نویسنده: Laura McKinney
تاریخ ایجاد: 1 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 17 نوامبر 2024
Anonim
رهایی از اعتیاد به پورنوگرافی
ویدیو: رهایی از اعتیاد به پورنوگرافی

محتوا

خود پورنو بد نیست

بیایید با گفتن بسیاری از افراد به تماشای ، خواندن ، نگاه کردن یا گوش دادن به پورنو بپردازیم. هیچ چیز ذاتی با آن اشتباه ندارد.

اگر پورنو را تأیید نکردید و نمی خواهید در معرض آن قرار بگیرید ، هیچ مشکلی با آن وجود ندارد.

این همه ترجیح شخصی است.

در این مقاله ، پورنو به فیلم ها ، عکس ها و داستان هایی که توسط و برای رضایت بزرگسالان برای برانگیختگی جنسی یا لذت بردن ایجاد شده است ، اشاره دارد.

از طرف دیگر چطور می توانید با آن درگیر شوید

بیشتر افرادی که از پورن استفاده می کنند می توانند بدون عواقب منفی این کار را انجام دهند.

می توانید از آن لذت ببرید چه مجرد باشید و چه در یک رابطه متعهد.


این می تواند بعد دیگری را به لذت جنسی اضافه کند یا خطوط ارتباط با همسرتان را باز کند.

برای دیگران ، استفاده از پورن می تواند به شیوه روابط باشد. به عنوان مثال ، اگر یکی از شما در حال پورنو باشد و دیگری کاملاً مخالف آن باشد ، یا اگر یکی از شما به یک نوع مستهجن مبتلا باشد ، دیگری نمی تواند تحمل کند.

استفاده بیش از حد پورن گاهی اوقات می تواند منجر به انتظارات جنسی غیر واقعی یا مسائل مربوط به تصویر بدن شود.

یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که شرکت کنندگان در صورت احساس نارضایتی در روابط عاشقانه یا زندگی جنسی خود ، احتمالاً احساس عدم کنترل از استفاده مکرر از پورنو را گزارش می دهند.

مهم است که به یاد داشته باشید آنچه در پورنو می بینید واقعیت نیست

بازیگران بازیگری و کارگردانان را کارگردانی می کنند. آنها جمع می شوند تا تلنگرهای پورنو را برای مخاطب هدفمند بسازند.

وقتی فیلم پورنو را تماشا می کنید ، یک کار داستانی را تماشا می کنید. این خودجوش و طبیعی تر از یک فیلم اکشن یا یک کمدی عاشقانه نیست.


نه اینکه در داستان نادرست باشد. خوش می گذرد! تا زمانی که این امر را از دست ندهید ، باید خوب باشید.

اما اگر شروع به مقایسه بدن خود ، عملکرد جنسی یا توانایی جذب یک شریک جنسی با معیارهای داستانی پورنو کنید ، می توانید با اعتماد به نفس و عزت نفس در بعضی از مسائل قرار بگیرید.

این یک امر مستقل برای آموزش رابطه جنسی نیست

در حالی که ممکن است شما از تماشای پورنو یا خواندن کتاب سکسی یک یا دو چیز یاد بگیرید ، نباید جایگزینی برای آموزش جنسی محسوب شود ، این یک چیز کاملا متفاوت است.

به یاد داشته باشید ، پورنو تخیل خالص است.

برای ایجاد هر چیزی در مورد روابط انسانی ، رشد جنسی یا سلامت جنسی ایجاد نشده است ، بنابراین احتمالاً روش روشنگری در آن مناطق بسیار فراهم نخواهد شد.

اگر درمورد سلامت جنسی خود سؤالی دارید ، بهتر است با پزشک یا سایر ارائه دهنده خدمات بهداشتی مانند پزشک جنسی معتبر صحبت کنید.


بسیاری از افراد فکر می کنند که پورنو باید به برنامه درسی جنسی اضافه شود

پورنو زیادی در آنجا وجود دارد. این آسان تر از همیشه برای کودکان است که قبل از آماده شدن در معرض آن قرار بگیرند.

بچه ها در حال شکل گیری ایده هایی در مورد رابطه جنسی از پورنو هستند که به آنها می رسد اما بدون تفاوت های ظریف و یا تجربه زندگی می توانند آن را در متن قرار دهند.

بدون راهنمایی ، برخی از انواع پورنو می تواند باعث سردرگمی در مورد مسائل جدی مانند رضایت و عینیت شود.

برخی معلمان در ایالات متحده در حال حاضر به عنوان بخشی از آموزش جامع جنسی ، سواد پورنو را مطرح می کنند.

