شیدایی تمیز کردن می تواند یک بیماری باشد
محتوا
شیدایی تمیز کردن می تواند بیماری به نام اختلال وسواس اجباری یا به سادگی OCD باشد. این عادت که می خواهد همه چیز تمیز باشد ، علاوه بر اینکه یک اختلال روانشناختی است و می تواند باعث ناراحتی برای شخص شود ، می تواند باعث ایجاد حساسیت در کسانی شود که در یک خانه زندگی می کنند.
آلودگی ها و میکروب های موجود در زندگی روزمره تا حدی مسئول تقویت سیستم ایمنی بدن ما هستند ، به ویژه در دوران کودکی ،
کمک به بدن برای ساختن دفاع خود. به همین دلیل ، تمیز کردن بیش از حد و استفاده از محصولاتی که قول می دهند 99.9٪ از میکروب ها را از بین ببرند ، می تواند برای ساختن دفاعی لازم ضرر داشته باشد و به سلامتی آسیب برساند.
نشانه هایی از تمیز کردن شیدایی یک بیماری است
وقتی وسواس در تمیز نگه داشتن خانه رشد می کند و به وظیفه اصلی روز تبدیل می شود ، این ممکن است نشانه آن باشد که به یک اختلال روانی تبدیل شده است.
برخی از نشانه هایی که به دلیل تمیزی و سازماندهی ممکن است وجود اختلال وسواس را نشان دهند عبارتند از:
- بیش از 3 ساعت در روز را صرف نظافت منزل کنید.
- وجود قرمزی یا زخم در دستها ، که نشان دهنده نیاز مستمر به شستن یا ضد عفونی مکرر دستها است.
- نگرانی اغراق آمیز در مورد آلودگی ، میکروب یا مایت و همیشه ضد عفونی کردن مبل و یخچال ، به عنوان مثال.
- برای جلوگیری از اتلاف وقت ، شرکت در رویدادهای اجتماعی مانند مهمانی های تولد را متوقف کنید.
- اجازه ندهید که حوادث در خود خانه اتفاق بیفتد ، زیرا همیشه باید تمیز باشد.
- در شدیدترین موارد ، ممکن است خانواده خود به اتاقهای خاصی در خانه محدود شود و هرگز بازدیدکننده ای را پذیرا نباشد تا کف زمین را خیس نکند.
- نیاز مستمر برای بررسی اینکه آیا همه چیز تمیز است یا در محل.
- برای مثال باید اشیایی را که معمولاً تمیز نمی شوند ، مانند کارت اعتباری ، تلفن همراه ، کارتن شیر یا کلید ماشین ، تمیز کنید.
شیدایی تمیز کردن هنگامی که عادت ها از سلامت باز می مانند و به یک وظیفه روزمره تبدیل می شوند و بر زندگی فرد مسلط می شوند ، به یک اختلال تبدیل می شود و در صورت وجود این علائم توصیه می شود با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید.
معمولاً علائم به آرامی شروع می شود و به تدریج تشدید می شود. در ابتدا فرد شروع به شستن مکرر دستان خود می کند ، و سپس شروع به شستن دست ها و بازوها می کند و سپس شروع به شستن تا شانه می کند ، هر زمان که به یاد می آورد ، که این ممکن است هر ساعت اتفاق بیفتد.
نحوه درمان OCD برای تمیزی و سازماندهی
درمان OCD به دلیل تمیزی و سازماندهی ، که یک بیماری روانی است ، با مشاوره روانشناس یا روانپزشک انجام می شود زیرا ممکن است لازم باشد داروهای ضد افسردگی مصرف شود ، که اضطراب را کاهش می دهد و تحت روان درمانی قرار گیرد. معمولاً افراد مبتلا از اختلالات دیگری مانند اضطراب و افسردگی نیز رنج می برند و بنابراین برای غلبه بر این بیماری به کمک حرفه ای نیاز دارند.
شروع اثرات دارویی ممکن است حداکثر 3 ماه طول بکشد ، اما برای تکمیل این درمان ، درمان شناختی رفتاری می تواند انجام شود ، زیرا این ارتباط بهترین استراتژی برای درمان OCD است. اطلاعات بیشتر در مورد درمان OCD را در اینجا بیابید.
وقتی این بیماری درمان نشود ، علائم فقط با ضعف یا بدتر شدن علائم ، مادام العمر باقی می مانند.
مقالات محبوب
طرز تهیه نمک حمام در خانه
