هر آنچه در مورد استفاده از دهان شویه باید بدانید

محتوا

• نحوه استفاده از دهان شویه
• 1. ابتدا دندان های خود را مسواک بزنید
• 2. چه مقدار دهانشویه استفاده کنید
• 3. آماده ، تنظیم ، شستشو دهید
• 4. آن را تف کنید
• چه موقع از دهان شویه استفاده کنید
• چند بار باید از دهان شویه استفاده کنید؟
• دهان شویه چگونه کار می کند؟
• موارد احتیاط هنگام استفاده از دهان شویه
• بردن

دهان شویه که به آن دهان شویه نیز گفته می شود ، یک محصول مایع است که برای شستشوی دندان ها ، لثه ها و دهان استفاده می شود. این ماده معمولاً دارای یک داروی ضد عفونی کننده برای از بین بردن باکتری های مضر است که می توانند بین دندان های شما و روی زبان شما زندگی کنند.

برخی از افراد از دهان شویه برای مقابله با بوی بد دهان استفاده می کنند ، در حالی که دیگران از آن برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده می کنند.

دهان شویه از نظر بهداشت دهان و دندان مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را جایگزین نمی کند و فقط در صورت استفاده صحیح موثر است. همچنین مهم است که درک کنیم فرمول های مختلف محصول حاوی مواد مختلفی هستند و همه دهان شویه ها نمی توانند دندان های شما را تقویت کنند.

به خواندن ادامه دهید تا از آنچه در مورد استفاده از دهانشویه بدانید ، مطلع شوید.

نحوه استفاده از دهان شویه

دستورالعمل های محصول ممکن است بسته به مارک دهان شویه ای که استفاده می کنید متفاوت باشد. همیشه دستورالعمل های بسته را در مورد آنچه در مقاله می خوانید دنبال کنید.

در اینجا دستورالعمل های اساسی برای انواع دهان شویه وجود دارد.

1. ابتدا دندان های خود را مسواک بزنید

با مسواک زدن کامل و نخ دندان کشیدن دندان های خود را شروع کنید.

اگر با خمیردندان های حاوی فلوراید مسواک می زنید ، قبل از استفاده از دهان شویه مدتی صبر کنید. دهانشویه می تواند فلوراید غلیظ موجود در خمیر دندان را بشویید.

2. چه مقدار دهانشویه استفاده کنید

شستشوی خوراکی مورد نظر خود را در لیوان تهیه شده با محصول یا یک لیوان پلاستیکی اندازه گیری بریزید. فقط به همان اندازه که محصول به شما دستور می دهد از دهانشویه استفاده کنید. به طور معمول بین 3 تا 5 قاشق چای خوری است.

3. آماده ، تنظیم ، شستشو دهید

فنجان را داخل دهان خود خالی کنید و آن را دور آن بچرخانید. آن را قورت ندهید. دهانشویه برای خوردن نیست و اگر آن را بنوشید مثر نخواهد بود.

هنگام شستشو ، 30 ثانیه غرغره کنید. ممکن است بخواهید ساعت تنظیم کنید یا سعی کنید تا 30 را در سر خود بشمارید.

4. آن را تف کنید

دهانشویه را به داخل سینک ظرفشویی تف کنید.

چه موقع از دهان شویه استفاده کنید

برخی از افراد از دهان شویه به عنوان بخشی از برنامه روزمره تمیز کردن دندان استفاده می کنند. اما برای از بین بردن بوی بد دهان می توانید از دهان شویه نیز استفاده کنید.

در واقع هیچ دستورالعمل سخت و سریعی برای استفاده از دهان شویه برای بوی بد دهان وجود ندارد. اما این کار برای تقویت مینای دندان یا مبارزه با بیماری لثه مثر نیست ، مگر اینکه بلافاصله پس از مسواک زدن و نخ دندان استفاده کنید.

برای دستیابی به بهترین نتیجه ، دندان ها باید قبل از استفاده از دهان شویه تازه تمیز شوند.

چند بار باید از دهان شویه استفاده کنید؟

تکرار می شود که دهان شویه جایگزین مسواک زدن و نخ دندان نیست. همچنین برای تمیز نگه داشتن دهان نیازی به استفاده از دهان شویه نیست. بیشتر محصولات دهانشویه توصیه می کنند که بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ، دو بار در روز از آنها استفاده کنید.

