دوره ماه عسل در دیابت نوع 1 چیست؟
محتوا
- دوره ماه عسل چه مدت طول می کشد؟
- سطح قند خون من چگونه خواهد بود؟
- آیا لازم است انسولین مصرف کنم؟
- آیا می توانم اثرات مرحله ماه عسل را افزایش دهم؟
- بعد از مرحله ماه عسل چه اتفاقی می افتد؟
- 5 کاری که امروز باید انجام دهید تا زندگی بهتر با دیابت نوع 1 داشته باشید
آیا همه این را تجربه می کنند؟
"دوره ماه عسل" مرحله ای است که بلافاصله پس از تشخیص برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع 1 تجربه می کنند. به نظر می رسد در این مدت فرد دیابتی بهتر شده و فقط ممکن است به حداقل مقدار انسولین نیاز داشته باشد.
برخی از افراد حتی بدون مصرف انسولین سطح قند خون طبیعی یا تقریباً نرمال را تجربه می کنند. این اتفاق می افتد زیرا لوزالمعده شما هنوز مقداری انسولین تولید می کند تا به شما در کنترل قند خون کمک کند.
همه افراد مبتلا به دیابت نوع 1 دوره ماه عسل ندارند و داشتن این بیماری به معنای بهبودی دیابت نیست. هیچ درمانی برای دیابت وجود ندارد و دوره ماه عسل فقط موقتی است.
دوره ماه عسل چه مدت طول می کشد؟
دوره ماه عسل هر کس متفاوت است و برای زمان شروع و پایان آن زمان مشخصی تعیین نشده است. بیشتر افراد اندکی پس از تشخیص ، متوجه تأثیرات آن می شوند. این مرحله می تواند هفته ها ، ماه ها یا حتی سالها طول بکشد.
دوره ماه عسل فقط پس از اولین تشخیص دیابت نوع 1 اتفاق می افتد. نیاز شما به انسولین ممکن است در طول زندگی تغییر کند ، اما یک دوره ماه عسل دیگر نخواهید داشت.
این به این دلیل است که با دیابت نوع 1 ، سیستم ایمنی بدن شما سلولهای تولید کننده انسولین را در لوزالمعده از بین می برد. در مرحله ماه عسل ، سلولهای باقی مانده به تولید انسولین ادامه می دهند. هنگامی که این سلول ها می میرند ، پانکراس شما نمی تواند دوباره انسولین کافی تولید کند.
سطح قند خون من چگونه خواهد بود؟
در طول ماه ماه عسل ، ممکن است با مصرف حداقل مقدار انسولین به سطح قند خون طبیعی یا تقریباً نرمال برسید. حتی ممکن است سطح قند پایین داشته باشید زیرا هنوز مقداری انسولین درست می کنید و از انسولین نیز استفاده می کنید.
دامنه قند خون هدف برای بسیاری از بزرگسالان مبتلا به دیابت عبارتند از:
[تولید: درج جدول
A1C | کمتر از 7 درصد |
A1C وقتی به عنوان eAG گزارش می شود | 154 میلی گرم در دسی لیتر (میلی گرم در دسی لیتر) |
گلوکز پلاسما قبل از غذا ، یا قبل از شروع غذا | 80 تا 130 میلی گرم در دسی لیتر |
گلوکز پلاسما بعد از غذا ، یا یک تا دو ساعت پس از شروع غذا | کمتر از 180 میلی گرم در دسی لیتر |
]
دامنه هدف شما بسته به نیازهای خاص شما ممکن است کمی متفاوت باشد.
اگر اخیراً این اهداف قند خون را با انسولین کم یا فاقد انسولین برآورده کرده اید ، اما این اتفاق کمتر اتفاق می افتد ، می تواند نشانه پایان دوره ماه عسل شما باشد. در مورد مراحل بعدی با پزشک خود صحبت کنید.
آیا لازم است انسولین مصرف کنم؟
در دوره ماه عسل خود به خود انسولین را قطع نکنید. در عوض ، با پزشک خود درمورد اینکه چه تنظیماتی را باید در برنامه انسولین انجام دهید ، صحبت کنید.
برخی از دانشمندان معتقدند که ادامه مصرف انسولین در طول ماه ماه عسل می تواند به زنده ماندن آخرین سلول های تولید کننده انسولین در شما کمک کند.
در طول ماه ماه عسل ، یافتن تعادل در مصرف انسولین بسیار مهم است. مصرف زیاد آن می تواند باعث افت قند خون شود و مصرف کم آن می تواند خطر ابتلا به کتواسیدوز دیابتی را افزایش دهد.
پزشک می تواند به شما کمک کند تا تعادل اولیه را پیدا کنید و با تغییر یا پایان دوره ماه عسل ، برنامه خود را تنظیم کنید.
