تعداد اسپرم معمولی چیست؟
محتوا
- چه عادی است؟
- درک تجزیه و تحلیل منی خود را
- جدول نتایج تجزیه و تحلیل مایع منی
- چرا اسپرم اهمیت دارد؟
- شمارش اسپرم چگونه روی باروری تأثیر می گذارد؟
- آیا درمانی برای تعداد کم اسپرم وجود دارد؟
- بهبود تعداد اسپرم ها
- چشم انداز
چه عادی است؟
شمارش اسپرم اگر می خواهید کودک را بچینید مهم است. شمارش غیرطبیعی اسپرم همچنین ممکن است حاکی از یک وضعیت بهداشتی و اساسی باشد.
تعداد نرمال اسپرم از 15 میلیون اسپرم تا بیش از 200 میلیون اسپرم در میلی لیتر مایع منی متغیر است. هر چیزی کمتر از 15 میلیون اسپرم در هر میلی لیتر یا 39 میلیون اسپرم در هر انزال پایین است. تعداد کم اسپرم ها اغلب به عنوان الیگوسپرمی گفته می شود. تعداد اسپرم های زیاد یا بالاتر از حد متوسط ، بیش از 200 میلیون اسپرم در هر میلی متر است.
شما می توانید تعداد اسپرم خود را از طریق آنالیز مایع منی تعیین کنید. شما می توانید آنالیز را در مطب پزشک ، کلینیک باروری یا با آزمایش در منزل انجام دهید.
درک تجزیه و تحلیل منی خود را
آزمایش آنالیز منی برای موارد زیر:
- تعداد اسپرم (حجم)
- شکل اسپرم
- حرکت اسپرم یا "تحرک اسپرم"
تعداد ، شکل و تحرک اسپرم برای آزمایش ناباروری عامل مرد مهم است. پزشک شما ممکن است آزمایشات لازم را برای انجام سه نمونه از اسپرم در ویزیت های مختلف انجام دهد تا تجزیه و تحلیل دقیق انجام شود.
آزمایشات در خانه فقط تعداد اسپرم را آزمایش می کند. اگر علاقه مند به تجزیه و تحلیل کامل باشید با پزشک خود مشورت کنید.
جدول نتایج تجزیه و تحلیل مایع منی
در زیر نتایج آنالیز مایع منی سالم یا عادی است که توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) تعیین شده است. از آنجا که نتایج می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد ، نتایج به عنوان یک محدوده ارائه می شوند.
| دامنه مرجع WHO | |
| تعداد اسپرم ها در انزال است | 39-928 میلیون |
| حجم انزال | 1.5-7.6 میلی لیتر |
| غلظت اسپرم | 15-259 میلیون در هر میلی لیتر |
| تحرک کل (مترقی و غیر مترقی) | 40-81 درصد |
| تحرک پیشرفته | 32-75 درصد |
| مورفولوژی اسپرم | 4-48 درصد |
چرا اسپرم اهمیت دارد؟
اگر می خواهید بطور طبیعی تصور کنید ، تعداد اسپرم سالم اغلب لازم است. حتی اگر تنها یک اسپرم و یک تخم مرغ برای باردار شدن طول بکشد ، اسپرم سالم تر احتمال بروز بارداری در هر ماه را افزایش می دهد.
حتی اگر شما در تلاش نیستید که تصور کنید ، تعداد اسپرم شما می تواند معیار مهمی برای سلامت عمومی باشد. در یک مطالعه مشخص شد که مردانی که تعداد اسپرم کم دارند ، احتمال بیشتری دارند که درصد بیشتری چربی بدن (خط کمر بزرگتر و BMI بالاتر) و فشار خون بالاتر نسبت به مردانی که تعداد اسپرم بیشتری دارند ، داشته باشند. آنها همچنین فرکانس بالاتری از سندرم متابولیک یا احتمال ابتلا به دیابت ، بیماری قلبی و سکته مغزی را تجربه کردند.
به همین دلایل ، در صورت تشخیص تعداد اسپرم کم ، پزشک مراقبت های اولیه ممکن است بخواهد سطح تستوسترون ، سبک زندگی و سلامت کلی شما را ارزیابی کند.
شمارش اسپرم چگونه روی باروری تأثیر می گذارد؟
تعداد اسپرم ها می تواند روی باروری تأثیر بگذارد زیرا احتمال بارداری شریک زندگی شما با تعداد اسپرم کمتر کاهش می یابد. مشکلات کیفیت اسپرم همچنین می تواند در احتمال بارداری زن تأثیر بگذارد.
