5 افسانه حاملگی: شما نمی توانید گوشت ناهار و چیزهای دیگری را که فکر کرده اید می دانید بخورید

محتوا

• آره. گوشت ناهار ، بیشتر از همه ، فقط یک افسانه است.
• همه هوس های بارداری واقعی نیستند.
• مردان نمی توانند باردار شوند.
• قهوه و شکلات واقعاً خوب هستند.
• شما واقعاً برای دو نفر غذا نمی خورید.

از آنجا که من بعد از زایمان بیمار اتاق را مرتب کردم ، از او پرسیدم آیا او می خواهد من را به هر غذایی بیاورم.

من گفتم: "یا احساس کنید که خانواده تان غذای خود را برای شما آورده اند." "این بهترین وعده غذایی زندگی شماست ، بنابراین بخورید!"

او گفت: "اووو ، چشمانش روشن می شود. "من واقعاً ، واقعا یک ساندویچ زیر می خواهم. من در تمام دوران بارداری خودم به ناهار اشتیاق کرده ام! "

آه ، بله

اسطوره معمول "بدون گوشت ناهار مجاز نیست" از بارداری. اما آیا این یک افسانه است؟ بیایید دریابیم ...

آره. گوشت ناهار ، بیشتر از همه ، فقط یک افسانه است.

من از یک دکتر پرسیدم که آیا با این حقیقت اعتقاد دارم که خانم های باردار نباید گوشت دلگیر را بخورند ، با او کار می کنم ، و او به سختی آن را انکار کرد.

البته خطر در آن باکتریهای مزاحم لیستریا است که ممکن است در کاهش سرماخوردگی وجود داشته باشد. اما ظاهراً خطر آنقدر کم است که واقعاً نگران نگرانی نیست. البته ، اگر شما از روحیه ای امن تر و متأسف تر هستید ، اما نمی توانید آن را برای ساندویچ دلبر لگد بزنید ، کافی است ساندویچ های خود را درون یک توستر بریزید تا داغ شود ، که بخواهد داغ شود ، که قرار است باعث کاهش خطر لیستریا.

و تا آنجا که به تمام این شایعات مربوط به بارداری دیگر ، نگاهی بیندازید ...

همه هوس های بارداری واقعی نیستند.

خانمها متأسفم ، اما ما نمی توانیم از این استفاده کنیم "من می خواهم بستنی را در ساعت 2 بعد از ظهر بخوانم. همیشه ببخشید

مردان نمی توانند باردار شوند.

خوب ، بنابراین مردان واقعاً نمی توانند باردار شوند ، اما می توانند علائم واقعی بارداری مانند حالت تهوع و استفراغ و نوسانات روحی را تجربه کنند. من باید این را به یاد بیاورم دفعه دیگر که همسرم مرا در مورد افزایش وزن خود در دوران بارداری سرزنش کند ...

قهوه و شکلات واقعاً خوب هستند.

در اعتدال (یک یا دو فنجان در روز) ، عادت جاوا شما واقعاً به کودک آسیب نمی رساند. خبر خوب این است که اگر نگران آن هستید ، بسیاری از خانمها در حالی که باردار هستند ، در واقع طعم قهوه خود را از دست می دهند. من می دانم که من این کار را کردم - این برای من خیلی فلز شده بود.

شما واقعاً برای دو نفر غذا نمی خورید.

ظاهراً رشد یک انسان در بدن شما فقط به 300 کالری اضافی در روز نیاز دارد. بدن ما را به دلیل کارآمد بودن لکه دار کنید!

چه اسطوره های حاملگی / در دوران بارداری کشف کرده اید (ویرایش)؟