آیا باید مشاور شیردهی استخدام کنید؟

محتوا

• مشاور شیردهی چه می کند؟
• این چگونه در طول COVID-19 تغییر کرده است؟
• در مشاور شیردهی باید به دنبال چه چیزی باشید؟
• آیا خدمات مشاوره شیردهی تحت پوشش بیمه قرار می گیرد؟
• اگر مجبور به پرداخت هزینه باشید ، هزینه یک بازدید چقدر است؟
• چه زمانی باید استخدام مشاور شیردهی را در نظر بگیرید؟
• بررسی برای

تنها لحظاتی پس از به دنیا آوردن دخترم، یکشنبه، دو سال پیش، به وضوح به یاد می‌آورم که پرستار OB من به من نگاه می‌کرد و می‌گفت: "خوب، آماده شیر دادن هستی؟"

من نبودم - و من هیچ ایده ای نداشتم که چه کار می کردم ، اما در کمال تعجب ، بچه چنگ زد و ما رفتیم بیرون.

مزایای سلامتی تغذیه با شیر مادر - که سازمان بهداشت جهانی (WHO) پیشنهاد می‌کند که مادران جدید فقط به مدت شش ماه انجام دهند - به خوبی مستند شده است: شیر مادر می‌تواند به محافظت از نوزادان در برابر بیماری کمک کند و خطر ابتلا به مشکلاتی مانند آسم، چاقی و ناگهانی را کاهش دهد. بر اساس تحقیقات ، سندرم مرگ نوزاد (SIDS). این عمل به شما در درمان پس از زایمان کمک می کند (در آن روزهای اولیه ، هنگام لمس نوزاد ، رحم شما به معنای واقعی کلمه منقبض می شود و به اندازه قبلی خود کمک می کند) و حتی خطر مواردی مانند دیابت نوع 2 و برخی موارد دیگر را کاهش می دهد. انواع سرطان برای مادر در آینده علاوه بر این ، سازگار با محیط زیست است: بدون بطری های پلاستیکی ، زباله های تولیدی یا حمل و نقل و غیره.

من به عنوان یک مادر احساس خوش شانسی می کنم: سفر شیردهی من حدود یک سال به طول انجامید و محدودیت های کمی داشت. اما به‌عنوان بنیان‌گذار Dear Sunday، یک پلتفرم آنلاین برای مادران جدید و آینده، من مرتباً از مادران می‌خواهم که به من بگویند که چقدر از این تجربه شوکه شده‌اند.

پس از همه ، فقط به این دلیل که تغذیه با شیر مادر طبیعی است به این معنی نیست که همیشه طبیعی است. به علاوه ، وقت گیر است (آیا می دانید نوزادان جدید می توانند 12 بار در روز غذا بخورند ؟!) و-در صورت بروز مشکل-استرس زا است. (تحقیق توسط بیمارستان کودکان UC Davis نشان داد که 92 درصد از تازه مادران حداقل یک مشکل شیردهی را در عرض سه روز پس از زایمان داشته اند.) من همچنین معتقدم که به بهترین شکل به نوزاد خود غذا بدهم که برای شما و خانواده شما مفید باشد. - و واقعیت این است که همه زنان قادر به شیردهی نیستند. (ببینید: اعترافات دلخراش این زن در مورد تغذیه با شیر مادر بسیار واقعی است)

کارشناسان پیشنهاد می کنند در مورد تغذیه با شیر مادر به عنوان یک هنر فکر کنید - چیزی که باید آموخته و تمرین شود.و خوشبختانه مجموعه کاملی از متخصصان به نام مشاور شیردهی وجود دارد که به زنان باردار و مادران تازه کار کمک می کند.

اگر تصمیم دارید؟ در اینجا آنچه شما باید در مورد مشاوران شیردهی بدانید ، آنها چه کار می کنند و چگونه می توانید در دوران بارداری یا بعد از آن اقدام به استخدام کنید.

