چگونه جنیفر آنیستون بدن خود را برای تبلیغ جدید آب هوشمند Risqué آماده کرد

محتوا

• بررسی برای

جنیفر انیستون چند سالی است که سخنگوی Smart Water بوده است، اما در جدیدترین کمپین او برای شرکت آب بطری، چیزی بیش از آب به نمایش گذاشته شده است. در واقع، بدن تنومند او در مرکز توجه قرار می گیرد. پس چگونه جن اینقدر لاغر شد و برای تبلیغات تاپلس عالی بود؟ ما اسرار بدن او را داریم!

5 روش برتر جنیفر آنیستون برای آماده بودن دوربین

1. یک کلمه: یوگا. جنیفر آنیستون به یوگا سوگند یاد می کند که در هر سنی تناسب اندام، تناسب اندام و متعادل (در داخل و خارج) را حفظ کند. برخی از ژست های مورد علاقه او را با مربی شخصی یوگا ، مندی اینبر ، در اینجا ببینید.

2. او به خواب زیبایی خود می رسد. خواب زیبا معامله واقعی است. جن هر شب هشت ساعت هدف دارد تا همیشه بهترین ظاهر خود را داشته باشد!

3. او غذای ساده و تازه می خورد. اگرچه جن علاقه ای به آشپزی ندارد، اما وقتی این کار را می کند، آن را تازه و ساده نگه می دارد و غذاهای سالمی مانند سالاد یونانی، سوپ سالم، استیک و سبزیجات کبابی درست می کند.

4. او تمرینات هوازی کوتاه مدت انجام می دهد. در حالی که یوگا اولین عشق او در زمینه تناسب اندام است ، او هر روز دوچرخه سواری کوتاه ، پیاده روی یا دویدن را مختلط می کند. بیست دقیقه کافی است.

5. او H20 خود را می نوشد. به عنوان سخنگوی Smart Water ، این یکی تعجب آور نیست ، اما او می گوید که روزانه 100 اونس آب دریافت می کند. حالا این دختری است که به چیزی که تبلیغ می کند اعتقاد دارد!

جنیفر والترز مدیرعامل و بنیانگذار وب سایت های سالم زندگی FitBottomedGirls.com و FitBottomedMamas.com است. او یک مربی شخصی معتبر، مربی مدیریت سبک زندگی و وزن و مربی ورزش گروهی است، او همچنین دارای مدرک کارشناسی ارشد در روزنامه نگاری سلامت است و مرتباً در مورد همه چیزهای تناسب اندام و سلامتی برای نشریات مختلف آنلاین می نویسد.

بررسی برای