چگونه حمله قلبی زندگی من را تغییر داد

دوست عزیز،

من در روز مادر 2014 سکته قلبی کردم. من 44 ساله بودم و در خانه با خانواده ام. مانند بسیاری دیگر که دچار حمله قلبی شده اند ، هرگز فکر نمی کردم که برای من اتفاق بیفتد.

در آن زمان ، من به طور داوطلبانه در انجمن قلب آمریکا (AHA) شرکت کردم ، و به احترام پسرم و یاد پدرم ، برای نقص مادرزادی قلب و بیماری های قلبی آگاهی و مالی جمع کردم. من هفت سال بود که داوطلبانه آنجا بودم.

سپس ، در پیچ و تاب بیرحمانه سرنوشت ، دچار حمله قلبی شدیدی شدم. تنگی نفس که شب قبل تجربه کردم و دل درد ناخوشایندی که آن روز صبح احساس کردم باعث شد تا با دکتر تماس بگیرم. به من گفتند که ممکن است مری باشد ، اما حمله قلبی را منتفی نمی دانم. سپس به من بیشتر آموزش داده شد که یک داروی ضد اسید بگیرم و اگر بدتر شد به ER مراجعه کنم.

من فقط فکر می کردم ، "هیچ راهی برای حمله قلبی وجود ندارد."

اما من هرگز به ER نرسیدم. قلبم ایستاد و من روی زمین دستشویی ام مرده بودم. پس از تماس با 911 ، شوهرم CPR را روی من انجام داد تا اینکه امدادگران آمدند. مشخص شد که من در شریان نزولی قدامی چپ 70 درصد انسداد دارم ، همچنین به عنوان بیوه ساز شناخته می شود.

یک بار در بیمارستان بودم و 30 ساعت بعد از اولین حمله قلبی ، سه بار ایست قلبی کردم. آنها 13 بار مرا شوک زدند تا مرا تثبیت کنند. من تحت عمل جراحی اورژانسی قرار گرفتم تا استنت را در قلبم قرار دهم تا انسداد باز شود. من جان سالم به در.

دو روز مانده بود که دوباره هوشیار شدم. هنوز هیچ خاطره ای از آنچه اتفاق افتاده یا شدت آن نداشتم ، اما زنده بودم. همه اطرافم این ضربه را احساس کردند ، اما من هیچ ارتباط عاطفی با وقایع نداشتم. با این وجود می توانم درد جسمی شکستگی دنده های خود را احساس کنم (از CPR) ، و بسیار ضعیف بودم.

برنامه بیمه ای که در آن بودم 36 جلسه توانبخشی قلب را تحت پوشش قرار داد که من با کمال میل از آن استفاده کردم. وحشت ناشی از فروپاشی در خانه ام و حتی بدون احساس بیهوشی خودم هنوز با من بود. من خیلی ترسیده بودم که خودم به تنهایی فعالیت بدنی را شروع نکنم و با نظارت و ابزارهای ارائه شده در برنامه احساس امنیت بیشتری کردم.

در طول روند بهبودی ، سلامتی خود را سرلوحه کار خود قرار دادم. امروزه ، سخت است که خودم را با بسیاری از موارد دیگر برای مدیریت در اولویت قرار دهم. زندگی من همیشه مراقبت از دیگران بوده است و این کار را ادامه می دهم.

بازمانده حمله قلبی می تواند چالش برانگیز باشد. ناگهان این تشخیص به شما داده می شود و زندگی شما کاملاً تغییر می کند. در حالی که در دوره نقاهت هستید ، ممکن است با تقویت قدرت ، سرعت کمتری حرکت کنید ، اما علائم بیماری قابل مشاهده نیست. شما ظاهری متفاوت ندارید ، که این امر می تواند برای دوستان و خانواده شما درک کند که شما حال خوبی ندارید و ممکن است به حمایت آنها احتیاج داشته باشید.

برخی از افراد با شروع یک رژیم غذایی و ورزش سالم برای قلب ، درست به روند بهبودی فرو می روند. با این حال ، دیگران ممکن است در ابتدا قدم های بزرگی بردارند و انتخاب های عالی انجام دهند ، اما سپس به آرامی به عادت های ناسالم باز می گردند.

در هر طبقه ای که قرار بگیرید ، مهمترین حالت زنده بودن شماست. شما یک بازمانده هستید. سعی کنید خود را با هر گونه عقب نشینی و ناامیدی مواجه نکنید. این که آیا می خواهید هفته آینده به یک باشگاه ورزشی بروید ، فردا به رژیم غذایی سالم برای قلب خود بازگردید ، یا اینکه به راحتی نفس عمیق می کشید تا استرس خود را برطرف کنید ، همیشه فرصتی برای شروع تازه وجود دارد.

همیشه به یاد داشته باشید که تنها نیستید. منابع شگفت انگیزی برای ارتباط شما با دیگران که در این سفر هستند نیز در دسترس است. همه ما از ارائه راهنمایی و پشتیبانی خوشحالیم - {textend} من می دانم که هستم.

من شما را تشویق می کنم که از شرایط خود نهایت استفاده را ببرید و بهترین زندگی خود را داشته باشید! شما به یک دلیل اینجا هستید.

با صداقت صمیمانه ،

لی

لی پچیلو یک مادر 49 ساله در خانه ، همسر ، وبلاگ نویس ، وکیل مدافع و عضو هیئت مدیره کانترتیکات مرکزی انجمن قلب آمریکا است. لی علاوه بر اینکه یک حمله قلبی و بازمانده ناگهانی ایست قلبی است ، مادر و همسر بازماندگان نقص قلب مادرزادی است. او از هر روز سپاسگزار است و با حمایت از قلب قلب ، به حمایت ، الهام و آموزش سایر بازماندگان می پردازد.