دهان شویه چگونه کار می کند؟

مواد تشکیل دهنده هر فرمول دهانشویه کمی متفاوت است - محصولات مختلف برای اهداف مختلف کار می کنند.

نشان می دهد که دهان شویه به جلوگیری از پلاک و التهاب لثه کمک می کند. اما از آنجا که فرمول ها بسیار متفاوت هستند و به طور کلی استفاده از دهان شویه کاملاً به یک روال بهداشت دهان و دندان بستگی دارد ، به سختی می توان گفت که چقدر به شما کمک می کند یا کدام فرمول بهتر است.

در اسکاتلند دریافتند که درصد بالایی از افرادی که روزانه از دهانشویه استفاده می کنند ، گزارش داده اند که از آن برای درمان علائم بیماری لثه ، زخم دهان یا تورم لثه استفاده می کنند.

دهانشویه با استفاده از مواد ضد عفونی کننده مانند الکل ، منتول و اوکالیپتول باکتری ها را از بین می برد. این مواد به شکافهای بین دندانها و مکانهای صعب العبور مانند پشت دهان شما وارد می شوند و باعث از بین رفتن باکتریهای فیلم ساز که می توانند در آنجا جمع شوند می شوند.

هنگامی که آنها را می چشید ، می توانند کمی احساس خشن کنندگی و احساس گزش داشته باشند. به همین دلیل است که دهان شویه گاهی اوقات هنگام استفاده از آن گزش می زند.

برخی از شستشوهای خوراکی همچنین ادعا می کنند که مینای دندان شما را با قرار دادن فلوراید محکم می کند. در یکی از کودکان در سنین مدرسه ، شستشوی دهانی با فلوراید افزوده در مقایسه با کودکانی که از دهانشویه استفاده نمی کردند ، بیش از 50 درصد باعث کاهش تعداد حفره ها شد.

مواد افزودنی فلوراید در دهانشویه مانند شستشوی دهانی است که ممکن است در پایان تمیز کردن دندان انجام دهید (اگرچه باید توجه داشت که محصولات فلوراید موجود در مطب دندانپزشکی حاوی فلوراید بسیار بالاتری از مقدار موجود در دهانشویه هستند).

این مواد دندان های شما را می پوشانند و به مینای دندان شما جذب می شوند و به دوام و مقاومت پلاک دندان کمک می کنند.

موارد احتیاط هنگام استفاده از دهان شویه

دهانشویه معمولاً حاوی حجم بالایی از الکل و فلوراید است. هردو این مواد به خصوص توسط کودکان نباید در مقادیر زیاد مصرف شوند. به همین دلیل ، انجمن دندانپزشکی آمریکا دهان شویه را برای کودکان زیر 6 سال توصیه نمی کند.

بزرگسالان نیز نباید عادت به بلعیدن دهان شویه را داشته باشند.

اگر در دهان خود زخم باز یا ضایعات دهانی دارید ، ممکن است بخواهید از دهانشویه برای از بین بردن باکتری ها و بهبود سریع استفاده کنید. اما اگر ضایعات دهانی مکرر دارید قبل از استفاده از شستشوی دهانی در دهان باید با دندانپزشک صحبت کنید.

زخم های دهان شما می تواند به دلیل مسائل اساسی در سلامتی ایجاد شود ، و خالص کردن این زخم ها با فلوراید و ضد عفونی کننده می تواند بیشتر از فواید ضرر داشته باشد.

بردن

از دهانشویه می توان برای جلوگیری یا جلوگیری از بوی بد دهان و همچنین برای شستشوی پلاک و مبارزه با بیماری های لثه استفاده کرد. از دهانشویه نمی توان به عنوان جایگزینی برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم استفاده کرد. برای اینکه دهان شویه دهان شما را خوب کند ، باید از آن به درستی استفاده شود.

اگر بوی دهان مکرر دارید یا به بیماری لثه مشکوک هستید ، دهان شویه به تنهایی نمی تواند دلایل اساسی را درمان کند. در مورد هر گونه نگرانی در مورد بیماریهای مزمن یا مداوم بهداشت دهان و دندان با دندانپزشک صحبت کنید.