عامل ناباروری مردان ، غالباً به دلیل تعداد کم اسپرم ها ، یک دلیل شایع است که بسیاری از زوج ها در تصور آنها مشکل دارند. اما ممکن است زوجین سایر مشکلات بهداشتی را تجربه کنند که می تواند در باروری تأثیر بگذارد. در بعضی موارد ، ناباروری ممکن است به دلیل عوامل زن باشد ، مانند:
- ذخیره تخمدان کم
- یک لوله فالوپ مسدود شده
- آندومتریوز
فقدان تصور همچنین ممکن است نتیجه تلاش نکردن به مدت طولانی تصور باشد. در بسیاری از موارد ، در صورت عدم نگرانی در باروری ، شش ماه تا یک سال طول می کشد.
اگر بیش از 35 سال داشته باشید و شما و شریک زندگی خود به مدت شش ماه سعی در ابتلا به بارداری دارید ، ممکن است پزشک شما را به یک متخصص باروری ارجاع دهد. اگر بیش از یک سال است که سعی در ایجاد ایده آل دارید و شما و شریک زندگی تان زیر 35 سال دارید ، برای مراجعه به پزشک خود مراجعه کنید.
آیا درمانی برای تعداد کم اسپرم وجود دارد؟
ناباروری یا تعداد اسپرم کم ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود ، از جمله:
- ژنتیک
- جراحی های گذشته
- سلامت عمومی
- بیماری های منتقله از راه جنسی
پزشک شما می تواند تعداد اسپرم شما را ارزیابی کرده و درمان را توصیه کند.
گزینه های درمانی احتمالی شامل موارد زیر است:
- عمل جراحی. در صورت داشتن واریکوسل یا انسداد واکس انسداد ، ممکن است اصلاح جراحی یا ترمیم توصیه شود.
- آنتی بیوتیک ها. اگر یک عفونت باکتریایی روی تعداد اسپرم یا باروری شما اثر بگذارد ، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند.
- دارو یا مشاوره. این موارد ممکن است برای مشکلات مقاربت جنسی مانند انزال زودرس یا اختلال نعوظ استفاده شود.
- درمان و داروهای هورمونی. در مواردی که سطح هورمون زیاد یا پایین هورمون نازایی را تحت تأثیر قرار می دهد ، درمان هورمونی ممکن است کمک کند.
بهبود تعداد اسپرم ها
در حالیکه بسیاری از دلایل تعداد کم اسپرم ها نیاز به مداخله پزشکی دارند ، انتخاب سبک زندگی نیز می تواند عامل اصلی باشد. موارد زیر ممکن است تعداد اسپرم ها را بهبود بخشد:
- از دست دادن وزن چاق بودن یا اضافه وزن بودن باعث می شود تعداد اسپرم کم شود. سعی کنید از طریق رژیم و ورزش یک سبک زندگی سالم حفظ کنید.
- مکمل های ویتامین مصرف کنید. برای تست کمبود ویتامین از پزشک خود آزمایش خون بخواهید. آنها ممکن است توصیه کنند که غذاهای جدید را به رژیم غذایی خود اضافه کنید ، یا مکمل هایی را برای کمک به ترمیم ویتامین و مواد معدنی استفاده کنید.
- از سوء مصرف مواد ، از جمله نوشیدن زیاد ، مصرف مواد مخدر یا تنباکو خودداری کنید.
- بوکسورهای نخی و گشاد بپوشید.
چشم انداز
عوامل زیادی وجود دارد که می تواند بر روی تعداد اسپرم شما تأثیر بگذارد ، از جمله گزینه های انتخاب شیوه زندگی یا شرایط اساسی پزشکی. اگر تعداد اسپرم کم باشد ، پزشک ممکن است گزینه هایی را برای شما ایجاد کند که تعداد اسپرم ها را بالا ببرد ، یا در صورت نیاز ممکن است شما را به یک متخصص ارولوژی یا متخصص باروری ارجاع دهد.
اگر تعداد اسپرم کم دارید و امیدوار هستید که کودک را ببندید ، گزینه های باروری زیادی در دسترس هستند ، از جمله طیف وسیعی از درمان ها مانند:
- تلقیح داخل رحمی (IUI)
- لقاح آزمایشگاهی (IVF)
- IVF با تزریق اسپرم داخل سلولی (ICSI)
در مورد نگرانی ها و گزینه های خود با پزشک خود صحبت کنید.
ما به شما توصیه میکنیم
اسپوندیلیت آنکیلوزان: یک دلیل نادیده گرفته شده برای درد پشت کمر
