چگونه HIV با افزایش سن تغییر می کند؟ 5 نکته ای که باید بدانید

محتوا

• شما ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری های وابسته به سن باشید
• شما ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری شناختی باشید
• ممکن است به داروهای بیشتری احتیاج داشته باشید
• ممکن است مشکلات عاطفی بیشتری داشته باشید
• HIV می تواند یائسگی را با چالش بیشتری روبرو کند
• آنچه شما می توانید انجام دهید
• غذای آماده

امروزه ، افراد مبتلا به HIV می توانند زندگی طولانی و سالمی داشته باشند. این را می توان به پیشرفت های عمده در درمان و آگاهی از HIV نسبت داد.

در حال حاضر ، تقریبا نیمی از افراد مبتلا به HIV در ایالات متحده 50 سال یا بیشتر هستند.

اما هرچه پیرتر می شوید ، زندگی با HIV می تواند چالش های دیگری نیز به همراه داشته باشد. انجام اقدامات احتیاطی اضافی برای حفظ سلامت جسمی و روحی ، حتی اگر داروهای HIV م workingثر باشد ، مهم است.

در اینجا پنج نکته وجود دارد که باید با افزایش سن در مورد HIV بدانید.

شما ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری های وابسته به سن باشید

افرادی که با HIV زندگی می کنند ممکن است هنوز با شرایط مزمن و تغییرات جسمی همراه با افزایش سن روبرو شوند. تحقیقات نشان می دهد خطر ابتلا به بیماری های مزمن غیر HIV در افراد مبتلا به HIV بیشتر از افراد بدون HIV است.

با وجود پیشرفت های چشمگیر در درمان ، زندگی با HIV با گذشت زمان می تواند باعث استرس در بدن شود. با ورود HIV به بدن ، مستقیماً به سیستم ایمنی بدن حمله می کند.

سپس سیستم ایمنی بدن برای تلاش برای مقابله با ویروس دائماً فعال است. سالها این می تواند باعث ایجاد التهاب مزمن و سطح پایین در بدن شود.

التهاب طولانی مدت با بسیاری از بیماری های مرتبط با سن همراه است ، از جمله:

• بیماری قلبی ، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی
• بیماری کبد
• برخی از سرطان ها ، از جمله لنفوم هوچکین و سرطان ریه
• دیابت نوع 2
• نارسایی کلیه
• پوکی استخوان
• بیماری های عصبی

شما ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری شناختی باشید

اچ آی وی و درمان های آن نیز می توانند به مرور زمان عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار دهند. نشان می دهد که افراد مسن مبتلا به اچ آی وی خطر ابتلا به اختلالات شناختی از جمله نقص در:

• توجه
• عملکرد اجرایی
• حافظه
• ادراک حسی
• پردازش اطلاعات
• زبان
• مهارت های حرکتی

محققان تخمین می زنند که بین افراد مبتلا به HIV نوعی کاهش عصب شناختی را تجربه خواهد کرد. کاهش ممکن است خفیف تا شدید باشد.

ممکن است به داروهای بیشتری احتیاج داشته باشید

افراد مسن مبتلا به HIV ممکن است چندین دارو مصرف کنند. این موارد می تواند برای درمان اچ آی وی و بیماری های همراه مانند دیابت ، فشار خون بالا ، پوکی استخوان و بیماری های قلبی باشد.

این افراد مسن مبتلا به اچ آی وی را در معرض خطر چند داروئی قرار می دهد. این اصطلاح پزشکی برای استفاده بیش از پنج نوع دارو در یک زمان است. افرادی که چندین دارو مصرف می کنند ممکن است خطر بیشتری برای:

• سقوط
• تداخلات بین داروها
• اثرات جانبی
• بستری شدن در بیمارستان
• مسمومیت های دارویی

مهم است که داروهای خود را طبق دستور و طبق برنامه مصرف کنید. همیشه تمام داروهای مصرفی خود را به پزشک اطلاع دهید.