مشاور شیردهی چه می کند؟

به طور خلاصه ، مشاوران شیردهی یک هدف مشترک دارند: حمایت از زنانی که شیر مادر را انتخاب می کنند ، می گوید امیلی سیلور ، M.S. مشاوران شیردهی به زنان کمک می‌کنند تا یک چفت عمیق ایجاد کنند تا در هنگام تغذیه درد نداشته باشند، برنامه‌های تغذیه را برای زنان شیرده و مکمل‌ها تنظیم کنند، اندازه زنان را اندازه‌گیری کنند و در مورد پمپاژ کردن به آن‌ها آموزش دهند و به زنان کمک کنند مشکلات، دردها یا عفونت‌های خاص را مدیریت کنند. "

شارون آرنولد-حایر ، IBCLC ، مشاور شیردهی مستقر در نیویورک که در فهرست خدمات بهداشتی مادر Robyn ذکر شده است ، می افزاید: یک متخصص شیردهی باید بتواند بین تغذیه عملکردی و ناکارآمد تمایز قائل شود. "بیشتر مشاوره های شیردهی شامل ارزیابی پستان، ارزیابی دهان نوزاد و مشاهده شیردهی است. برخی از مسائل شیردهی ساده و برخی دیگر پیچیده خواهند بود و نیاز به مراقبت مداوم دارند."

سیلور خاطرنشان می کند: اغلب ، یک متخصص شیردهی می تواند فراتر از حمایت از شیردهی عمل کند. او می‌گوید: «ما می‌توانیم حمایت عاطفی و غربالگری و ارجاع برای افسردگی پس از زایمان را ارائه کنیم. "اغلب ، بازدیدهای ما شامل نکات زنده ماندن والدین و نحوه همکاری تیمی برای ورود به روال خوب در مواردی مانند عادات خواب سالم است. هدف ما این است که بیماران خود را در سطح شخصی بشناسیم تا به آنها کمک کند بهترین انتخاب را برای آنها انجام دهند. و خانواده آنها به طور کلی در مورد تغذیه. "

و در حالی که برای مشاور شیردهی بسیار مهم است که در محدوده عمل خود کار کند ، برخی از پزشکان مشاور شیردهی هستند و آلیسون مورفی، IBCLC، مشاور شیردهی مستقر در نیوجرسی، می‌گوید، پزشکان پرستار، پزشکان، یا سایر انواع ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی، به این معنی که ممکن است بتوانند نسخه بنویسند و موارد پیچیده‌تری را درمان کنند.

این چگونه در طول COVID-19 تغییر کرده است؟

در حالی که برخی از ویزیت های خانگی هنوز با تجهیزات محافظ شخصی مناسب (PPE) و غربالگری ها در حال انجام است ، همچنین حضور و نیاز بسیار بیشتری به ویزیت ها و تماس های مجازی با متخصصان شیردهی وجود دارد. ما نرخ بازدیدهای مجازی و پشتیبانی تلفنی خود را در طول این همه‌گیری تقریباً سه برابر کرده‌ایم تا به کسانی که ممکن است عوامل خطر ابتلا به کووید را داشته باشند، افراد آسیب‌پذیری که نمی‌توانند ارائه‌دهنده داشته باشند، یا کسانی که در جایی زندگی می‌کنند که هیچ تنی ندارد، مراقبت کنیم. سیلور می گوید: (مطالب مرتبط: مادران می گویند زایمان در دوران COVID-19 چگونه است)

بازدیدهای مجازی - به ویژه در چند روز اول که در خانه هستید - می تواند بسیار مفید باشد. آرنولد-حایر می گوید: "بسیاری از مشتریان احساس می کنند یک بازدید مجازی مفید نخواهد بود ، اما من معتقدم که بازدیدهای مجازی برای اکثر خانواده ها بسیار موفق است."

در مشاور شیردهی باید به دنبال چه چیزی باشید؟

به طور کلی، دو نوع اصلی از مشاوران شیردهی تایید شده وجود دارد - مشاوران بین المللی شیردهی تایید شده (IBCLC) و مشاوران شیردهی تایید شده (CLC). IBCLC ها باید 90 ساعت آموزش شیردهی و تجربه بالینی کار با خانواده را تکمیل کنند. آنها همچنین باید به عنوان متخصصان بهداشت (مانند پزشک ، پرستار ، متخصص تغذیه ، ماما و غیره) شناخته شوند یا 14 دوره علوم بهداشتی را قبل از نشستن برای امتحان تکمیل کنند. از طرف دیگر ، CLC ها 45 ساعت آموزش را قبل از گذراندن یک آزمون کامل می کنند ، اما نیازی به تجربه بالینی قبلی کار با بیماران قبل از صدور گواهینامه ندارند.

