جوهر الهام بخش: 5 خال کوبی افسردگی

افسردگی بیش از سراسر جهان تأثیر می گذارد - {textend} پس چرا ما بیشتر در مورد آن صحبت نمی کنیم؟ بسیاری از افراد برای کنار آمدن و گسترش آگاهی در مورد افسردگی ، همراه با سایر شرایط بهداشت روان ، خال کوبی می کنند.

ما از انجمن خود خواستیم برخی از خال کوبی ها و داستان های خود را با ما در میان بگذارد - {textend} آنها را در زیر بررسی کنید.

اگر می خواهید داستان خال کوبی افسردگی خود را به اشتراک بگذارید ، از طریق پست الکترونیکی برای ما از طریق [email protected] ایمیل ارسال کنید. حتماً شامل موارد زیر باشید: یک عکس از خال کوبی خود ، یک توضیح کوتاه از چرا آن را انجام داده اید یا چرا آن را دوست دارید ، و نام خود را.

"این خال کوبی برای افسردگی من است. جغد در تاریکی زندگی می کند ، بنابراین من نیز باید یاد بگیرم که چگونه. کلید ، قفل و قلب نشان دهنده پاسخ گشودن رمز و راز و جادویی است که در درون خود داریم [در داخل هر یک از ما قرار دارد]. " - {textend} ناشناس

"[خال کوبی من] از نماد بودایی یک Unalome الهام گرفته شده است. مارپیچ نشان دهنده هرج و مرج ، حلقه ها ، پیچ ها و چرخش ها [نشان دهنده] زندگی است ، [و] همه منجر به هماهنگی می شود. من با اختلال دو قطبی زندگی می کنم و هر روز یک مبارزه است. برای ادامه مبارزه به یادآوری نیاز داشتم که هماهنگی امکان پذیر است. " - {textend} لیز

"من در بیشتر زندگی ام مشکلات عزت نفس داشته ام. من از بسیاری از چالش های زندگی جان سالم به در برده ام و این را برای یادآوری به خودم گفتم که از آنچه فکر می کنم قویتر هستم. " - {textend} ناشناس

"من از 12 سالگی به PTSD ، افسردگی اساسی و اضطراب مبتلا شده ام. من خیلی مورد آزار و اذیت قرار گرفتم و توسط پدرم مورد آزار قرار گرفتم. این خال کوبی متن شعر یکی از گروههای مورد علاقه من است ، آهنگ [آهنگ] My Chemical Romance ، "Famous Last Words". من به دلیل جای زخم های خودآزاری دچار این مشکل شده ام ، بنابراین اگر هرگز تمایل به قطع مجدد احساس می کنم ، می توانم به پایین نگاه کنم و این را ببینم. " - {textend} ناشناس

"من این موضوع را حدود یک سال پس از اقدام به خودکشی دریافت کردم. این می گوید: "زنده". ‘l 'یک روبان آگاهی است که به رنگ زرد [برای نشان دادن] آگاهی از خودکشی است. من هم از هر دو طرف ضربان قلب دارم. " - {textend} ناشناس