ممکن است مشکلات عاطفی بیشتری داشته باشید

ننگ اچ آی وی می تواند منجر به مشکلات عاطفی ، از جمله افسردگی شود. افراد مسن مبتلا به اچ آی وی ممکن است احساس جامعه از دست رفته و حمایت اجتماعی داشته باشند. تجربه مسائل مربوط به شناخت نیز می تواند منجر به افسردگی و پریشانی عاطفی شود.

هرچه پیرتر می شوید ، ضروری است که راه هایی برای حفظ سلامت عاطفی خود پیدا کنید. با عزیزان خود در ارتباط باشید ، خود را در یک سرگرمی رضایت بخش قرار دهید ، یا عضویت در یک گروه پشتیبانی را در نظر بگیرید.

HIV می تواند یائسگی را با چالش بیشتری روبرو کند

زنان معمولاً در سنین 45 تا 55 سالگی یائسگی می گذرانند ، با میانگین سنی 51 سالگی. تحقیقات بیشتری لازم است ، اما زنان مبتلا به اچ آی وی ممکن است زودتر باشد.

برخی شواهد همچنین نشان می دهد که علائم یائسگی ممکن است در زنان مبتلا به HIV شدیدتر باشد ، اما تحقیقات محدود است. این ممکن است مربوط به پاسخ سیستم ایمنی بدن به HIV یا تولید هورمون هایی باشد که بر یائسگی تأثیر می گذارند.

علائم شایع یائسگی عبارتند از:

• گرگرفتگی ، تعریق شبانه و گرگرفتگی
• بیخوابی
• خشکی واژن
• افزایش وزن
• افسردگی
• مشکلات حافظه
• کاهش میل جنسی
• کم شدن یا ریزش مو

یائسگی همچنین می تواند شروع بسیاری از بیماری های وابسته به سن باشد. این شامل:

• بیماری قلبی
• فشار خون بالا
• دیابت
• کاهش تراکم مواد معدنی استخوان

آنچه شما می توانید انجام دهید

افراد مبتلا به اچ آی وی که 50 سال یا بیشتر دارند باید معاینه های منظم را با پزشک مراقبت های اولیه خود انجام دهند. این بررسی های منظم باید شامل نظارت بر موارد زیر باشد:

• سطح کلسترول
• قند خون
• فشار خون
• تعداد سلولهای خونی
• سلامت استخوان

علاوه بر این ، پرورش عادت های سالم برای قلب مهم است ، مانند:

• ورزش منظم
• ترک سیگار
• داشتن یک رژیم غذایی سالم و غنی از میوه ها ، سبزیجات ، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل
• کاهش استرس
• کاهش مصرف الکل
• مدیریت وزن شما
• به برنامه درمانی خود پایبند باشید

پزشک شما ممکن است داروهایی برای جلوگیری از تحلیل رفتن استخوان یا مکمل های ویتامین D و کلسیم را برای شما تجویز کند. آنها همچنین ممکن است داروهایی برای درمان فشار خون بالا ، دیابت یا بیماری های قلبی تجویز کنند.

ممکن است پزشک شما را به بازدید از یک متخصص بهداشت روان توصیه کند. روانپزشکان ، روانشناسان و درمانگران همه افراد حرفه ای هستند که می توانند به شما کمک کنند تا احساسات خود را برطرف کنید و از شما حمایت کنند.

غذای آماده

چشم انداز افراد مبتلا به HIV طی 20 سال گذشته به طور قابل توجهی بهبود یافته است. اما افزایش نرخ بیماری های همراه و تغییرات شناختی می تواند با افزایش سن چالش هایی ایجاد کند.

گرچه ممکن است چالش های بهداشتی پیری با HIV دلهره آور به نظر برسد ، اما نباید دلسرد شوید. روش های زیادی وجود دارد که می توانید در به حداقل رساندن خطر خود کمک کنید.

برای معاینات منظم از نظر بهداشت عمومی درمورد پیری به پزشک مراجعه کنید و از داروهای HIV خود پیروی کنید.