چه زمانی باید خود را بالا بکشید؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه موقع القاء استفراغ
• در صورت بلعیدن چیزی مضر چه باید کرد
• نکته
• داروهای تهوع
• به دنبال اختلالات خوردن باشید
• خط آخر

بررسی اجمالی

اگر فقط چیزی مسموم یا مضر بلعیده اید ، ممکن است اولین غریزه شما این باشد که خود را بیرون بریزید. برای ده ها سال ، بسیاری از افراد ، از جمله پزشکان ، تصور می کردند که این بهترین اقدامات عملی است. به والدین دستور داده شد كه بطری شربت ipecac را كه ماده ای غلیظ است و باعث استفراغ افراد می شود ، نگه داشته و در مواردی از این دست قرار دهند.

امروزه پزشکان و متخصصان کنترل سم توصیه می کنند بعد از قورت دادن چیزی که به طور بالقوه خطرناک است ، خود یا شخص دیگری را به زمین نریزید. آکادمی اطفال آمریکا حتی اکنون مردم را ترغیب می کند تا از شر بطری های ماندگار ipecac خلاص شوند.

اگر خود را به دلیل اینکه احساس گناه نسبت به غذایی که خورده اید یا می خواهید وزن کم کنید احساس می کنید ، پرتاب کنید ، از کسی که احساس می کند می تواند به او اعتماد داشته باشد ، حمایت کنید. به طور مرتب خود استفراغ می تواند صدمات جدی به بدن شما وارد کند ، بنابراین یافتن کمک مهم است.

خواندن را ادامه دهید تا یاد بگیرید که اگر چیزی سمی بلعید یا نیاز به آرام کردن معده ناراحت کننده دارید ، چه کاری باید انجام دهید.

چه موقع القاء استفراغ

بدن انسان به گونه‌ای طراحی شده است که چیزهایی را که لازم نیست حذف کند یا خطرناک یا مضر پیدا کند. محصولات سمی یا مواد شیمیایی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. اگر شما یا یک دوست محبوب چیزی را که مضر است بلعید ، با پزشک یا متخصص دیگری تماس بگیرید. سعی نکنید این مسئله را در خانه درمان کنید ، زیرا بعضی اوقات می تواند مشکل را بدتر کند.

اگر چیزی بلعید ، سخت است که همه این موارد را از طریق استفراغ از سیستم خود خارج کنید. این بخش بزرگی از این است که چرا پزشکان دیگر آن را توصیه نمی کنند.

القای استفراغ همچنین می تواند منجر به موارد زیر شود:

• آسیب به بافت های موجود در گلو و دهان شما
• کمبود آب بدن
• آسیب بیشتر ناشی از ترکیبی از سم و اسید معده است
• سوختگی شیمیایی با حرکت سم به بالا
• آسپیراسیون یا استنشاق استفراغ به ریه های شما

فقط اگر به شما دستور داده شده این کار را پزشک یا متخصص پزشکی انجام دهید ، استفراغ را القا کنید. اگر آنها این کار را توصیه کنند ، در مورد نحوه انجام این کار با اطمینان دستورالعمل نیز به شما می دهند.

در صورت بلعیدن چیزی مضر چه باید کرد

اگر شما ، فرزندتان یا شخص دیگری چیزی را سموم بلعیده اید ، در اسرع وقت با شماره 800-222-1222 تماس بگیرید. همچنین باید با مطب پزشک خود تماس بگیرید تا آنها را از اوضاع مطلع کرده و از مشاوره های بعدی مطلع شوید. اگر مطب پزشکتان بسته است ، با اورژانس آنها تماس بگیرید. همچنین می توانید با بخش اورژانس بیمارستان محلی خود تماس بگیرید.