سیلور خاطرنشان می کند، جدا از تمایزات گواهینامه، شما می خواهید فردی را انتخاب کنید که با شما همسو باشد و با اعتقادات شما مطابقت داشته باشد. شاید این به معنای مشاور شیردهی باشد که بتواند خارج از چارچوب فکر کند. او می گوید: "درست مانند یک متخصص اطفال ، این فردی است که با او نزدیک می شوید و می خواهید بتوانید بدون هیچ گونه قضاوتی از او برای کمک و حمایت استفاده کنید." راه‌های زیادی برای تغذیه نوزاد وجود دارد، از جمله تغذیه انحصاری با شیر مادر، شیردهی و استفاده از شیشه شیر، پمپاژ کردن و استفاده از شیر مادر، یا حتی شیردهی و استفاده از شیر خشک. اگر احساس می کنید که شیردهی کار نمی کند، یک IBCLC می تواند به شما در عیب یابی و یافتن بهترین راه حل برای خانواده کمک کند. (مطالب مرتبط: شاون جانسون پس از تصمیم به عدم شیردهی به "گناه مامان" پی برد)

مورفی می‌گوید: «شما همچنین کسی را می‌خواهید که با شما مهربانانه و همدلانه رفتار کند. وقتی کسی با من تماس می گیرد ، اغلب احساس می کند که در حالت بحرانی است: گوگل را جستجو کرده ، به همه دوستان خود پیام داده است ، و وحشت زده است ، علاوه بر این که خسته و هورمونی است. "

آیا خدمات مشاوره شیردهی تحت پوشش بیمه قرار می گیرد؟

FWIW ، خدمات شیردهی هستند مراقبت های پیشگیرانه را به عنوان بخشی از قانون مراقبت مقرون به صرفه (ACA) در نظر می گیرند، به این معنی که آنها باید پوشیده شود اما ، تصور کنید: "نحوه تفسیر هر ارائه دهنده بیمه از قانون بسیار متفاوت است ، به این معنی که برخی از افراد خوش شانس بدون ویزیت ، 6 ویزیت پس از زایمان را تحت پوشش قرار می دهند و افراد بدشانس در بین ما از پرداخت جیب خود و پرداخت هزینه بازپس گرفته اند. مورفی می گوید ممکن است اتفاق بیفتد یا نشود.

بهترین اقدام شما: قبل از مراجعه به مشاور شیردهی با شرکت بیمه خود مشورت کنید تا در مورد موارد تحت پوشش اطلاعات کاملی کسب کنید. یک نکته دیگر؟ آرنولد-حایر توضیح می دهد: "اگر مشاور شیردهی شما یک متخصص بهداشت مجاز مانند پزشک ، پرستار ، پرستار ثبت شده ، دستیار پزشک یا ، در مورد من ، متخصص تغذیه ثبت شده باشد ،" احتمالاً با بازپرداخت بهتر عمل می کنید.

اگر مجبور به پرداخت هزینه باشید ، هزینه یک بازدید چقدر است؟

اگر نمی توانید خدمات مشاور شیردهی خود را از طریق بیمه پوشش دهید، هزینه استخدام مشاور بسته به محل زندگی شما و تجربه مشاور مورد نظر شما متفاوت است. اما کارشناسان مصاحبه شده برای این مقاله تخمین می زنند که بازدید اولیه از 75 تا 450 دلار هزینه داشته باشد ، زیرا قرارهای بعدی کوتاهتر و احتمالاً ارزان تر است.

