چرا بیضه های خنجر دارم ، و آیا کاری که بتوانم انجام دهم وجود دارد؟

محتوا

• بیضه های کرکی چیست؟
• چرا بیضه های من خسته هستند؟
• آیا یک عمل جراحی برای این کار وجود دارد؟
• آیا تمرینات کمک می کند؟
• آیا می توانم از وقوع این امر جلوگیری کنم؟
• نکات مربوط به اندازه گیری بیضه مورد اعتراض قرار گرفت
• خط آخر

بیضه های کرکی چیست؟

بیشتر مردان متوجه می شوند که کتف آنها ، کیسه پوستی که بیضه ها را در خود نگه می دارد ، با بزرگتر شدن شروع به لک شدن می کنند. این روند ممکن است از همان سالهای نوجوانی آغاز شود.

بیضه های خنجر بخشی طبیعی از پیری هستند ، و لزوماً نشان نمی دهند که مشکلی در وجود کبد یا بیضه شما وجود دارد. با این حال ، اگر بیضه شما متورم یا بد شکل به نظر می رسد ، بهتر است با پزشک خود پیگیری کنید. این ممکن است علائم بیماری زمینه ای باشد که نیاز به درمان دارد.

خواندن را ادامه دهید تا بیشتر بدانید که چرا بیضه ها را آزار می دهند و چه کاری می توانید انجام دهید تا این روند طبیعی کند شود.

چرا بیضه های من خسته هستند؟

بیضه های شما به طور طبیعی از بدن شما دور می شوند تا بیضه های شما در دمای مناسب برای تولید اسپرم نگه داشته شود. در حالی که دمای بدن به طور معمول در حدود 98.6 درجه فارنهایت است ، برای حمایت از تولید سالم اسپرم باید بیضه های شما چند درجه خنک تر باشد.

رفلکس عضله cremaster کنترل می کند که بیضه های شما در ارتباط با ناحیه کشاله ران شما چقدر بسته است تا دمای آنها ثابت باشد. بیضه های شما به طور طبیعی از بدن جدا می شوند ، اما هنگامی که سرد است ، رفلکس کرمستر بیضه های شما را به سمت کشاله ران شما نزدیک می کند تا گرم شود. بیضه های شما نیز هنگام تحریک جنسی تمایل دارند به بدن شما نزدیک شوند ، بنابراین ممکن است قبل یا در طول رابطه جنسی کمتر کوره به نظر برسند.

به خاطر داشته باشید که برخی از مردان به طور ساده بیضه های کمتری نسبت به سایرین دارند. خاصیت ارتجاعی پوست ، که به توانایی کشش و بازگشت پوست به حالت عادی آن اشاره دارد ، از نظر فردی متفاوت است. همچنین پوست با افزایش سن ، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و باعث ایجاد چین و چروک و برای بسیاری از مردان بیضه های خاردار می شود.

آیا یک عمل جراحی برای این کار وجود دارد؟

در حالی که بیضه های کج شده کاملاً طبیعی است ، بعضی از افراد ظاهر آنها را دوست ندارند. در بعضی موارد ، روشی به نام اسکروتوپلاستی یا کاهش اسکروتوم می تواند کمک کند. این روش ها پوست اضافی را از داخل کچل شما خارج می کنند ، که به شما کمک می کند ظاهر کمتری داشته باشد.

اسکروتوپلاستی معمولاً یک عمل سرپایی است ، به این معنی که می توانید روز عمل به خانه بروید. فقط 30 تا 60 دقیقه طول می کشد. برای بهبودی به حدود یک هفته زمان نیاز خواهید داشت ، اگرچه ممکن است بیضه در مدت چند هفته بعد از عمل جراحی کچل شما احساس درد کند.

اگر قصد استفاده از روش كاهش اسكروت را دارید ، مطمئن شوید كه در صورت امكان با مشورت با بیش از یك جراح همه گزینه های خود را بررسی كنید. شما می توانید این لیست چک را از هیئت جراحان زیبایی آمریكا به هر مشاوره بیاورید تا به شما در راهنمایی تحقیقات خود و پیگیری جراحان مختلف کمک كند.

قبل از تصمیم گیری برای انجام روش ، اطمینان حاصل کنید که درک واقعی از نتایج احتمالی دارید. در حالی که اسکروتوپلاستی می تواند باعث شود که بیضه های شما کمتر لمس به نظر برسند ، این اثر معمولاً با بزرگتر شدن از بین می رود.

