چگونه سریعتر در حین زایمان رقیق شویم: آیا ممکن است؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• اتساع چیست؟
• مراحل زایمان چیست؟
• مرحله ی 1
• مرحله 2
• مرحله 3
• آیا راهی برای رقیق شدن سریعتر در حین زایمان وجود دارد؟
• آیا تحریک نوک پستان به شما کمک می کند سریعتر رقیق شوید؟
• مراحل بعدی
• پرسش و پاسخ: ناشی از کار در خانه
• س:
• آ:

بررسی اجمالی

در حالی که هر بارداری و زایمان متفاوت است ، بیشتر زنان موافق هستند که تا پایان 40 هفته بارداری خود ، آنها بیشتر از آمادگی دیدار با فرزند خود را دارند. و پس از شروع کار ، آنها واقعاً آماده رفع موانع نهایی هستند.

بنابراین برای سرعت بخشیدن به روند چه کاری می توان انجام داد؟ آیا امکان دارد که به طریقی سریعتر در حین زایمان گشاد شوید ، تا بتوانید نوزاد جدید خود را زودتر نگه دارید؟

دانستن اطلاعات بیشتر در مورد اتساع و مراحل مراحل زایمان ممکن است پاسخ هایی به شما بدهد.

اتساع چیست؟

اتساع اصطلاحی است که برای باز شدن دهانه رحم استفاده می شود. هم اتساع و هم عمل ریختن ، که به نازک شدن دهانه رحم اشاره دارد ، انجام می شود تا دریچه ای از رحم شما تا کانال زایمان ایجاد شود تا کودک شما تحویل داده شود.

برای زایمان واژینال ، دهانه رحم باید 10 سانتی متر (سانتی متر) گشاد شده و 100 درصد از بین برود.

در حالی که اتساع دهانه رحم برای پیشرفت کار ضروری است ، اما گشاد شدن لزوماً نشانه شروع کار واقعی نیست.

در برخی موارد ، زنان چند سانتی متر قبل از موعد مقرر خود را رقیق می کنند. فقط در عرض چند ساعت دیگران خیلی سریعتر رقیق خواهند شد و سریعاً بین مراحل زایمان گذر خواهند کرد.

مراحل زایمان چیست؟

به طور معمول در طی زایمان سه مرحله زایمان وجود دارد.

مرحله ی 1

مرحله اول طولانی ترین مرحله است و به سه بخش تقسیم می شود. در حین زایمان زودرس ، دهانه رحم تا 3 سانتی متر گشاد می شود. زایمان فعال بین 3 تا 7 سانتی متر گشاد شده رخ می دهد. مرحله انتقال بین 7 سانتی متر و اتساع کامل در 10 سانتی متر است.

مرحله 2

مرحله دوم بعد از اتساع کامل تا زمان تولد کودک است.

مرحله 3

در این مرحله ، جفت تحویل داده می شود.

در طول 9 ماه بارداری ، پزشک شما شروع به جستجوی علائمی می کند که بدن شما برای زایمان آماده می شود. این ویزیت های دوران بارداری ممکن است شامل معاینات داخلی برای بررسی دهانه رحم شما باشد. پزشک شما تأیید می کند که دهانه رحم شما گشاد شده و یا دچار افتادگی شده است.

اتفاقات دیگری نیز در طی فرآیند اتساع و بهبود رخ می دهد. پلاگین مخاطی را که باعث باز شدن دهانه رحم در دوران بارداری می شود ، از دست می دهید.

ممکن است این مورد را در لباس زیر و یا توالت خود مشاهده کنید. از چند ساعت تا چند هفته قبل از شروع زایمان می توانید پلاک مخاط را در هر جایی از دست دهید.

همچنین ممکن است متوجه خونریزی شوید ، اصطلاحی که به پارگی مویرگ ها در دهانه رحم شما اشاره دارد. این می تواند مخاط واژن را صورتی یا قرمز رنگ کند.

شما می دانید هنگامی که احساس می کنید انقباض هایی که به طور پیوسته قوی تر می شوند و مهم نیست که چند بار تغییر موقعیت دهید ، وارد کار فعال می شوید (مرحله دوم مرحله اول).

