Cómo masturbarse si eres mujer: 28 consejos y trucos para hacerlo sola
محتوا
- Es maravilloso para tu salud
- son پسر Cuáles از دست می دهد تفاوت های tipos de masturbación؟
- Cómo empezar
- Si deseas Explorar tu clítoris
- Orgasmo del clítoris
- Si deseas probar un orgasmo واژن است
- ارگاسم واژینال
- آزمایشگاه Si deseas con el ano
- ارگاسمو مقعد
- Si te decils por la masturbación Combinada de más zonas erógenas
- Combinación de orgasmo
- 5 موقعیت قبل از حامی el ambiente
- Para el clítoris ، prueba recostarte boca arriba
- Para la vagina، prueba colocarte en cuclilla
- Para la masturbación مقعد ، prueba el estilo de perrito boca abajo
- Para la Combinación de masturbación y zonas erógenas، prueba el amante imaginario
- ¿Quieres ser salvaja؟ Prueba de reflejo
- Si deseas incucrar tus otros sentidos
- Si sigg instrciones al pie de la letra
- Si eres دیداری است
- Si prefieres escuchar
- نتیجه گیری
Es maravilloso para tu salud
Seguro، el ejercicio es una forma maravillosa de aliviar el estrés y mejorar tu sueño. Como también lo es disfrutar un poco de tiempo contigo y tu cuerpo.
La masturbación es una manera segura y natural para sentirte bien، descubrir qué te excita y liberar la tensión acumulada جنسی. De hecho، hacerlo tiene infinidad de beneficios para la salud y absolutamente ninguna desventaja؛ además، ¡es divertido!
Sigue leyendo para conocer más sobre la masturbación cuando tienes vagina، cómo puedes empezar y qué puedes hacer para realmente lograr la excitación.
son پسر Cuáles از دست می دهد تفاوت های tipos de masturbación؟
پیوستن ، پیوستن به لیست های مختلف درمورد استادیوم ها و آرایش ها و استادیومها و نظرات شما. embargo sin، recuerda: esto varía según la persona.
| Tipo de orgasmo | Tipo de masturbación |
| en el clítoris | La քաղաքապետía de las personas Useizan sus dedos para jugar con su clítoris، pero los vibradores y otros juguetes también dan placer cuando estás sola. Cuando tengas un orgasmo، tendrás una sensación de hormigueo en tu piel y en tu cerebro. |
| واژینال | Puedes usar tus dedos o un juguete جنسی قبل از ورود به سیستم تو واژن cuando estés sola. Tendrás un gran orgasmo en lo más profundo de tu cuerpo y las paredes de tu vagina vibrarán. |
| مقعد | Puedes usar tus dedos o un juguete جنسی قبل از ال جوگو مقعد (el juguete es mejor para una penetración más profunda). Justo antes de tu orgasmo، puedes sentir una intensa necesidad de orinar؛ solo que las contracciones پسر alrededor de tu esfínter مقعد. |
| کامپینادو | Esta es una preferencia personal. Puedes usar ambas manos para jugar con tu vagina y tu clítoris o una Combinación de un juguete جنسی y tus dedos. Cuando estulas tu clítoris y la vagina al mismo tiempo، especialmente en el punto G، sentirás un orgasmo انفجارده que puede dejarte konulsionando o hasta llevarte a la eyaculación. |
| zonas erógenas | Puedes frotar، pelizcar، apretar o presionar tus pezones، entrepiernas، orejas، cuello y otras partes de tu cuerpo cuando estés sola. Estas áreas، conocidas como zonas erógenas، pueden ocasionar sensaciones placenteras en todo tu cuerpo cuando juegas con él. |
Cómo empezar
La masturbación no tiene que Condir al orgasmo. embargo sin، si tienes deseo y quieres ese golpe de endorfina، هست unas cuantas cosas que puedes hacer para ayudar a tu cuerpo a lograr esa gran sensación:
Ponte en ambiente. El entorno a veces pcese hacer una gran diferencia en si tendrás o no una buena sensación de estar sola. Piensa en apagar las luces، encender algunas velas y escuchar música relajante para sentirte en ambiente.
Agrega algún lubricante. Cuando estás excitada، tu cuerpo se lubrica solo، lo que hace la masturbación una Experiaia mucho más ligera y placentera. embargo sin، algunas veces، puede ser que la lubricación طبیعی بدون کف دریا (¡o puede que no suceda en absoluto!). Así que conserva un tubo de lubricante a mano para incrementar tu placer. Compra un lubricante ahora.
Deja tu imaginación volar. Puede suceder sin Advertencia، pero puedes excitarte simplemente al pensar en la persona sexi que conociste la semana pasada. Deja que tu mente fantasee con personas o situaciones que envíen cosquilleos a tu espalda.
Tómate tu tiempo. هیچ کراوات نه apresurar la masturbación. Juega con las técnicas y tómate tu tiempo para disfrutar todas las sensaciones que tengas en tu cuerpo.
Explora las zonas erógenas. Jugar con tus zonas erógenas (piensa en tus pezones، orejas o entrepierna)، puede encender la chispa del placer en todo tu cuerpo.