صرف نظر از کسی که با شما تماس می گیرید ، اطلاعات زیر راجع به شخصی که سم را به دست آورده است ، داشته باشید:

• سن
• قد و وزن
• وقتی آنها سم را خوردند
• به چه سمی اعتقاد دارید که آنها مصرف کرده اند
• چقدر فکر می کنید مصرف شده است
• هرگونه علائم یا علائمی را که فرد تجربه کرده است

این اطلاعات مهم به شما کمک می کند تا بهترین توصیه را داشته باشید. اگر آنها تأیید کنند که چیزی سمی است ، به احتمال زیاد باید به اورژانس بروید تا خطر عوارض یا عوارض جانبی جدی را کاهش دهید.

نکته

• برای ذخیره شماره تلفن Hotline راهنمایی سموم ملی و ابزار آنلاین انجمن آمریکایی مراکز کنترل سموم در تلفن هوشمند خود متن "POISON" را به 797979 متن دهید. اگر نمی توانید به تلفن یا رایانه دسترسی پیدا کنید ، سریعاً به نزدیکترین اتاق اورژانس بروید.

داروهای تهوع

هنگامی که احساس تهوع می کنید ممکن است وسوسه شوید که خود را به زمین بزنید. این همیشه کمک نمی کند. در حقیقت ، بعضی اوقات می تواند صدمه ای بیش از خوب وارد کند.

درعوض ، این روش های دیگر را امتحان کنید تا به کاهش حالت تهوع کمک کنید:

• تنفس عمیق. در حالی که نفس های طولانی و عمیق می کشید بی سر و صدا استراحت کنید. 5 تا 10 ثانیه نفس خود را نگه دارید و سپس بازدم کنید. این کار را تکرار کنید تا حالت تهوع فروکش کند.
• یک میان وعده کوچک بخورید. برای آرام کردن معده ناراحت شده سعی کنید از خوردن چند نیش ، چیزهای مضر مانند نان تست خشک یا کراکر استفاده کنید.
• به مچ دست فشار وارد کنید. فشار ملایم بر روی بعضی از نقاط فشار ممکن است به کاهش حالت تهوع کمک کند.
• آرام شدن. بعضی اوقات ، پایین آمدن دمای بدن می تواند حالت تهوع را کاهش دهد. سعی کنید فن را روشن کنید یا یک بسته سرد روی پیشانی خود قرار دهید.

در مورد موارد دیگری که می توانید در خانه انجام دهید برای کاهش حالت تهوع بخوانید.

به دنبال اختلالات خوردن باشید

اگر در تلاش برای کاهش وزن یا کنترل غذا خوردن خود را احساس استفراغ می کنید ، به دنبال کمک در خارج باشید. اختلالات خوردن می تواند تأثیرات ماندگاری بر بدن و سلامت روان شما بگذارد.

اگر گفتن شخص به شخص احساس ناراحتی می کند ، با جستجوی منابع ارائه شده توسط این سازمان ها شروع کنید:

• انجمن ملی اختلالات خوردن. این یک سازمان غیر انتفاعی است که برای کمک به افراد مبتلا به اختلالات خوردن کمک می کند تا حمایت کنند.
• ضبط بازیابی. این یک انجمن درمانی آنلاین با یک برنامه است که به شما کمک می کند تا وعده های غذایی ، نقاط عطف و پیام های خود را با تیم مراقبت خود ردیابی و نظارت کنید.
• بی اشتهایی عصبی و اختلالات خوردن مرتبط با آن. اگر درمورد اینکه آیا به کمک نیاز دارید ، حصار دارید ، خودآزمایی این سازمان را انجام دهید. هنگامی که شما برای گفتگو با پزشکتان آماده می شوید ، ممکن است مفید باشد که نتایج خود را همراه داشته باشید تا به شما در راهنمایی بحث کمک کند.

خط آخر

اگر شما یا یک دوست عزیز یک ماده بالقوه مسموم را بلعید ، به تلفن بروید ، نه توالت. با مطب پزشک ، بیمارستان محلی یا مرکز کنترل سموم تماس بگیرید. آنها می توانند شما را به سمت ایمن ترین مراحل بعدی راهنمایی کنند.

هرگز خود را مجبور به پرتاب کردن نکنید مگر اینکه یک پزشک یا متخصص پزشکی دیگر به شما بگویند چنین کاری را انجام دهید.