چگونه اسکراب مناسب پوست سر را بیابیم - و چرا باید

محتوا

• اسکراب سر چیست
• چرا آنها استفاده شده اند
• نگرانی پوست سر یا نوع موی شما ماده اصلی شما را تعیین می کند
• برای یک پوست سر روغنی
• برای یک پوست سر خشک یا پوسته پوسته
• برای یک پوست سر خارش دار و تحریک شده
• برای یک پوست سر حساس
• برای موهای خوب یا موهای مستعد برای ساختن
• برای موهای ضخیم یا درشت
• برای موهای درمان شده با رنگ
• برای یک پوست سر یا موی "طبیعی"
• مواد اصلی (کلیدی) شما اغلب نوع را تعیین می کنند
• اسکراب جسمی
• لایه بردار شیمیایی
• اگر در خانه مشغول تهیه برنامه ریزی هستید ، موارد دیگری را باید در نظر بگیرید
• مواد لازم برای استفاده
• مواد لازم برای جلوگیری از
• اگر وضعیت پوستی دارید ، قبل از استفاده با پزشک یا درم صحبت کنید
• نحوه استفاده و چند مرتبه
• برای کمک به حداکثر رساندن نتایج خود
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

احتمالاً تا زمانی که به یاد بیاورید موهای خود را شسته و تهویه کرده اید.

بعد از مدت زمان مشخص ، دومین طبیعت است که به محض شروع به دوش ، به بطری شامپو دسترسی پیدا کنید.

اما سلامت مو و سلامتی پوست سر بسیار متفاوت است - و مهم نیست که از مراقبت از پوست سر خودداری کنید.

این دقیقاً همان جایی است که اسکراب پوست سر بازی می کند.

اسکراب سر چیست

آنها دقیقاً همان چیزی هستند که به نظر می رسند: اسکراب برای پوست سر شما.

درست مانند اسکراب بدن که برای لکه دار کردن پاها و بازوها استفاده می کنید ، اسکراب پوست سر ، محصول ، خاک ، روغن اضافی و سلولهای مرده پوست را که به ناچار در ریشه موهای شما جمع می شوند ، از بین می برد.

چرا آنها استفاده شده اند

غدد موجود در پوست سر شما به طور مشابه با غدد موجود در صورت شما عمل می کند: آنها روغن (سبوم) تولید می کنند که سلامتی مو و پوست شما را حفظ می کند.

اما اگر این روغن بیش از حد ساخته شود ، شامپو ممکن است به اندازه کافی برای تمیز کردن آن کافی نباشد. این جایی است که یک لایه بردار فیزیکی یا شیمیایی وارد می شود.

در این روش ، اسکراب به کاهش سوزش و شوره سر احتمالی ناشی از روغن اضافی کمک می کند.

یک مطالعه سال 2018 نشان داد که پوست سر سالم به معنی رشد مو سالم است.

اگر با از بین بردن سلولهای مرده پوست و رشد آنها مراقبت از پوست سر خود ندارید ، رشد موهای شما ممکن است دچار مشکل شود. این می تواند به ریزش زودرس مو منجر شود.

حتی بیشتر ، اسکراب می تواند از تجمع ناشی از محصولات مو خلاص شود - به خصوص اگر شما موهای خود را هر روز شسته نمی کنید یا از شامپو خشک استفاده نمی کنید.

نگرانی پوست سر یا نوع موی شما ماده اصلی شما را تعیین می کند

بنابراین شما آماده خرید اسکراب پوست سر هستید؟ ابتدا باید نوع پوست سر خود را تعیین کنید تا بتوانید اسکراب خود را متناسب با نیاز خود تنظیم کنید.

ناگفته نماند ، برخی از مواد تشکیل دهنده اسکالپس روغنی ممکن است برای کسانی که دارای پوسته پوسته خشک هستند ، بهترین نباشند.

برای کسب اطلاعات بیشتر نگرانی های مربوط به پوست سر یا نوع مو خود را در زیر بیابید.

اگر با بیش از یک وضعیت پوست سر مشخص کنید ، ممکن است پیدا کنید که می توانید با روال خود به تناوب یا چرخش محصولات مناسب کمک کنید.

برای یک پوست سر روغنی

آیا پوست سر شما تا پایان روز طولانی مانند یک برش چرب پیتزا احساس می کند؟ احتمالاً پوست سرتان چرب است.

ماسک پوستین هفتگی فیلیپ کینگزلی انتخابی محبوب است. این ماده حاوی مواد اکسید کننده BHA و روی است که روغن اضافی را هدف قرار می دهد.

برای یک پوست سر خشک یا پوسته پوسته

اگر تمایل دارید که متوجه پوسته های ریشه در پوست سر خود شوید و به ندرت روغنی می کنید ، احتمالاً خشکی دارید.

