¿Qué ocasiona los mareos y la fatiga؟ 9 احتمالات احتمالی

محتوا

• 1. Azúcar bajo en la sangre
• 2. Presaón arterial baja
• 3. کم خونی
• 4. Dolores de cabeza tipo migraña
• 5. داروی پزشکی
• 6. Ritmo cardíaco غیر طبیعی
• 7. Síndrome de fatiga crónica
• 8. نورونیت دهلیزی
• 9. Deshidratación
• Cómo buscar ayuda
• چشم انداز
• پیشگیری

اطلاعات عمومی

Mareo es una palabra que la la sensación de girar mientras se pierde el تعادل است. برای توضیحات صحیح و دقیق مدارک درمانی شما ، در صورت استفاده از این مجوزها برای مشخصات ویژه استفاده می شود.

• desequilibrio: es cuando te sientes غیرقابل فروپاشی است
• aturdido: signa que te sientes desvanecer o con vértigo
• vertigo: es una sensación de girar cuando no te estás moviendo

Muchas condiciones diferentes te pueden hacer sentir tanto con mareos como cansado. Algunas veces، estos síntomas son temporales o podrían ir y venir. Si con frecuencia te sientes con mareos y cansado ، مشاوره با tu médico برای obtener و تشخیص. El mareo y fatiga sin tratamiento pueden ocasionar caídas. También pueden incrementar tu riesgo de accidentes mientras انجام می دهد.

1. Azúcar bajo en la sangre

Tu cuerpo necesita azúcar ، también conocida como glucosa ، para tener energía. Cuando tu nivel de azúcar en la sangre cae، puedes sentir mareo، temblor y cansancio.

El azúcar bajo en la sangre con frecuencia es un efecto secundario de la insulina y otros medicamentos que se usan para tratar la diabet. Estos medicamentos کاهش ال azúcar en la sangre ، pero si la dosis no es la correcta ، شما در سطح جهانی puede caer demasiado.

También puedes tener hipoglucemia si no tienes دیابت. Esto puede ocurrir si no has comido durante un tiempo o si bebiste الكل گناه كامر.

Otros síntomas del azúcar bajo en la sangre son:

• latidos cardíacos rápidos
• sudoración
• درجه حرارت
• همبره
• تحریک پذیر
• گیجی

Una fuente de carbohidratos de acción rápida puede aliviar el azúcar bajo en la sangre. Toma un vaso de jugo de frutas o come un caramelo duro. Después de eso، ingiere una comida تغذیه ای برای افزایش در سطح سطح az encar en la sangre. Si con frecuencia tienes hipoglucemia ، podrías necesitar ajustar tus medicamentos برای دیابت. O bien podrías ingerir comidas más pequeñas con más frecuencia durante el día. Esto te ayudará a mantener estable tu nivel de azúcar en la sangre.

2. Presaón arterial baja

La presión arterial es la fuerza con la que tu sangre empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos a medida que circula en tu cuerpo. Cuando tu presión sanguínea cae ، puedes tener síntomas como mareo o aturdimiento y fatiga. Otros síntomas incluyen:

• حالت تهوع
• سد
• visión borrosa
• respiración rápida y سطحی
• piel pálida y pegajosa
• مشكلات تمركز

Las siguientes condiciones pueden ocasionar que la presión arterial caiga:

• cardasacos مشکل
• پزشکی
• lesiones graves
• deshidratación
• deficiencias vitamínicas

Tratar estos problemas puede regresar you presión arterial a la normalidad. Otras formas for incrementar la presión arterial baja son:

• agregar más sal a tu dieta
• tomar más agua para incrementar el volumen de tu sangre
• utilizar medias de compresión

3. کم خونی

Los glóbulos rojos transportan oxígeno a todos tus órganos y tejidos. Cuando tienes anemia، tu cuerpo no tiene suficientes globbulos rojos، o estos glóbulos no trabajan suficientemente bien. La falta de oxígeno puede hacerte sentir con mareos o cansado.

Otros signos de anemia son:

• dificultad برای تنفس
• debilidad
• ritmo cardíaco rápido o نامنظم
• دولور دی کابزا
• manos o pies fríos
• پیل پالیدا
• دولور دو پچو

Hemorragia، deficiencia nutricional y aplasia medular también son posibles causas de la anemia.

4. Dolores de cabeza tipo migraña

Las migrañas son dolores de cabeza intensos y palpitantes que duran desde algunas horas hasta algunos días. Junto con el dolor de Cabeza

• cambios de la vista، como ver luces intermitentes y colores
• náusea y vómitos
• sensibilidad a la luz y sonido
• ماریوس
• خستگی

Las personas que tienen migrañas pueden experimentar mareos y vértigo ، aunque no tengan dolor de cabeza. El vértigo puede durar desde unos cuantos minutos hasta unas cuantas horas.

Evitar los activadores de la migraña como el alcohol، cafeína y alimentos lácteos es una manera de evitar estos dolores de cabeza. También puedes tomar medicamentos counter la migraña، que vienen en dos forms:

• Medicamentos preventivos ، como antidepresivos y anticonvulsivos ، evitan una migraña antes de que inicie.
• Los medicamentos abortivos، como analgésicos AINE y triptan، alivian las migrañas una vez empezaron.

