آزمایشات خانگی دیابت توضیح داده شده است

محتوا

• آزمایشات خانگی دیابت چیست؟
• چه کسی باید از آزمایشات خانگی دیابت استفاده کند؟
• انجام تست
• نکاتی برای آزمایش دقیق
• آزمایش خانگی در مقابل آزمایش پزشکی
• شماره های خود را بدانید

آزمایشات خانگی دیابت چیست؟

آزمایش قند خون (قند) بخشی اساسی از برنامه مراقبت از دیابت شما است. بسته به شرایط فعلی شما ، ممکن است لازم باشد چندین بار در سال برای آزمایش رسمی به پزشک مراجعه کنید.

همچنین ممکن است شما نیاز به مراجعه به پزشک خود برای انجام تست های پیشگیرانه مانند چک کردن کلسترول و معاینات چشم داشته باشید.

در حالی که در ارتباط ماندن با پزشک خود برای ماندن در بالای برنامه درمانی خود بسیار مهم است ، می توانید قید خون را به تنهایی آزمایش کنید تا زمانی که تیم درمانی شما توصیه کند.

خود نظارت بر قند خون ممکن است برای درمان شما بسیار مهم باشد. آزمایش سطح خود به شما امکان می دهد بیاموزید که چگونه قند خون خود را بدون توجه به زمان روز یا جایی که در آن هستید مدیریت کنید.

بیاموزید که چگونه این آزمایش ها کار می کنند و در مورد فواید خود نظارت با پزشک خود صحبت کنید.

چه کسی باید از آزمایشات خانگی دیابت استفاده کند؟

پزشک به شما کمک می کند تصمیم بگیرید که آیا نیاز به آزمایش قند خون در خانه دارید. اگر این کار را انجام دهید ، آنها مشخص می کنند که چند بار باید تست کنید و در چه ساعات روز. آنها همچنین به شما می گویند که اهداف قند خون شما چیست. در صورت وجود:

• دیابت نوع 1
• دیابت نوع 2
• پیش دیابت
• علائم دیابت

با پیگیری قند خون می توانید مشکلاتی را در مراقبت فعلی دیابت خود پیدا کنید.

طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) ، قند خون طبیعی بین 70 تا 140 میلی گرم در دسی لیتر (میلی گرم در لیتر) متغیر است. قند خون پایین (هیپوگلیسمی) کمتر از 70 میلی گرم در لیتر و قند خون بالا (هایپرگلیسمی) بسیار بالاتر از 140 میلی گرم در لیتر است.

با نگه داشتن گلوکز در حد طبیعی ، می توانید از عوارض دیابت مانند:

• کما دیابتی
• بیماری چشم
• بیماری لثه
• آسیب کلیه
• آسیب عصبی

انجام تست

آزمایش قند خون به اشکال مختلفی انجام می شود ، اما همه آنها یک هدف یکسان دارند: این که به شما بگویند سطح قند خون شما در آن زمان چیست. اکثر تست های خانگی نیاز دارند:

• یک لانکت (سوزن کوچک) و یک وسیله بلند یا لانکت (برای نگه داشتن سوزن)
• نوارهای تست
• یک قند متر
• موارد قابل حمل
• تارها برای بارگیری داده ها (در صورت لزوم)

آزمایش خانگی این مراحل کلی را دنبال می کند:

1. دست هایتان را بشویید.
2. یک لانکت را داخل دستگاه لانست قرار دهید تا آماده باشد.
3. یک نوار تست جدید را در کنتور قرار دهید.
4. انگشت خود را با لانکت در دستگاه محافظ لانک بزنید.
5. قطره خون بعدی را با دقت روی نوار تست قرار دهید و منتظر نتایج باشید.

نتایج به طور کلی باید طی چند ثانیه نشان داده شود.

با چند متر ، باید مطمئن باشید که کد موجود در نوار با کد موجود در متر مطابقت دارد.

همچنین ، اطمینان حاصل کنید که آنها به روز نیستند ، هر بار یک بار تاریخ نوارها را بررسی کنید.

