داروهای کاملا طبیعی برای سکسکه های نوپا

محتوا

• سکسکه چیست؟
• سکسکه چیست و چگونه اتفاق می افتد؟
• چه راهکارهای درمانی بی خطر برای کودک نو پا من وجود دارد؟
• چه کار نکنیم
• اگر سکسکه از بین نرود چه می شود؟
• غذای آماده

سکسکه چیست؟

سکسکه یا مجردها ، اسپاسمهای مکرر دیافراگمی هستند که همه ما دوست داریم از آنها متنفر باشیم.

آنها می توانند به هر کسی ، در هر زمان و در هر سنی اعتصاب کنند - حتی نوزادان در رحم. آنها بدون هشدار می آیند و می توانند در هر جایی از چند دقیقه تا چند ساعت دوام بیاورند.

سکسکه چیست و چگونه اتفاق می افتد؟

دیافراگم عضله بین سینه و شکم است که تنفس را تنظیم می کند. وقتی دیافراگم منقبض می شود ، ریه ها گسترش می یابند و با اکسیژن پر می شوند. وقتی دیافراگم شل می شود ، دی اکسید کربن از ریه ها خارج می شود.

رویدادهایی که می توانند باعث انفجار دیافراگم بطور غیرمستقیم و مکرر شوند:

• بلع زیاد هوا
• خوردن وعده های غذایی بزرگ
• نوشیدن نوشابه های گازدار
• تغییرات ناگهانی در دمای بدن یا دمای محیط
• استرس عاطفی
• هیجان

این اسپاسم ها باعث بسته شدن ناگهانی تارهای صوتی می شوند و در نتیجه ناگهانی هوا وارد ریه ها می شود. این واکنش زنجیره ای مسئول تمام صداهای واضح و واضح است که نام مشترک آن را به این شرط داده است: سکسکه!

کودکان نو پا بیشتر مستعد سکسکه هستند. کریستوفر هابز ، PhD ، LAc ، AHG توضیح می دهد: "از آنجا که مکانیسم های کنترل رفلکس ها هنوز کاملاً مستقر نشده اند ، می توان تکانه های عصبی را با سیگنالهای متضاد در کودکان خردسال اشتباه گرفت."

چه راهکارهای درمانی بی خطر برای کودک نو پا من وجود دارد؟

سکسکه معمولاً بعد از چند دقیقه به تنهایی از بین می رود. اما چند داروی طبیعی وجود دارد که می توانید کودک نوپای خود را سکسکه کنید.

• چای بابونه ، رازیانه یا نعناع. به گفته دکتر هابز ، بابونه ، رازیانه و نعناع برخی از بهترین و بی خطرترین گیاهان برای تسکین اسپاسم عضلانی هستند که باعث سکسکه می شوند. او توصیه می کند که از یک قطره چکان استفاده کنید تا مقادیر کمی چای گرم را درون دهان کودک نوپای خود بمالید. تکرار کنید تا سکسکه متوقف شود.
• فشار سبک به معده فوقانی. با حرکات سریع به سمت پایین بر روی ناحیه معده بالای فرزندتان فشار دهید. هر حرکت را همزمان کنید با سکسکه. این با توجه به غیرقابل پیش بینی بودن سکسکه می تواند مشکل باشد. دکتر هابز تأکید می کند که هنگام برخورد با کودکان نو پا ، نور را تحت فشار قرار می دهد.
• روی تنفس تمرکز کنید. تعدادی راه حل وجود دارد که شامل نفس می شود ، مانند نفس کشیدن در کیسه کاغذی و نگه داشتن نفس تا زمانی که می توانید. دکتر هابز می گوید: یکی از راه های جلوگیری از آنها "استنشاق اجباری از طریق دهان در همان زمان سکسکه است." این عمل اسپاسم را در صورت بروز خنثی می کند.
• روی قلموها بیار این یک جایگزین ملایم تر برای تاکتیک ترساندن است که اغلب به عنوان یک درمان سکسکه مطرح می شود. این ذهن کودک نوپای شما را از سکسکه خود خارج می کند ، که معمولاً تنها کاری است که برای از بین بردن آنها انجام می شود. اگر کودک نوپای شما به شما گفت متوقف شوید ، حتماً بلافاصله از کار خود عقب بمانید.
• آب سرد بنوشید. ریختن روی یک لیوان آب سرد ممکن است یک دیافراگم تحریک شده را خنثی کند بنابراین می تواند به الگوی طبیعی حرکت خود بازگردد.

چه کار نکنیم

برخی از راه حل هایی وجود دارد که می خواهید از آنها جلوگیری کنید. مخصوصاً وقتی کودکان خردسال نگران هستند.

• به كائنن كودك خود آب ندهید. غذاهای تند می توانند از سکسکه خلاص شوند ، اما می تواند باعث سکسکه شود یا آنها را بدتر کند. دکتر هابز می گوید: "بچه ها معمولاً فلفل های گرم را به هیچ وجه قدردانی نمی کنند و حتی می تواند باعث ناراحتی آنها شود."
• از عقل بچه خود نترسید. ترس خوب یک پیشنهاد محبوب برای رهایی از سکسکه است. با این حال ، شما نمی خواهید کودک خود را آزار دهید. اگر این مسیر را طی کردید ، بیشتر درباره عنصر تعجب و ترساندن چراغهای روز از کودک خود ، بیشتر بدانید.
• کودک خود را در حالی که در پایین است بنوشید. نوشیدن چیزی هنگام آویزان کردن وارونه یکی دیگر از درمانهای محبوب سکسکه است. با این حال ، می تواند باعث خفگی شود و از بهترین حالت جلوگیری می شود.

اگر سکسکه از بین نرود چه می شود؟

به طور کلی ، سکسکه حداکثر حدود یک ساعت یا دو ساعت طول می کشد. اما مواردی رخ داده است که سکسکه خیلی بیشتر ادامه داشته است.

اگر سکسکه بیش از 48 ساعت ادامه دارد یا اگر آنها در خوردن ، خوابیدن یا تنفس تداخل دارند ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید. آنها ممکن است قادر به توصیف چیزی برای کاهش سکسکه باشند.

طبق کلینیک مایو ، سکسکه مداوم در بزرگسالان همچنین می تواند نشانه آسیب عصبی یا تحریک ، یا سیستم عصبی مرکزی یا اختلالات متابولیکی باشد ، اما این در کودکان بسیار نادر است.

غذای آماده

در نظر داشته باشید که هیچ یک از این راهکارها از نظر علمی اثبات نشده اند. طبق مطالعه ای که در مجله انجمن ملی پزشکی منتشر شده است ، هیچکدام از تکنیک های مورد استفاده در طول مطالعه پنج ساله در درمان سکسکه مؤثر نبودند.

اگر سکسکه بیش از 48 ساعت طول بکشد یا منجر به مشکل در تنفس ، خوابیدن یا خوردن شود ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

سکسکه ها محدود کننده هستند و باید به خودی خود پس از چند دقیقه تا چند ساعت از بین بروند. بنابراین ، مگر اینکه بیش از 48 ساعت طول بکشد یا منجر به مشکل در تنفس ، خوابیدن ، یا خوردن غذا نشود ، بهتر است آن را برای آنچه که هست مشاهده کنید: یک دوره سکوت آزار دهنده اما بی ضرر!