آرنولد-حایر پیشنهاد می کند: "توصیه می کنم قبل از برنامه ریزی برای ویزیت با متخصص شیردهی صحبت کنید تا بدانید که چگونه تمرین می کنند و انتظار دارید در قبال هزینه آنها ،" این می تواند از یک ویزیت یک تا دو ساعته تا یک برنامه مراقبت کتبی، یا حتی ارتباط پیگیری باشد. تعداد دفعاتی که ملاقات می کنید (بصورت مجازی یا IRL) با مشاور شما بستگی به میزان حمایتی دارد که می خواهید.

چه زمانی باید استخدام مشاور شیردهی را در نظر بگیرید؟

اول ، اجازه دهید یک افسانه بزرگ را روشن کنیم: شما فقط زمانی که مشکلی پیش می آید به مشاور شیردهی نیاز ندارید. سیلور می گوید: "من همیشه می گویم ، منتظر نمانید تا مشکلی پیش بیاید یا تا زمانی که در مکان بدی قرار نگرفته اید تا با مشاور شیردهی مشورت کنید." (مرتبط: آیا باید یک دولا استخدام کنید تا در بارداری و زایمان به شما کمک کند؟)

مورفی می‌گوید: "من به کلاس‌های شیردهی قبل از تولد اعتقاد زیادی دارم. به آنها آموزش می‌دهم، دوستشان دارم، کارشان را می‌بینم." "تغذیه با شیر مادر یک مهارت جدید است که باید آموخته شود. رفتن به آن با دانستن آنچه طبیعی است و چه چیزی به شما کمک می کند تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید ، به شما کمک می کند تا قبل از اینکه تصادف کامل شود ، موانع را در جاده پیش رو تشخیص دهید و به شما امکان می دهد با قبل از تحویل، یک IBCLC."

همچنین شایان ذکر است که، به طور کلی، در یک بیمارستان یا مرکز زایمان، شما اراده فرصت ارتباط با مشاور شیردهی را داشته باشید. متأسفانه COVID این احتمال را کمتر کرده است. آرنولد-هایر، که هم در بیمارستان و هم به صورت خصوصی کار می کند، می گوید که در بحبوحه همه گیری همه گیر، والدین و نوزادان جدید سریعتر از حد معمول مرخص می شوند. "در نتیجه ، بسیاری از افراد نمی توانند قبل از رفتن به خانه با یک مشاور شیردهی ملاقات کنند و تغذیه نوزادان می تواند از روز اول تا روز پنجم و بعد بسیار متفاوت به نظر برسد ، بنابراین ترشحات سریع بسیاری را بدون حمایت شایسته خود رها می کند." (در یک یادداشت مشابه: میزان مرگ و میرهای مرتبط با بارداری در ایالات متحده به طرز تکان دهنده ای بالا است)

هنگامی که شیر شما وارد می شود (معمولاً زمانی که قبلاً ترخیص شده اید)، این احتمال وجود دارد که دچار گرفتگی شوید. سیلور می گوید ، و غرق شدن می تواند منجر به مشکل در چفت شدن شود و به طور بالقوه تغییری در نحوه قرارگیری شما به دلیل ورود شیر به وجود بیاورد. "این زمان انبوهی از سوالات است و این راهی برای ما برای ارزیابی مادران پس از زایمان است: حال شما چطور است؟ چه احساسی دارید؟"

اگه تو هستی نه آیا قبل از اقدام به شیردهی، یک مشاور شیردهی استخدام می کنید؟ حتماً به محض بروز مشکلی با شخصی تماس بگیرید. مورفی می گوید: "مسائل غیررسیده گاهی اوقات می تواند به مشکلات بزرگتری مانند مسدود شدن مجاری شیر ، ورم پستان ، کاهش وزن در نوزاد یا مشکلات تغذیه شیر تبدیل شود." "گروههای حمایتی که توسط IBCLC یا داوطلبان آموزش دیده مانند La Leche League یا Breastfeeding USA اداره می شوند نیز می توانند مکان مناسبی برای شروع برای اطلاعات قابل اعتماد و مبتنی بر شواهد باشند." گاهی اوقات ، می توانید بدون رزرو برای ملاقات با کسی ، به سوالات ساده پاسخ دهید.

بررسی برای