سازمان دیده بان Kaley Cuoco شوهرش "چالش کوآلا" را کاملاً خرد می کند

محتوا

• بررسی برای

ICYMI ، رسانه های اجتماعی اخیراً با چالش هایی روبرو شده است ، از "چالش سوئیچ را بچرخان" تا "چالش عجله نکن". یکی از جدیدترینهایی است که دور خود را جمع کرده است؟ "چالش کوآلا" ، که شامل یک فرد بی حرکت می شود در حالی که شخص دیگری بر روی آنها صعود می کند مانند یک کوآلا از درخت بالا می رود. کالی کوکو و همسرش کارل کوک اخیراً به این چالش پا گذاشتند و آن را شکست دادند.

در اوایل سال جاری ، این چالش - که در آن به جای یک شریک ، نیمکت تمرین را شامل می شد - ابتدا در رسانه های اجتماعی به عنوان راهی برای جمع آوری پول برای کسانی که از آتش سوزی های استرالیا آسیب دیده اند ، ظاهر شد. در حال حاضر ، به نظر می رسد که چالش بازگشته است ، و اگر فیلم های Cuoco نشانه ای باشد ، خنده دار تر از همیشه است. برای تکمیل نسخه فعلی چالش، شریک "کوآلا" در حالی که دست ها و پاهای خود را به دور طرف مقابل پیچیده است شروع می کند و تمام راه را در اطراف تنه خود بالا می رود. سپس "کوآلا" باید بر روی شانه فرد ایستاده و از طریق پاهای او تاب بخورد و خود را تغییر مکان دهد تا در نهایت به موقعیت اولیه بازگردد. اوه، و آنها نمی توانند تمام مدت زمین را لمس کنند. (مطالب مرتبط: چگونه کالی کوئوکو قبل از ترک سحر از خواب بیدار می شود)

کوئوکو ویدیویی از این دو نفر در حال تکمیل چالش در اینستاگرام منتشر کرد. در کلیپ ، آنها مراحل را به سرعت انجام می دهند ، در حالی که سگ هایشان تماشا می کنند ، و واقعاً نگران رفاه خود هستند. "پس از 245 تلاش ناموفق ما بالاخره آن را انجام دادیم!" Cuoco زیرنویس این پست را نوشت. "LOL چالش کوآلا به آسانی به نظر نمی رسد. در واقع ما آن را تقریباً غیرممکن به نظر رساندیم LOL موفق باشید !!"

او در مورد تلاش های ناموفق دروغ نمی گفت. کوئوکو همچنین ویدئویی از اولین تلاش این زوج منتشر کرد که البته به اشتباه انجام نشد. در این ویدئو ، بازیگر می خندد در حالی که کوک ، نسبتاً خونسرد ، آرام و سرحال ، بارها به او می گوید که باید شرکت کند.

"لطفاً این را در خانه امتحان کنید!" کوئوکو در زیرنویس خود نوشت. "شاید از کلاه ایمنی استفاده کنید. من اکنون سه مصدوم جدید دارم اما ارزشش را داشت." به کنار همه شوخی‌ها، ممکن است مشکلات زیادی وجود داشته باشد – بسیاری از چالش‌های کوالا در TikTok با شکست مواجه می‌شوند – پس با احتیاط ادامه دهید. (مرتبط: Kaley Cuoco می گوید این شورت های داغ صورتی دوچرخه "همه چیز او مراقب است")

این چالش قطعا سخت‌تر از آن چیزی است که این زوج به نظر می‌رسند - به هر حال در نسخه نهایی آنها. آلشا کورتنی، C.P.T، مربی شخصی و متخصص تغذیه، می‌گوید: «کسی که در حال کوهنوردی است به قدرت بالاتنه و یک هسته قوی نیاز دارد. (مرتبط: چرا قدرت هسته ای بسیار مهم است)

"آنها اساساً فقط از بالاتنه خود برای بالا کشیدن و پایین آوردن آنها استفاده می کنند." او اضافه می کند که این چالش به تعادل، قدرت مرکزی و قدرت پا از طرف شریک ایستاده نیاز دارد. کورتنی پیشنهاد می‌کند اگر می‌خواهید روی مهارت‌های مورد نیاز برای چالش کار کنید، تمرین‌هایی مانند پلانک، کشش، فشار، نگه‌داشتن توخالی و سوپرمن را به کار ببرید. (اگر شما یکی از خوش شانس هایی هستید که زمان "اضافی" را در طول قرنطینه دارید ، ما نمی توانیم راه بهتری برای استفاده از آن فکر کنیم.)

چه بخواهید قبل از امتحان یادداشت برداری کنید یا فقط نیاز به خندیدن داشته باشید، قطعاً به تلاش های کوکو و کوک یک ساعت بدهید.

بررسی برای