داروهای خانگی مسمومیت غذایی

محتوا

• چای زنجبیل برای مسمومیت غذایی
• آب نارگیل برای مسمومیت غذایی
• ببینید غذا به چه صورت باید باشد: برای درمان مسمومیت غذایی چه بخوریم.

یک درمان خانگی عالی برای درمان علائم مسمومیت غذایی چای زنجبیل و همچنین آب نارگیل است ، زیرا زنجبیل به کاهش استفراغ و آب نارگیل کمک می کند تا مایعات از دست رفته در اثر استفراغ و اسهال را دوباره پر کند.

مسمومیت غذایی به دلیل خوردن غذای آلوده به میکروارگانیسم ها ایجاد می شود و باعث علائمی مانند بی حالی ، حالت تهوع ، استفراغ یا اسهال می شود که به طور معمول 2 روز ادامه دارد. در طول درمان مسمومیت غذایی ، استراحت و مصرف مایعات توصیه می شود تا فرد دچار کم آبی نشود.

چای زنجبیل برای مسمومیت غذایی

چای زنجبیل یک راه حل طبیعی عالی برای کاهش استفراغ و در نتیجه درد معده است که از ویژگی های مسمومیت غذایی است.

عناصر

• 1 قطعه از حدود 2 سانتی متر زنجبیل
• 1 فنجان آب

حالت آماده سازی

مواد را درون تابه بریزید و حدود 5 دقیقه بجوشانید. روی آن را بپوشانید ، بگذارید خنک شود و حداکثر 3 فنجان چای در روز بنوشید.

آب نارگیل برای مسمومیت غذایی

آب نارگیل یک درمان خانگی عالی برای مسمومیت غذایی است ، زیرا غنی از نمک های معدنی است و مایعات از دست رفته در اثر استفراغ و اسهال را جایگزین می کند و به بدن کمک می کند تا سریعتر بهبود یابد.

آب نارگیل را می توان به خصوص پس از استفراغ یا تخلیه فرد ، همیشه به همان نسبت آزادانه مصرف کرد. برای جلوگیری از خطر استفراغ ، توصیه می شود که آب نارگیل سرد را بنوشید و از محصولات صنعتی مصرف نکنید ، زیرا اثر آنها یکسان نیست.

علاوه بر این داروهای خانگی برای مسمومیت غذایی ، نوشیدن مقدار زیادی آب و پیروی از یک رژیم غذایی سبک ، غنی از میوه ها و سبزیجات پخته شده ، با توجه به تحمل ، مهم است. مناسب ترین گوشت ها گوشت مرغ ، بوقلمون ، خرگوش و گوشت کبابی یا استیک بدون چربی است. بیشتر از 4 ساعت بدون غذا خوردن توصیه نمی شود و پس از یک دوره استفراغ باید حداقل 30 دقیقه صبر کنید و یک میوه یا 2 تا 3 کوکی ماریا یا Cream Cracker بخورید.

معمولاً مسمومیت غذایی حدود 2 تا 3 روز ادامه دارد ، اما در صورت ادامه علائم ، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید.

ببینید غذا به چه صورت باید باشد: برای درمان مسمومیت غذایی چه بخوریم.