میگرن و تشنج: اتصال چیست؟
محتوا
- چگونه میگرن تشخیص داده می شود؟
- عوامل خطر را باید در نظر گرفت
- آیا میگرن می تواند منجر به تشنج شود؟
- میگرن چگونه درمان می شود؟
- چگونه میگرن پیشگیری می شود؟
- چشم انداز چیست؟
اگر تحت تأثیر درد میگرن هستید ، تنها نیستید. طی یک دوره سه ماهه ، تخمین زده می شود که آمریکایی ها حداقل یک میگرن داشته باشند. افرادی که مبتلا به صرع فعال هستند به اندازه کل مردم به درد میگرن مبتلا هستند.
چگونه میگرن تشخیص داده می شود؟
میگرن نوعی سردرد است که علائم متفاوتی دارد که معمولاً شدیدتر از سردرد تنشی شایع است.
برای تشخیص سردردهای میگرنی ، پزشک اطلاعات زیر را تأیید می کند:
- می توانید حداقل به دو سوال زیر پاسخ مثبت دهید:
- آیا سردرد فقط در یک طرف ظاهر می شود؟
- آیا سردرد نبض می کند؟
- آیا درد متوسط است یا شدید؟
- آیا فعالیت بدنی معمول باعث تشدید درد می شود ، یا اینکه درد برای اجتناب از آن فعالیت بسیار بد است؟
- شما با یکی یا هر دو مورد سردرد دارید:
- حالت تهوع یا استفراغ
- حساسیت به نور ، صدا یا بو
- حداقل پنج مورد از این سردردها به مدت چهار تا 72 ساعت داشته اید.
- سردردها به دلیل بیماری یا بیماری دیگری ایجاد نمی شوند.
کمتر معمول است ، مناظر ، صداها یا احساسات جسمی همراه با میگرن باشد.
عوامل خطر را باید در نظر گرفت
میگرن در زنان بیشتر از مردان است.
سردرد و به طور خاص میگرن بیشتر در بین افراد مبتلا به صرع دیده می شود تا در بین مردم. حداقل یک مطالعه تخمین می زند که با صرع سردردهای میگرنی تجربه کند.
فرد مبتلا به صرع که دارای نزدیکان نزدیک مبتلا به صرع است ، بیشتر از فردی که دارای چنین خویشاوندانی نباشد ، دچار میگرن با هاله می شود. این نشان می دهد که یک پیوند ژنتیکی مشترک ایجاد حساسیت به دو شرایط وجود دارد.
سایر ویژگی ها ممکن است احتمال تشنج مرتبط با میگرن را افزایش دهند. این موارد شامل استفاده از داروهای ضد صرع و داشتن شاخص توده بدنی بالا است.
آیا میگرن می تواند منجر به تشنج شود؟
دانشمندان ارتباط بین میگرن و تشنج را کاملاً درک نمی کنند. ممکن است یک دوره صرعی بر میگرن شما تأثیر بگذارد. عکس آن نیز می تواند صادق باشد. میگرن ممکن است در ظاهر تشنج تأثیر داشته باشد. محققان این موضوع را رد نکرده اند که این شرایط به طور تصادفی در کنار هم ظاهر می شوند. آنها در حال بررسی این مسئله هستند که سردرد و صرع هر دو از یک عامل اساسی ناشی می شوند.
برای تجزیه و تحلیل هر ارتباط احتمالی ، پزشکان با دقت به زمان میگرن توجه می کنند تا مشخص کنند که آیا میگرن وجود دارد:
- قبل از قسمت های تشنج
- در دوره های تشنج
- بعد از دوره های تشنج
- بین دوره های تشنج
اگر صرع دارید ، می توانید سردردهای میگرنی و غیرمیگرنی را تجربه کنید. به همین دلیل ، پزشک شما باید علائم شما را در نظر بگیرد تا تشخیص دهد که میگرن و تشنج به هم ارتباط دارند.
میگرن چگونه درمان می شود؟
داروهای رایج که برای درمان حمله حاد میگرن استفاده می شود شامل ایبوپروفن ، آسپیرین و استامینوفن است. اگر این داروها مثر نباشند ، ممکن است تعدادی جایگزین برای شما تجویز شود ، از جمله دسته ای از داروها که به عنوان تریپتان شناخته می شوند.