Dale un descanso a روابط جنسی TUS Juguetes. Los vibradores y consoladores پسر muy divertidos para jugar، pero no son los únicos juguetes جنسی مخالف است. Por ejemplo، a algunas personas les gusta estularse el clítoris usando una ducha o regadera manual o frotar su vulva contra la almohada.
در نظر بگیرید el erotismo o la pornografía. Es divertido dejar que tu mente divociation، pero no siempre tienes que usar tu imaginación. Si deseas encender el fuego، lee un libro erótico o mira un video sexi.
Si deseas Explorar tu clítoris
El clítoris es un órgano del tamaño de una perla، con frecuencia está cubierto por una membrana، se encuentra en la parte superior de tu vulva en donde se unen los labios interiores.
Tu clítoris está envuelto en miles de terminaciones nerviosas، lo que lo hace la parte más معقول دستگاه تناسلی. Por eso es que muchas personas con una واژن آزمایشگر ارگاسموس و تخمینی su cl sutoris.
Orgasmo del clítoris
- Masajea el área carnosa en la parte superior de tu hueso púbico، luego mueve tus dedos a lo largo de los labios exteriores e interiores de tu vulva.
- Empieza frotando o acariciando tu clítoris por la membrana o glande. También puedes forma una "V" con tus dedos índice y medio، y deslizarlos hacia arriba y abajo en los lados del eje del clítoris. Encuentra un ritmo que te haga sentir bien.
- Mueve tus dedos más rápido y con más fuerza una vez tu clítoris se humedezca o después de haber aplicado lubricante. Intensifica la sensación al aplicar presión fuerte hasta que logres el orgasmo.
- Usar un vibrador es una forma maravillosa de texular tu clítoris sin tener que esforzar tus dedos. Solo mueve tu juguete sex hacia arriba y abajo del área hasta que lo logres.
Si deseas probar un orgasmo واژن است
A pesar de los mitos comunes، la քաղաքապետía de las personas con una vagina tienen dificultad para llegar al clímax con la texulación واژن. ¡Aunque eso no importanta que no pueda ser divertido!
Penetrar tu vagina con tus dedos o un juguete جنسی puede darte inmenso placer، aun si no tienes un orgasmo.
Si deseas ver las estrellas، Experimenta la la estulación de tu punto G، un punto de placer en tu pared vaginal، con presión konsente y fuerte (¡hacerlo también te llevará a la eyaculación!).
ارگاسم واژینال
- Primero، aplica masaje a tu abertura واژینال، luego inserta lentamente tus dedos (o جنسیتی un un juguete) en tu vagina. Asegúrate de que tu vagina esté húmeda o que hayas aplicado suficiente lubricante para evitar la fricción.
- Empieza a mover tus dedos o tu juguete en forma circular، hacia adentro y afuera، acariciando o haciendo una Combinación de ambos movimientos. Es mejor usar un movimiento hacia adelante y hacia atrás، como si dijeras "ven a mí"، para tu texular tu Punto G.
- Elementa la velocidad y presión a medida que empiecen las buenas vibraciones. Puedes llegar a sentir un orgasmo Explivo، pero no te preocupes si no es así. هیچ توموری برآورد نشده برآورد نشده از واژن واژینال است.
آزمایشگاه Si deseas con el ano
¿Quién dice que los orgasmos anales پسر solo para personas con pene؟ Todavía puedes excitarte con el juego anal indgmente indgmente el punto G a través de la pared que se comparte entre el recto y la vagina.
Sin embargo، recuerda: مباحث ، مباحث ، مباحث usar lubricante، ya que tu ano no se lubrica solo naturalmente.
ارگاسمو مقعد
- Empieza con aplicar masaje fuera y dentro de tu abertura anal، luego lenta y suavemente inserta tu dedo o un juguete جنسی en tu ano.
- Cambia entre el movimiento مدور y hacia adentro y afuera a medida que به آن ano نفوذ می کند. درمورد رمپیدو یک مدیاس ملکه ، جفت پلاستار عالی ، hasta que estés lista برای ترمینال.
- ¡Experimenta con juguetes! Los vibradores، tapones، bolas anales y masajeadores pueden intensificar tu orgasmo muchas veces. Analuentra juegos مقالات جنسی aquí.
Si te decils por la masturbación Combinada de más zonas erógenas
Muchas personas reportan los orgasmos trascendentales cuando texulan la vagina y el clítoris al mismo tiempo.
La masturbación Combinada intensifica las sensaciones de placer al todas texular las partis sensibles de tus دستگاه تناسلی. Toca y frota tus zonas erógenas mientras te masturbas para tener una Experiencia ardiente y total en tu cuerpo.
Combinación de orgasmo
- Puedes usar ambas manos o una Combinación de los dedos y juguetes جنسی جنسی قبل از برآورد estó del del clítoris y vagina durante una sesión فرد.