نظرسنجی در سال 2017 با بیش از 2،000 بزرگسال در انگلیس نشان داد که 75 درصد حمایت از جمله تأثیر پورنوگرافی در کلاس های آموزش سکس در مدارس است.

از بین بردن حس تابو می تواند بحث در مورد مصرف سالم را فراهم کند

فقط چند نفر که پورنو را مشاهده می کنند ، گفتن آن دشوار است. حتی امروزه ، برخی از افراد ممکن است تمایلی به اعتراف به استفاده از پورنو نداشته باشند.

خود تعریف پورنو حتی می تواند در فرد متفاوت باشد.

آنچه می دانیم این است که استفاده از پورنو حتی در روابط عاشقانه رایج شده است.

یک مطالعه 2018 در مورد 1036 نفر در سنین 18 تا 35 سال نشان داد که 98 درصد از مردان و 73 درصد از زنان در شش ماه گذشته با پورن اینترنت مشغول اند ، که فیلم ها رایج ترین انتخاب است.

از آنجا که پورنو این روزها در دسترس است و افراد بیشتری آن را بررسی می کنند ، شاید صحبت کردن در مورد آن راحت تر باشد.

فقط وقتی می توانیم آشکارا در مورد آن بحث کنیم که می توانیم با موضوعاتی روبرو شویم که چگونه استفاده از پورنو می تواند بر زندگی افراد تأثیر بگذارد.

پورن حتی ممکن است فواید بسیاری داشته باشد ، مانند عادی سازی میل و اکتشاف خود

انسان ها با طیف گسترده ای از خواسته ها همراه هستند. ممکن است گاهی اوقات از خود سؤال کنیم که آیا حالت عادی ماست

وقتی صحبت از تمایلات جنسی می شود ، ما اغلب از اینكه از چنین چیزهایی سؤال كنیم ، بسیار مرعوب یا شرمنده هستیم.

چه فایده ای برای فهمیدن ما وجود دارد که ما تفاوت چندانی با هم نداریم.

همچنین می تواند راهی برای کشف چیزهای جدید باشد

آیا تا به حال فکر کرده اید که آیا تنها کسی هستید که نمی دانید یک موقعیت یا ایده جنسی خاص چیست؟

این یک دلیل است که افراد ، به ویژه افراد جوان ، برای برآورده کردن کنجکاوی خود به پورنو می روند.

کالج مطمئناً زمان یادگیری و کاوش است. این شامل رابطه جنسی است.

در یک مطالعه از دانشجویان ، 92 درصد از مردان و 50 درصد از خانم ها گفتند که آنها به نوعی از مطالب صریح جنسی دیدن کرده اند.

مردان تمایل داشتند بیشتر از انواع پورنو از زنان استفاده کنند ، یک استثناء کتابهای صریح جنسی است.

تحقیقات دیگر نشان می دهد که هنگام صحبت از اینترنت پورنو ، 75 تا 90 درصد از افراد جستجو می کنند:

  • از روی کنجکاوی
  • برای بهبود مهارت ها و دانش جنسی
  • برای افزایش لذت جنسی و علاقه به رابطه جنسی

آنها همچنین از بهزیستی جنسی بهتر گزارش کردند.

و برای برخی افراد ممکن است روشی مطمئن برای کشف و اعتبار سنجی جنسی آنها باشد

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد هرزه نگاری می تواند برای افرادی که می خواهند جنسیت خود را کشف کنند یا هویت جنسی خود را بهتر بشناسند ، مفید باشد.

این امر به ویژه برای افرادی که در مناطق روستایی یا جوامعی زندگی می کنند ، جایی که مشارکت آشکار با دیگران در مورد جنسیت آنها دشوار است ، می تواند بسیار مفید باشد.

اما اگر حواس خود را به آنچه واقعی است و نویسی شده است از دست می دهید ، مصرف منظم می تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد

تماشای پورنو زیاد و گم شدن در فانتزی همه اینها ممکن است منجر به انتظاراتی شود که هرگز برآورده نمی شوند.

ممکن است شما در نور شدیدتر به بدن خود نگاه کنید.

ممکن است انتظار داشته باشید که شریک جنسی خود مانند ستاره پورنو عمل کند یا کارهایی انجام دهد که به آنها علاقه ای ندارد.

اگر با آن همگام نیستید ، پورنو می تواند یک رابطor روابط عاشقانه باشد.

