نویسنده: John Stephens
تاریخ ایجاد: 21 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 10 ماه آوریل 2025
Anonim
بهترین روش ها برای از بین بردن جای زخم های قدیمی
ویدیو: بهترین روش ها برای از بین بردن جای زخم های قدیمی

محتوا

روغن گلاب چیست؟

روغن گل سرخ یک روغن اساسی است که از گیاهان موجود در آن تهیه می شود روزاسه خانواده. این نام ها با نام های زیادی از جمله روغن گل سرخ ، روغن بذر گل سرخ ، و باسن گلاب انجام می شود.

برخلاف روغن گل سرخ ، که از گلبرگهای گل رز استخراج می شود ، روغن گل سرخ از میوه و دانه گیاه گل رز فشرده می شود. اگرچه روغنها از قسمتهای مختلف گیاه فشرده می شوند ، اما حاوی مواد فعال مشابهی هستند و فواید مشابهی دارند.

روغن گل سرخ مملو از ویتامین های تغذیه کننده پوست و اسیدهای چرب ضروری است. در ادامه بخوانید تا بدانید که چگونه این خواص ممکن است به درمان آکنه و جای زخم های مرتبط کمک کند ، قبل از اینکه روغن را به محصولات معمول ، معمول و غیره اضافه کنید ، چه چیزی را باید در نظر بگیرید.

چگونه کار می کند؟

گل سرخ منبع طبیعی ویتامین C است ، یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند از همه چیز از رنگدانه های نامنظم تا تولید کلاژن به همه چیز کمک کند.

ویتامین C نه تنها می تواند به کاهش التهاب های مرتبط با آکنه کمک کند ، بلکه ماده تشکیل دهنده این نیروگاه باعث تقویت کلاژن و الاستین می شود تا سلول های پوستی را ترغیب کند. این ممکن است به حداقل رساندن ظاهر زخم های آکنه و مناطق دیگر افزایش فشار خون کمک کند.


اگر می خواهید بیشترین ویتامین C که لگن را ارائه می دهد ، باسن گل سرخ (بله ، آنها خوراکی هستند!) راه رفتن است. بخش اعظم ویتامین C گیاه در طی فرآوری از بین می رود ، بنابراین روغن ها و مکمل ها اغلب حاوی ویتامین C اضافه شده با آزمایشگاه هستند.

مفصل ران همچنین حاوی مقدار زیادی اسید لینولئیک است. این یک اسید چرب امگا 6 است. تحقیقات قدیمی حاکی از آن است که افرادی که مستعد آکنه هستند ، سطح اسید لینولئیک کمتری دارند و این باعث تغییر در روغن طبیعی پوست (سبوم) می شود.

نتیجه آن سبوم غلیظ و چسبنده ای است که می تواند منافذ را مسدود کرده و باعث از بین رفتن پوست شود. افزایش سطح اسید لینولئیک ممکن است به تنظیم تولید سبوم شما کمک کند ، در نهایت به حداقل رساندن استراحت شما.

ویتامین A - یکی دیگر از ترکیبات مهم روغن گل سرخچه - ممکن است این مزایا را تقویت کند. تصور می شود که ویتامین A مقدار سبوم تولید شده در پوست شما را به حداقل می رساند.

چه نوع آکنه برای آن مفید است؟

با توجه به خاصیت ضد التهابی ، روغن گل سرخ ممکن است آشکارترین تأثیر را روی آکنه های التهابی داشته باشد. این شامل:


  • پاپول ها
  • نبض ها
  • گره ها
  • کیست

هنوز ممکن است پیشرفت هایی در مورد آکنه های غیر التهابی یا منافذ مسدود شده مشاهده کنید. محتوای ویتامین A و اسید لینولئیک روغن به تنظیم تولید سبوم کمک می کند ، که می تواند به جلوگیری از ایجاد جوشهای سرسیاه و سرهای سفید کمک کند.

