ساوانا گاتری هنگام پوشش المپیک توکیو ایروبیک اتاق هتل را خرد کرده است

محتوا

• بررسی برای

با شروع رسمی بازی های المپیک تابستانی در توکیو ، جهان شاهد این خواهد بود که مشهورترین ورزشکاران-در اینجا سیمون بیلز به شما نگاه می کند-به دنبال همه گیری کووید -19 به دنبال افتخار المپیک پس از یک روز طولانی. با این حال، فراتر از ورزشکاران، پخش‌کنندگان نیز برای پوشش خبری بازی‌ها از نزدیک و دور سفر کرده‌اند امروز ساوانا گاتری.

این روزنامه نگار 49 ساله که اوایل ماه جاری از نیویورک به توکیو رفت ، ماجراهای خود در خارج از کشور را در اینستاگرام ثبت کرده است. از ارسال عکس سلفی مقابل ورزشگاه ملی ، محل برگزاری مراسم افتتاحیه و اختتامیه بازیها و سایر رویدادهای ورزشی ، گرفته تا به اشتراک گذاشتن نمایی زیبا از شهر میزبان ، گوتری تقریباً همه چیز را برای یک میلیون دنبال کننده خود ، از جمله جلسه هوازی اخیر از اتاق هتل او.

در ویدئویی که روز سه شنبه در صفحه اینستاگرامش منتشر شد، گاتری در حال تمرین بر روی پلتفرم مرحله تمرینی (Buy It، 75 دلار، amazon.com) با ویدئویی از کریستینا دورنر، که کانال CDornerFitness در یوتیوب مجموعه‌ای از تمرینات ویدئویی را در خود جای داده است، دیده می‌شود. کلاس های مرحله ای "تا آنجا که به من مربوط می شود ، ایروبیک مرحله ای هرگز از مد نمی افتد. تمرین اتاق هتل در توکیو از آنجا که نمی توانیم بیرون برویم یا از ورزشگاه استفاده کنیم ... از شما تشکر می کنمcdornerfitness که باعث خنده و عرق کردن من شدید!" گاتری در اینستاگرام فریاد زد. (مرتبط: این تمرین اتاق هتل چمدانی را به هر جایی که سفر شما می برد امتحان کنید)

گاتری - که BTW زمانی خودش یک مربی ایروبیک بود - اخیراً در مورد امروز در مورد پروتکل های سختگیرانه در توکیو به دلیل همه گیری COVID-19. ICYDK، خود تماشاگران از حضور در بازی‌های المپیک امسال منع شده‌اند.

وی گفت: "آنها پروتکل های بسیار سختی در اینجا دارند." امروز اوایل این هفته. "به نوعی شبیه به عقب رفتن در زمان است. حداقل برای ما در ایالات متحده (ایالات متحده) ، در اوج همه گیری ، شستن دست ها ، ماسک زدن ، و همه چیز را به یاد می آوریم اینجا دقیقاً همینطور است. اینجا در توکیو واقعاً بسته است."

بر اساس آمارها، میانگین تعداد مبتلایان به کووید-19 در ژاپن تا روز پنجشنبه، 22 جولای، 3840 نفر بوده است. مجله نیویورک تایمز، و از اواخر ژوئن به طور پیوسته در حال افزایش است. بر اساس گزارش سازمان ملل متحد ، نوع دلتا مسری ، که برای اولین بار در ماه فوریه در هند شناسایی شد ، از 2 جولای به 98 کشور سرایت کرده است ، از جمله ایالات متحده و ژاپن.

حتی قبل از عزیمت به بازیها ، گاتری ، همراه با سایر بازدیدکنندگان بین المللی ، قبل از سوار شدن به هواپیما ، تحت دو آزمایش COVID-19 قرار می گیرند ، یکی از آنها 96 ساعت قبل از عزیمت و سپس یک آزمایش دیگر 72 ساعت دیگر انجام می شود. امروز. پس از ورود به توکیو، مسافران نیز ملزم به انجام تست در فرودگاه هستند و به دنبال آن تست های روزانه در سه روز اول اقامت در ژاپن انجام می شود. به گفته سفارت و کنسولگری ایالات متحده در ژاپن ، علاوه بر این ، مسافران بین المللی نیز مشمول قرنطینه 14 روزه می شوند.

گاتری در اوایل این هفته گفت امروز که او در هتل خود مستقر شده بود و تنها 15 دقیقه در روز به او اجازه راه رفتن در بیرون از خانه را داشت. خوشبختانه ، همکارش در NBC ، ناتالی مورالس ، هر دو را در مکانی نزدیک نگه داشت.

گاتری ادامه داد: "ناتالی مورالس قدرت ما را در پیش می گیرد." امروز. "ما کمی پیاده روی کردیم (و) تنها کاری که می کنید این است که با افرادی که می شناسید برخورد کنید. همه جا NBC است."

پیاده روی با قدرت ممکن است یک تمرین کم اثر تلقی شود ، اما این یک تمرین با مزایای اضافی است. بر اساس تحقیقات انجام شده نه تنها می تواند به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند ، بلکه می تواند تراکم مواد معدنی استخوان را نیز بهبود بخشد. شاید گاتری پس از اتمام بازی های المپیک در آگوست به ماجراجویی های پیاده روی خود در ایالات متحده ادامه دهد.

بررسی برای