هر آنچه می خواهید درباره آرتریت روماتوئید بدانید

محتوا

• علائم آرتریت روماتوئید
• تشخیص آرتریت روماتوئید
• آزمایش خون برای آرتریت روماتوئید
• درمان آرتریت روماتوئید
• داروهای روماتیسم مفصلی
• درمان های خانگی آرتریت روماتوئید
• ورزش
• استراحت کافی داشته باشید
• گرما یا سرما را اعمال کنید
• دستگاه های کمکی را امتحان کنید
• درمان های خانگی را خریداری کنید
• رژیم آرتریت روماتوئید
• انواع آرتریت روماتوئید
• آرتریت روماتوئید مثبت
• آرتریت روماتوئید باعث می شود
• آرتریت روماتوئید در دست ها
• تصاویر آرتریت روماتوئید
• تفاوت بین آرتریت روماتوئید و آرتروز
• آیا آرتریت روماتوئید ارثی است؟
• با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

آرتریت روماتوئید چیست؟

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که می تواند باعث درد مفاصل و آسیب به بدن شما شود.

آسیب مفصلی که RA ایجاد می کند معمولاً در دو طرف بدن اتفاق می افتد.

بنابراین ، اگر مفصلی در یکی از بازوها یا پاهای شما تحت تأثیر قرار گرفته باشد ، احتمالاً همان مفصل بازو یا پای دیگر نیز تحت تأثیر قرار خواهد گرفت. این روشی است که پزشکان RA را از سایر انواع آرتروز مانند آرتروز (OA) متمایز می کنند.

درمان ها در صورت تشخیص زود هنگام RA بهترین نتیجه را دارند ، بنابراین یادگیری علائم مهم است. برای یادگیری همه چیزهایی که می خواهید در مورد RA بدانید ، از انواع و علائم گرفته تا درمان های خانگی ، رژیم ها و سایر روش های درمانی ، ادامه مطلب را بخوانید.

علائم آرتریت روماتوئید

RA یک بیماری مزمن است که با علائم التهاب و درد در مفاصل مشخص می شود. این علائم و نشانه ها در دوره هایی اتفاق می افتد که به عنوان شراره یا تشدید شناخته می شوند. زمانهای دیگر به عنوان دوره های بهبودی شناخته می شوند - این زمانی است که علائم کاملاً از بین می روند.

در حالی که علائم RA می تواند چندین اندام در بدن را تحت تأثیر قرار دهد ، علائم مفصلی RA شامل موارد زیر است:

• درد مفصل
• تورم مفصل
• سفتی مفصل
• از دست دادن عملکرد مفصل و تغییر شکل

علائم ممکن است از خفیف تا شدید متفاوت باشد. مهم است که علائم خود را نادیده نگیرید ، حتی اگر آنها بیایند و بروند. دانستن علائم اولیه RA به شما و ارائه دهنده خدمات بهداشتی درمانی کمک می کند تا آن را بهتر درمان و مدیریت کنید.

تشخیص آرتریت روماتوئید

تشخیص RA ممکن است زمان ببرد و ممکن است برای تأیید یافته های معاینه بالینی نیاز به آزمایشات آزمایشگاهی متعدد داشته باشد. ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما از چندین ابزار برای تشخیص RA استفاده خواهد کرد.

ابتدا آنها از علائم و سابقه پزشکی شما س askال می کنند. آنها همچنین یک معاینه فیزیکی از مفاصل شما را انجام می دهند. این شامل موارد زیر است:

• بدنبال تورم و قرمزی است
• بررسی عملکرد مفصل و دامنه حرکت
• لمس مفاصل آسیب دیده برای بررسی گرما و حساسیت
• تست رفلکس و قدرت عضلانی

اگر آنها مشکوک به RA باشند ، به احتمال زیاد شما را به متخصصی به نام روماتولوژیست ارجاع می دهند.

