مارگو هیز صخره نورد جوان بداس است که باید بشناسید

محتوا

• بررسی برای

مارگو هیز اولین زنی بود که با موفقیت صعود کرد لا رامبلا مسیر سال گذشته در اسپانیا این مسیر از نظر دشواری 5.15a درجه بندی شده است-یکی از چهار رتبه بندی پیشرفته در این ورزش ، و کمتر از 20 کوهنورد تا به حال دیوار را کوبیده اند (تقریباً همه آنها مردان بالغ بوده اند). وقتی هیز این کار را کرد ، 19 ساله بود.

اگر نگاهی اجمالی به هیز بیندازید که در فرودگاه منتظر پرواز به کوه های مثلاً فرانسه ، اسپانیا یا کلرادو است ، ممکن است او را با یک بالرین جوان اشتباه بگیرید. او در ارتفاع 5 فوت و 5 اینچی ، لاغر است و لبخندی روشن و شاداب دارد. اما بروید تا دست های تاول زده و کتک خورده اش را بفشارید و ریشه واقعی شخصیت او را خواهید دید: هیز یک مبارز است. او فقط یکی از ورزشکاران بد اخلاق است که شما را تشویق می کند تا به کوهنوردی بپردازید.

هیز می‌گوید: «از زمانی که واقعاً جوان بودم به عنوان یک ژیمناستیک شروع کردم و با آسیب‌های زیادی مواجه شدم، زیرا لاغر و نترس بودم. زمانی که شاید 11 ساله بودم، اولین روز بازگشتم به ژیمناستیک پس از بهبودی از آسیب دیدگی بود، و احساس کردم دو استخوان متاتارس (دوباره) در پایم شکستند. بنابراین ، من به حمام رفتم و پایم را در توالت فرو کردم تا آن را یخ بزنم ، سپس برگشتم و به کلاس ادامه دادم. "

این عزم و اشتیاق هرگز در هیز ، که تنها شش ماه پس از تاریخ سازی در آن بود ، فروکش نکرد لا رامبلا اولین زن صعود کننده شد بیوگرافی، یک مسیر تقریباً عمودی در فرانسه. تنها 13 نفر در جهان قبلاً از آن صعود کرده بودند. این دو دستاورد باورنکردنی در کمتر از یک سال به او کمک کرد تا در مسابقات کوهنوردی American Alpine Club 2018 به رسمیت شناخته شود و جایزه رابرت هیکس بیتس را برای یک کوهنورد جوان با قول فوق العاده بدست آورد.

او می‌گوید: «زن‌ها به سختی مردان در حال صعود هستند و به زودی مردم به جدایی جنسیتی توجه نمی‌کنند. "این چیزی است که من در کوهنوردی دوست دارم-شما از نظر جنسیت تفکیک نشده اید. من می توانم با یک مرد 55 یا 20 ساله ، مرد یا زن تمرین کنم ، زیرا کوهنوردی تنها به معنای قدرت بدنی نیست. همه ما انواع مختلف بدن و نقاط قوت و شما یاد می گیرید که از نقاط قوت خود استفاده کرده و نقاط ضعف خود را بهبود ببخشید تا راه منحصر به فرد خود را به سمت بالا بیابید. " (مرتبط: 10 زن قوی و قدرتمند برای الهام بخشیدن به بداس داخلی شما)

هایس از اخلاق کاری قوی و روزنامه نگاری برای دستاوردهای باورنکردنی خود یاد می کند. او می گوید: "در ابتدای سال ، من همیشه اهدافم را برنامه ریزی می کنم." "مهم است که اهداف من بزرگ و واقعا الهام بخش باشند. من به این روند نگاه می کنم و به خودم قول می دهم که از آن لذت ببرم." هنگامی که هدفی تعیین می شود ، هیز واقعاً دست به کار می شود. او می گوید: "به نظر من ، کار سخت بسیار تحسین برانگیز است." "خانواده من برای نسل ها همیشه اخلاق کاری قوی داشته اند. خواهرم یکی از بزرگترین الهام بخش من است." (ببینید: چگونه انتخاب یک هدف بزرگ بلند می تواند به نفع شما عمل کند)

هیز همچنین برای الهام گرفتن از ورزشکاران زن سرنا ویلیامز و لیندسی فون می‌گوید: "آنها سرسخت هستند، جنگجو هستند و الگوهای فوق‌العاده‌ای هستند. آنها تسلیم نمی‌شوند و به آنچه ممکن است اعتقاد دارند." و وقتی واقعاً به تقویت نیاز دارد ، شعر "Invictus" از ویلیام ارنست هنلی را دوباره می خواند. می گوید…

مهم نیست دروازه چقدر تنگ است،

طومار چقدر متهم به مجازات است،

من سرور سرنوشت خودم هستم ،

من کاپیتان روحم هستم.

در حال حاضر ، هیز می گوید که این خطوط را تکرار می کند و در سالن بدنسازی کوهنوردی خود در بولدر ، CO استفاده می کند. او برای شرکت در مسابقات مقدماتی المپیک تمرین می کند که امیدوارم بتواند در بازیهای تابستانی 2020 به او دست یابد. مراقب باش، دنیا، مارگو هیز به دنبال تو می آید. (بسیار الهام گرفته شده است؟ این پنج تمرین قدرتی را برای مبتدیان سنگ نورد نشان دهید.)

بررسی برای