جلوگیری از عفونت با اقدامات احتیاطی نوتروپنی

محتوا

• جداسازی نوتروپنیک
• دستورالعمل برای اقدامات احتیاطی نوتروپنی
• اقدامات احتیاطی نوتروپنی در خانه
• ایمنی مواد غذایی برای مبتلایان به نوتروپنی
• بهداشت آشپزخانه را تمرین کنید
• از خوردن غذاهای پخته و خام خودداری کنید
• از آلودگی متقابل خودداری کنید
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• غذای آماده

هنگامی که نوتروپنی دارید ، مواردی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از عفونت انجام دهید. این اقدامات ایمنی اقدامات احتیاطی نوتروپنی نامیده می شوند.

نوتروپنی یک وضعیت خونی است که شامل نوتروفیل های کم ، نوعی گلبول سفید است. نوتروفیل ها با از بین بردن میکروب های مضر با عفونت مبارزه می کنند. بدون نوتروفیل های کافی ، احتمال ابتلا به عفونت ها بیشتر است.

معمولاً نوتروپنی بعد از:

• شیمی درمانی
• پرتو درمانی
• مصرف داروهای خاص

بعد از شیمی درمانی ، نوتروپنی اغلب پس از 7 تا 12 روز ایجاد می شود. این دوره بسته به علت نوتروپنی ممکن است متفاوت باشد. پزشک شما می تواند در مورد احتمال ابتلا به این بیماری توضیح دهد.

در حالی که شما نوتروپنیک هستید ، وقتی در خانه هستید ، باید اقدامات احتیاطی نوتروپنی را دنبال کنید. اگر در بیمارستان هستید ، کارکنان نیز برای محافظت از شما اقداماتی انجام می دهند.

جداسازی نوتروپنیک

اگر نوتروپنی شدید دارید ، شاید لازم باشد در اتاق بیمارستان بمانید. به این انزوا نوتروپنی یا ایزوله محافظ گفته می شود.

جداسازی نوتروپنی شما را از میکروب ها محافظت می کند. تا زمانی که سطح نوتروفیل شما به حالت عادی برگردد ، باید جدا شده باشید.

همه افراد دارای نوتروپنی نیازی به جداسازی ندارند. پزشک تصمیم خواهد گرفت که آیا این بهترین انتخاب برای شما است یا خیر.

آنها فاکتورهای مختلفی از جمله علت و شدت نوتروپنی و همچنین سلامت کلی شما را در نظر می گیرند.

دستورالعمل برای اقدامات احتیاطی نوتروپنی

وقتی در بیمارستان هستید ، پزشکان و پرستاران برای حفظ امنیت شما اقداماتی انجام می دهند. کارمندان بیمارستان:

• یک یادداشت بر روی درب خود قرار دهید. قبل از ورود به اتاق شما ، همه برای محافظت از شما باید مراحل خاصی را دنبال کنند. این اعلامیه توضیح می دهد که آنها چه کاری باید انجام دهند.
• دست آنها را بشویید. کارمندان قبل از ورود و خروج از اتاق شما دست خود را با آب و صابون شستشو می دهند. آنها همچنین دستکش خواهند پوشید.
• وسایل قابل استفاده مجدد را در اتاق خود بگذارید. دماسنج و سایر وسایل قابل استفاده مجدد در اتاق شما نگهداری می شود. شما تنها فردی خواهید بود که از آنها استفاده می کند.
• غذاهای خاصی به شما می دهند. وقتی نوتروپنیک هستید ، نمی توانید غذاهایی را بخورید که ممکن است دارای باکتری باشند ، مانند میوه غیرمستقیم یا گوشت پخته شده کمیاب. کارکنان ممکن است شما را در رژیم غذایی نوتروپنی قرار دهند.
• از انجام اقدامات پزشکی رکتوم خودداری کنید. ناحیه رکتوم بسیار حساس است ، بنابراین کارکنان به شما شیاف یا جوش نمی دهند.

اگر نگران این قوانین هستید با پزشک یا پرستار خود صحبت کنید.

اقدامات احتیاطی نوتروپنی در خانه

اگر نوتروپنی خفیف دارید ، ممکن است تا زمان بازگشت نوتروفیل به حالت عادی در خانه بمانید.

با این حال ، هنوز هم مهم است که از میکروب ها محافظت کنید. در اینجا کارهایی که می توانید در خانه انجام دهید:

• تمیز بمان دستان خود را اغلب ، از جمله قبل و بعد از غذا یا استفاده از حمام بشویید. روزانه دوش بگیرید ، حتما مناطقی از عرق مانند پا و کشاله ران خود را تمیز کنید.
• از دیگران بخواهید که دستان خود را بشویند. اگر دوستان و خانواده مایل به بازدید هستند ، از آنها بخواهید که اغلب دست خود را بشویند.
• رابطه جنسی ایمن داشته باشید به طور کلی ، توصیه می شود از مقاربت خودداری کنید. اگر رابطه جنسی دارید ، از روان کننده محلول در آب استفاده کنید.
• از افراد بیمار خودداری کنید. از هر کسی که مریض باشد ، دور شوید حتی اگر سرماخوردگی داشته باشد.
• از واکسیناسیون افراد اخیر خودداری کنید. اگر یک کودک یا بزرگسال فقط واکسن زده اند ، به آنها نزدیک نشوید.
• از جمعیت زیادی دور شوید. از حمل و نقل عمومی ، رستوران ها و فروشگاه ها خودداری کنید. به احتمال زیاد می توانید در میان جمعیت زیادی میکروب بگیرید.
• از حیوانات خودداری کنید. در صورت امکان از آنها کاملاً پرهیز کنید. زباله های حیوانات مانند گله های سگ یا بستر گربه را لمس نکنید.
• از یبوست جلوگیری کنید. ایستادن از یبوست باعث تحریک ناحیه رکتوم می شود. برای جلوگیری از یبوست ، به مقدار کافی فیبر بخورید و روزانه پنج تا شش لیوان آب بنوشید.
• از گیاهان زنده خودداری کنید. اگر باید باغبانی کنید از دستکش استفاده کنید.
• از تامپون ها استفاده نکنید. تامپون ها خطر ابتلا به سندرم شوک سمی و عفونت را دارند. بهتر است از پد استفاده کنید.
• مراقبت خوب از دهان را تمرین کنید. دندان های خود را بعد از غذا و قبل از خواب مسواک بزنید. از یک مسواک نرم استفاده کرده و به آرامی مسواک بزنید.
• از ضد آفتاب استفاده کنید. برای جلوگیری از آفتاب سوختگی ، ضد آفتاب SPF 15 یا بالاتر را بپوشید.
• سوند خود را تمیز نگه دارید. اگر کاتتر مرکزی دارید ، حتماً همیشه خشک و تمیز باشید. هر روز به دنبال قرمزی و درد باشید.
• از قطع شدن خودداری کنید. تمام تلاش خود را کنید تا از صدمات مانند بریدگی و خراش جلوگیری کنید. از اشیاء تیز استفاده نکنید و حین تمیز کردن حتماً از دستکش استفاده کنید.
• از کار دندانپزشکی و واکسن ها خودداری کنید. همیشه ابتدا از پزشک سؤال کنید.

ایمنی مواد غذایی برای مبتلایان به نوتروپنی

در حالی که شما نوتروپنی هستید ، بدن شما ممکن است در مبارزه با بیماری های ناشی از مواد غذایی سخت باشد.

باید نسبت به آنچه می خورید بسیار مراقب باشید. برخی غذاها به احتمال زیاد میکروب مضر دارند.

بهداشت آشپزخانه را تمرین کنید

دست ها را قبل و بعد از تهیه غذا و غذا بشویید.

از ظروف تمیز ، لیوان و بشقاب استفاده کنید. آنها را بعد از هر بار بشویید.

قبل از خوردن میوه و سبزیجات تازه ، آنها را خوب بشویید.

از خوردن غذاهای پخته و خام خودداری کنید

غذاهای بدون پخته و خام ممکن است حاوی باکتری های عفونی باشند. شما باید اجتناب کنید:

• میوه ها و سبزیجات خام یا بدون شستشو
• گوشت خام یا پخته نشده ، از جمله گوشت گاو ، گوشت خوک ، مرغ و ماهی
• غلات پخته نشده
• آجیل خام و عسل

برای از بین بردن هرگونه میکروب ، گوشت و تخم مرغ را بپزید تا زمانی که به دمای داخلی ایمن نرسند. برای بررسی از یک دماسنج مواد غذایی استفاده کنید.

از آلودگی متقابل خودداری کنید

هنگام تهیه غذا ، گوشت خام را از غذاهای پخته شده دور نگه دارید.

غذا یا نوشیدنی را با افراد دیگر به اشتراک نگذارید.

از ایستگاه های خودمراقبتی مانند سطل های غذایی فله ، بوفه و سالاد سالاد خودداری کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

در حالی که نوتروپنی دارید ، به قرارهای بعدی خود مراجعه کنید. پزشک شما باید بررسی کند که آیا میزان نوتروفیل شما به حالت عادی برمی گردد یا خیر.

اگر فکر می کنید در معرض میکروب ها هستید ، باید به پزشک مراجعه کنید.

اگر به عفونت مشکوک هستید ، سریعاً از پزشک کمک بگیرید. عفونت هایی که در هنگام نوتروپنی رخ می دهند تهدید کننده زندگی هستند و نیاز به مراقبت اضطراری دارند.

علائم عفونت عبارتند از:

• تب
• لرز یا عرق
• سرفه
• گلو درد
• در تنفس مشکل دارد
• هر درد جدیدی
• استفراغ
• اسهال
• تغییر مدفوع غیرمعمول
• ادرار خونین
• ادرار دردناک
• ترشحات غیر معمول واژن
• بثورات پوستی
• قرمزی یا تورم در محل سوند

دمای خود را دو بار در روز بررسی کنید. بعضی اوقات تب تنها علائم عفونت در هنگام نوتروپنی است.

اگر تب 4/100 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد) یا بالاتر دارید یا علائم دیگری را متوجه هستید ، به اورژانس بروید.

غذای آماده

اگر نوتروپنی شدید دارید ، باید در اتاق بیمارستان بمانید. پزشکان و پرستاران اقدامات بیشتری برای حفظ امنیت شما انجام می دهند.

اگر در خانه هستید ، باید اقدامات احتیاطی مختلفی را دنبال کنید. این موارد شامل بهداشت خوب ، دور ماندن از جمعیت و اجتناب از غذاهایی است که میکروب دارند.

هنگامی که شما نوتروپنی هستید ، هر نشانه ای از عفونت باید جدی گرفته شود. اگر علائمی مانند تب ، اسهال یا لرز دارید به اورژانس بروید. عفونت هایی که در حین نوتروپنی ایجاد می شوند تهدید کننده زندگی هستند.