از آنجا که هیچ آزمایش واحدی نمی تواند تشخیص RA را تأیید کند ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا روماتولوژیست ممکن است از چندین نوع آزمایش مختلف استفاده کند.

آنها ممکن است خون شما را برای برخی مواد مانند آنتی بادی آزمایش کنند یا سطح برخی از مواد مانند مواردی را که در شرایط التهابی افزایش یافته اند ، بررسی کنند. اینها می توانند نشانه RA باشند و به حمایت از تشخیص کمک کنند.

آنها همچنین ممکن است آزمایش های تصویربرداری خاصی مانند سونوگرافی ، اشعه ایکس یا MRI را درخواست کنند.

آزمایشات نه تنها نشان می دهد که آیا آسیب مفصلی رخ داده است بلکه میزان شدت آسیب را نیز نشان می دهد.

همچنین ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به RA ارزیابی و نظارت کامل بر سایر سیستم های اندام نیز توصیه شود.

در مورد روند تشخیص RA بیشتر بیاموزید.

آزمایش خون برای آرتریت روماتوئید

انواع مختلفی از آزمایش خون وجود دارد که به پزشک یا روماتولوژیست کمک می کند تا RA شما را تشخیص دهد. این آزمایشات شامل موارد زیر است:

• آزمایش فاکتور روماتوئید. آزمایش خون RF پروتئینی به نام فاکتور روماتوئید را بررسی می کند. مقادیر بالای فاکتور روماتوئید با بیماری های خود ایمنی ، به ویژه RA ارتباط دارد.
• تست آنتی بادی پروتئین ضد سیترولین (ضد CCP). این آزمایش به دنبال آنتی بادی است که با RA مرتبط باشد. افرادی که این آنتی بادی را دارند معمولاً به این بیماری مبتلا هستند. با این حال ، همه افراد با آزمایش RA برای این آنتی بادی مثبت نیستند. ضد CCP Ab بیشتر از آزمایش RF برای RA مشخص است
• آزمایش آنتی بادی ضد هسته ای. پانل آنتی بادی ضد هسته ای سیستم ایمنی بدن شما را آزمایش می کند تا ببینید آیا آنتی بادی تولید می کند یا خیر. بدن شما ممکن است به عنوان پاسخی به انواع مختلف شرایط از جمله RA آنتی بادی ایجاد کند.
• سرعت رسوب گلبول قرمز. آزمایش ESR به تعیین میزان التهاب در بدن کمک می کند. نتیجه این که پزشک التهاب وجود دارد یا خیر. با این حال ، دلیل التهاب را نشان نمی دهد.
• تست پروتئین واکنش پذیر C. یک عفونت شدید یا التهاب قابل توجه در هر نقطه از بدن شما می تواند کبد شما را به ساخت پروتئین واکنش پذیر C تحریک کند. مقادیر بالای این مارکر التهابی با RA ارتباط دارد.

درباره آزمایشات مختلف خون RA بیشتر بدانید.

درمان آرتریت روماتوئید

هیچ درمانی برای RA وجود ندارد ، اما روشهای درمانی وجود دارد که می تواند به شما در مدیریت آن کمک کند.

آرتریت روماتوئید (RA) می تواند بیماران و پزشکان را روی انگشتان پای خود نگه دارد زیرا آنها بهترین روش ها را برای درمان علائم تشخیص داده و پیشرفت بیماری را کند می کنند.

اخیراً ، پیشرفت در استراتژی های درمانی منجر به بهبود نتایج و کیفیت زندگی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید شده است. درمان آرتریت روماتوئید هدف یک فلسفه درمانی است که متخصصان روماتولوژی از آن برای مدیریت موثر این بیماری استفاده می کنند.

روش درمان به هدف منجر به علائم کمتر و میزان بهبودی بالاتر برای مبتلایان به RA شده است. استراتژی درمان شامل موارد زیر است:

• تعیین یک هدف آزمایش خاص که نشانه بهبود یا بیماری کم باشد
• آزمایش واکنش دهنده های فاز حاد و انجام نظارت ماهانه برای ارزیابی پیشرفت درمان و برنامه مدیریت
• در صورت عدم پیشرفت ، به سرعت رژیم دارو را تغییر دهید.

