کیفوز چیست؟

محتوا

• دلایل شایع کیفوز
• چه زمانی برای درمان کیفوز مراجعه کنید
• درمان کیفوز
• در صورت ابتلا به کیفوز چشم انداز کنید

بررسی اجمالی

کیفوز ، همچنین به عنوان عقب یا قوز عقب شناخته می شود ، وضعیتی است که در آن ستون فقرات در قسمت فوقانی کمر دارای انحنای بیش از حد است.

قسمت فوقانی پشت ، یا ناحیه قفسه سینه ستون فقرات ، دارای یک خمیدگی خفیف طبیعی است. ستون فقرات برای کمک به جذب شوک و تحمل وزن سر به طور طبیعی در گردن ، قسمت فوقانی کمر و کمر منحنی می شود. کیفوز زمانی اتفاق می افتد که این قوس طبیعی بزرگتر از حد طبیعی باشد.

اگر مبتلا به کیفوز هستید ، ممکن است قوز قابل مشاهده در قسمت فوقانی کمر خود داشته باشید. از پهلو ، قسمت فوقانی کمر شما ممکن است به طور محسوسی گرد یا بیرون زده باشد.

علاوه بر این ، به نظر می رسد افرادی که دچار کیفوز هستند ، حالت خمیده و گرد شدن قابل توجهی در شانه ها دارند. کیفوز می تواند منجر به فشار بیش از حد به ستون فقرات شود ، باعث درد شود. همچنین ممکن است به دلیل فشار وارد شده بر ریه ها به مشکلات تنفسی منجر شود.

کیفوز در زنان مسن به عنوان قوز داوجر شناخته می شود.

دلایل شایع کیفوز

کیفوز می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. به ندرت در نوزادان بروز می کند زیرا وضعیت بد وضعیتی معمولاً علت آن است. به قارچ ناشی از وضعیت بد وضعیتی ، کیفوز پوسچرال گفته می شود.

سایر علل احتمالی کیفوز عبارتند از:

• پیری ، به ویژه اگر وضعیت بدی ندارید
• ضعف عضلانی در قسمت فوقانی کمر
• بیماری Scheuermann ، که در کودکان رخ می دهد و علت مشخصی ندارد
• آرتروز یا سایر بیماری های تخریب استخوان
• پوکی استخوان یا از بین رفتن قدرت استخوان به دلیل افزایش سن
• آسیب به ستون فقرات
• دیسک لغزید
• اسکولیوز یا انحنای ستون فقرات

شرایط زیر به ندرت منجر به کیفوز می شود:

• عفونت در ستون فقرات
• نقایص مادرزادی ، مانند spina bifida
• تومورها
• بیماری های بافت همبند
• فلج اطفال
• بیماری پاژه
• دیستروفی عضلانی

چه زمانی برای درمان کیفوز مراجعه کنید

اگر کیفوز همراه شماست ، به دنبال درمان باشید.

• درد
• مشکلات تنفسی
• خستگی

بیشتر حرکت بدن ما به سلامت ستون فقرات بستگی دارد ، از جمله:

• انعطاف پذیری
• تحرک
• فعالیت

دریافت درمان برای کمک به اصلاح انحنای ستون فقرات ممکن است به شما در کاهش خطر عوارض بعدی ، از جمله آرتروز و کمر درد کمک کند.

درمان کیفوز

درمان کیفوز به شدت و علت اصلی آن بستگی دارد. در اینجا برخی از دلایل شایع و درمان آنها ذکر شده است:

• بیماری شوئرمن کودک ممکن است فیزیوتراپی ، بریس یا جراحی اصلاحی دریافت کند.
• تومور به طور معمول ، تومورها فقط در صورت فشرده سازی نخاع برداشته می شوند. اگر این مورد وجود داشته باشد ، جراح شما ممکن است سعی کند تومور را از بین ببرد ، اما این امر غالباً استخوان را بی ثبات می کند. در چنین مواردی ، همجوشی ستون فقرات نیز اغلب لازم است.
• پوکی استخوان. برای جلوگیری از وخیم شدن کیفوز ، درمان زوال استخوان ضروری است. داروها می توانند این مسئله را عالی کنند.
• وضعیت بد بدن تمرینات استقامتی می توانند کمک کنند. شما به درمانهای تهاجمی احتیاج نخواهید داشت.

درمان های زیر ممکن است به تسکین علائم کیفوز کمک کنند:

• دارو در صورت لزوم می تواند درد را تسکین دهد.
• فیزیوتراپی می تواند به ایجاد قدرت در عضلات هسته و پشت کمک کند.
• یوگا ممکن است آگاهی بدن را افزایش داده و قدرت ، انعطاف پذیری و دامنه حرکت را ایجاد کند.
• کاهش وزن اضافی می تواند بار اضافی ستون فقرات را کاهش دهد.
• بریس پوشیدن ممکن است کمک کند ، به ویژه در کودکان و نوجوانان.
• عمل جراحی ممکن است در موارد شدید مورد نیاز باشد.

در صورت ابتلا به کیفوز چشم انداز کنید

برای اکثر افراد ، کیفوز مشکلات جدی در سلامتی ایجاد نمی کند. این امر به علت بروز کیفوز بستگی دارد. به عنوان مثال ، اگر وضعیت بد وضعیتی باعث کیفوز شود ، ممکن است درد و تنفس داشته باشید.

شما می توانید کیفوز را در مراحل اولیه درمان کنید:

• تقویت عضلات پشت
• مراجعه به یک درمانگر فیزیکی

هدف شما بهبود وضعیت دراز مدت برای کاهش درد و سایر علائم خواهد بود.