- ¡Sé salvaja! Utiliza ritmos paralelos u opuestos cuando juegues con tu clítoris y vagina al mismo tiempo. Incluso konsidera cambiar el ritmo entre los dos (requa dedos rápidos ، penetración lenta).
- ¡آزمایش! Cuando se trata de texus tus zonas erógenas، juega con varios toques (konsidera frotar، estirar o pellizcar) و los juguetes جنسی (ده en cuenta las plumas o vibradores para dedos) para descubrir qué te hace sentir bien.
5 موقعیت قبل از حامی el ambiente
¡La masturbación no tiene que ser aburrida! Puedes usar diferentes posiciones para iniciar tu sesión فرد en la escala del placer. یک انفرادی مداوم ، encontrarás solg algunas para que pruebes:
Para el clítoris ، prueba recostarte boca arriba
Sí، recostarte boca arriba puede anticuado، pero cuando se trata de texular tu clítoris، ninguna posición es mejor.
Mientras estás boca arriba، con una almohada bajo tu cabeza، separa tus piernas y dobla las rodilla. Empieza a frotar tu clítoris. Puedes ir lento o rápido ، fuerte o suave؛ lo que te haga sentir bien.
Para la vagina، prueba colocarte en cuclilla
Si esperas un orgasmo Explivo، la posición en cuclilla es la que debar Probar. Colocarte en cuclilla facilita que localices tu punto G، el que está aproximadamente a 2 o 3 pulgadas dentro de tu کانال واژینال.
Colócate en cuclilla con tus talones cerca o en contacto con la parte trasera de tus muslos. Luego، empieza a deslizar tus dedos o un juguete en tu vagina، moviéndote más adentro a medida que avance.
Mezcla con diversos movimientos، desde caricias y hacer círculo hasta moverte hacia adentro y afuera.
Para la masturbación مقعد ، prueba el estilo de perrito boca abajo
Cuando se trata de juegos anales، el estilo de perrito boca abajo te coloca en posición para tener más placer. La posición te da el espacio que necesitas para insertar tus dedos o un juguete en tu parte de atrás con una mano mientras te frotas con la otra.
Inserta los cuatro dedos، luego coloca tu cara hacia abajo en tu cama o piso para que tu espalda esté más lartada en el aire. Coloca un brazo alrededor de tu espalda para llegar a tu ano mientras colocas tu otro brazo debajo de tu cuerpo، para que puedas tocar tu clítoris.
Para la Combinación de masturbación y zonas erógenas، prueba el amante imaginario
Piensa en el supuesto amante de una chica solitaria.
Coloca tu consolador o Vibrador favorito sobre tu cama y baja hasta que encuentres la sensación que deseas، ya penetración، frotar el clítoris o ambas.
Es posible que necesites usar tus manos para sazilizar tu juguete. Usa tu juguete tan rápido o lento como desees. Al mismo tiempo، frota tu clítoris o juega con tus pezones al نهایی de esta sesión فرد.
¿Quieres ser salvaja؟ Prueba de reflejo
El reflejo es una forma maravillosa y excitante de descubrir tu cuerpo.
Siéntate frente a un espejo de cuerpo Complete con un tubo grande de lubricante. Coloca lubricante sobre todo tu cuerpo، tus pechos، estómago، entrepiernas y vulva، empieza a deslizar tus manos sobre estas zonas erógenas.
Pellizca ، aprieta ، jala ، presiona ... خطرناک دریا دریا que haga sentir bien y pon atención a lo que realmente te excita o molesta.
Si deseas incucrar tus otros sentidos
Una sesión sexi sex no tiene que excluir los juegos preliminares. En lugar de ir directamente a tocarte، ¿por qué no empezar lentamente y hacer vibrar tus otros sentidos؟
Si sigg instrciones al pie de la letra
Las historias eróticas no solo son entretenidas cuando las lees، también te dejan descubrir tu lado sensual y جنسی.
La literatura erótica te texla a que fantasees y descubras los placeres sekses de manera segura y divertida.
Si eres دیداری است
نه debe sorprenderte que algunas personas disfrutan ver pornografía y، ¿por qué no podrían hacerlo؟ Ver pornografía puede incrementar tu libido، aliviar el estrés y levene eksplorar tus perversiones cinses de manera segura.
Si prefieres escuchar
Escuchar sonidos sexis puede ser tan excitante، si no más، como leer erotismo o ver pornografía. El audio deja a tu imaginación volar salvajemente a medida que te pierdes en los detalles de la historia.
نتیجه گیری
La masturbación es una forma divertida، sexi y segura de Explorar tus deseos y conocer qué es lo que te excita. Además، el auto placer tiene tantos beneficios para la salud (¡کاهش عناوین! ¡Mejora el sueño! ¡Te libera seksmente!) que no hay razón para no dártelo todos los días.
Si eres nueva en estos juegos solitarios، también está BIEN. هیچ وجود دارد una manera correcta o اشتباهی برای استمناء ، به عنوان مثال ، شما باید به شما برای اولین بار از نزد شما استفاده کنید.
En conclusión: Haz lo que Sea que te haga sentir bien؛ disf y disfruta cada uno de los minutos!
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