درمان های RA به کنترل درد و کنترل پاسخ التهابی کمک می کند که در بسیاری از موارد منجر به بهبودی می شود. کاهش التهاب همچنین می تواند به جلوگیری از آسیب بیشتر مفاصل و اعضای بدن کمک کند.

درمان ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• داروها
• درمان های جایگزین یا خانگی
• تغییرات رژیم غذایی
• انواع خاصی از ورزش

ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما با شما همکاری خواهد کرد تا بهترین برنامه درمانی را برای نیازهای پزشکی شما تعیین کند.

برای بسیاری از افراد ، این روش های درمانی به آنها کمک می کند زندگی فعالی داشته باشند و خطر عوارض طولانی مدت را کاهش دهند.

درباره درمانهای خاص RA و نحوه درمان شراره بیشتر بدانید.

داروهای روماتیسم مفصلی

انواع مختلفی از داروها برای RA وجود دارد. برخی از این داروها به کاهش درد و التهاب RA کمک می کنند. برخی از آنها به کاهش شراره ها و آسیب هایی که RA به مفاصل شما وارد می کند کمک می کنند.

داروهای زیر بدون نسخه به کاهش درد و التهاب در هنگام شراره های RA کمک می کنند:

• داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)
• کورتیکواستروئیدها
• استامینوفن

داروهای زیر برای کاهش آسیب هایی که RA می تواند به بدن شما وارد کند کار می کنند:

• داروهای ضد رطوبت اصلاح کننده بیماری (DMARDs). DMARD ها با جلوگیری از پاسخ سیستم ایمنی بدن شما کار می کنند. این کمک می کند تا پیشرفت RA کاهش یابد.
• زیست شناسی این DMARD های بیولوژیک نسل جدید به جای جلوگیری از پاسخ کل سیستم ایمنی بدن ، به التهاب پاسخ می دهند. آنها ممکن است یک درمان موثر برای افرادی باشد که به DMARD های سنتی پاسخ نمی دهند.
• بازدارنده های Janus kinase (JAK). اینها یک زیرمجموعه جدید از DMARD ها هستند که برخی از پاسخهای ایمنی را مسدود می کنند. این داروها داروهایی هستند که مراقبت های بهداشتی شما ممکن است برای جلوگیری از التهاب و جلوگیری از آسیب به مفاصل شما در صورت عدم کارکرد DMARD ها و DMARD های بیولوژیک ، استفاده کند.

درمان های خانگی آرتریت روماتوئید

برخی از درمان های خانگی و تنظیم سبک زندگی ممکن است به بهبود کیفیت زندگی هنگام زندگی با RA کمک کند. این شامل ورزش ، استراحت و وسایل کمکی است.

ورزش

تمرینات کم ضربه می توانند به بهبود دامنه حرکات مفاصل و افزایش تحرک کمک کنند. ورزش همچنین می تواند عضلات را تقویت کند ، که می تواند به کاهش فشار از مفاصل کمک کند.

همچنین ممکن است بخواهید یوگای ملایمی را امتحان کنید که به شما کمک می کند قدرت و انعطاف پذیری خود را بدست آورید.

استراحت کافی داشته باشید

در هنگام شعله ور شدن ممکن است به استراحت بیشتر و در زمان بهبودی نیاز داشته باشید. خواب کافی به کاهش التهاب و درد و همچنین خستگی کمک می کند.

گرما یا سرما را اعمال کنید

کمپرس یخ یا کمپرس سرد می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند. همچنین ممکن است در برابر اسپاسم عضلات موثر باشند.

شما می توانید سرما را با درمان های گرم مانند دوش های گرم و کمپرس گرم جایگزین کنید. این ممکن است به کاهش سفتی کمک کند.