در صورت ادامه میگرن ، پزشک ممکن است داروهای دیگری را برای شما تجویز کند.
شما و پزشک هر رژیم دارویی را انتخاب کنید ، برای شما مهم است که بدانید چگونه یک برنامه دارویی را دنبال کنید و درک کنید که چه انتظاری دارید. شما باید موارد زیر را انجام دهید:
- داروها را دقیقاً طبق تجویز مصرف کنید.
- انتظار می رود با دوز کم شروع کنید و به تدریج افزایش دهید تا دارو موثر باشد.
- بدانید که سردردها به طور کلی برطرف نمی شوند.
- چهار تا هشت هفته منتظر بمانید تا فواید قابل توجهی رخ دهد.
- بر سود حاصل از آن در دو ماه اول نظارت کنید. اگر داروی پیشگیرانه تسکین چشمگیری ایجاد کند ، بهبود ممکن است همچنان افزایش یابد.
- یک دفترچه یادداشت نگهداری کنید که مستند مصرف مواد مخدر ، الگوی درد سردرد و تأثیر درد باشد.
- اگر این دارو برای شش تا 12 ماه موفقیت آمیز باشد ، ممکن است پزشک توصیه کند مصرف دارو به تدریج قطع شود.
میگرن درمانی همچنین شامل مدیریت عوامل سبک زندگی است. مشخص شده است که آرامش و رفتار درمانی شناختی در درمان سردرد مفید است ، اما تحقیقات همچنان ادامه دارد.
چگونه میگرن پیشگیری می شود؟
خبر خوب این است که شما ممکن است از درد میگرن جلوگیری کنید. اگر درد میگرن مکرر یا شدید باشد و هر ماه یکی از موارد زیر را داشته باشید ، راهکارهای پیشگیری توصیه می شود:
- حداقل شش روز سردرد
- سردردی که حداقل چهار روز شما را ضعیف می کند
- سردردی که حداقل به مدت سه روز به شدت شما را دچار اختلال می کند
اگر هر ماه یکی از موارد زیر را داشته باشید ، می توانید کاندید پیشگیری از درد میگرن با شدت کمتر باشید:
- چهار یا پنج روز سردرد
- سردردی که حداقل سه روز شما را ضعیف می کند
- سردردی که حداقل برای دو روز به شدت شما را دچار اختلال می کند
نمونه ای از "کمبود شدید" ، استراحت در رختخواب است.
چندین عادت در زندگی وجود دارد که ممکن است دفعات حملات را افزایش دهد.
برای جلوگیری از میگرن باید کارهای زیر را انجام دهید:
- از کنار گذاشتن وعده های غذایی خودداری کنید.
- وعده های غذایی را به طور منظم بخورید.
- یک برنامه منظم برای خواب تنظیم کنید.
- حتماً خواب کافی داشته باشید.
- برای جلوگیری از استرس زیاد اقداماتی انجام دهید.
- مصرف کافئین خود را محدود کنید.
- اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ورزش می کنید.
- اگر اضافه وزن یا چاقی دارید ، لاغر شوید.
یافتن و آزمایش داروها برای جلوگیری از درد میگرن با هزینه آزمایشات بالینی و رابطه پیچیده تشنج و میگرن پیچیده است. هیچ استراتژی ای وجود ندارد که بهترین باشد. آزمون و خطا یک روش منطقی برای شما و پزشک در جستجوی بهترین گزینه درمانی است.
چشم انداز چیست؟
درد میگرن بیشتر در اوایل و اواسط بزرگسالی شایع است و پس از آن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. هم میگرن و هم تشنج می تواند صدمه زیادی به فرد وارد کند. محققان همچنان این شرایط را به تنهایی و با هم بررسی می کنند. تحقیقات امیدوار کننده متمرکز بر تشخیص ، درمان و چگونگی تأثیر پیش زمینه ژنتیکی ما بر روی هر یک از این موارد است.
مشاوره ما
7 بهترین روغن ماساژ