آیا تمرینات کمک می کند؟

اینترنت پر از نکات و ترفندهایی است که باعث می شود بیضه های شما کمتر آزاردهنده شود. بسیاری از این تمرینات شامل موارد زیر است:

• عضلات مجرای ادرار را در حین کشیدن روی بیضه خود نگه دارید
• اسکروتوم خود را به سمت معده خود بلند کنید
• تمرینات کگل

این تمرینات ممکن است به نظر ساده باشد ، اما هیچ مدرک علمی مبنی بر کارکرد آنها وجود ندارد. خاصیت ارتجاعی پوست ، دما و رفلکسهای عضلانی کریماستر همه در نحوه ظاهر کچل شما نقش دارند. گذشته از جراحی ، هیچ راهی برای پرداختن به همه این عوامل وجود ندارد.

آیا می توانم از وقوع این امر جلوگیری کنم؟

چریدن پوست بخشی طبیعی از پیری است و به هیچ وجه امکان جلوگیری از آن وجود ندارد. حتی اگر شما تصمیم به جراحی بگیرید ، سرانجام پوست کتف شما باز خواهد شد.

با این حال ، می توانید از بین رفتن کلی پوست خود را کاهش دهید:

• نوشیدن مقدار زیادی آب (بسته به میزان فعالیت شما در هر روز حدود 64 اونس)
• ورزش منظم (هر روز حدود 30 دقیقه ورزش سبک).
• سیگار کشیدن نیست
• مصرف الکل را محدود کنید
• پوست خود را با لوسیون طبیعی بدون لکه مرطوب کنید
• دریافت مقدار زیادی ویتامین A ، B ، C و E و همچنین اسیدهای چرب سوربیتول و امگا 3 در رژیم غذایی خود

به یاد داشته باشید ، بسته به درجه حرارت ، بیضه های شما باید بتوانند به بدن شما نزدیکتر و دورتر شوند. در نتیجه ، احتمالاً پوست مضارب شما همیشه از بقیه پوست شما زبرتر خواهد بود. شما ممکن است ظاهر پوست کرکی را دوست نداشته باشید ، اما این یکی از ویژگی های مهم اسکروتوم شما است که برای تولید اسپرم بسیار مهم است.

نکات مربوط به اندازه گیری بیضه مورد اعتراض قرار گرفت

علاوه بر تمرینات ، چندین نکته دیگر نیز وجود دارد که قول می دهند بیضه های شما کمرنگ تر باشد:

• پوشیدن لباس زیر تنگ. این ممکن است باعث شود که بیضه شما به طور موقت احساس کمبودی کند ، اما به محض اینکه لباس زیر را بردارید ، به حالت معمول خود باز خواهند گشت.
• استفاده از کرم ، لوسیون یا روغن. اینها همگی می توانند به مرطوب شدن پوست شما و کاهش سرعت خاصیت ارتجاعی کمک کنند ، اما هیچ چیز نمی تواند این روند را به طور کامل متوقف کند. از هرگونه مرطوب کننده ای که ادعا می کند بیضه های شما کم نورتر است ، خودداری کنید. اینها معمولاً بسیار گرانتر از لوسیونهای معمولی بدن هستند و فایده دیگری ندارند.
• مصرف ویتامین یا هورمون. ویتامین ها مانند مرطوب کننده ها می توانند به کاهش سرعت خاصیت ارتجاعی پوست کمک کنند. با این حال ، هیچ ویتامین یا تقویت کننده هورمون این روند را برعکس نمی کند. مجدداً از هرگونه مکمل و یا درمانی که ادعا می کند برای درمان بیضه های خاردار خودداری کنید ، خودداری کنید.
• خودارضایی کمتر. استمناء و سایر فعالیتهای جنسی هیچ تاثیری در کشش پوست و اندازه بیضه های شما ندارند. در حقیقت ، داشتن نعوظ می تواند بعضی اوقات باعث شود که بیضه های شما کمرنگ تر به نظر برسند.

خط آخر

Sagging یک عملکرد داخلی اسکروتوم است که به شما اجازه می دهد تا بیضه های شما اسپرم سالم تولید کند. هرچه پیرتر می شوید ، این ویژگی ممکن است بیشتر شود زیرا پوست شما به طور طبیعی شروع به از بین رفتن خاصیت ارتجاعی می کند. در حالی که هیچ کاری برای برگرداندن یا متوقف کردن این روند وجود ندارد ، می توانید عادت های خاصی مانند نوشیدن مقدار زیادی آب را برای کاهش سرعت آن امتحان کنید. اگر ایجاد خستگی باعث پریشانی شما می شود ، همیشه می توانید با پزشک خود در مورد اسکروتوپلاستی صحبت کنید تا پوست اضافی را از بیرون بیضه بیرون بیاورید.