بهبود نیازهای روتین درمانی شما را امضا می کند
محتوا
- چه اتفاقی می افتد وقتی که از مد های خود استفاده می کنید
- نحوه بهبود رابطه پزشک-بیمار
- به دنبال درمان افسردگی باشید
در بین عود بیماری ، افرادی که مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس عود کننده کننده هستند (RRMS) ممکن است علائم ظاهری نداشته یا حتی بهبود پیدا کنند. برخی از آنها به اندازه کافی احساس خوبی برای ترک دارو دارند.
با این حال ، استراحت از درمان می تواند در نتیجه بلند مدت شما تأثیر بگذارد.
MS نوعی اختلال خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به میلین خود حمله می کند. این سپر محافظ پوشش الیاف عصبی را عایق می کند. میلین برای عملکرد صحیح سیستم عصبی بسیار مهم است.
داروهای ام اس با سرکوب برخی از فعالیت های سیستم ایمنی بدن کار می کنند. این از میلین محافظت می کند و از تخریب بیشتر غلاف میلین جلوگیری می کند.
پس از قطع مصرف داروی ام اس ، سیستم ایمنی بدن می تواند بیش فعال شود و مجدداً به میلین حمله کند. شما ممکن است هیچ علامتی نداشته باشید که این مسئله به آرامی اتفاق می افتد تا اینکه خیلی دیر نشده و عود کنید.
چه اتفاقی می افتد وقتی که از مد های خود استفاده می کنید
داروهای شما MS را درمان نمی کنند ، اما باید تعداد دفعات و شدت حملات را کاهش داده و از ایجاد ضایعات جدید مغزی جلوگیری کنند. برخی از داروها همچنین ممکن است پیشرفت MS را کند کنند و ناتوانی های بعدی را کاهش دهند.
دکتر گابریل پاردو ، مدیر بنیاد تحقیقات پزشکی اوکلاهوما می گوید: "مطالعات کلینیکی نشان می دهد بیمارانی که در طول 90 روز یا بیشتر از آنها شکاف داشتند ، تقریباً دو برابر احتمال عود شدید را تجربه کردند."
وی می گوید: "این مهم است كه بیماران روال پیدا كنند كه برای آنها مؤثر باشد و آنها بتوانند به آن پایبند باشند."
وی گفت: "بیماران ممکن است بین عود احساس خوبی داشته باشند ، اما در حقیقت بیماری در حال پیشرفت است و ممکن است از عود بعدی خود بهبود نیابند. بیماری هنوز در حال پیشرفت است ، اگرچه بیمار آن را نمی داند. مغز توانایی بسیار خوبی در ترمیم خود و یافتن مسیرهای جدید دارد. اما اگر شما یک انسداد جاده ایجاد کنید ، مغز می تواند بعضی اوقات به او برسد ، اما نه در همه زمان ها. "
نحوه بهبود رابطه پزشک-بیمار
برقراری ارتباط صحیح با پزشک برای مدیریت صحیح بیماری ام اس ضروری است.
دکتر کارن بلیتز از مرکز پزشکی نام مقدس در Teaneck ، نیوجرسی اظهار داشت: "مسئله اصلی برای بیماران ام اس اطمینان به برقراری ارتباط بین بیمار و پزشک است."
"مسئله این است که مردم می خواهند بیمار خوبی باشند و پزشک را خوشحال می کند و ممکن است مشکلاتی را که باید مستقیماً مورد بررسی قرار گیرند ایجاد نکند."
دکتر بلیتز می افزاید: "به عنوان مثال ، بیمار ممکن است غیرقابل انطباق باشد زیرا از خستگی مایع در تزریق یا ایجاد پوستی ناشی از تزریق مکرر و جابجایی به داروهای خوراکی گزینه خوبی است."
"پزشکان باید سؤالات درست را بپرسند و عملکرد بیمار را معاینه کنند ، نه فقط آزمایش های معمول انجام دهند یا قدرت عضله را اندازه گیری کنند."