Kerastase Fusio-Scrub ، که با ویتامین B-5 تهیه شده است را امتحان کنید تا موهای خود را تغذیه کرده و از خشکی جلوگیری کنید.

برای یک پوست سر خارش دار و تحریک شده

برای خارش ، باید به طور همزمان به پوسته ها بپردازید و تسکین دهید.

شامپوی میکرو لایه بردار روغن نارگیل Briogeo Scalp Revival + را برای بهترین های هر دو دنیا امتحان کنید.

در حالی که نعناع ، پرتقال و روغن درخت چای باعث خارش پوست می شود ، ذغال چوب پشته ها را از بین می برد.

برای یک پوست سر حساس

اگر پوست سر شما حساس است ، احتمالاً از استفاده از یک لایه برداری بد جسمی سخت استفاده می کنید.

اسکراب R + Co Crown Scalp Scrub از پودر بذر عاج بسیار خوب اکوادوریایی برای لایه برداری جسمی به علاوه اسید سالیسیلیک برای جلوگیری بیشتر استفاده می کند.

برای موهای خوب یا موهای مستعد برای ساختن

انواع موها تمایل دارند سریعتر از سایر انواع موها محصول جمع آوری کنند. برای این کار ، کمی درشت تر و ظریف می خواهید.

اسکراب Ouai Scalp & Body Scrub از کریستال های قند برای کمک به رفع انسداد فولیکول های مو و شستشوی محصول استفاده می کند.

برای موهای ضخیم یا درشت

برای کسانی که موهای ضخیم دارند یا فرهای درشت دارند ، ممکن است متوجه شوید که پوست سر شما چرب می شود در حالی که انتهای موهای شما خشک است.

SheaMoisture نارگیل سبز و ذغال فعال شده با ذغال سنگ گل باعث رفع این مشکل با یک فرمول چند وظیفه ای می شود که با نارگیل و چای سفید هیدراته می شود و با زغال فعال فعال می شود.

برای موهای درمان شده با رنگ

کسانی که مرتباً موهای خود را رنگ می کنند ، می خواهند از اسکراب هایی که از اکسفیلنت های شیمیایی خشن یا سولفات هایی استفاده می کنند ، استفاده کنند که می تواند رنگ را کم رنگ کند.

اسکراب اسکراب کریستین Ess از طریق مسنجر برای درمان های رنگی و کراتین بی خطر است. همچنین عاری از سولفات ، پارابن ، فتالات و سیلیکون نیست.

برای یک پوست سر یا موی "طبیعی"

متوجه هیچ یک از موارد فوق در پوست سر نیستید؟ احتمالاً می توانید از هر اسکراب مورد نظر خود استفاده کنید.

اسکراب تمیز کننده پاک کننده Christophe Robin یک انتخاب محبوب در بین انواع مو و پوست سر است. از نمک دریایی برای لکه گیری جسمی در کنار روغن بادام شیرین برای تسکین و هیدرات استفاده می کند.

مواد اصلی (کلیدی) شما اغلب نوع را تعیین می کنند

مواد مغذی را می توان به دو دسته اصلی جوشانده: فیزیکی و شیمیایی.

اسکراب جسمی

اینها با ترکیباتی ساخته شده اند که از نظر جسمی سطح پوست یا پوست سر شما را می شکنند.

این شامل می شود ، اما قطعاً به این موارد محدود نمی شود:

• نمک
• قند
• زغال چوبی
• خشت
• آجیل
• عصاره های گیاهی
• چاله های میوه

هرچه قطعات براق کننده بزرگتر باشند ، اسکراب تهاجمی تر خواهد بود.

به همین دلیل است که برخی نگرانند که اگر محلول استفاده شود اسکراب های ساینده تر می توانند باعث ایجاد میکرو اشک در پوست شوند.

از طرف دیگر ، برخی دریافتند که لایه برداری های فیزیکی کوچکتر (مانند شکر ریز خاک رس یا رس) نسبت به هر چیز ملایم تر روی پوست هستند.

لایه بردار شیمیایی

اینها با ترکیباتی ساخته شده اند که از نظر شیمیایی سلولهای مرده پوست را خنثی می کنند.

مهمترین لایه بردارهای شیمیایی که می یابید آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA ها) و بتا هیدروکسی اسیدها (BHA) هستند.

این مواد گاهی به شکل زیر ظاهر می شوند:

• اسید گلیکولیک
• اسید لاکتیک
• اسید سالیسیلیک

اگر در خانه مشغول تهیه برنامه ریزی هستید ، موارد دیگری را باید در نظر بگیرید

مطمئن نیستید که می خواهید در یک اسکراب پوست سر از فروشگاه سرمایه گذاری کنید؟ به راحتی می توانید مخلوط خود را در خانه درست کنید.