روغن گلاب همچنین ممکن است به کاهش ظاهر زخم کمک کند. یک مطالعه نشان داد که اسید لینولئیک می تواند به کاهش فشار خون در برخی زخم ها کمک کند. اگر جای زخم های صاف و تیره دارید که از برف آکنه های قدیمی باقی مانده است ، ممکن است گلاب به شما کمک کند.

اگر جای زخم های آکنه افسرده داشته اید ، گل سرخ و سایر داروهای موضعی بعید است تأثیرگذار باشد. اما نشان داده شده است که روغن گلاب در کاهش تغییر رنگ و جای زخم مؤثر است.

تحقیقات بیشتری لازم است تا بطور کامل ارزیابی شود که چگونه روغن سرخچه بر روی زخمهای آکنه تأثیر می گذارد ، خصوصاً در مقایسه با هیدروکینون و سایر داروهای شناخته شده.

آیا از نظر انواع پوست بی خطر است؟

روغن گل سرخ موضعی برای اکثر کاربران بی خطر است. هیچ راهنمایی شناخته شده ای برای تفاوت در نوع پوست وجود ندارد.


برخلاف تصور عامه ، لازم نیست از روغن های صورت فقط به دلیل داشتن پوستی روغنی جلوگیری کنید. بسیاری از روغن ها ، مانند لگن ران ، به عنوان قابض عمل می کنند ، روغن های طبیعی را خشک می کنند و ظاهر منافذ را به حداقل می رسانند.

اگر پوستی حساس دارید ، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای واکنش قرار بگیرید. شما می توانید با انجام آزمایش پچ قبل از استفاده ، خطر واكنش فردی خود را تعیین كنید.

نحوه استفاده از روغن گل سرخ

روغن گل سرخ به دو صورت موضعی و مکمل موجود است.

ابتدا در نظر بگیرید که از گل سرخ موضعی استفاده کنید تا ببینید پوست شما چطور کرایه می کند. اگر در طی 6 تا 8 هفته پیشرفتی نمی بینید ، با پزشک خود مشورت کنید که آیا مکمل های گلاب برای شما مناسب است یا خیر.

افرادی که در مورد مصرف مکمل ها توصیه می شوند ، مانند خانم هایی که باردار هستند ، معمولاً می توانند با خیال راحت از روغن سرخ شده موضعی استفاده کنند. اگر مطمئن نیستید که کدام نوع گل سرخ برای شما مناسب است ، پزشک می تواند در مورد استفاده از شما توصیه کند.

برای کسب بهترین نتیجه ، روزانه از نسخه روغن گل سرخ شده خود استفاده کنید یا طبق دستورالعمل.

روغن گل سرخ موضعی را اعمال کنید

در مورد اینکه آیا بهتر است از گلاب به تنهایی یا همراه با سایر ترکیبات استفاده شود ، اجماع مشخصی وجود ندارد.

برخی از کاربران ادعا می کنند شما می خواهید به دنبال یک اسانس گل سرخ خالص باشید ، اما برخی دیگر می گویند بهتر است از یک محصول ضد آکنه هدفمند استفاده کنید که گل سرخ را در بین مواد تشکیل دهنده آن به حساب می آورد.

قبل از افزودن محصول مورد نظر خود به روال مراقبت از پوست ، انجام آزمایش پچ مهم است. این به شما امکان می دهد تا ببینید که پوست شما در برابر محصول چه واکنشی نشان خواهد داد و در عین حال میزان تحریکات احتمالی را نیز به حداقل می رساند.

برای انجام تست پچ:

  1. یک محصول به اندازه پودر شده را درون قسمت داخلی ساعد خود بمالید.
  2. منطقه را با یک باند بپوشانید و آن را تنها بگذارید.
  3. در 24 ساعت دوباره منطقه را بررسی کنید. اگر هیچ قرمزی ، تورم یا تحریکات دیگری مشاهده نمی کنید ، استفاده از این محصول باید در جاهای دیگر ایمن باشد.
  4. اگر آزمایش پچ شما موفقیت آمیز باشد ، می توانید محصول را به روال خود اضافه کنید.

