چگونه از شر میلیا خلاص شویم: 7 راه

محتوا

• آیا میلیا جای نگرانی دارد؟
• 1. آنها را انتخاب نکنید ، بخورید ، یا سعی نکنید آنها را حذف کنید
• 2. منطقه را تمیز کنید
• 3. منافذ خود را با بخار باز کنید
• 4- به آرامی منطقه را لایه برداری کنید
• 5. یک لایه بردار صورت را امتحان کنید
• 6. از کرم رتینوئید استفاده کنید
• 7. کرم ضد آفتاب صورت را انتخاب کنید
• چه موقع به متخصص پوست خود مراجعه کنید
• آیا می دانید؟

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

آیا میلیا جای نگرانی دارد؟

میلییا برجستگی های سفید کوچکی است که روی پوست ظاهر می شود. آنها معمولاً روی بینی ، گونه ها و چانه جمع شده اند ، گرچه ممکن است در جاهای دیگر ظاهر شوند.

طبق کلینیک مایو ، یا هنگامی که کراتین جمع شده و به دام می افتد ، میلیا هنگامی ایجاد می شود که پوسته های پوستی در زیر سطح پوست به دام بیفتند.

میلیا اغلب در نوزادان تازه متولد شده رخ می دهد. در حقیقت ، بر اساس یک بررسی 2008 ، 40 تا 50 درصد از نوزادان تازه متولد شده در طی یک ماه پس از تولد دچار بیماری میلیا هستند. اما بیماری میلیا می تواند کودکان ، بزرگسالان و بزرگسالان را نیز درگیر کند.

میلیا در نوزادان تقریباً همیشه بدون درمان خود به خود برطرف می شود. در بزرگسالان این مورد خیلی کمتر اتفاق می افتد و آنها معمولاً استخراج می شوند یا در غیر این صورت حذف می شوند.

چند کار وجود دارد که می توانید برای تسریع روند بهبودی و جلوگیری از تشکیل میلیا کمک کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر به ادامه مطالعه ادامه دهید.

1. آنها را انتخاب نکنید ، بخورید ، یا سعی نکنید آنها را حذف کنید

اگر میلیای صورت یا صورت کودک شما را تحریک می کند ، منطقه آسیب دیده را انتخاب نکنید. تلاش برای از بین بردن میلیا می تواند باعث برجستگی خونریزی ، پوسته پوستی و جای زخم شود. تراشیدن پوست می تواند میکروب ها را نیز در منطقه وارد کند. این می تواند باعث عفونت شود.

در مورد نوزادان زیر 6 ماه ، بهترین کار برای بیماری میلیا این است که دست اندازها را تنها بگذارید. اگر دست اندازها مربوط به شما هستند ، به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید.

2. منطقه را تمیز کنید

اطمینان حاصل کنید که هر روز صورت خود را با صابون ملایم و بدون پارابن می شوید. هر صابونی که ملایم نباشد روغن شما را از روغن های لازم برای متعادل و سالم ماندن پاک می کند.

بعد از شستشو ، به جای اینکه بگذارید هوا خشک شود ، پوستتان را خشک کنید. این به شما کمک می کند تا پوست شما دچار پارگی و خشک نشود.

خرید صابون بدون پارابن بصورت آنلاین.

3. منافذ خود را با بخار باز کنید

پس از تمیز کردن ، باز کردن منافذ خود برای از بین بردن مواد تحریک کننده بیشتر مفید است.

یکی از راه های انجام این کار این است که:

1. کار خود را با نشستن در حمام و دوش گرفتن روی محیط گرم شروع کنید. اتاق به آرامی با بخار گرم پر می شود.
2. 5 تا 8 دقیقه در بخار بنشینید. بخار منافذ پوست شما را به آرامی باز می کند ، پوسته پوسته یا مواد تحریک کننده دیگری را که ممکن است در زیر آن گیر افتاده آزاد می کند.
3. پس از نشستن در بخار ، دوش را خاموش کرده و چند دقیقه صبر کنید. صورت خود را خشک کرده و با آب ولرم بشویید تا مواد تحریک کننده قبل از بیرون آمدن از اتاق بخار شسته شود.

