این مدل سایز بزرگ دلیل این است که چرا او اکنون با افزایش وزن خوشبخت تر شده است

محتوا

• بررسی برای

در نوجوانی و اوایل 20 سالگی ، مدل سایز بزرگ La'Tecia Thomas در مسابقات بیکینی شرکت می کرد و برای بیشتر افراد خارجی ، او ممکن است سالم ، مناسب و در بازی A خود به نظر برسد. اما زیبایی استرالیایی نشان می دهد که این واقعیت دور است. او می گوید با وجود شکم شکسته و اندام تنومند ، او رابطه ناسالم با بدن خود داشت و هرگز واقعاً خوشحال نبود. اکنون او هر منحنی را می پذیرد (و به رخ می کشد). اخیراً، این دختر 27 ساله در اینستاگرام به اشتراک گذاشت تا تحولات جسمی و روحی خود را در طول سال ها پشت سر گذاشته است. و چیزی غیر از باورنکردنی نیست.

La'Tecia در کنار دو عکس کنار هم از خودش نوشت: "داشتم گوشی خود را مرور می کردم و این عکس قدیمی خود را زمانی که برای شرکت در مسابقه بیکینی تمرین می کردم ، پیدا کردم." "بسیاری از مردم به این عکس نگاه می کنند و مقایسه های فیزیکی انجام می دهند و می گویند که "قبلا" من را ترجیح می دهند. من در هر وزنی تا زمانی که راضی هستم ترجیح می دهم." (مرتبط: کتی ویلکاکس از شما می خواهد که بدانید خیلی بیشتر از آنچه در آینه می بینید هستید)

پست La'Tecia به عنوان یادآوری به 374000 دنبال کننده او در مورد اهمیت در آغوش گرفتن بدن شما عمل می کند، در حالی که همچنین تشخیص می دهد که رسیدن به آن نقطه چقدر می تواند دشوار باشد. او گفت: "بسیار اشکالی ندارد که خودت را دوست داشته باشی بدون توجه به اندازه ات". من به یاد دارم که در تصویر سمت چپ چقدر ناراضی بودم، از برخی قسمت‌های بدنم متنفر بودم، مخصوصاً از ران‌هایم، زیرا سخت‌ترین قسمت بدنم برای از دست دادن آن بود و هست. من ناامنی‌های زیادی داشتم، مقایسه کردم. من به زنان دیگر اعتماد نداشتم." (مطالب مرتبط: خواهر لیلا کیلا ایتسینس در مورد مقایسه بدن افراد با یکدیگر صحبت می کند)

اما از زمان استقبال از دیدگاه مثبت تر بدن ، لائتسیا می گوید فهمیده است که عشق به خود و خوشبختی واقعاً چقدر با هم ارتباط دارند و با نگاهی به گذشته ، چگونه این امر به او کمک می کند که بدن خود را بدون توجه به اندازه درک کند. "از آنجایی که دیدگاهم را نسبت به زندگی تغییر دادم و یاد گرفتم که خود را بپذیرم ، می دانم که اگر فرض کنم اگر به گذشته بازگردم ، بسیار شادتر و راضی تر از آنچه بودم خواهم بود زیرا یاد گرفته ام. مرا دوست بدار ، "او گفت.

La'Tecia پست الهام بخش خود را با ذکر ضرورت اولویت قرار دادن سلامت روان به پایان رساند زیرا این امر نقش مهمی در کمک به افراد در احساس راحتی ایفا می کند. او نوشت: «سلامت روانی به اندازه [سلامت] جسمانی شما مهم است. او می گوید: "من نمی گویم خوب نیست که غیرفعال باشیم و انتخاب های ناسالم داشته باشیم." "من فکر می کنم این مربوط به پیدا کردن تعادل است ، به بدن خود گوش دهید ، می دانید چه چیزی برای آن مناسب است." از La'Tecia متشکرم که به ما یادآوری کردید که جنبش #LoveMyShape در واقع چیست.

بررسی برای