سرانجام ، اکنون بیشتر متر ها راهی برای استفاده از سایت جایگزین برای آزمایش مانند ساعد خود دارند. با پزشک خود صحبت کنید تا تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما مناسب است.

نکاتی برای آزمایش دقیق

انگشتان دست به طور سنتی دقیق ترین نتایج را ارائه می دهند. بعضی از آزمایشات به شما امکان می دهند ران یا بازوی خود را خیس کنید ، اما لازم است قبل از انجام این کار با پزشک خود مشورت کنید.

طبق کلینیک مایو ، در صورت مصرف انسولین ، پزشک شما به احتمال زیاد چند آزمایش در روز توصیه خواهد کرد (تعداد دقیق آن به میزان و نوع انسولین بستگی دارد).

اگر انسولین مصرف نمی کنید ، از پزشک خود بپرسید که آیا و چند بار باید خود را آزمایش کنید.

شما ممکن است آزمایش قبل و بعد از غذا را در نظر بگیرید تا ببینید رژیم شما بر قند خون تأثیر می گذارد. آزمایش بعد از خوردن کربوهیدرات های ساده یا غذاهای قندی بسیار مهم است تا اطمینان حاصل کنید که گلوکز شما خیلی زیاد نیست.

همچنین آزمایش هر زمان که تغییر در برنامه درمانی خود انجام دهید یا احساس می کنید مریض هستید ، مهم است.

نمودار قند خون برای پیگیری نتایج شما ضروری است. خواه خواندن خود را به صورت الکترونیکی و چه به صورت الکترونیکی پیگیری کنید ، داشتن این اطلاعات می تواند در شناسایی الگوهای و مشکلات احتمالی به شما کمک کند.

شما باید نمودارهای خود را ذخیره کرده و آنها را به پزشک بعدی مراجعه کنید. هنگام نوشتن نتایج ، حتما وارد سیستم شوید:

• تاریخ و زمان برگزاری آزمون
• هر دارویی که مصرف می کنید و همچنین مقدار مصرف آن را انجام دهید
• تست قبل یا بعد از غذا بود
• غذاهایی که خورده اید (اگر بعد از غذا ، میزان کربوهیدرات آن غذا را یادداشت کنید)
• هر روز تمرین می کنید که آن روز انجام داده اید و وقتی آنها را انجام داده اید

آزمایش خانگی در مقابل آزمایش پزشکی

نظارت بر قند خون برای تعیین چگونگی انجام دیابت روزانه شما بسیار مهم است.

غیر منطقی است که تصور کنید چند آزمایش در سال در مطب پزشک می تواند تصویر دقیقی از وضعیت شما بگذارد زیرا سطح گلوکز در طول روز در نوسان است. با این حال ، این بدان معنا نیست که آزمایش خانگی باید تست پیشگیری منظم شما را نیز جایگزین کند.

علاوه بر خود نظارت در خانه ، پزشک احتمالاً آزمایش A1c را توصیه می کند. این میزان قند خون شما در طی دو تا سه ماه گذشته به طور متوسط ​​اندازه گیری می شود.

طبق اعلام انجمن شیمی بالینی آمریکا ، آزمایشات A1c حداکثر چهار بار در سال سفارش داده می شود.

انجام آزمایشات منظم آزمایشگاهی همچنین می تواند به شما در تعیین میزان کنترل دیابت خود کمک کند. آنها همچنین به شما و تیم مراقبت های بهداشتی شما کمک می کنند تا تصمیم بگیرند که چند بار از تست خانه خود استفاده کنید ، و همچنین آنچه را که هدف شماست باید باشد.

شماره های خود را بدانید

خود نظارت بر قند خون برای حفظ سلامتی شما ضروری است.

CDC توصیه می کند که اگر خوانش های شما به طور غیرمعمول کم (زیر 60 میلی گرم در لیتر) یا زیاد (بالاتر از 300 میلی گرم در دسی لیتر) باشد ، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید یا به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید.