سندرم روده تحریک پذیر در مقابل بیماری التهابی روده

محتوا

• شیوع
• ویژگی های اصلی
• علائم
• نقش استرس
• درمان ها
• چشم انداز
• درمان های طبیعی
• س:
• آ:

IBS در مقابل IBD

وقتی صحبت از دنیای بیماری های گوارشی می شود ، ممکن است کلمات اختصاری زیادی مانند IBD و IBS را بشنوید.بیماری التهابی روده (IBD) اصطلاحی گسترده است که به تورم مزمن روده (التهاب) اشاره دارد. اغلب با بیماری غیر التهابی سندرم روده تحریک پذیر (IBS) اشتباه گرفته می شود. اگرچه این دو اختلال دارای نام های مشابه و برخی علائم مشابه هستند ، اما تفاوت های مشخصی دارند. تفاوت های کلیدی را در اینجا بیاموزید. حتماً نگرانی های خود را با متخصص گوارش در میان بگذارید.

شیوع

IBS بسیار رایج است. در حقیقت ، بنیاد بین المللی اختلالات عملکردی دستگاه گوارش تخمین می زند که تا 15 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار دهد. به گفته Cedars-Sinai ، حدود 25 درصد آمریکایی ها از علائم IBS شکایت دارند. این نیز متداول ترین دلیل مراجعه بیماران به متخصص گوارش است.

IBS یک وضعیت کاملا متفاوت از IBD است. هنوز هم ، فردی که مبتلا به IBD تشخیص داده شده است ممکن است علائمی مانند IBS داشته باشد. همچنین مهم است که بدانید هر دو شرایط را می توانید همزمان داشته باشید. هر دو شرایط مزمن (مداوم) محسوب می شوند.

ویژگی های اصلی

برخی از انواع IBD عبارتند از:

• بیماری کرون
• کولیت زخمی
• کولیت نامشخص

برخلاف IBD ، IBS به عنوان یک بیماری واقعی طبقه بندی نمی شود. در عوض به عنوان "اختلال عملکردی" شناخته می شود. این بدان معنی است که علائم دلیل قابل شناسایی ندارند. سایر نمونه های اختلالات عملکردی شامل سردردهای تنشی و سندرم خستگی مزمن (CFS) است.

برخلاف تصور عمومی ، IBS یک بیماری روانی نیست. IBS علائم جسمی دارد ، اما علت مشخصی وجود ندارد. بعضی اوقات به این علائم کولیت مخاطی یا کولیت اسپاستیک گفته می شود ، اما این نام ها از نظر فنی نادرست هستند. کولیت یک التهاب روده بزرگ است ، در حالی که IBS باعث التهاب نمی شود.

افراد مبتلا به IBS علائم بالینی بیماری را نشان نمی دهند و اغلب نتایج آزمایش طبیعی دارند. اگرچه هر دو شرایط ممکن است در هر فردی در هر سنی رخ دهد ، اما به نظر می رسد در خانواده ها وجود دارد.

علائم

IBS با ترکیبی از مشخص می شود:

• درد شکم
• گرفتگی عضلات
• یبوست
• اسهال

IBD می تواند همان علائم را ایجاد کند ، همچنین:

• التهاب چشم
• خستگی مفرط
• اسکار روده
• درد مفصل
• سوnut تغذیه
• خونریزی از رکتوم
• کاهش وزن

هر دو می توانند باعث اجابت مزاج فوری شوند.

بیماران IBS ممکن است احساس تخلیه ناقص را نیز تجربه کنند. درد ممکن است در کل شکم تجربه شود. بیشتر اوقات در سمت راست یا پایین سمت چپ ظاهر می شود. برخی از افراد همچنین بدون درد و شکم در سمت راست و سمت راست شکم احساس می کنند.

IBS در میزان مدفوع تولید شده متفاوت است. IBS می تواند باعث مدفوع شل شود ، اما حجم آن در واقع در حد طبیعی خواهد بود. (اسهال از نظر حجم و نه لزوماً از نظر قوام تعریف می شود).

مبتلایان به IBS که دچار یبوست هستند نیز به طور معمول زمان انتقال روده بزرگ را دارند - مدت زمانی که مدفوع از روده بزرگ به راست روده می رود.