5. داروی پزشکی

Ciertos medicamentos pueden ocasionar mareo y fatiga como efectos secundarios. Estos incluyen:

• antidepresivos como fluoxetina (Prozac) y trazodona (Desyrel)
• anticonvulsivos como divalproex (Depakote) ، gabapentina (Neurontin ، Active-PAC con Gabapentin) y pregabalina (Lyrica)
• داروهای پیشگیری کننده کاهش فشار خون شریانی مهارکننده های ECA ، بتا-بلوکادورها و دیورتیک ها
• relajantes musculares como ciclobenzaprina (Fexmid، Flexeril) y metaxalona (Skelaxin)
• pastillas para dormir como difenidramina (بنادریل ، یونیسوم ، سومینکس) ، تمازپام (Restoril) ، اگزوپیکلونا (Lunesta) و زولپیدم (Ambien)

Si estás tomando uno de estos medicamentos y te está haciendo sentir mareado o cansado، pregúntale a tu médico si puedes reducir la dosis o cambiar a otro medicamento.

6. Ritmo cardíaco غیر طبیعی

به طور معمول ، شما در اواخر یک ritmo آشنا ، como "pum pum". Cuando tienes un latido cardíaco نامنظم o arritmia ، tu corazón late demasiado lento o demasiado rápido. También podría omitir latidos.

Además de los mareos y fatiga، otros síntomas de una arritmia incluyen:

• desvanecimiento
• dificultad برای تنفس
• دولور دو پچو

اگر شما از نظر شریانی ، داروهای ضد انعقاد خون و داروها را فراموش نکنید ، با مشکلی روبرو می شوید. Evita sustancias como cafeína ، مشروبات الکلی و داروهای قبل از چنگ زدن. Estos pueden hacer que tu corazón cambie el ritmo.

7. Síndrome de fatiga crónica

سندرم خسته کننده کرونیکا (CFS ، حاوی مواد مخدر) یک شرط بندی است که می تواند از طریق کانسیسینو ابرومادور ، یک دفعه قبل از خواب باشد. Los síntomas de CFS شامل معاملات و مشکلات قبل از تعادل و تعادل است.

También podrías tener síntomas que incluyen:

• مشکلات قبل از خواب
• مشکل قبل از ثبت نام در مرکز
• dolor muscular o de articulaciones
• دولور دی کابزا
• alergias y sensibilidad a alimentos، medicamentos u otras sustancias

El CFS در مجموعه های مختلفی که برای فروش در نظر گرفته شده است متفاوت است. Tu médico tratará tus síntomas individualuales con terapias como medicamentos y asesoramiento.

8. نورونیت دهلیزی

Una infección como una gripe o catarro pueden inflamar el nervio vestibular en tu oído interno. Este nervio envía mensajes sensoriales a tu cerebro برای mantenerte erguido و تعادل. La hinchazón del nervio vestibular puede ocasionar mareo y vertigo. También podrías sentirte fatigado.

Otros síntomas de la neuronitis دهلیزی دهلیزی:

• náusea y vómitos
• مشكلات تمركز
• visión borrosa

ویروس غیر عادی نوریت ocasiona دهلیزی. Los antibióticos no ayudarán، pero los mareos y otros síntomas deberán mejorar en pocos días.

9. Deshidratación

La deshidratación es cuando tu cuerpo no tiene suficientes líquidos. Puedes deshidratarte si no tomas suficiente agua. Esto ocurre especialmente si estás en ambientes exteriores en un clima caliente o haciendo ejercicios.

Los síntomas de la deshidratación incluyen:

• مارو
• خستگی
• poco o nada de micción
• گیجی

Para tratar la deshidratación، toma líquidos como agua o una solución de electrolitos como Gatorade. در صورت عدم نیاز به درمان ، در صورت نیاز به بیمارستان و یا بیمارستان برای درمان مایع در داخل ورید ، امکان پذیر است.

Cómo buscar ayuda

Si دارای tenido episodios reptidos de mareos y fatiga ، مشاوره با tu médico برای saber qué está ocasionando estos síntomas. Llámalo o ve a la sala de emergencias de inmediato si tienes síntomas más graves، como:

• desvanecimiento o pérdida de conciencia
• تشنج
• visión borrosa o pérdida de la vista
• vómitos severos
• palpitaciones cardíacas
• دولور دو پچو
• گیجی
• فیبر آلتا
• problemas del habla

چشم انداز

Tu pronóstico depende de qué condición está causando tus mareos y fatiga. Si tienes una infección، deberá mejorar en unos cuantos días. Las migrañas y el CFS crónicos son. تحریم ، مشروبات الکلی و داروهای درمانی دیگر را تحت کنترل قرار می دهد.

پیشگیری

به طور کلی ، وجود unas cuantas cosas que puedes hacer برای evitar los mareos y fatiga:

• Toma suficiente agua durante el día para que no te deshidrates.
• Evita o limita beber الکل.
• Cuando cambies de la posición sentado a acostado، hazlo lentamente.

Para evitar una caída o accidente cuando te sientas mareado، no conduzcas ni operes maquinaria pesada. Permanece sentado o en la cama hasta que pase el mareo.

Leer el artículo en Inglés.