این دستگاه درد دوره ای در واقع گرفتگی من را قابل تحمل کرد

محتوا

• بررسی برای

عکس از لیویا گرفته شده است

به صراحت بگویم، من فکر می‌کنم پریودها *بدترین‌ها هستند. اشتباه نکنید - خیلی خوب است که مردم در حال حاضر وسواس پریود دارند و صحبت کردن در مورد آن روز به روز قابل قبول‌تر می‌شود. با این وجود ، من از پریود شدن خود متنفرم زیرا باعث می شود احساس خستگی کنم ... به بیان خفیف. نفخ؟ بررسی. نوسانات خلقی؟ بررسی. و بدتر از همه: گرفتگی عضلات. دوبار بررسی کنید.

مهم نیست که چند روش هورمونی پیشگیری از بارداری را امتحان کرده ام ، باز هم احساس می کنم هر بار که پریود می شوم ، یک ترول کوچک در رحم وجود دارد. (اگر می توانید ارتباط برقرار کنید ، من هستم بنابراین متأسفانه.) به طور معمول ، هر هشت ساعت یکبار Advil یا Motrin را بارگیری می کنم تا بتوانم در روزهای اول فعالیت کنم. اما من همیشه در مورد ترکیدن قرص‌های درد عجیب احساس می‌کردم زیرا خطراتی (مانند مشکلات قلبی و معده) در ارتباط با استفاده طولانی مدت وجود دارد. اگر بخواهم صادقانه بگویم ، این خطرات عمدتا با دوزهای زیاد و استفاده طولانی مدت همراه است ، اما به هر حال من به طور کلی نوع کمتری از داروها هستم. (و در صورت تعجب ، نه ، قاعدگی شما یک "فرآیند دفع سم" نیست).

به همین دلیل وقتی در مورد Livia، گجت جدیدی که می‌گوید می‌تواند درد پریود را خاموش کند، شنیدم هیجان‌زده شدم. پس از خواندن در مورد دستگاه زمانی که برای اولین بار در سال 2016 معرفی شد، کمی شک داشتم زیرا به نظر می رسید که آن را بیش از حد خوب (بخوانید: آسان) برای درست بودن به نظر می رساند. بعلاوه ، بررسی های اولیه تأیید کرد که در حالی که به نظر می رسید * کار می کند ، هنوز از نظر ایمنی به طور کامل ارزیابی نشده است. شکم زنانه بنابراین ، وقتی لیویا تابستان امسال از FDA تأیید کرد ، می دانستم که باید آن را امتحان کنم.

نحوه کارکرد آن در اینجا آمده است: در داخل هر کیت یک دستگاه الکتریکی کوچک قرار دارد که به الکترودهای ژل قابل استفاده مجدد متصل شده است و می تواند در جایی که درد دارید-معمولاً شکم یا کمر-قرار گیرد. سپس آن را روشن کرده و سطح تحریک الکتریکی را تنظیم می کنید ، که به نظر من از محدوده ای بسیار شدید تا بسیار شدید متغیر است. این دستگاه با تحریک اعصاب در ناحیه ای که از طریق پوست به آن متصل است، کار می کند، که قرار است ثبت ناراحتی ناشی از آن ناحیه را برای مغز دشوارتر کند.

به نوعی ، مثل این است که تحریک الکتریکی با جلب توجه مغز شما در جاهای دیگر ، حواس شما را از درد دور می کند. این بدان معنی است که شما باید تسکین فوری را تجربه کنید، که اولین مزیت واضح نسبت به مصرف قرص است. اگر تا به حال به فیزیوتراپ مراجعه کرده اید و به واحد TENS (تحریک الکتریکی عصبی از طریق پوست) متصل شده اید ، ایده Livia دقیقاً یکسان است. (برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه عملکرد ، این ویدیوی مفید (و خنده دار) از مارک را بررسی کنید.)

وقتی لیویا خود را دریافت کردم، از کوچک بودن آن شگفت زده شدم. اگرچه الکترودها اندازه مناسبی دارند، جعبه کوچکی که به آن وصل شده‌اند می‌تواند به راحتی در جیب شما جا شود یا به بند کمر شما بسته شود. زمانی که پریود من چرخید، در رختخواب نشستم، الکترودها را به زیر شکمم چسباندم و دستگاه را روشن کردم. توصیف این احساس سخت است، اما جایی بین گزگز و ارتعاش است، اگرچه هیچ حرکتی از الکترودها نمی بینید. دستورالعمل ها می گویند فقط در صورت احساس "خوشایند" ، سطح تحریک را بالا ببرید ، که برای من در مقیاس آنچه دستگاه قادر به انجام آن است بسیار پایین بود.

یک چیز سرگرم کننده؟ من به سرعت متوجه شدم که هنگام استفاده از لیویا مجبور نیستم در تخت دراز بکشم. در واقع می توانم از آن در حالی که تقریباً هر کاری می کردم استفاده کنم: نشسته روی کامپیوتر ، قدم زدن ، خرید مواد غذایی ، بیرون رفتن برای شام ، دوچرخه سواری. تنها چیزی که شما واقعا نمی تواند انجام آن دوش گرفتن است. و FYI، شما می توانید از نظر فنی دستگاه را تا زمانی که بخواهید روشن کنید، اما پس از کمی آزمایش متوجه شدم که برای من 15 تا 30 دقیقه کافی است. چند ساعت بعد دوباره احساس گرفتگی کردم ، فقط برای یک جلسه کوتاه دیگر دوباره آن را روشن می کردم. ترک کردن روی شکم به طرز شگفت انگیزی بی محابا بود ، حتی وقتی که روشن نبود. (مرتبط: چقدر درد لگن برای دردهای قاعدگی طبیعی است؟)

حکم من: خوب، من می گویم که لیویا *کاملا* گرفتگی های من را از بین نبرد. وقتی دستگاه روشن بود هنوز در آن منطقه کمی احساس درد می کردم. اما ، در ترکیب با کارهای دیگری که برای تسکین درد قاعدگی انجام می دهم ، مانند ورزش ، به اندازه کافی احساس کردم که از خوردن قرص جلوگیری می کنم ، که در واقع تمام چیزی است که من از دستگاه می خواستم. به جای اینکه فکر کنم ترجیح می دهم در وضعیت جنینی روی کاناپه جمع شوم، توانستم طبق معمول به زندگی خود ادامه دهم. این به خودی خود یک پیروزی بزرگ در کتاب من است. و اگرچه این دستگاه نسبتاً گران است (یک کیت کامل 149 دلار برای شما هزینه دارد) ، می توانید برای همیشه از آن استفاده کنید. فقط به* تمام پولی که در طول این سالها در Advil پس انداز می کنید فکر کنید*.

بررسی برای