آیا می توانم اثرات مرحله ماه عسل را افزایش دهم؟
کنترل قند خون شما اغلب در طول ماه عسل آسان تر است. به همین دلیل ، برخی از افراد سعی می کنند مرحله ماه عسل را گسترش دهند.
ممکن است یک رژیم غذایی فاقد گلوتن به افزایش مرحله ماه عسل کمک کند. در دانمارک مطالعه موردی کودک مبتلا به دیابت نوع 1 را انجام داد که بیماری سلیاک نداشت.
پس از پنج هفته مصرف انسولین و خوردن یک رژیم غذایی بدون محدودیت ، کودک وارد مرحله ماه عسل شد و دیگر نیازی به انسولین نداشت. سه هفته بعد ، او به یک رژیم بدون گلوتن روی آورد.
این مطالعه 20 ماه پس از تشخیص کودک به پایان رسید. در این زمان ، او هنوز رژیم بدون گلوتن داشت و هنوز به انسولین روزانه احتیاج نداشت. محققان اظهار داشتند که رژیم بدون گلوتن ، که آنها "بی خطر و بدون عوارض جانبی" نامیدند ، به طولانی شدن دوره ماه عسل کمک می کند.
موارد اضافی از استفاده از یک رژیم غذایی فاقد گلوتن برای اختلالات خود ایمنی مانند دیابت نوع 1 پشتیبانی می کند ، بنابراین یک رژیم طولانی مدت بدون گلوتن ممکن است حتی بیش از دوره ماه عسل مفید باشد. برای تأیید موثر بودن این رژیم ، تحقیقات بیشتری لازم است.
موارد دیگر اینکه مصرف مکمل های ویتامین D می تواند به ماندگاری بیشتر دوره ماه عسل کمک کند.
محققان برزیلی یک مطالعه 18 ماهه بر روی 38 فرد مبتلا به دیابت نوع 1 انجام دادند. نیمی از شرکت کنندگان روزانه مکمل ویتامین D-3 دریافت کردند و به بقیه دارونما داده شد.
محققان دریافتند که شرکت کنندگانی که ویتامین D-3 مصرف می کنند ، کاهش کمتری از سلول های تولید کننده انسولین در لوزالمعده را تجربه می کنند. این ممکن است به طولانی شدن دوره ماه عسل کمک کند.
ادامه مصرف انسولین در طول ماه ماه عسل نیز می تواند به طولانی شدن آن کمک کند. اگر علاقه مند به تمدید مرحله هستید ، با پزشک خود در مورد اینکه چگونه می توانید برای رسیدن به این هدف تلاش کنید صحبت کنید.
بعد از مرحله ماه عسل چه اتفاقی می افتد؟
دوره ماه عسل زمانی پایان می یابد که پانکراس شما دیگر نتواند انسولین کافی تولید کند تا بتواند شما را در محدوده قند خون هدف یا نزدیک آن نگه دارد. برای وارد شدن در محدوده طبیعی باید انسولین بیشتری مصرف کنید.
پزشک می تواند به شما در تنظیم روال انسولین برای رفع نیازهای شما بعد از ماه عسل کمک کند. بعد از یک دوره انتقال ، سطح قند خون شما باید تا حدودی تثبیت شود. در این مرحله ، تغییرات روزمره کمتری در روند انسولین خواهید داشت.
اکنون که روزانه انسولین بیشتری مصرف می کنید ، زمان مناسبی است که در مورد گزینه های تزریق با پزشک خود صحبت کنید. یک روش معمول برای مصرف انسولین استفاده از سرنگ است. این گزینه کم هزینه است و اکثر شرکت های بیمه سرنگ را پوشش می دهند.
گزینه دیگر استفاده از قلم انسولین است. بعضی از قلم ها با انسولین پر می شوند. دیگران ممکن است از شما بخواهند یک کارتریج انسولین وارد کنید. برای استفاده از آن ، دوز صحیح را روی قلم می گیرید و انسولین را از طریق سوزن مانند سرنگ تزریق می کنید.
گزینه سوم تحویل ، پمپ انسولین است که یک دستگاه کوچک کامپیوتری است و شبیه بوق است. یک پمپ جریان مداوم انسولین را در طول روز و بعلاوه افزایش اضافی در وعده های غذایی ارائه می دهد. این می تواند به شما کمک کند تا از تغییرات ناگهانی سطح قند خون خود جلوگیری کنید.
پمپ انسولین پیچیده ترین روش تزریق انسولین است ، اما همچنین می تواند به شما کمک کند سبک زندگی انعطاف پذیرتری داشته باشید.
پس از پایان دوره ماه عسل ، شما باید هر روز از زندگی خود انسولین مصرف کنید. یافتن روشی برای زایمان که با آن احساس راحتی کنید و متناسب با نیازها و سبک زندگی شما باشد بسیار مهم است. پزشک می تواند به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید که کدام گزینه برای شما بهتر است.