بسته به علائم اصلی ، بیماران IBS به عنوان یبوست غالب ، اسهال یا درد غالب طبقه بندی می شوند.

نقش استرس

از آنجا که التهاب IBD در افراد مبتلا به IBS وجود ندارد ، درک دقیق دلایل بیماری برای محققان دشوار است. یک تفاوت قابل توجه این است که IBS تقریباً همیشه در اثر استرس تشدید می شود. تکنیک های کاهش استرس ممکن است کمک کنند. سعی کنید:

• مراقبه
• ورزش منظم
• گفتگو درمانی
• یوگا

IBD هم در شرایط کم استرس و هم در فشارهای شدید ممکن است شعله ور شود.

به گفته دکتر فرد سایبیل ، نویسنده کتاب "بیماری کرون و کولیت اولسراتیو" ، بسیاری از مردم به دلیل کلاله های اجتماعی احساس نمی کنند که می توانند درباره IBS بحث کنند. او می گوید: "شما نمی شنوید بسیاری از مردم در مورد" استفراغ تنشی "یا" اسهال تنشی "یا" شکم تنشی "صحبت می کنند ،" حتی اگر این موارد به طور معمول رایج باشد. "

دکتر سایبیل خاطرنشان می کند که هنوز هم در مورد IBD سردرگمی وجود دارد زیرا پزشکان زمانی معتقد بودند که این بیماری ناشی از استرس است. با این وجود هیچ مدرکی وجود ندارد و بیماران IBD به هیچ وجه نباید احساس کنند که این شرایط را برای خود به وجود آورده اند.

درمان ها

IBS ممکن است با داروهای خاصی مانند ضد اسپاسم روده مانند هیوسسیامین (لوسین) یا دی سیکلومین (بنتیل) درمان شود.

به نظر می رسد تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی بیشترین کمک را می کند. افراد مبتلا به IBS باید از تشدید وضعیت خود با غذاهای سرخ شده و چرب و نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنند.

درمان IBD به فرم تشخیص داده شده بستگی دارد. هدف اصلی درمان و جلوگیری از التهاب است. با گذشت زمان ، این می تواند به روده آسیب برساند.

چشم انداز

به نظر می رسد IBD و IBS علائم مشابهی دارند ، اما این دو بیماری متفاوت با نیازهای درمانی بسیار متفاوت است. با IBD ، هدف کاهش التهاب ایجاد کننده علائم است. از طرف دیگر ، IBS ممکن است با داروها قابل درمان نباشد زیرا علت مشخصی وجود ندارد. یک متخصص گوارش می تواند به تعیین شرایط خاص شما کمک کند و بهترین برنامه درمانی و منابع را برای کمک به شما در مدیریت علائم ارائه دهد.

درمان های طبیعی

س:

کدام روش های درمانی طبیعی به کاهش علائم IBS و IBD کمک می کند؟

آ:

چندین روش درمانی طبیعی و تغییر در سبک زندگی وجود دارد که ممکن است علائم IBS شما را افزایش دهد مانند افزایش آرام فیبر در رژیم غذایی ، نوشیدن مایعات زیاد ، اجتناب از غذاهایی که علائم را بدتر می کنند مانند الکل ، کافئین ، غذاهای پرادویه ، شکلات ، لبنیات و شیرین کننده های مصنوعی ، به طور منظم ورزش کنید ، در ساعات منظم غذا بخورید و با داروهای ملین و ضد اسهال احتیاط کنید.

این توصیه ها برای بیماران مبتلا به IBD کمی متفاوت است. اگر مبتلا به IBD هستید ، ممکن است لازم باشد از مصرف لبنیات ، الکل ، کافئین و غذاهای پرادویه پرهیز کنید و همچنین باید فیبر مصرفی خود را محدود کرده و از غذاهای چرب پرهیز کنید. نوشیدن مایعات زیاد با IBD هنوز مهم است. همچنین باید وعده های غذایی کمتری بخورید و مصرف مولتی ویتامین را در نظر بگیرید. سرانجام ، شما باید از سیگار کشیدن اجتناب کنید و با استفاده از تکنیک هایی مانند ورزش ، بیوفیدبک یا ورزش های منظم آرامش و تنفس ، میزان استرس خود را کاهش دهید.