نویسنده: Clyde Lopez
تاریخ ایجاد: 18 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 ماه آوریل 2025
Anonim
روغن کامینل کاهش دهنده کلسترول - تناسب اندام
روغن کامینل کاهش دهنده کلسترول - تناسب اندام

محتوا

روغن کاملین یک درمان خانگی عالی برای کاهش کلسترول است زیرا غنی از امگا 3 است که به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک می کند.

علاوه بر این ، روغن کاملین دارای ویتامین E است که یک ویتامین آنتی اکسیدان است ، که به از بین بردن سموم و چربی اضافی در خون ، کاهش کلسترول اضافی و کاهش تجمع چربی در داخل عروق کمک می کند.

با این حال ، روغن کاملینا نباید جایگزین درمان کلسترول مشخص شده توسط پزشک شود و بیمار باید به خوردن غذای سالم و ورزش منظم ادامه دهد. بیشتر بدانید در: چگونه کلسترول را کاهش دهیم.

نحوه استفاده از روغن کاملین

روش استفاده از روغن کاملین شامل بلعیدن 1 تا 2 قاشق چای خوری روغن در روز است که به وعده های غذایی اضافه می شود. پس از باز شدن ، روغن کاملینا باید در یخچال نگهداری شود.


اطلاعات تغذیه ای روغن کاملینا

اجزاء:مقدار در 100 میلی لیتر:
انرژی828 کالری
چربی ها92 گرم
چربی های اشباع شده9 گرم
چربی های اشباع نشده53 گرم
امگا 334 گرم
چربی های اشباع نشده تک29 گرم
ویتامین E7 میلی گرم

قیمت روغن کاملینا

قیمت روغن کاملینا بین 20 تا 50 ریال متغیر است.

روغن شترنج را از کجا بخریم

روغن کاملینا را می توانید بصورت آنلاین یا از فروشگاه های مواد غذایی سالم خریداری کنید.

سایر روش های خانگی برای کاهش کلسترول:

  • آب بادمجان برای کلسترول
  • درمان خانگی برای کاهش کلسترول

پست های جدید

ترمیم شکستگی استخوان ران - ترشحات

ترمیم شکستگی استخوان ران - ترشحات

شما دچار شکستگی (شکستگی) در استخوان ران در پای خود شده اید. به آن استخوان ران نیز گفته می شود. ممکن است برای ترمیم استخوان به جراحی نیاز داشته باشید. ممکن است شما تحت جراحی به نام تثبیت داخلی کاهش باز...
پوست درخت بید

پوست درخت بید

پوست بید پوست انواع مختلف درخت بید است ، از جمله بید سفید یا بید اروپایی ، بید سیاه یا بید گربه ، بید ترک ، بید بنفش و سایر گیاهان. از پوست پوست برای تهیه دارو استفاده می شود. پوست بید بسیار شبیه آسپر...