4- به آرامی منطقه را لایه برداری کنید

لایه برداری ملایم پوست ممکن است به شما کمک کند تا پوست شما از عوامل تحریک کننده که باعث ایجاد میلیا می شوند ، نباشد. برخی مانع تولید بیش از حد کراتین موجود در پوست شما می شوند. به دنبال پاک کننده های لایه بردار باشید که حاوی اسید سالیسیلیک ، اسید سیتریک یا اسید گلیکولیک هستند.

خرید اینترنتی مواد شوینده مخصوص لایه بردار

لایه برداری بیش از حد می تواند باعث تحریک پوست شود ، بنابراین این کار را هر روز انجام ندهید. با استفاده از یک پاک کننده لایه بردار هفته ای یک بار شروع کنید و ببینید آیا باعث بهبودی میلیا می شود.

5. یک لایه بردار صورت را امتحان کنید

لایه بردارهای صورت که حاوی مواد لایه بردار هستند نیز ممکن است کمک کنند ، اما با احتیاط استفاده کنید. استفاده از لایه بردار صورت که برای نمایان شدن پوست شما بسیار قوی است.

خرید اینترنتی لایه بردار صورت.

اگر قبلاً از لایه بردارهای صورت به عنوان بخشی از برنامه های مراقبت از پوست خود استفاده کرده اید ، ادامه این کار احتمالاً بی خطر است. حتی ممکن است به پاکسازی میلیا کمک کند. اگر می توانید ، به لایه بردارهایی که دارای یا.

اگر با لایه برداری صورت تازه کار هستید ، فقط برای از بین بردن برجستگی های میلیا از آنها استفاده نکنید. ممکن است پوست شما به مواد تشکیل دهنده لایه بردار صورت حساس باشد. این می تواند بیماری میلیا را بدتر کند.

6. از کرم رتینوئید استفاده کنید

برخی از محققان کرم های موضعی رتینوئید را برای از بین بردن بیماری میلیا توصیه می کنند. کرم های رتینوئید حاوی ویتامین A. این ویتامین برای سلامت پوست شما ضروری است.

خرید آنلاین کرم های رتینوئید.

هر محصولی را که حاوی رتینوئید است - یا شکل آن با مقاومت کم تر ، رتینول است - فقط یک بار در روز استفاده کنید. وقتی صورتتان تمیز و خشک است ، آن را بپوشید.

هنگام استفاده از کرم رتینوئید یا رتینول ، استفاده از ضد آفتاب هر روز ضروری است. آنها پوست شما را در معرض آسیب پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب قرار می دهند.

7. کرم ضد آفتاب صورت را انتخاب کنید

برای محافظت از پوست صورت در برابر اشعه ماوراlet بنفش باید از قبل هر روز ضد آفتاب استفاده کنید. یک مزیت اضافی ضد آفتاب مناسب می تواند کاهش تحریک پوست باشد که باعث ایجاد میلیا می شود.

به دنبال ضد آفتابی باشید که مخصوص استفاده در صورت طراحی شده باشد. اطمینان حاصل کنید که SPF 30 یا بالاتر باشد. اگر پوست شما به آفتاب بسیار حساس است ، استفاده از محصولی با SPF 100 را در نظر بگیرید.

در اکثر ضد آفتاب های پوست دوستانه ، روغن معدنی به عنوان پایه برای روغن های دیگر ممکن است پوست را مسدود کند. مواد ضد آفتاب را با دقت بخوانید تا مطمئن شوید این ماده حاوی مواد حساسیت و حساسیت نیست.

خرید کرم های ضد آفتاب صورت به صورت آنلاین.

چه موقع به متخصص پوست خود مراجعه کنید

اکثر برجستگی های میلیا پس از چند هفته به خصوص در نوزادان به خودی خود برطرف می شوند. با این حال ، این اغلب در بزرگسالان مبتلا به بیماری میلیا وجود ندارد.

اگر کودک شما شیوع مریضی مکرر دارد ، یا اگر میلیا از بین نمی رود ، ممکن است لازم باشد به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

گاهی اوقات یک متخصص پوست از یک سوزن ریز برای برداشتن دستی میلیا استفاده می کند. این به سرعت ناحیه آسیب دیده را التیام می بخشد.

آیا می دانید؟

میلیا اغلب در نوزادان تازه متولد شده رخ می دهد. در حقیقت ، 40 تا 50 درصد از نوزادان تازه متولد شده در طی یک ماه پس از تولد دچار بیماری میلیا روی پوست خود هستند. اما بیماری میلیا می تواند کودکان ، بزرگسالان و بزرگسالان را نیز درگیر کند.