6 داروی طبیعی برای پروستات بزرگ شده (BPH)

محتوا

• پروستات رشد می کند
• بزرگ شدن درمانهای پروستات
• پالتو اره
• بتا-sitosterol
• پیگوم
• عصاره گرده چاودار
• گزنه گزنده
• غذاهایی برای درمان BPH
• مسیر طبیعی را طی می کنید

پروستات رشد می کند

پروستات غده ای به شکل گردو است که اطراف مجرای ادرار پیچیده می شود ، لوله ای که ادرار از آن خارج می شود. پروستات بخشی از سیستم تولید مثل مردان است. یكی از مشاغل اصلی آن به همراه سایر ارگانها ، افزودن مایعات به مایع منی است. این مایعی است که اسپرم را حمل می کند.

غده پروستات از کوچک شروع می شود و دو مرحله اصلی رشد دارد. اندازه آن در سالهای نوجوانی دو برابر می شود ، سپس بعد از 25 سالگی در تمام طول زندگی یک مرد دوباره رشد می کند.

پروستات بیش از حد بزرگ شده منجر به بیماری به نام هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) می شود. سرانجام ، پروستات بزرگ شده می تواند روی مجرای ادرار بست و جریان ادرار را از مثانه محدود کند. این منجر به مشکلاتی از قبیل:

• تکرر ادرار
• در رد کردن مشکل
• نشت ادرار
• عفونت ادراری

در مورد داروهای طبیعی که ممکن است برخی از علائم BPH را بهبود بخشد ، بخوانید.

بزرگ شدن درمانهای پروستات

چندین گزینه درمانی برای بزرگ شدن پروستات وجود دارد. می توانید از مسدود کننده های آلفا مانند ترازوزین (هایترین) یا تامسولوسین (Flomax) استفاده کنید تا به آرامش عضلات پروستات و مثانه کمک کند.

همچنین می توانید داروی دواستاستراید (Avodart) یا فیناستراید (Proscar) ، یک نوع متفاوت از دارو برای کاهش علائم BPH مصرف کنید. اینها هورمون هایی که باعث رشد پروستات می شوند را مسدود می کنند.

ترکیبی از این دو نوع داروی متفاوت نیز ممکن است توصیه شود. پزشک ممکن است برای از بین بردن بافت اضافی پروستات نیز جراحی را توصیه کند. يك روش جراحي معمول براي BPH به عنوان برداشتن مجراي پروستات (TURP) شناخته مي شود.

همچنین داروهای طبیعی وجود دارد که ممکن است برای مقابله با علائم بزرگ پروستات موثر باشد. با این حال ، شواهد قابل بحث در مورد اینکه آیا این درمان ها واقعاً کار می کنند قابل بحث است. انجمن ارولوژی آمریکا در حال حاضر هیچ درمانی گیاهی را برای مدیریت BPH توصیه نمی کند.

اگر می خواهید هر یک از این روش های درمانی طبیعی را امتحان کنید ، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. برخی از داروهای گیاهی می توانند با داروهای تجربی تداخل داشته باشند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) کیفیت و یا خلوص مکمل های گیاهی را تنظیم نمی کند. این بدان معنی است که ممکن است کمبود مواد تشکیل دهنده ثابت وجود داشته باشد.

پالتو اره

نخل اره یک داروی گیاهی است که از میوه یک نوع درخت نخل حاصل می شود. این دارو برای قرن ها در داروهای جایگزین برای از بین بردن علائم ادرار از جمله موارد ایجاد شده در پروستات بزرگ استفاده می شود. مطابق با انستیتوی ملی بهداشت (NIH) ، چند مطالعه در مقیاس کوچک نشان داده اند که ممکن است اره کف دست برای تسکین علائم BPH مؤثر باشد.

با این حال ، NIH گزارش می دهد که وقتی مطالعات بزرگتری انجام شده است ، آنها هیچگونه عارضه ای را به عنوان دارونما مشاهده نمی کنند. تحقیقات همچنان به بررسی خواص ضد التهابی و انسداد هورمونها که ممکن است پالتو داشته باشد و استفاده احتمالی آن در ترکیب با سایر داروها است. نخل اره ای برای استفاده بی خطر است ، اما عوارض جانبی جزئی می تواند باعث ناراحتی معده و سردرد شود.