دستگاه های کمکی را امتحان کنید

دستگاه های خاصی مانند آتل و بریس می توانند مفاصل شما را در حالت استراحت نگه دارند. این ممکن است به کاهش التهاب کمک کند.

عصا و عصا می توانند به شما در حفظ تحرک حتی در هنگام شراره نیز کمک کنند. همچنین می توانید وسایل خانگی مانند میله های دستگیره و نرده ها را در سرویس های بهداشتی و راه پله ها نصب کنید.

درمان های خانگی را خریداری کنید

• بسته های یخ
• عصا
• میله رابگیر
• نرده های دستی
• NSAID ها

برای کمک به شما در مدیریت زندگی با RA ، در مورد این و سایر روش های درمانی بیشتر بیاموزید.

رژیم آرتریت روماتوئید

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا متخصص تغذیه ممکن است یک رژیم ضد التهابی را برای کمک به علائم شما توصیه کند. این نوع رژیم غذایی شامل غذاهایی است که دارای مقدار زیادی اسید چرب امگا 3 هستند.

غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 عبارتند از:

• ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ، ماهی تن ، شاه ماهی ، و ماهی خال مخالی
• دانههای چیا
• دانه های کتان
• گردو

آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین های A ، C و E و سلنیوم نیز ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند. غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان عبارتند از:

• توت ، مانند زغال اخته ، قره قاط ، گوجی بری ، و توت فرنگی
• شکلات تلخ
• اسفناج
• لوبیا
• گردوی آمریکایی
• کنگر فرنگی

خوردن مقدار زیادی فیبر نیز مهم است. به گفته برخی محققان ، فیبر ممکن است به کاهش پاسخ های التهابی کمک کند که ممکن است باعث کاهش سطح پروتئین واکنش پذیر C شود. غذاهای سبوس دار ، سبزیجات تازه و میوه های تازه را انتخاب کنید. توت فرنگی ممکن است به خصوص مفید باشد.

غذاهای حاوی فلاونوئیدها نیز می توانند به مقابله با التهاب در بدن کمک کنند. آنها عبارتند از:

• محصولات سویا ، مانند توفو و میسو
• توت
• چای سبز
• کلم بروکلی
• انگور

آنچه نمی خورید به همان اندازه که می خورید مهم است. اطمینان حاصل کنید که از مصرف غذاهای محرک خودداری کنید. اینها شامل کربوهیدراتهای فرآوری شده و چربی های اشباع یا ترانس هستند.

اجتناب از غذاهای محرک و انتخاب غذاهای مناسب در تلاش برای پیروی از یک رژیم ضد التهابی ممکن است به شما در مدیریت RA کمک کند.

انواع آرتریت روماتوئید

چندین نوع مختلف RA وجود دارد. دانستن اینکه شما کدام نوع را دارید ممکن است به ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما کمک کند بهترین نوع درمان را برای شما فراهم کند.

انواع RA شامل:

• مثبت RA اگر RA مثبت داشته باشید ، نتیجه آزمایش خون فاکتور روماتوئید مثبت است. این بدان معنی است که شما آنتی بادی هایی دارید که باعث می شوند سیستم ایمنی بدن شما به مفاصل حمله کند.
• RA منفی اگر شما یک نتیجه آزمایش خون RF منفی و یک نتیجه منفی ضد CCP دارید ، اما همچنان دارای علائم RA هستید ، ممکن است RA منفی داشته باشید. در نهایت ممکن است آنتی بادی ایجاد کنید ، و تشخیص خود را به RA مثبت تغییر دهید.
• آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان (JIA). آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان در کودکان 17 ساله و کمتر به RA اشاره دارد. این بیماری قبلاً به عنوان آرتریت روماتوئید جوانی (JRA) شناخته می شد. علائم مشابه انواع دیگر RA است ، اما ممکن است شامل التهاب چشم و مشکلات رشد جسمی باشد.

درباره انواع RA و تفاوت آنها جزئیات بیشتری کسب کنید.

