وقتی درد کمر از بین نرفت چه باید کرد

محتوا

• چی میتونه باشه
• چگونه می توان فهمید که کمردرد شدید است؟

هنگامی که کمردرد فعالیتهای روزمره را محدود می کند و یا بیش از 6 هفته از بین می رود ، توصیه می شود برای تشخیص تصویربرداری علت کمر درد و یک معاینه با ارتوپد برای آزمایشات تصویربرداری ، مانند اشعه ایکس یا سی تی اسکن. مناسب ترین درمان را آغاز کرد ، که ممکن است شامل استفاده از ضدالتهاب ها ، جراحی یا فیزیوتراپی باشد.

در بیشتر موارد ، درد کمر در طی 2 تا 3 هفته بهبود می یابد ، به شرطی که فرد در حالت استراحت باقی بماند و کمپرس گرم را به ناحیه درد بمالد. در بعضی موارد ، پزشک همچنین ممکن است استفاده از داروهای ضد التهاب را برای تسکین درد و ناراحتی و ارتقا recovery سطح بهبودی و کیفیت زندگی فرد نشان دهد.

با مشاهده فیلم زیر نکات بیشتری را برای تسکین کمر درد بررسی کنید:

چی میتونه باشه

کمردرد عمدتا به دلیل موقعیت های استرس عضلانی ناشی از تلاش برای بالا بردن وزن زیاد ، استرس یا وضعیت بد بدن در طول روز اتفاق می افتد.

با این حال ، در مواردی که درد ثابت است و حتی با استراحت و استفاده از کمپرس برطرف نمی شود ، می تواند نشان دهنده شرایط جدی تر مانند فشرده سازی نخاع ، دیسک فتق ، شکستگی مهره یا سرطان استخوان باشد ، به عنوان مثال ، مشاوره با ارتوپد برای تشخیص مهم است.

سایر دلایل کمردرد را بدانید.

چگونه می توان فهمید که کمردرد شدید است؟

کمر درد را می توان شدید در نظر گرفت:

• بیش از 6 هفته طول می کشد.
• این بسیار قوی است یا با گذشت زمان بدتر می شود.
• هنگام لمس اندک ستون فقرات ، درد شدیدی وجود دارد.
• کاهش وزن بدون دلیل مشخصی مشاهده می شود.
• دردی وجود دارد که به پاها تابش می کند یا باعث سوزن سوزن شدن می شود ، به خصوص هنگامی که تلاش می شود.
• در ادرار کردن یا بی اختیاری مدفوع مشکل وجود دارد.
• سوزن سوزن شدن در ناحیه کشاله ران وجود دارد.

علاوه بر این ، در افراد زیر 20 سال یا بالاتر از 55 سال یا افرادی که از استروئیدها یا داروهای تزریقی استفاده می کنند ، کمردرد نشان دهنده تغییرات جدی تر است.

اگرچه در اکثر موارد کمردرد جدی تلقی نمی شود ، در صورت وجود هر یک از این علائم یا نشانه ها ، لازم است در صورت لزوم برای ارزیابی و درمان با ارتوپد مشورت کنید.