یائسگی نر چیست؟

محتوا

• یائسگی نر چیست؟
• علائم یائسگی مردان
• تغییرات در تستوسترون در طی سالها
• تشخیص و درمان یائسگی مردان
• چشم انداز

یائسگی نر چیست؟

یائسگی مرد ”اصطلاح رایج تر برای یائسگی است. این تغییرات مربوط به سن در سطح هورمون مردانه را توصیف می کند. همین گروه از علائم همچنین به عنوان کمبود تستوسترون ، کمبود آندروژن و هیپوگنادیسم دیررس شناخته می شوند.

یائسگی نر شامل افت تولید تستوسترون در مردانی که 50 سال و بیشتر دارند ، می باشد. این غالباً وابسته به هیپوگنادیسم است. هر دو بیماری شامل کاهش سطح تستوسترون و علائم مشابه است.

اگر مرد هستید ، تستوسترون هورمونی است که در بیضه شما تولید می شود. این کار بیشتر از سوختن درایو جنسی شما است. همچنین باعث تغییراتی در دوران بلوغ می شود ، انرژی ذهنی و جسمی شما را می سوزاند ، توده عضلانی شما را حفظ می کند ، پاسخ مبارزه یا پرواز شما را تنظیم می کند و سایر ویژگی های کلیدی تکاملی را تنظیم می کند.

یائسگی نر از جهات مختلف با یائسگی زن تفاوت دارد. از یک چیز ، همه مردان آن را تجربه نمی کنند. برای دیگری ، خاموش کردن کامل اندام تولید مثل شما را شامل نمی شود. با این حال ، عوارض جنسی ممکن است در نتیجه پایین آمدن سطح هورمون شما ایجاد شود.

علائم یائسگی مردان

یائسگی مردان می تواند باعث مشکلات جسمی ، جنسی و روانی شود. آنها با افزایش سن بدتر می شوند. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:

• انرژی کم
• افسردگی یا غم
• کاهش انگیزه
• اعتماد به نفس را پایین آورد
• تمرکز مشکل دارد
• بی خوابی یا مشکل در خواب
• افزایش چربی بدن
• کاهش توده عضلانی و احساس ضعف جسمی
• ژنیکوماستی یا رشد سینه ها
• کاهش تراکم استخوان
• اختلال در نعوظ
• کاهش میل جنسی
• ناباروری

همچنین ممکن است دچار سینه های متورم یا براق ، کاهش اندازه بیضه ، ریزش موهای بدن یا گرگرفتگی شوید. سطح پایین تستوسترون مرتبط با یائسگی مردان نیز به پوکی استخوان مرتبط بوده است. این شرایطی است که استخوانهای شما ضعیف و شکننده می شوند. این علائم نادر است. آنها به طور معمول بر مردان در سن و سال تأثیر می گذارند.

تغییرات در تستوسترون در طی سالها

قبل از بلوغ ، سطح تستوسترون شما پایین است. سپس آنها با افزایش بلوغ جنسی افزایش می یابند. تستوسترون هورمونی است که تغییرات معمولی در دوران بلوغ مردان را تحریک می کند ، مانند:

• رشد توده عضلانی
• رشد موهای بدن
• پایین آمدن صدا
• تغییر در عملکرد جنسی شما.

با افزایش سن ، سطح تستوسترون به طور معمول شروع به کاهش می کند. طبق گفته های کلینیک مایو ، میزان تستوسترون پس از 30 سالگی به طور متوسط ​​1 درصد در سال کاهش می یابد. برخی از شرایط سلامتی می تواند باعث کاهش زودتر یا شدید در سطح تستوسترون شما شود.

تشخیص و درمان یائسگی مردان

پزشک شما می تواند یک نمونه از خون شما را آزمایش کند تا سطح تستوسترون شما را آزمایش کند.

مگر اینکه یائسگی مرد باعث سختی شدید شما شود یا زندگی شما را مختل کند ، احتمالاً علائم خود را بدون درمان مدیریت خواهید کرد. بزرگترین مشکل در درمان یائسگی مردان ممکن است صحبت کردن با پزشک در مورد علائم شما باشد. بسیاری از مردان برای گفتگو در مورد مباحث جنسی با پزشکان خود بسیار مرعوب یا خجالتی هستند.

متداول ترین نوع درمان علائم یائسگی مردان ، انتخاب سالم تر شیوه زندگی است. به عنوان مثال ، پزشک ممکن است به شما توصیه کند:

• یک رژیم غذایی سالم بخور
• به طور منظم ورزش کنید
• به اندازه کافی خوابیدن
• استرس خود را کاهش دهید

این عادات سبک زندگی می تواند برای همه مردان سودمند باشد. پس از اتخاذ این عادت ها ، مردانی که علائم یائسگی مردان را تجربه می کنند ، ممکن است شاهد تغییر چشمگیر در سلامت کلی آنها باشند.

اگر دچار افسردگی هستید ، پزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی ، درمانی و تغییر شیوه زندگی را تجویز کند.

درمان جایگزینی هورمون یکی دیگر از گزینه های درمانی است. با این حال ، بسیار بحث برانگیز است. مانند استروئیدهای افزایش دهنده عملکرد ، تستوسترون مصنوعی می تواند عوارض جانبی مخرب داشته باشد. به عنوان مثال ، اگر مبتلا به سرطان پروستات هستید ، ممکن است باعث رشد سلولهای سرطانی شما شود. اگر پزشک معالجه جایگزینی هورمونی را پیشنهاد کرده است ، قبل از تصمیم گیری ، تمام موارد مثبت و منفی را وزن کنید.

چشم انداز

طبیعی است که با بالا رفتن سن ، کاهش در سطح تستوسترون را تجربه کنید. برای بسیاری از مردان ، علائم قابل کنترل ، حتی بدون درمان است. اگر علائم شما باعث مشکلات شما شده است ، با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند توصیه هایی برای کمک به شما در مدیریت یا درمان علائم خود ارائه دهند.