آرتریت روماتوئید مثبت

RA مثبت مثبت متداول ترین نوع RA است. این نوع آرتروز ممکن است در خانواده ها دیده شود. RA مثبت ممکن است علائم شدیدتری نسبت به RA منفی داشته باشد.

ارائه علائم RA مثبت می تواند شامل موارد زیر باشد:

• سفتی صبح به مدت 30 دقیقه یا بیشتر
• تورم و درد در مفاصل متعدد
• تورم و درد در مفاصل متقارن
• گره های روماتوئید
• تب
• خستگی
• کاهش وزن

RA همیشه به مفاصل محدود نمی شود. برخی از افراد مبتلا به RA مثبت می توانند التهاب چشم ، غدد بزاقی ، اعصاب ، کلیه ها ، ریه ها ، قلب ، پوست و رگ های خونی را تجربه کنند.

آرتریت روماتوئید باعث می شود

علت دقیق RA مشخص نیست. با این حال ، به نظر می رسد عوامل خاصی در افزایش خطر ابتلا به RA یا تحریک آن نقش دارند.

عواملی که ممکن است خطر ابتلا به RA را افزایش دهند عبارتند از:

• زن بودن
• داشتن سابقه خانوادگی RA

عواملی که ممکن است باعث شروع RA شوند عبارتند از:

• قرار گرفتن در معرض انواع خاصی از باکتری ها ، مانند آنهایی که با بیماری پریودنتال همراه هستند
• داشتن سابقه عفونت های ویروسی ، مانند ویروس Epstein-Barr ، که باعث مونونوکلئوز می شود
• ضربه یا آسیب ، مانند شکستگی استخوان یا شکستگی ، دررفتگی مفصل و آسیب رباط ها
• سیگار کشیدن
• داشتن چاقی

ممکن است علت آن مشخص نباشد اما خطرات و عوامل مختلفی وجود دارد.

آرتریت روماتوئید در دست ها

آرتروز در دست ها ممکن است به عنوان یک احساس سوزش سطح پایین شروع شود که در پایان روز احساس می کنید. در نهایت ، ممکن است دردی را تجربه کنید که لزوماً استفاده از دست شما نیست. اگر این درد را درمان نکنید ، ممکن است کاملاً شدید شود.

همچنین ممکن است احساس کنید:

• تورم
• سرخی
• گرما
• سفتی، سختی

اگر غضروف مفاصل شما فرسوده شود ، ممکن است متوجه برخی ناهنجاری ها در دستان خود شوید. اگر غضروف کاملاً خراب شود ، ممکن است احساس سنگ زنی در مفاصل دستان ، انگشتان و مفاصل بزرگ داشته باشید.

با پیشرفت بیماری ، کیسه های پر از مایع یا کیست های مفصلی معمولاً در مچ دست ، زانو ، آرنج ، مچ پا و اطراف مفاصل کوچک دست ایجاد می شوند. این کیست ها بدون عارضه نیستند و در برخی موارد پارگی تاندون رخ می دهد.

همچنین ممکن است در مفاصل آسیب دیده رشد ناخن ، به نام خار استخوان ، ایجاد شود. با گذشت زمان ، خار استخوان می تواند استفاده از دست را برای شما دشوار کند.

اگر RA در دستان شما باشد ، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما با شما در مورد تمریناتی که می تواند به شما در حفظ حرکت و عملکرد کمک کند کار خواهد کرد.

ورزش ، همراه با انواع دیگر درمان ، می تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند.

ببینید دقیقاً اثرات RA بر روی دستان شما چگونه است.

تصاویر آرتریت روماتوئید

به خصوص با پیشرفت بیماری و به خصوص اگر در حال حاضر برنامه درمانی ندارید ، RA ممکن است در دست و پاهای شما بیشتر دیده شود.

تورم انگشتان ، مچ ، زانو ، مچ پا و انگشتان پا شایع است. آسیب به رباط ها و تورم پا می تواند در راه رفتن فرد مبتلا به RA دچار مشکل شود.