اگرچه نحوه استفاده از آن در نهایت به محصولی که خریداری کرده اید پایین می آید ، به شما توصیه می شود:

  • برای بهترین نتیجه از محصول دو بار در روز (صبح و شب) استفاده کنید.
  • محصول را روی تمام صورت خود بمالید. گل رز می تواند خیلی بیشتر از خشک کردن یک شکستگی فعال انجام دهد ، بنابراین از محل درمان استفاده کنید و روی تمام صورت خود بمالید.

عوارض جانبی و خطرات احتمالی

برخی از افراد هنگام استفاده از گلاب موضعی ممکن است دچار تحریک خفیف شوند. تنها راه برای تعیین چگونگی واکنش پوست شما انجام آزمایش پچ قبل از اولین درخواست کامل شماست.

اگر پوست حساسی دارید ، رقیق کردن روغن گلاب با روغن حامل دیگر مفید است. اگرچه استفاده از گل سرخ مانند به طور کلی بی خطر است ، اما رقیق کردن روغن با نسبت 1: 1 می تواند به جلوگیری از ناراحتی کمک کند.

اگر روال مراقبت از پوست شما قبلاً حاوی ویتامین A یا C مبتنی بر محصولات C است ، احتمالاً احتمال تحریک آن بیشتر است. دریافت بیش از حد از هر دو ویتامین می تواند سمی باشد و منجر به هایپرویتامینوز شود.

در صورت تجربه غیر منتظره ، استفاده را قطع کنید و به پزشک مراجعه کنید:

  • تغییر دید
  • سرگیجه
  • حساسیت به نور خورشید
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • خستگی

در صورت حساسیت به باسن گلاب یا سایر گیاهان موجود در آن ، نباید از روغن گل سرخ موضعی استفاده کنید روزاسه خانواده.

اگرچه روغن گل سرخ موضعی به طور معمول خطرات مشابه مکمل های گل سرخ را ایجاد نمی کند ، شما باید هنوز قبل از استفاده پزشک خود را بررسی کنید که آیا:

  • تو باردار هستی
  • شما در حال شیر دادن هستید
  • شما دچار هموکروماتوز ، تالاسمی ، کم خونی یا اختلال خونی دیگری هستید

محصولات

اطمینان حاصل کنید که قبل از انجام یک کاربرد کامل موضعی از یک محصول جدید ، یک آزمایش پچ را انجام دهید.

اگر می خواهید به روغن گل سرخ خالص بچسبید ، گزینه های محبوب عبارتند از:

  • روغن 100٪ ارگانیک سرد فشرده گل سرخ روغن
  • آلی دارای گوجه فرنگی Kate Blanc Rosehip Seed Oil

اگر می خواهید محصولی ضد آکنه را با باسن گل سرخ اضافه کنید ، ممکن است در نظر بگیرید:

  • کرم ضد آکنه روغن چای Keeva Tea Tree
  • پاک کننده لایه بردار کننده اسید گلیکولیک بدن

یک مکمل گلپر را امتحان کنید

مکمل ها توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده تنظیم نمی شوند ، بنابراین شما فقط باید از تولید کننده هایی که به آنها اعتماد دارید خریداری کنید.

اگر به توصیه هایی نیاز دارید ، بررسی محصول را مطالعه کنید و مارک های آنها را تحقیق کنید تا زمانی که چیزی را پیدا کنید که نیاز شما را برآورده کند.

اکثر مکمل های جفت باسن با یک ماده روشن کننده دیگر پوست مانند ویتامین C افزایش یافته است.

شما همیشه باید دستورالعمل دوز ارائه شده توسط سازنده را دنبال کنید. دوز مشترک برای مکمل های ترکیبی یک کپسول یکبار در روز با 1000 میلی گرم (میلی گرم) ویتامین C و 25 میلی گرم باسن گلاب است.

برای مکمل مکمل خوراکی همچنین می توانید چای باسن گلاب بنوشید.