دکتر سعود صادق ، مدیر و دانشمند اصلی تحقیق مرکز Tisch MS در نیویورک می گوید: "پزشک باید از شما سؤال کند که اهداف شما چیست؟" سپس ، شما می توانید یک برنامه درمانی تهیه کنید که هر دو بتوانید با اهداف مشخصی به توافق برسید.
دکتر صادق می گوید: "وقتی بیماران شکایت می کنند یا از یک برنامه درمانی پیروی نمی کنند ، معمولاً به این دلیل است که این اهداف تیره هستند و آنها نمی دانند چه اتفاقی می افتد."
آنها مطمئن نیستند که آخرین داروی تجویز شده چگونه کار خواهد کرد. هیچ پیگیری وجود ندارد
"اگر با من به درد بیایید ، از شما می پرسم کجای این مقیاس درد است. اگر یک 8 باشد ، هدف این است که آن را به 2. برساند. من چند روش پزشکی را امتحان خواهم کرد و به شما می گویم طی 2 هفته با من تماس بگیرید. اگر بهتر نباشد ، من دوز داروها را افزایش می دهم یا تغییر می دهم. "
برای بهبود ارتباط خود با پزشک و برقراری ارتباط بهتر ، این نکات را دنبال کنید:
- یک ژورنال از علائم و سوالات خود داشته باشید. آن را برای هر ملاقات با خود بیاورید ، بنابراین شما می توانید راهنمایی برای مکالمه با پزشک خود داشته باشید و هیچ چیز مهمی را فراموش نخواهید کرد.
- سعی کنید تا حد امکان با پزشکتان باز باشید. اگرچه برخی از مباحث می تواند برای بحث و گفتگو شرم آور باشد ، پزشک شما احتمالاً قبلاً همه آنها را شنیده است و برای کمک به شما در آنجا قرار دارد.
- سوال بپرس. هر زمان که پزشک معالج یا آزمایش جدیدی را پیشنهاد کرد ، بپرسید که چگونه به شما کمک می کند و چه عوارض جانبی ممکن است ایجاد کند.
- مطمئن شوید که می فهمید. اگر توصیه های پزشک شما مشخص نیست ، از آنها بخواهید که دوباره آنها را توضیح دهند.
به دنبال درمان افسردگی باشید
افسردگی در افراد مبتلا به ام.اس به مراتب بیشتر از افراد مبتلا به بیماریهای دیگر ، حتی سرطان است.
دکتر پردو می گوید: "ما نمی دانیم که چرا ،" "تقریباً 50 درصد از بیماران ام اس در یک زمان دیگر دچار افسردگی می شوند."
شرمنده یا خجالت نکشید که درمورد مشکلات خلقی خود با پزشک صحبت کنید. داروهای ضد افسردگی مانند Prozac و SSRI های دیگر می توانند به شما کمک کنند احساس بهتری داشته باشید. گفتگوی درمانی یا شناخت درمانی رفتاری (CBT) همچنین می تواند بسیار مفید باشد.
به یک گروه پشتیبانی MS بپیوندید. به اشتراک گذاشتن نکات ، اطلاعات و احساسات در مورد مقابله با بیماری ام اس ، شما را از احساس انزوا باز می دارد. فصل انجمن ملی MS شما می تواند به شما در یافتن یک گروه محلی یا یک انجمن آنلاین کمک کند.
"برای بیماران مهم است که روال کاری را پیدا کنند که برای آنها مؤثر باشد و بتوانند به آن پایبند باشند."- دکتر گابریل پاردو "وقتی بیماران شکایت می کنند یا از یک برنامه درمانی پیروی نمی کنند ، معمولاً به این دلیل است که این اهداف تیره هستند و آنها نمی فهمند که چه اتفاقی می افتد."
- دکتر سعود صادق