اگر تحت درمان RA قرار نگیرید ، ممکن است دچار ناهنجاری های شدیدی در دست و پایتان شوید. تغییر شکل دست ها و انگشتان ممکن است ظاهری منحنی و مانند پنجه ایجاد کند.

انگشتان پا نیز می توانند ظاهری مانند پنجه به خود بگیرند ، گاهی اوقات به سمت بالا خم می شوند و گاهی اوقات در زیر توپ پا پیچ می خورند.

همچنین ممکن است در پاهایتان متوجه زخم ، ناف و پینه شوید.

توده هایی ، به نام گره های روماتوئید ، می توانند در هر نقطه از بدن که مفاصل ملتهب هستند ، ظاهر شوند. اندازه اینها می تواند از خیلی کوچک تا اندازه یک گردو یا بزرگتر باشد و به صورت دسته ای وجود دارد.

این گره های روماتوئید و سایر علائم قابل مشاهده RA است.

تفاوت بین آرتریت روماتوئید و آرتروز

مانند RA ، افراد مبتلا به آرتروز (OA) می توانند مفاصل دردناک و سفتی را تجربه کنند که حرکت در اطراف را دشوار می کند.

افراد مبتلا به OA ممکن است پس از فعالیت طولانی دچار تورم مفصل شوند ، اما OA هیچ واکنش التهابی قابل توجهی ایجاد نمی کند که به طور معمول منجر به قرمزی مفاصل آسیب دیده شود.

برخلاف RA ، OA یک بیماری خود ایمنی نیست. این مربوط به سایش و پارگی مفاصل با افزایش سن است ، یا ممکن است در اثر ضربه ایجاد شود.

OA اغلب در بزرگسالان مسن دیده می شود. با این حال ، گاهی اوقات در بزرگسالان جوان که بیش از حد از مفصل خاصی استفاده می کنند - مانند تنیس بازان و سایر ورزشکاران - یا کسانی که آسیب دیدگی شدید دیده اند ، دیده می شود.

RA یک بیماری خود ایمنی است. آسیب مفصلی ناشی از RA در اثر سایش و پارگی طبیعی نیست. علت آن حمله بدن شما به خود است.

درباره این دو نوع آرتروز بیشتر بدانید.

آیا آرتریت روماتوئید ارثی است؟

آرتریت روماتوئید یک بیماری ارثی محسوب نمی شود ، اما به نظر می رسد در خانواده ها وجود دارد. این ممکن است به دلایل محیطی ، دلایل ژنتیکی یا ترکیبی از هر دو باشد.

اگر اعضای خانواده ای دارید که RA دارند یا مبتلا به آن شده اند ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید ، به خصوص اگر علائمی از درد مفصل ، تورم و سفتی مداوم دارید که ارتباطی با استفاده بیش از حد یا ضربه ندارد.

داشتن سابقه خانوادگی RA خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد و تشخیص به موقع می تواند تفاوت زیادی در موثر بودن درمان ایجاد کند.

بنابراین ، آیا می توانید RA را به ارث ببرید؟ شاید - اینجا بیشتر بیاموزید.

با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید

RA یک بیماری مزمن است که در حال حاضر درمانی ندارد. گفته شد ، بیشتر افراد مبتلا به RA علائم دائمی ندارند. در عوض ، آنها دچار شعله ور شدن و به دنبال آن دوره های نسبتاً عاری از علائم به نام بهبودی می شوند.

روند بیماری در افراد مختلف متفاوت است و علائم از خفیف تا شدید متغیر است.

اگرچه علائم ممکن است به مدت طولانی متوقف شوند ، اما مشکلات مفصلی ناشی از RA معمولاً با گذشت زمان بدتر می شود. به همین دلیل درمان زودرس برای کمک به تاخیر در آسیب جدی مفصل بسیار مهم است.

اگر علائمی را تجربه کردید یا نگران RA هستید ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.