حدس بزن چی شده؟ افراد باردار نیازی به اظهار نظر در مورد اندازه آنها ندارند

محتوا

• این چیزی است که شما می توانید بگویید

از "شما کوچک هستید!" به "تو بزرگ هستی!" و همه چیز در این بین ، فقط لازم نیست

بارداری چیست که باعث می شود افراد فکر کنند بدن ما قابل قبول است و می توان درباره آن اظهار نظر و س questionال کرد؟

از غریبه ها با نگرانی به من گفتند كه در بیشتر سه ماهه دوم كوچكی من تا كسی كه من بسیار او را تحسین می كنم به من گفت كه در سه ماهه سوم به طرز نگران كننده ای "بزرگ" هستم ، تا آقایی مسن كه هر روز صبح از كنار او رد می شوم هشدار می دهم ، "تو خواهی شد خیلی زود ناخوشایند! " نظرات در مورد اجسام در حال تغییر ما می تواند از هر جهت و منبع باشد.

دوران بارداری بسیار آسیب پذیر است. این فقط شکم ما نیست که در حال رشد است ، بلکه قلب ما نیز رشد می کند ، بنابراین جای تأسف است که این امر نیز زمانی است که به تمرین هدف اضطراب دیگران تبدیل می شویم.

در ابتدا فکر کردم حساسیت خاصی دارم. من سابقه اختلال در خوردن دارم و با اولین بارداری خود دچار از دست دادن بارداری شدیم ، بنابراین هرگونه اظهار نظر نگران کننده در بدن من نگرانی ایجاد می کرد.

با این حال ، با صحبت با دیگران که باردار بودند ، متوجه شدم که تعداد کمی از ما از تأثیر این سخنان بی فکر مصونیت داریم.آنها نه تنها آسیب رسانند ، بلکه باعث ترس می شوند زیرا اغلب به سلامتی نوزادان بستگی دارند.

وقتی شوهرم و من بار دوم باردار شدیم ، سایه از دست دادن بارداری اول ما را فرا گرفت. ما در طی اولین بارداری خود از یک "سقط جنین فراموش شده" رنج بردیم ، جایی که بدن حتی پس از توقف رشد کودک به تولید علائم ادامه می دهد.

این بدان معناست که در بارداری دوم من دیگر نمی توانم به علائم بارداری اعتماد کنم تا رشد سالم را نشان دهد. درعوض ، هر دقیقه از هر روز منتظر بارزترین نشانه رشد کودک خود - دست انداز خود بودم.

من هیچ سرنخی نداشتم که شما ممکن است با اولین فرزند خود نشان ندهید تا سه ماهه دوم بارداری (یا سومین اتفاقی که برای من افتاد) ، بنابراین وقتی ماههای 4 ، 5 و 6 گذشت و من هنوز فقط نفخ داشتم ، مخصوصاً باعث می شود مردم به طور علنی به "چقدر کوچک بودم" اشاره کنند. من خودم را مجبور کردم که مردم را متقاعد کنم ، "کودک اندازه خوبی دارد. من فقط به دکتر رفتم "- و هنوز هم ، من در داخل آن را زیر سوال بردم.

کلمات قدرت دارند و حتی اگر شما اثبات علمی یک تصویر سونوگرافی دارید که روی میز خود نشسته اید ، وقتی کسی با شدت نگرانی از خوب بودن کودک شما س asksال می کند ، نمی توانید تعجب کنید.

یکی از دوستان در بارداری اخیر نیز کوچک بود ، اما برخلاف من ، کودک او اندازه گیری خوبی نداشت. آن زمان برای خانواده اش بسیار ترسناک بود ، بنابراین وقتی مردم مرتباً به اندازه وی اشاره می کردند یا از او س questionال می کردند که آیا او به اندازه خودش فاصله دارد ، این فقط نگرانی او را تقویت می کرد.

این چیزی است که شما می توانید بگویید

به عنوان دوستان ، خانواده و مردم در این سناریوها ، اگر نگران سلامتی کودک دیگری بر اساس اندازه شکم او هستید ، نه اینکه او را بیش از این هشدار دهید ، شاید با مادر مشورت کنید و به طور کلی نحوه آنها را بپرسید احساس دوباره اگر آنها تصمیم گرفتند که به اشتراک بگذارند ، پس گوش دهید. اما نیازی به اشاره به اندازه شخص نیست.

افراد باردار بیش از آنکه از شکل شکم خود آگاه باشند ، دلایل مختلفی دارد که ما روش خود را حمل می کنیم. در مورد من ، من قد بلندی دارم. در مورد دوستم ، کودک واقعاً در معرض خطر بود. خوشبختانه ، کودک او اکنون سالم و کامل است - و آیا این مهمتر از اندازه شکم او نیست؟

جایی در ماه هفتم ، شکم من به طور چشمگیری رشد کرد و اگرچه هنوز فکر می کردم در مقایسه با سایر زنان باردار در همان هفته کوچک هستم ، اما نظر جدید انتخاب شده از برخی این بود که چقدر "بزرگ" هستم. من در تمام دوران بارداری آرزوی شکم داشتم ، بنابراین شما فکر می کنید که من خوشحال خواهم شد ، اما در عوض تاریخچه اختلالات خوردن من بلافاصله ایجاد شد.

چه چیزی در مورد کلمه "عظیم" وجود دارد که اینقدر آسیب زا است؟ خودم را در حالی دیدم که با غریبه ها بحث می کردم که یکی دو ماه از تولد من خوب است. هنوز هم آنها اصرار داشتند كه من آماده هستم كه هر دقيقه به دنيا بيايم.

صحبت با والدین دیگر ، یک اتفاق معمول به نظر می رسد که به نظر می رسد غریبه ها فکر می کنند که موعد مقرر شما را بهتر از شما می دانند یا از دوقلو شدن متقاعد شده اند ، گویی این موارد در قرار ملاقات های پزشک شما بوده اند.

اگر شما یک دوست باردار یا یکی از اعضای خانواده خود دارید که از زمان آخرین مشاهده آنها بسیار رشد کرده است ، به جای اینکه با استفاده از کلماتی مانند "بزرگ" یا "بزرگ" احساس بدی در آنها ایجاد کنید ، سعی کنید از آنها در مورد شاهکار شگفت انگیز رشد یک انسان تعریف کنید بودن. به هر حال ، این همان اتفاقی است که در درون آن دست انداز اتفاق می افتد ، به نظر شما بسیار تعجب آور است. در آنجا یک شخص کوچک وجود دارد!

یا ، صادقانه بگویم ، بهترین قانون ممکن است این باشد که مگر اینکه بخواهید به یک فرد باردار بگویید که چقدر زیبا است ، شاید اصلاً چیزی نگویید.

سارا ازرین انگیزه دهنده ، نویسنده ، معلم یوگا ، و مربی معلم یوگا است. مستقر در سانفرانسیسکو ، جایی که با شوهرش و سگ آنها زندگی می کند ، سارا در حال تغییر جهان است ، و همزمان عشق به خود را به یک نفر آموزش می دهد. برای اطلاعات بیشتر در مورد سارا لطفا از وب سایت او بازدید کنید ، www.sarahezrinyoga.com.