اما شما می خواهید به آنچه استفاده می کنید مراقب باشید - اسکراب های بدن DIY معمولاً برای پوست سر خشن هستند ، بنابراین به مواد لازم توجه کنید.

مواد لازم برای استفاده

موارد زیر همه مواردی است که برای استفاده از آنها به عنوان اکسفلوین استفاده می شود:

• نمک ریز خرد شده ، از جمله نمک دریا ، sel gris و نمک هیمالیا
• قهوه ای قهوه ای یا گرانول
• خشت
• ذغال فعال

فقط مطمئن شوید که آنها را با یک پایه روغن جفت کنید تا تراشیدن کمتر شود. مثلا:

• روغن بادام شیرین
• روغن جوجوبا
• روغن آرگان
• روغن نارگیل

همچنین می توانید عسل یا آلوئه را اضافه کنید تا به تسکین سوزش کمک کند.

مواد لازم برای جلوگیری از

نمک ، آجیل و دانه های بیش از حد درشت می توانند اشک ریز ایجاد کنند.

روغنهای اساسی بدون محلول می توانند باعث سوختگی یا تحریک شوند.

اگر موهای شما رنگی است ، مراقب باشید از اسیدی مانند آب لیمو استفاده نکنید که می تواند رنگ شما را تغییر دهد.

اگر وضعیت پوستی دارید ، قبل از استفاده با پزشک یا درم صحبت کنید

اگر دارید قبل از استفاده از اسکراب با پزشک خود مشورت کنید:

• آکنه
• اگزما
• برش یا زخم باز
• درماتیت سبورئیک
• پسوریازیس

این شرایط می تواند پوست سر شما را در برابر لایه برداری حساس تر کند و در نتیجه باعث تحریک و التهاب بیشتر شود.

در عوض ارائه دهنده شما ممکن است یک نسخه موضعی را پیشنهاد کند.

نحوه استفاده و چند مرتبه

از اسکراب خود به جای یا قبل از شامپو در حمام استفاده کنید.

از انگشتان دست خود استفاده کنید تا اسکراب را در ریشه موهای خود ماساژ دهید و با آب بشویید. اسکراب خود را با نرم کننده یا ماسک مو دنبال کنید.

هر چند وقت یکبار که ماسک خود را بمالید کاملاً به خود شما بستگی دارد و چه احساسی از پوست سر دارید.

اگر موهای خود را غالبا شستشو می دهید ، ممکن است لازم باشد فقط هر چند هفته یک بار لایه برداری کنید.

اگر از محصولات مو زیادی استفاده می کنید یا موهای خود را مرتبا شسته نمی کنید ، سعی کنید هفته ای یکبار لایه برداری کنید.

بیش از یک یا دو بار در هفته از لکه دار شدن خودداری کنید ، زیرا این امر می تواند باعث تحریک پوست سر شما شود.

برای کمک به حداکثر رساندن نتایج خود

همچنین می توانید یک قلم مو براق کننده را به روال خود اضافه کنید.

مشابه مسواک زدن روی بدن ، از این برس مو قبل از دوش گرفتن روی پوست سر استفاده می شود تا محصول و سلول های مرده پوست را شل کنید تا اسکراب بهتر بتواند نفوذ کند.

برس برس پوست سر Aveda Pramasana یک انتخاب محبوب برای موهای ریز و متوسط ​​است ، در حالی که ماساژور درمانی تحریک کننده احیای پوست سر Briogeo Scalp در میان انواع موهای ضخیم یا کویل متداول است.

خط آخر

اسکراب ها ، چه از نظر فیزیکی و چه شیمیایی ، از جمع آوری محصول ، روغن اضافی و سلول های مرده پوست که شامپو قادر به آن نیستند استفاده می کنند.

اگرچه برای بعضی از اینها عالی است ، در صورت داشتن یک بیماری زمینه ای پوست ، اسکراب پوست ممکن است بهترین شرط بندی شما نباشد. در صورت بروز هرگونه سوال یا نگرانی ، همیشه با پزشک مشورت کنید.

اگر اسکراب باعث تحریک شده است ، تا زمانی که قادر به صحبت با متخصص پوست یا سایر ارائه دهنده خدمات بهداشتی نباشید ، مصرف آن را قطع کنید.

جن آندرسون در Healthline همکاری خوبی دارد. او برای نشریات مختلف در مورد شیوه زندگی و زیبایی ، با نویسنده هایی در Refinery29 ، Byrdie ، MyDomaine و bareMinerals نوشت و ویرایش کرد. در هنگام تایپ کردن ، می توانید جن تمرین یوگا ، اسانس پخش روغن ، تماشای شبکه غذا یا نوشیدن یک فنجان قهوه را پیدا کنید. شما می توانید ماجراهای NYC خود را در ادامه دنبال کنید توییتر و اینستاگرام.