آیا راهی برای رقیق شدن سریعتر در حین زایمان وجود دارد؟

اگر هنوز موعد مقرر دو هفته مانده است ، بهترین کاری که می توانید انجام دهید اینست که طبیعت منتظر بماند تا مسیر خود را طی کند: اجازه دهید دهانه رحم شما به بهترین و راحت ترین راه ممکن برای شما و کودک شما آماده شود.

اما ممکن است دلایل پزشکی برای سرعت بخشیدن به روند اتساع و شروع زایمان وجود داشته باشد. مداخله پزشکی ممکن است ایده خوبی باشد اگر:

• تقریباً دو هفته از تاریخ مقرر می گذرد و کار هنوز شروع نشده است
• آب شما شکسته است ، اما شما دچار انقباض نمی شوید
• شما در رحم خود عفونت دارید
• کودک شما با سرعت کم رشد نمی کند
• مایع آمنیوتیک کافی در اطراف کودک وجود ندارد
• شما وقتی که جفت قبل از زایمان از دیواره رحم جدا شود ، دچار اختلال جفت شوید
• شما یک بیماری پزشکی مانند دیابت یا فشار خون بالا دارید که برای شما یا کودک شما خطرناک است

اگر هر یک از این سناریوها برای شما اعمال شده باشد و دهانه رحم شما هنوز شروع به اتساع و تخلیه نکرده است ، پزشک شما چند گزینه دارد:

• داروها: پزشك شما ممكن است هورمون پروستاگلاندین را بطور موضعی روی دهانه رحم شما بمالد ، یا شیاف پروستاگلاندین را داخل واژن خود وارد كند. این هورمون باعث می شود که دهانه رحم نرم شود و انقباضات شروع شود.
• سلب غشاها: اگر کیسه آمنیوتیک شما هنوز دست نخورده است ، ممکن است سلب شدن غشاها باعث زایمان شود. پزشک یا ماما شما از انگشت خود برای کشیدن در برابر غشای اتصال به کیسه آمنیوتیک استفاده می کند ، که می تواند باعث آزاد شدن رحم در پروستاگلاندین شود.

فرم مصنوعی هورمون اکسی توسین گزینه دیگری است که پزشک ممکن است در نظر بگیرد ، به خصوص اگر ژل پروستاگلاندین یا شیاف کار نکند. از طریق IV استفاده می شود و معمولاً طی حدود 30 دقیقه انقباض ایجاد می کند.

آیا تحریک نوک پستان به شما کمک می کند سریعتر رقیق شوید؟

قبل از آزمایش تحریک نوک پستان با پزشک خود مشورت کنید. باید از بارداری های پرخطر جلوگیری کرد.

تحریک نوک سینه یک روش طبیعی برای تحریک زایمان است زیرا باعث آزاد شدن اکسی توسین می شود و این می تواند باعث انقباض شود. در حالی که ارتباط مستقیمی با اتساع نیست ، هر کاری که کار را شروع کند به شما کمک می کند.

شما می توانید نوک سینه های خود را به صورت دستی و با پمپ سینه تحریک کنید ، یا شریک زندگی خود را در آن شرکت کنید. فقط از مصرف آن غافل نشوید: به یک بار به یک سینه (تقریباً پنج دقیقه با هم) بچسبید و هنگام انقباضات استراحت کنید.

مراحل بعدی

در حالی که سرعت بخشیدن به اتساع با مداخله پزشکی ممکن است ، این تصمیمی است که باید با توصیه پزشک خود گرفته شود. صرف زمان آماده سازی بدن به تنهایی ، بهترین روش عملی است.

شما این را طولانی کردید ، در آنجا آویزان شوید! به زودی ، شما نوزاد خود را در آغوش خود نگه دارید.

پرسش و پاسخ: ناشی از کار در خانه

س:

آیا سعی در القاء کار در خانه ایمن است؟

آ:

اکثر مراقبان موافق هستند که تقریباً هر روش القاء کار در خانه توصیه ای ندارد. القاء زایمان به جای انتظار برای طبیعی شدن آن (از هر طریق) می تواند خطر را در هنگام زایمان افزایش دهد ، خصوصاً برای زایمانهای سزارین. القای زایمان احتمالاً باید با پزشكان و پرستاران مجرب زایمان و زایمان در بیمارستان باشد.