دستور تهیه سرم خانگی

محتوا

• 1. با استفاده از قاشق غذاخوری دستور العمل تهیه کنید
• 2. دستور غذا را با استفاده از قاشق استاندارد تهیه کنید
• طرز تهیه سرم خانگی
• سرم خانگی برای چه استفاده می شود
• نحوه مصرف سرم خانگی
• چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

سرم خانگی با مخلوط کردن آب ، نمک و شکر ساخته می شود و به طور گسترده ای برای مقابله با کم آبی بدن ناشی از استفراغ یا اسهال استفاده می شود و می تواند برای بزرگسالان ، کودکان ، نوزادان و حتی حیوانات اهلی استفاده شود.

اگرچه این ماده در نوزادان قابل استفاده است ، اما نباید به نوزادانی که هنوز به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می کنند داده شود ، زیرا در این موارد مناسب تر این است که فقط به نوزاد پستان داده می شود تا بدن او را مرطوب نگه دارد. علاوه بر ساخت سرم خانگی ، دقیقاً بدانید که هنگام اسهال چه می توانید بخورید.

برای تهیه سرم خانگی دو روش وجود دارد ، با این وجود در هر دو مورد باید دقت شود که مقادیر مشخص شده دقیقاً دنبال شود ، زیرا خطایی در تهیه می تواند منجر به عوارض ، به ویژه در کودکان کم آب شود:

1. با استفاده از قاشق غذاخوری دستور العمل تهیه کنید

دستور تهیه 1 لیتر آب پنیر خانگی با قاشق سوپ

• 1 لیتر آب معدنی فیلتر شده ، آب پز یا بطری.
• 1 قاشق غذاخوری خوب پر از شکر یا 2 قاشق کم عمق شکر (20 گرم) ؛
• 1 قاشق قهوه نمک (3.5 گرم).

2. دستور غذا را با استفاده از قاشق استاندارد تهیه کنید

دستور تهیه 1 فنجان 200 میلی لیتر سرم خانگی

• 2 اندازه گیری قند کم عمق ، در قسمت طولانی قاشق استاندارد ؛
• 1 پیمانه نمک کم عمق ، در سمت کوچکتر قاشق استاندارد.
• 1 فنجان (200 میلی لیتر) آب معدنی فیلتر شده ، جوشانده یا بطری.

طرز تهیه سرم خانگی

همه مواد را مخلوط کرده و جرعه های کوچک را چند بار در روز بنوشید ، ترجیحاً در همان مایعات از دست رفته در اثر استفراغ یا اسهال. هنگام چشیدن آب پنیر خانگی ، مثلاً نباید از یک اشک بیشتر شور باشد.

ماندگاری این سرم خانگی حداکثر 24 ساعت است و در صورت لزوم مصرف سرم برای روزهای بیشتر ، باید هر روز دستور العمل جدیدی تهیه شود. در مورد نحوه ساخت سرم خانگی در فیلم زیر بیشتر ببینید:

سرم خانگی برای چه استفاده می شود

از سرم خانگی برای مقابله با کم آبی بدن استفاده می شود زیرا به عنوان مثال آب و مواد معدنی از دست رفته در اثر استفراغ و اسهال را که معمولاً در ورم معده و روده رایج است ، دوباره جبران می کند. سرم خانگی برای همه سنین مناسب است و حتی در صورت لزوم می توان از آن برای سگ و گربه نیز استفاده کرد.

افرادی که دیابت دارند نباید سرم خانگی بخورند و به دنبال کمک پزشکی و همچنین کسانی که دچار کمبود شدید آب بدن هستند ، باشند. لازم به توضیح است که مصرف سرم خانگی استفراغ و اسهال را متوقف نخواهد کرد ، زیرا فقط برای جایگزینی مایعات و مواد معدنی از دست رفته مفید است ، بنابراین رعایت تمام دستورالعمل های پزشک برای کنترل اسهال و استفراغ مهم است.

نحوه مصرف سرم خانگی

سرم خانگی باید در همان روز تهیه شده با جرعه های کوچک در طول روز مصرف شود. در صورت استفراغ یا اسهال ، باید میزان مایعات از دست رفته مشاهده شود و سرم خانگی باید به همان نسبت بعد از هر بار استفراغ یا اسهال مصرف شود. علاوه بر این ، مصرف بیش از نیم لیوان سرم در یک زمان توصیه نمی شود و نوزادان و کودکان می توانند سرم را با قاشق مصرف کنند.

اگرچه تهیه سرم در خانه بسیار ساده است ، اما بسته کوچکی به نام نمک های آبرسانی دهان برای فروش در داروخانه ها وجود دارد که حاوی نمک و گلوکز در دوز دقیق برای مخلوط کردن در 1 لیتر آب معدنی یا سرم نوشیدن آماده است آسان تر برای گرفتن ، هنگامی که کیفیت آب برای تولید سرم در خانه یا هنگام مسافرت با کودکان کم است ، بهترین گزینه است.

چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

هنگامی که اسهال و استفراغ بیش از 24 ساعت ادامه دارد ، مراجعه به پزشک برای شناسایی علت و تنظیم درمان بسیار مهم است ، که در بعضی موارد با آنتی بیوتیک انجام می شود. مصرف دارو بدون توصیه پزشکی توصیه نمی شود زیرا می تواند برای سلامتی شما مضر باشد.

درباره اینکه کودک شما دچار اسهال می شود چه کاری باید انجام دهید ، بیشتر ببینید.