pH طبیعی خون چیست و چه عواملی باعث تغییر آن می شود؟

محتوا

• مقدمه ای سریع در مقیاس pH
• بنابراین ، PH طبیعی خون چیست؟
• چه عواملی باعث تغییر یا غیرطبیعی شدن pH خون می شود؟
• تعادل pH خون
• آزمایش pH خون
• آیا می توانید در خانه تست بزنید؟
• دلایل تغییرات pH خون
• بالا بودن pH خون
• اتلاف مایعات
• مشکلات کلیوی
• pH پایین خون
• رژیم غذایی
• کتواسیدوز دیابتی
• اسیدوز متابولیک
• اسیدوز تنفسی
• غذای آماده

مقدمه ای سریع در مقیاس pH

مقیاس pH میزان اسیدی یا قلیایی بودن - اساسی بودن را اندازه گیری می کند.

بدن شما دائماً برای کنترل دقیق سطح pH خون و مایعات دیگر کار می کند. تعادل pH بدن را تعادل اسید باز یا اسید قلیایی نیز می نامند. سطح مناسب PH برای سلامتی مورد نیاز است.

مقیاس pH از 0 تا 14 است. بازخوانی ها در حدود PH 7 است که مانند آب خالص خنثی است:

• PH زیر 7 اسیدی است.
• PH بالاتر از 7 قلیایی یا اساسی است.

این مقیاس ممکن است کوچک به نظر برسد ، اما هر سطح 10 برابر بزرگتر است. به عنوان مثال ، PH 9 برابر 10 برابر PH 8 قلیایی است. pH 2 10 برابر PH 3 و 100 برابر اسیدی تر از 4 است.

بنابراین ، PH طبیعی خون چیست؟

دامنه pH طبیعی خون شما از 7.35 تا 7.45 است. این بدان معنی است که خون به طور طبیعی کمی قلیایی یا اساسی است.

در مقایسه ، اسید معده شما دارای pH حدود 1.5 تا 3.5 است. این باعث اسیدی شدن آن می شود. PH کم برای هضم غذا و از بین بردن میکروب هایی که به معده وارد می شوند ، مفید است.

چه عواملی باعث تغییر یا غیرطبیعی شدن pH خون می شود؟

مشکلات سلامتی که بدن شما را بیش از حد اسیدی یا قلیایی می کند معمولاً با PH خون در ارتباط است. تغییر در PH طبیعی خون شما ممکن است نشانه برخی از شرایط سلامتی و فوریت های پزشکی باشد. این شامل:

• آسم
• دیابت
• بیماری قلبی
• بیماری کلیوی
• بیماری ریه
• نقرس
• عفونت
• شوکه شدن
• خونریزی (خونریزی)
• مصرف بیش از حد دارو
• مسمومیت

تعادل pH خون

اسیدوز زمانی است که pH خون شما به زیر 35/7 رسیده و بیش از حد اسیدی می شود. آلکالوز هنگامی است که pH خون شما از 45/7 بیشتر باشد و خیلی قلیایی شود. دو ارگان اصلی که به تعادل pH خون کمک می کنند عبارتند از:

• ریه ها این اندامها از طریق تنفس یا تنفس دی اکسید کربن را از بین می برند.
• کلیه ها. این اندامها اسیدها را از طریق ادرار یا دفع از بین می برند.

انواع مختلف اسیدوز خون و آلکالوز به علت بستگی دارد. دو نوع اصلی عبارتند از:

• تنفسی این نوع زمانی اتفاق می افتد که تغییر pH خون ناشی از بیماری ریه یا تنفس باشد.
• متابولیک این نوع زمانی اتفاق می افتد که تغییرات pH خون به دلیل بیماری یا مشکل کلیه باشد.

آزمایش pH خون

آزمایش pH خون یک قسمت طبیعی از آزمایش گاز خون یا آزمایش خون شریانی (ABG) است. میزان اکسیژن و دی اکسید کربن در خون را اندازه گیری می کند.

پزشک شما ممکن است به عنوان بخشی از یک معاینه منظم بهداشتی یا داشتن بیماری سلامتی ، pH خون شما را آزمایش کند.

