بهترین وبلاگ های سلامتی سلامت سال 2020

محتوا

• سلامتی شاد
• طبیعیاتا
• زندگی خوشمزه
• وبلاگ سلامت و سلامتی ACHS جامع
• جامع جامع
• سلامتی زندگی سالم
• توانمندسازی
• در حال رشد گیاهی
• لیزا رانکین ، دکتر
• سلامتی جامع سامانتا گلادیش

سلامتی جامع بر این عقیده استوار است که سلامت واقعی از تعادل جسم و ذهن ناشی می شود. اما حقیقتاً ، تقریباً به هر چیزی رویکردی کل نگر قابل استفاده است. این وبلاگ نویسان راه را هدایت می کنند ، و ارادت خود را به آموزش ، الهام بخش و توانمند سازی مردم برای زندگی همه جانبه به دست آورده و آنها را در یک دوره از بهترین وبلاگ های سلامتی جامع امسال جایگاهی کسب کرده است.

سلامتی شاد

سلامتی شادی پر از انرژی ، اشتیاق و توصیه‌های آسان و آسان پیروی از زندگی سالم است. آن چه که با اشتیاق یک زن به سلامتی طبیعی آغاز شد ، به مکانی برای الهام بخشیدن و آموزش دیگران تبدیل شده است که چگونه می توانند با خوشحالی و ذهن آگاهی ، مسئولیت سلامتی خود را به عهده بگیرند. جوی مک کارتی از تجربه شخصی و حرفه ای استفاده می کند تا به دیگران نشان دهد که چگونه زندگی کامل داشته باشند ، با نکات زیبایی و رفاه ، دستور العمل ها ، راهنمایی خانواده و موارد دیگر.

طبیعیاتا

Xochi ، با نام The Naturalista ، یک متخصص تغذیه و تغذیه ای مبتنی بر بریتانیا و راهنمای سلامتی کامل است. رسالت او: الهام بخشیدن به مردم برای زندگی با قصد بیشتر. وبلاگ زیبای او راهکارهایی را برای این کار ارائه می دهد ، با پست هایی در مورد ماساژ آروماتراپی ، شفابخشی گیاهان دارویی و دستور العمل های زرق و برق دار - و برای شما (مانند میزو کباب شده و بادمجان سیر با سس تاهینی) به همراه پروفایل های زنان الهام بخش که هستند. پذیرای زندگی جامع.

زندگی خوشمزه

یک صدای قابل اعتماد برای جامعه بهداشت طبیعی ، Delicious Living روشهای طبیعی و توصیه های تخصصی را برای همه چیز از روندهای سلامتی گرفته تا زیبایی تمیز و آشپزی طبیعی ارائه می دهد. این وبلاگ مکانی عالی برای دستور العمل ها ، اطلاعات مربوط به مکمل ها و تغذیه ، مشاوره زیبایی و سایر جنبه های زندگی سالم است.

وبلاگ سلامت و سلامتی ACHS جامع

کالج علوم بهداشتی آمریکا یک وبلاگ سلامتی و سلامتی را طراحی کرده است که به منظور ارائه اطلاعات در مورد زندگی به صورت جامع در چندین سطح ارائه شده است. در مورد ترکیب روغنهای اساسی ، تمیز کردن سبز ، مکمل ها و ویتامین ها ، منابع مختلف پروتئین ، داروهای گیاهی و آروماتراپی بدانید.

جامع جامع

این یک مرکز بهداشتی آنلاین است که توسط ایمی کرافورد ایجاد شده است ، این یک منبع فوق العاده برای اطلاعات در مورد روغنهای اساسی ، درمان های مختلف سلامتی و دستور العمل ها است. هرکسی که در جستجوی الهام و راهنمایی برای زندگی سالم تر و خوشحال تر باشد ، آن را در اینجا پیدا خواهد کرد. امی هشت خواننده را هدایت می کند که در مسیر خود به سلامتی اساسی هستند ، و به شما نشان می دهد که چگونه می توانید آنها را در زندگی خود بکار بگیرید.

سلامتی زندگی سالم

Healthist Holistic Living یک جامعه بزرگ است که افرادی را که به دنبال اتخاذ شیوه های بهداشتی جامع تر در زندگی خود هستند ، آموزش و پشتیبانی می کند. این وب سایت توسط میشل Toole پس از زنده ماندن از یک بحران سلامتی تأسیس شده است ، شامل مقالات مربوط به زندگی سالم و پیری ، تغذیه متعادل و یک ذهن سالم است.

توانمندسازی

لورن Geertsen مربی بدن سازی است که متخصص در نشان دادن دیگران به گوش دادن به بدن آنها است. لورن در رابطه با توانمندسازی ، تجربیات خود را در مورد بیماری خود ایمنی و نحوه بهبودی خود به اشتراک می گذارد. اگر سابقه مسائل مربوط به تصویر بدن ، رژیم غذایی یو یا ورزش اجباری را داشته باشید ، مقالات لورن مفید خواهد بود.

در حال رشد گیاهی

Growing Up Herbal یک وبلاگ است که توسط Meagan ، یک گیاه شناس و پرستار ثبت نام شده سابق اداره می شود و دارای یک مأموریت برای اتخاذ یک شیوه زندگی طبیعی تر است. در اینجا ، می آموزید که چگونه باغ حیاط خلوت خود ، تنتور ، دستور العمل های سبز و سایر موارد را تهیه کنید. در طول پست های خود ، میگان عقل و خردی را که در سفر طبیعی زندگی اش پیدا کرده است به اشتراک می گذارد.

لیزا رانکین ، دکتر

لیسا رانکین یک پزشک پزشکی ، نویسنده و بنیانگذار موسسه پزشکی کامل سلامتی است. او تجربیات حرفه ای خود را با تعادل ذهن و بدن و تأثیرات آن بر سلامت عمومی در اینجا در وبلاگ خود به اشتراک می گذارد ، جایی که می توانید نکات عملی در مورد متعادل تر شدن در زندگی روزمره خود را یاد بگیرید. بخش "Healing Free" شامل مقالات ، گزیده های کتاب و کلاس های تلگرام است.

سلامتی جامع سامانتا گلادیش

یکی از تأثیرات مثبت سلامتی ، احتمال کاهش وزن و تعادل هورمونی است. درباره سلامتی کامل ، سامانتا گلادیش ، متخصص تغذیه نکاتی را برای رسیدن به این اهداف از طریق تغذیه سالم ارائه می دهد. وبلاگهای وی به موضوعاتی اختصاص داده شده است که مربوط به زنان در سن یائسگی است ، اما زنان در هر سنی می توانند از این مزیت بهره مند شوند. همچنین نکاتی درباره سم زدایی ، رژیم کتو و سایر موارد را یاد بگیرید.

اگر یک وبلاگ مورد علاقه خود دارید که می خواهید نامزد کنید ، لطفاً به ما در [email protected] ایمیل بفرستید.