شیر سویا برای کودک: چه موقع استفاده شود و چه خطری دارد

محتوا

• معایب و خطرات شیر ​​سویا
• چه موقع از شیر سویا استفاده کنید
• چه شیر دیگری می تواند برای کودک استفاده شود

شیر سویا فقط باید به عنوان غذا برای کودک ارائه شود ، زیرا این امر در مواردی اتفاق می افتد که کودک نمی تواند از شیر مادر تغذیه کند ، یا اینکه به شیر گاو حساسیت پیدا می کند یا در برخی موارد عدم تحمل لاکتوز.

شیر سویا به شکل شیر خشک از پروتئین سویا و مواد مغذی مختلفی که برای رشد کودک ضروری است تولید می شود.از طرف دیگر ، شیر سویای معمولی که به آن نوشیدنی سویا نیز گفته می شود ، دارای کلسیم کمی است و پروتئین کمتری نسبت به شیر گاو دارد ، فقط برای کودکان بالای 2 سال و فقط طبق راهنمایی پزشک متخصص اطفال توصیه می شود.

معایب و خطرات شیر ​​سویا

در مرحله رشد و نمو ، مصرف شیر سویا توسط نوزادان می تواند منجر به مشکلاتی از جمله:

• مقدار کلسیم پایین تر در حالی که شیر گاو ، به طور کلی کلسیم به طور مصنوعی توسط صنعت اضافه می شود ؛
• کلسیم به سختی قابل جذب است از طریق روده ، زیرا شیر سویا حاوی فیتات ها است ، ماده ای که جذب کلسیم را کاهش می دهد.
• حاوی هیچ ماده مغذی مهمی نیست به عنوان ویتامین های A ، D و B12 ، باید بدنبال فرمول هایی باشد که این ویتامین ها را به آنها اضافه کنند.
• افزایش خطر ابتلا به آلرژی، زیرا سویا یک ماده غذایی حساسیت زا است که می تواند به طور عمده در نوزادانی که قبلاً به شیر گاو حساسیت دارند ، آلرژی ایجاد کند.
• حاوی ایزوفلاون است، موادی که به عنوان هورمون استروژن در بدن عمل می کنند ، که می تواند منجر به اثراتی مانند بلوغ زودرس در دختران و تغییر در رشد بافت پستان شود.

این مشکلات عمدتا به این دلیل بوجود می آیند که شیر پایه تغذیه نوزادان تا 6 ماهگی زندگی است که آنها را منحصرا از شیر سویا و محدودیت های آن ساخته است.

چه موقع از شیر سویا استفاده کنید

طبق آکادمی اطفال آمریکا ، شیر سویا فقط باید در نوزادان در موارد گالاکتوزمیای مادرزادی استفاده شود ، این زمانی است که کودک نمی تواند هیچ محصولی را از شیر گاو هضم کند یا والدین کودک کاملاً گیاهخوار هستند و آنها حاضر نیستند شیر گاو کودک را پیشنهاد دهید.

علاوه بر این ، از شیر سویا می توان برای نوزادانی که به شیر حساسیت دارند استفاده کرد اما سویا نیست ، که از طریق آزمایشات آلرژی قابل شناسایی است. ببینید آزمایش برای تشخیص آلرژی چگونه انجام می شود.

چه شیر دیگری می تواند برای کودک استفاده شود

هنگامی که کودک به عدم تحمل لاکتوز مبتلا است ، با توجه به راهنمایی های متخصص اطفال ، می توان از شیر خشک های بدون لاکتوز مانند Aptamil ProExpert بدون لاکتوز ، Enfamil O-Lac Premium یا شیرهای پایه سویا استفاده کرد.

اما در مواردی که کودک به شیر گاو حساسیت دارد ، معمولاً از استفاده از شیر بر پایه سویا خودداری می شود زیرا سویا همچنین می تواند باعث ایجاد حساسیت شود ، بنابراین لازم است مانند مواردی که از شیر استفاده می شود بر اساس آمینو اسیدهای آزاد یا پروتئین های هیدرولیز شده گسترده باشد. از پپتیم Pregomin و Neocate.

برای کودکان بالاتر از 2 سال و با حساسیت به شیر گاو ، ممکن است متخصص اطفال استفاده از شیر سویا یا سایر نوشیدنی های گیاهی را توصیه کند ، اما لازم به یادآوری است که این مزایا همان مزایای شیر گاو را ندارد. بنابراین ، رژیم غذایی کودک باید متنوع و متعادل باشد ، ترجیحاً توسط یک متخصص تغذیه هدایت شود ، به طوری که او تمام مواد مغذی لازم برای رشد خود را بدست آورد. بیاموزید چگونه بهترین شیر را برای نوزادان انتخاب کنیم.