آزمایشات pH خون شامل کشیدن خون با سوزن است. سپس نمونه خون برای آزمایش به آزمایشگاه ارسال می شود.

آیا می توانید در خانه تست بزنید؟

آزمایش خراش انگشت خون در خانه به اندازه آزمایش pH خون در مطب پزشک دقیق نخواهد بود.

آزمایش کاغذ با تورم pH ادرار میزان pH خون شما را نشان نمی دهد ، اما ممکن است به شما نشان دهد که چیزی متعادل نیست.

دلایل تغییرات pH خون

بالا بودن pH خون

آلکالوز زمانی اتفاق می افتد که pH خون شما از حد طبیعی بالاتر باشد. دلایل مختلفی برای بالا رفتن pH خون وجود دارد.

یک بیماری می تواند pH خون شما را به طور موقت افزایش دهد. شرایط جدی تر سلامتی نیز می تواند منجر به آلکالوز شود.

اتلاف مایعات

از دست دادن بیش از حد آب از بدن می تواند pH خون را افزایش دهد. این اتفاق می افتد زیرا شما همچنین مقداری الکترولیت خون - نمک ها و مواد معدنی - را با از دست دادن آب از دست می دهید. اینها شامل سدیم و پتاسیم است. دلایل از دست دادن مایعات بیش از حد است:

• تعریق
• استفراغ
• اسهال

داروهای ادرار آور و سایر داروها ممکن است باعث ادرار بیش از حد شما شوند که منجر به افزایش pH خون می شود. درمان از دست دادن مایعات شامل دریافت مایعات فراوان و جایگزینی الکترولیت ها است. نوشیدنی های ورزشی گاهی اوقات می توانند به این امر کمک کنند. پزشک همچنین ممکن است هر دارویی را که باعث از دست دادن مایعات می شود متوقف کند.

مشکلات کلیوی

کلیه های شما به حفظ تعادل اسید و باز بدن کمک می کنند. یک مشکل کلیوی می تواند منجر به افزایش pH خون شود. این ممکن است اتفاق بیفتد اگر کلیه ها مواد قلیایی کافی را از طریق ادرار پاک نکنند. به عنوان مثال ، بی کربنات ممکن است به اشتباه به خون برگردانده شود.

داروها و سایر روش های درمانی کلیه ها به کاهش PH خون بالا کمک می کنند.

pH پایین خون

اسیدوز خون می تواند بر عملکرد هر عضوی در بدن تأثیر بگذارد. pH پایین خون یک مشکل پزشکی شایع تر از pH خون بالا است. اسیدوز می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد که یک وضعیت سلامتی به درستی کنترل نمی شود.

برخی از شرایط سلامتی باعث تجمع اسیدهای طبیعی در خون شما می شود. اسیدهایی که می توانند pH خون را کاهش دهند عبارتند از:

• اسید لاکتیک
• اسیدهای کتو
• اسید سولفوریک
• اسید فسفریک
• اسید هیدروکلریک
• اسید کربنیک

رژیم غذایی

در یک فرد سالم ، رژیم غذایی بر pH خون تأثیر نمی گذارد.

کتواسیدوز دیابتی

اگر دیابت دارید ، اگر سطح قند خون به درستی کنترل نشود ، خون شما اسیدی می شود. کتواسیدوز دیابتی هنگامی اتفاق می افتد که بدن شما نتواند انسولین کافی تولید کند یا از آن به درستی استفاده کند.

انسولین به انتقال قند از غذاهایی که می خورید به سلول های شما کمک می کند ، جایی که می تواند به عنوان سوخت بدن شما بسوزد.

اگر از انسولین استفاده نشود ، بدن شما شروع به تجزیه چربی های ذخیره شده می کند تا خود را تأمین کند. این یک زباله اسیدی به نام کتون ایجاد می کند. اسید جمع شده و باعث پایین آمدن pH خون می شود.

اگر سطح قند خون شما بالاتر از 300 میلی گرم در دسی لیتر (16 میلی مول در لیتر) است ، تحت مراقبت های اضطراری قرار بگیرید.