بتا-sitosterol

این داروی گیاهی ترکیبی است که از گیاهان مختلفی تهیه شده است و حاوی موادی مانند کلسترول بنام sitosterols یا phytosterols (چربیهای گیاهی) است. مطالعات متعددی نشان داده اند که بتا-sitosterol می تواند علائم ادراری BPH را از بین ببرد ، از جمله قدرت جریان ادرار. برخی دانشمندان همچنین ابراز داشته اند كه این مواد چربی - مانند بتا-sitosterol ، كه در palmetto اره نیز یافت می شود - در واقع این كار را انجام می دهند.

تاکنون هیچ عوارض عمده ای با استفاده از بتا-sitosterol گزارش نشده است. با این حال ، پزشکان هنوز همه اثرات طولانی مدت این درمان طبیعی را نمی دانند.

پیگوم

Pygeum از پوست درخت آلو آفریقا ناشی می شود و از زمان های بسیار قدیم در طب سنتی برای معالجه مشکلات ادراری استفاده می شده است. این اغلب برای درمان علائم BPH بخصوص در اروپا استفاده می شود. از آنجا که مطالعات در مورد آن به خوبی طراحی نشده است ، به راحتی نمی توان به طور قطع دانست که آیا مؤثر است.

براساس ژورنال مجله ارولوژی ، برخی مطالعات کوچک نشان داده اند که این مکمل می تواند به تخلیه مثانه و جریان ادرار کمک کند. با این حال ، مطالعات بررسی شده متناقض بودند. استفاده از Pygeum به نظر بی خطر است ، اما می تواند باعث ناراحتی معده و سردرد در برخی از افرادی شود که آن را مصرف می کنند. هیچ مطالعه ای در مورد ایمنی طولانی مدت وجود ندارد.

عصاره گرده چاودار

عصاره گرده چاودار از سه نوع گرده چمن تهیه می شود: چاودار ، تیموتی و ذرت. بررسی مطالعات گیاهی منتشر شده در BJU International نشان داد که در یک مطالعه ، مردانی که عصاره گرده چاودار چاودار مصرف می کردند ، در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف می کردند ، از علائم شب هنگام بلند شدن ادرار استفاده کردند. با این حال ، این مطالعه تنها شش ماه به طول انجامید. این موضوع را بررسی نمی کند که مکمل در مقایسه با داروهای تجویزی چقدر خوب کار کرده است.

گزنه گزنده

می دانید که آیا به طور تصادفی گزنه معمولی اروپایی را لمس کرده اید: موهای روی برگهای آن می تواند باعث درد شدید شود. اما استفاده از گزنه هنگام استفاده به عنوان دارو ممکن است مزایایی داشته باشد.

تصور می شود ریشه گزنه برخی از علائم BPH را بهبود می بخشد و معمولاً در اروپا مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال ، بررسی 2007 نتیجه گرفت که مطالعات بیشتری لازم است. در حال حاضر ، هیچ مدرک علمی قوی ای برای اثبات اثربخشی بهتر از درمان وجود ندارد.

گاهی اوقات گزنه در ترکیب با سایر روشهای درمانی طبیعی BPH مانند پیژئوم یا اره کف دست استفاده می شود. عوارض جانبی گزنه معمولاً خفیف است ، از جمله ناراحتی معده و پوستی.

غذاهایی برای درمان BPH

نقش رژیم در پیشگیری از ابتلا به فشار خون و در علائم آن همچنان مورد بررسی قرار گرفته است.

یک مطالعه چهار ساله اخیر در چین به بررسی اثرات رژیم غذایی بر علائم BPH پرداخت. محققان دریافتند كه مردان دارای رژیم های غذایی پر میوه و سبزیجات - به خصوص برگهای سبزیجات ، تیره و گوجه فرنگی - دارای BPH كمتر ، علائم BPH كمتر بوده و احتمال بدتر شدن آن برای بدتر شدن فشار خون دارند. محققان معتقدند که این ماده فقط یک ماده مغذی نیست ، بلکه ترکیباتی که در رژیم غذایی سالم و شیوه زندگی وجود دارد ، مفید هستند.

مسیر طبیعی را طی می کنید

یادآوری این نکته مهم است که فقط به دلیل اینکه یک مکمل "طبیعی" است ، همیشه به معنای آن ایمن ، سالم یا مؤثر نیست. به یاد داشته باشید که FDA داروهای گیاهی مانند داروهای بدون نسخه و داروهای بدون نسخه را تنظیم نمی کند. این بدان معنی است که شما نمی توانید کاملاً مطمئن باشید آنچه در برچسب ذکر شده است درون بطری است.

داروهای گیاهی همچنین می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند و با سایر داروهایی که مصرف می کنید در تعامل باشند. قبل از امتحان کردن مکمل طبیعی ، با پزشک خود مشورت کنید.