تحقیقات در مورد تأثیر مصرف منظم بر شما در حال انجام است

بخشی از مشکل تحقیق درباره مستهجن این است که بسیاری از مردم به دلیل ترس از قضاوت ، تمایلی به صحبت در مورد آن ندارند.

بخش عمده ای از تحقیقات به گزارشگری خود متکی است. برخی از تأثیرات دیدن پورنو کاملاً ذهنی است.

هنگام بررسی یافته های تحقیق ، مهم است که درک کنید که چگونه این مطالعه انجام شد ، شرکت کنندگان چه کسانی بودند و چه کسی بودجه مطالعه را تأمین می کردند.

همچنین شایان ذکر است که مطالعات می توانند نتایج متناقضی داشته باشند.

به عنوان مثال ، یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که استفاده بیشتر از مواد صریح جنسی با:

  • تعداد بیشتر شرکای جنسی
  • سن پایین در مقاربت
  • رضایت جنسی و رابطه کمتری دارد

تحقیقات دیگر حاکی از آن است که مصرف پورنوگرافی ممکن است برای بعضی از افراد اولین رابطه جنسی را به تعویق بیندازد و اینکه برخی از افراد به جای داشتن رابطه جنسی تماشای مستهجن می کنند.

اگرچه تحقیقات در حال انجام است ، ما باید مسیری طولانی را طی کنیم.

در پایان روز ، فقط می توانید تعیین کنید که آیا این برای شما "خوب" است یا "بد"

همه چیز به آنچه فکر می کنید برای شما مناسب است ، می انجامد ، نه به آنچه دیگران فکر می کنند.

اگر از پورنو لذت می برید و هیچ مشکلی در زندگی شما ایجاد نمی کند ، به هر حال ، از محتوای قلب خود لذت ببرید.

اگر فکر می کنید پورنو برای شما اشتباه است ، هیچ دلیلی در جهان وجود ندارد که خود را در معرض آن قرار دهید. این همچنین یک انتخاب معتبر است.

پورنو برای همه نیست. اگر در حال حاضر تصویر بدنی ضعیف دارید یا از عملکرد جنسی نگران نیستید ، ممکن است انگیزه های خود را برای استفاده دقیق تر از آن بررسی کنید.

در اینجا چندین نشانه وجود دارد که ممکن است در استفاده از پورن خود دست و پنجه نرم کنید:

  • شما زمان بیشتری را برای آن صرف می کنید.
  • این روی کار یا روابط شما تأثیر می گذارد.
  • احساس می کنید که کنترل استفاده از پورن خود را ندارید و از آن ناراحت هستید.
  • انتظارات جنسی شما غیر واقعی شده است.
  • تجربه تجربه سکس انفرادی یا شریک جنسی دشوار است.
  • شما از تماشای یا درگیری دیگری با پورن احساس شرم آور یا گناه می کنید.

اگر نگران عادات خود هستید ، برای کمک به این موضوع کمک کنید

اگر یک پزشک مراقبت های اولیه دارید که در زمینه سلامت جنسی تخصص دارد ، ممکن است مکان مناسبی برای شروع باشد. همچنین می توانید برای یک پزشک متخصص یا متخصص رابطه جنسی معتبر مراجعه کنید که می تواند به شما در کشف تأثیر پورن در زندگی شما کمک کند.

خط آخر

بسیاری از افراد می توانند به طور مرتب از پورنو لذت ببرند یا فقط یک بار بدون نگرانی آن را چک کنند. دیگران آن را دوست ندارند یا می یابند که این مشکل بیش از آن است که ارزشش را داشته باشد.

پورن ، مانند خیلی چیزها ، یک چیز بسیار فردی و بسیار شخصی است. شما باید تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما بهتر است.

توصیه شده

اسکن مجاری کیسه صفرا

اسکن مجاری کیسه صفرا

اسکن رادیونوکلئید کیسه صفرا یک آزمایش تصویربرداری است که از اشعه برای تشخیص استفاده می کند:عفونتبیمارینشت مایع صفراانسداد در کیسه صفرادر این روش از "ردیابهای" رادیواکتیو تزریق شده به جریان خ...
پورفیریای حاد کبدی: گزینه های درمانی من چیست؟

پورفیریای حاد کبدی: گزینه های درمانی من چیست؟

پورفیری حاد کبدی (AHP) نوعی اختلال ژنتیکی نادر است که با درد شدید شکم و مشکلات سیستم عصبی مرکزی همراه است. این یک اختلال پیچیده است ، اما گزینه های درمانی در دسترس است. همچنین آزمایشات بالینی برای معا...