عوارض جانبی و خطرات احتمالی

هنگامی که به عنوان کارگردانی گرفته شود ، مکمل های گلاب برای استفاده موقت بی خطر در نظر گرفته می شوند. این بدان معناست که بیش از 2500 میلی گرم لگن راز در روز به مدت 6 ماه به طور همزمان مصرف نکنید.

اگر مکمل شما حاوی مواد دیگری مانند ویتامین C است ، در مورد دوز با پزشک خود صحبت کنید. مصرف ویتامین ها در مقادیر خطرناک امکان پذیر است.

استفاده را قطع کنید و در صورت تجربه به پزشک خود مراجعه کنید

  • گرفتگی شکم
  • اسهال
  • سردردها
  • خستگی
  • حالت تهوع
  • استفراغ

اگر مصرف کردید باید قبل از استفاده با پزشک خود صحبت کنید:

  • مکمل های آهن
  • مکمل های ویتامین C
  • آسپرین ، وارفارین یا رقیق کننده خون دیگر
  • استروژن ها
  • لیتیوم
  • فلوفنازین

همچنین اگر قبل از استفاده باید با پزشک خود صحبت کنید:

  • تو باردار هستی
  • شما در حال شیر دادن هستید
  • شما دچار هموکروماتوز ، تالاسمی ، کم خونی یا اختلال خونی دیگری هستید

در صورت حساسیت به باسن گلاب یا سایر گیاهان موجود در بدن ، نباید مکمل های گلاب را مصرف نکنید روزاسه خانواده.

محصولات

همیشه باید قبل از افزودن مکمل به روال خود ، با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند در مورد خطر فردی شما در مورد عوارض جانبی و تعامل صحبت کنند.

معمولاً می توانید مکمل های گل سرخ را در داروخانه محلی یا فروشگاه مواد غذایی طبیعی خود پیدا کنید. آنها همچنین از طریق خرده فروشان آنلاین در دسترس هستند.

گزینه های محبوب عبارتند از:

  • ویتامین C راه طبیعت با باسن
  • ویتامین C با طبیعت ساخته شده با باسن
  • ویتامین C ویتا Naturals با بیوفلاونوئیدها و باسن گلاب

خط آخر

شما می توانید روغن گل سرخ خالص و سایر محصولات را در فروشگاه مواد مخدر محلی ، فروشگاه مواد غذایی سالم یا به صورت آنلاین پیدا کنید. اطمینان حاصل کنید که فقط محصولات را از تولید کنندگان قابل اعتماد خریداری می کنید و تمام دستورالعمل های بسته را دنبال می کنید.

اگر تصمیم دارید روغن گل سرخ موضعی را امتحان کنید ، به آن زمان بدهید. تا 8 هفته قبل از شروع اثرات قابل توجه می تواند طول بکشد.

اگر تاکنون نتیجه ای نمی بینید - یا می خواهید مکمل های خوراکی را امتحان کنید - با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به هر سؤالی که دارید پاسخ دهید و در مورد گزینه های درمانی خود صحبت کنید.

اداره را انتخاب کنید

کیتلین جنر چهره کمپین جدید H&M Sport است

کیتلین جنر چهره کمپین جدید H&M Sport است

دو هفته پیش ، کایتلین جنر ، فعال سابق المپیکی و تراجنسیتی اعلام کرد که یک کمپین پیشگامانه با MAC Co metic انجام داده است ، رژ لب خودش را راه اندازی کرده و او را اولین زن تراجنسیتی کرده است که در کمپین...
پیدا کردن وزن سالم من

پیدا کردن وزن سالم من

آمارهای کاهش وزن:کاترین یانگر ، کارولینای شمالیسن: 25ارتفاع: 5&apo ;2’پوندهای از دست رفته: 30در این وزن: 1½ سالچالش کاترینکاترین که در خانواده‌ای بزرگ شد که به ورزش و غذای سالم اهمیت می‌داد، هرگز...