در صورت مشاهده هر یک از این علائم به پزشک مراجعه کنید:

• تشنگی بیش از حد
• تکرر ادرار
• خستگی یا ضعف
• حالت تهوع یا استفراغ
• تنگی نفس
• نفس بوی میوه ای
• دل درد
• گیجی

کتواسیدوز دیابتی نشانه آن است که دیابت شما به درستی کنترل یا درمان نمی شود. برای برخی از افراد ، این ممکن است اولین نشانه ابتلا به دیابت باشد.

درمان دیابت باعث تعادل PH خون می شود. شما ممکن است نیاز داشته باشید:

• داروهای روزانه
• تزریق انسولین
• یک رژیم غذایی دقیق و برنامه ورزشی برای سالم ماندن

اسیدوز متابولیک

pH پایین خون به دلیل بیماری کلیه یا نارسایی کلیه ، اسیدوز متابولیک نامیده می شود. این اتفاق می افتد وقتی کلیه ها به درستی برای از بین بردن اسیدها از بدن کار نکنند. این باعث افزایش اسیدهای خون و کاهش pH خون می شود.

طبق بنیاد ملی کلیه ، علائم اسیدوز متابولیک شامل موارد زیر است:

• خستگی و ضعف
• از دست دادن اشتها
• تهوع و استفراغ
• درد سردرد
• ضربان قلب سریع
• نفس عمیق

درمان بیماری متابولیک شامل داروهایی است که به کلیه های شما کمک می کند بهتر کار کنند. در موارد جدی ، ممکن است به دیالیز یا پیوند کلیه نیاز داشته باشید. دیالیز زمانی است که از دستگاهی برای پاک سازی خون شما استفاده می شود.

اسیدوز تنفسی

وقتی ریه ها نتوانند به اندازه کافی دی اکسیدکربن به اندازه کافی سریع از بدن شما خارج شوند ، pH خون کاهش می یابد. به این حالت اسیدوز تنفسی گفته می شود. این ممکن است رخ دهد اگر شما یک بیماری ریه جدی یا مزمن داشته باشید ، مانند:

• آسم یا حمله آسم
• آپنه خواب
• برونشیت
• ذات الریه
• بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)
• اختلالات دیافراگم

اگر جراحی کرده اید ، چاق هستید ، یا از داروهای آرامبخش ، که قرص خواب آور هستند ، یا داروهای ضد درد افیونی سو mis استفاده می کنید ، در معرض خطر اسیدوز تنفسی هستید.

در برخی موارد جزئی ، کلیه های شما می توانند اسیدهای اضافی خون را از طریق ادرار از بین ببرند. شما ممکن است به اکسیژن اضافی و داروهایی مانند گشاد کننده برونش و استروئیدها برای کمک به عملکرد بهتر ریه ها نیاز داشته باشید.

در موارد جدی ، لوله گذاری و تهویه مکانیکی به شما کمک می کند تا با اسیدوز تنفسی تنفس بهتری داشته باشید. همچنین pH خون شما را به حالت طبیعی برمی گرداند.

غذای آماده

سطح pH خون که طبیعی نیست ، ممکن است نشانه ای از عدم تعادل جزئی یا بیماری باشد. در اکثر موارد ، با از بین رفتن یا درمان علت ، pH خون شما متعادل می شود.

شما ممکن است به چندین آزمایش نیاز داشته باشید تا به پزشک کمک کنید بهترین روش درمانی را برای شما پیدا کند. این شامل:

• آزمایش خون ، مانند گاز خون ، گلوکز ، آزمایش خون کراتینین
• آزمایش ادرار
• اشعه ایکس قفسه سینه
• الکتروکاردیوگرام قلب (نوار قلب)

اگر به بیماری مزمن مانند دیابت یا بیماری کلیوی مبتلا هستید ، ممکن است لازم باشد پزشک سطح pH خون را به طور مرتب بررسی کند. این کمک می کند تا نشان دهد که چگونه وضعیت شما به خوبی کنترل می شود. حتماً طبق دستورالعمل تمام داروها را مصرف کنید.

در صورت عدم وجود شرایط سلامتی ، بدن pH خون شما را تنظیم می کند و این موضوعی نیست که باید نگران آن باشید.

برای حفظ سلامتی از پزشک خود در مورد بهترین رژیم و برنامه ورزشی سوال کنید.