چه عواملی باعث ایجاد مخاط بیش از حد در گلو می شود و در مورد آن چه باید کرد

محتوا

• چه عواملی باعث تولید بیش از حد مخاط در گلو می شود؟
• در مورد تولید بیش از حد مخاط در گلو خود چه کاری می توانید انجام دهید؟
• داروهای بدون نسخه و نسخه پزشک
• مراحل خودمراقبتی
• در صورت داشتن هر یک از این علائم با پزشک خود وقت بگیرید:
• چه تفاوتی بین مخاط و بلغم وجود دارد؟
• تفاوت بین مخاط و مخاط چیست؟
• بردن

مخاط با استفاده از روغن و فیلتراسیون از سیستم تنفسی شما محافظت می کند. توسط غشای مخاطی تولید می شود که از بینی شما به ریه ها منتهی می شود.

هر بار که نفس می کشید ، مواد حساسیت زا ، ویروس ها ، گرد و غبار و باقی مانده های دیگر به مخاط می چسبند ، و سپس از سیستم شما خارج می شوند. اما گاهی اوقات ، بدن شما می تواند مخاط بیش از حد تولید کند ، که این امر به پاکسازی مکرر گلو نیاز دارد.

به خواندن ادامه دهید تا بدانید چه عواملی باعث تولید بیش از حد مخاط در گلو می شود و می توانید در مورد آن چه کاری انجام دهید.

چه عواملی باعث تولید بیش از حد مخاط در گلو می شود؟

تعدادی از شرایط سلامتی وجود دارد که می تواند باعث تولید مخاط بیش از حد شود ، مانند:

• رفلکس اسید
• آلرژی
• آسم
• عفونت ، مانند سرماخوردگی
• بیماری های ریوی ، مانند برونشیت مزمن ، ذات الریه ، فیبروز سیستیک و COPD (بیماری انسدادی مزمن ریوی)

تولید بیش از حد مخاط نیز می تواند ناشی از برخی از سبک زندگی و عوامل محیطی باشد ، مانند:

• یک محیط داخلی خشک
• مصرف کم آب و مایعات دیگر
• مصرف زیاد مایعات که می تواند منجر به از دست دادن مایعات شود ، مانند قهوه ، چای و الکل
• داروهای خاص
• سیگار کشیدن

در مورد تولید بیش از حد مخاط در گلو خود چه کاری می توانید انجام دهید؟

اگر تولید بیش از حد مخاط به یک اتفاق منظم و ناراحت کننده تبدیل شد ، برای تشخیص کامل و یک برنامه درمانی با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مشورت کنید.

داروهای بدون نسخه و نسخه پزشک

پزشک شما ممکن است داروهایی مانند:

• داروهای بدون نسخه (OTC). اکسپکتورانت ها مانند گوایفنسین (Mucinex ، Robitussin) می توانند مخاط را نازک و شل کنند بنابراین از گلو و قفسه سینه شما پاک می شود.
• داروهای تجویز شده. مواد موکلی ، مانند نمک هایپرتونیک (Nebusal) و دورناز آلفا (Pulmozyme) رقیق کننده های مخاطی هستند که از طریق یک نبولایزر استنشاق می کنید. اگر مخاط اضافی شما توسط عفونت باکتریایی تحریک شود ، به احتمال زیاد پزشک آنتی بیوتیک تجویز می کند.

مراحل خودمراقبتی

پزشک همچنین ممکن است برخی اقدامات خودمراقبتی را که می توانید برای کمک به کاهش مخاط استفاده کنید ، پیشنهاد کند ، مانند:

• غرغره با گرم آب نمک. این داروی خانگی می تواند به پاک کردن مخاط از پشت گلو کمک کند و ممکن است به از بین بردن میکروب ها کمک کند.
• مرطوب کردن هوا. رطوبت موجود در هوا می تواند به نازک نگه داشتن مخاط شما کمک کند.
• هیدراته بمانید. نوشیدن مایعات کافی ، به ویژه آب ، می تواند به شل شدن احتقان کمک کرده و به جریان مخاط شما کمک کند. مایعات گرم می توانند موثر باشند اما از نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.
• سر خود را بلند کنید. دراز کشیدن می تواند احساس کند که مخاط در پشت حلق شما جمع می شود.
• از داروهای ضد احتقان پرهیز کنید. اگرچه ضد احتقان ها ترشحات را خشک می کنند ، اما ممکن است کاهش مخاط را دشوارتر کند.
• از تحریک کننده ها ، مواد معطر ، مواد شیمیایی و آلودگی خودداری کنید. اینها می توانند غشاهای مخاطی را تحریک کرده و به بدن سیگنال تولید مخاط بیشتر دهند.
• اگر سیگار می کشید ، سعی کنید این کار را متوقف کنید. ترک سیگار مفید است ، به ویژه در بیماری های مزمن ریوی مانند آسم یا COPD.

در صورت داشتن هر یک از این علائم با پزشک خود وقت بگیرید:

• مخاط بیش از 4 هفته وجود دارد.
• مخاط شما ضخیم می شود.
• حجم مخاط شما در حال افزایش یا تغییر رنگ است.
• تو تب داری.
• شما درد قفسه سینه دارید.
• شما دچار تنگی نفس می شوید.
• شما در حال سرفه کردن خون هستید.
• نفس می کشید

چه تفاوتی بین مخاط و بلغم وجود دارد؟

مخاط در مجاری تنفسی تحتانی در پاسخ به التهاب تولید می شود. وقتی بیش از حد مخاط سرفه می شود - از آن به عنوان بلغم یاد می شود.

تفاوت بین مخاط و مخاط چیست؟

پاسخ پزشکی نیست: مخاط یک اسم است و مخاط یک صفت است. به عنوان مثال ، غشاهای مخاطی ترشح مخاط می کنند.

بردن

بدن شما همیشه در حال تولید مخاط است. تولید بیش از حد مخاط در گلو اغلب نتیجه یک بیماری جزئی است که باید مجاز به ادامه روند باشد.

با این حال ، گاهی اوقات ، مخاط بیش از حد می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی تر باشد. در این موارد به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید:

• تولید بیش از حد مخاط مداوم و مکرر است
• مقدار مخاطی که تولید می کنید به طرز چشمگیری افزایش می یابد
• مخاط اضافی با علائم نگران کننده دیگری همراه است