چرا شانه من بی حس است؟
محتوا
- بی حسی به اعصاب می رسد
- علائم بیشتر از بی حسی است
- دلایل بی حسی شانه
- درد در گردن یا پشت
- عقب خرج کنید
- آسیب روتاتور کاف
- بورس های ملتهب
- التهاب آرتروز
- شانه دررفته
- خار استخوان
- شرایط جدی ، مزمن و اضطراری
- شکستگی استخوان
- دیابت
- حمله قلبی
- بارداری
- سکته
- وزن
- زمان و درمان علت
- در مطب دکتر خود
- پیگیر باشید و به دنبال مراقبت باشید
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.
بی حسی به اعصاب می رسد
اگر شانه شما بی حس است ، احتمالاً اعصاب مفصل شانه شما درگیر است. اعصاب به بدن و مغز پیام می دهند. این به شما امکان می دهد احساسات مختلفی از جمله درد و تغییرات دما را احساس کنید.
اعصاب از گردن و پشت (ستون فقرات) تا شانه شما منتقل می شوند. آنها از طریق شانه و بازوی شما تا نوک انگشتان شما عبور می کنند. آسیب عصبی در شانه می تواند باعث ایجاد علائم در دست و سایر مناطق شود.
علائم بیشتر از بی حسی است
آسیب به مفصل شانه می تواند باعث بی حسی با احساس گزگز شود ، مانند زمانی که پای شما به خواب می رود. همچنین ممکن است احساس از دست دادن کامل در ناحیه شانه را تجربه کنید.
ممکن است علائم دیگری در شانه ، بازو ، دست یا انگشتان نیز داشته باشید. علائم دیگر می تواند شامل موارد زیر باشد:
- کبودی
- سرما یا گرما در منطقه
- سنگینی
- ضعف عضلانی
- بی حسی یا سوزن سوزن شدن
- درد ، درد یا حساسیت
- تورم
علائم شانه نیز می تواند در موارد زیر وجود داشته باشد:
- گردن
- بالای کمر
- کتف
- ناحیه یقه استخوان
دلایل بی حسی شانه
آسیب به عصب می تواند به دلایل زیادی اتفاق بیفتد. اینها شامل ساییدگی و پارگی طبیعی و آسیب دیدگی شانه است.
عصب نیشگون گرفته زمانی اتفاق می افتد که عصب فشار زیادی به آن وارد شود. این می تواند از موارد زیر باشد:
- عضلات ، تاندون ها یا استخوان هایی که مانع عصب می شوند
- تورم یا التهاب در اطراف عصب
- کشیدگی یا استفاده بیش از حد از هر یک از بافتهای اطراف
فشار می تواند در نهایت منجر به آسیب عصبی شود. این عملکرد عصبی را به طور طبیعی متوقف می کند. عصب نیشگون گرفته می تواند باعث درد ، ضعف ، گزگز یا بی حسی شود.
درد در گردن یا پشت
اعصاب شانه شما از ستون فقرات است. آسیب عصبی در اینجا می تواند به شانه تابانده شود. این می تواند باعث شکنندگی شانه شود.
رادیکولوپاتی دهانه رحم غالباً به عنوان یک عصب کشیده در گردن یا قسمت فوقانی کمر شناخته می شود. علاوه بر بی حسی ، همچنین می تواند باعث درد و ضعف شود.
خوابیدن در زاویه ناخوشایند می تواند عصب را فشار دهد. وضعیت نامناسب بدن یا نشستن در حالت خوابیده برای مدت طولانی می تواند به اعصاب گردن ، کمر یا شانه ها آسیب برساند. در اینجا علائم بیشتری از عصب نیش خورده در شانه و نحوه درمان آن وجود دارد.
عقب خرج کنید
در صورت صدمه زدن به ستون فقرات می توانید عصبی را در قسمت فوقانی کمر فشار دهید. قرار گرفتن روی پاها و کار در وضعیت های خمیده یا ناجور باعث ایجاد آن می شود. این به این دلیل است که وضعیت نامناسب بدن می تواند منجر به عدم انطباق جزئی در پشت شود. عصب گیره شده همچنین می تواند در نتیجه فعالیت های آسیب زای جسمی بیشتری ایجاد شود.
از دیگر آسیب های کمر که می تواند منجر به بی حسی شانه شود ، آسیب به نخاع و شکستگی ستون فقرات است.
دیسک فتق یا لیز خورده در ستون فقرات نیز می تواند عصب را خرج کند.
آسیب روتاتور کاف
روتاتور کاف حلقه ای از تاندون ها در اطراف مفصل شانه است. مانند یک باند الاستیک بزرگ برای نگه داشتن استخوان بالای بازو در سوکت شانه کار می کند. ساییدگی و پارگی طبیعی یا آسیب دیدگی می تواند باعث چرخش کاف روتاتور شود.
استفاده بیش از حد از شانه می تواند به روتاتور کاف آسیب برساند. این می تواند با حرکات تکراری در حین کار یا ورزش اتفاق بیفتد. به عنوان مثال ، رسیدن به وزنه های بالا یا بلند کردن وزنه بدون فرم مناسب می تواند به روتاتور کاف آسیب برساند.
از طرف دیگر ، عدم تحرک می تواند احتمال فشار دادن اعصاب اطراف روتاتور کاف را نیز افزایش دهد.
بورس های ملتهب
بورسها کیسه های کوچک و پر از مایعی در داخل شانه و سایر مفاصل شما هستند. آنها مانند یاتاقانهای توپی عمل می کنند ، و حرکت بالشتکی را بین استخوان ها انجام می دهند. این به کاهش اصطکاک کمک می کند.
بورسیت زمانی است که بورس ها ملتهب و متورم می شوند. تورم باعث تحریک اعصاب می شود و باعث درد و بی حسی می شود. در صورت استفاده بیش از حد یا صدمه زدن به آن ، ممکن است در شانه اتفاق بیفتد. آسیب های روتاتور کاف اغلب باعث بورسیت می شود.
التهاب آرتروز
آرتروز شانه در اثر فرسایش غضروف های مفاصل شما ایجاد می شود. به این حالت آرتروز (OA) می گویند.
آرتریت روماتوئید (RA) هنگامی اتفاق می افتد که التهاب در بدن شما به مفاصل آسیب برساند. عفونت همچنین می تواند منجر به آرتریت روماتوئید شود.
هر دو نوع آرتروز می توانند به اعصاب شانه آسیب برسانند. این می تواند به شما شانه ای دردناک ، سفت یا بی حس کند.
فکر نمی کنید OA یا RA دارید؟ در اینجا سه نوع دیگر از آرتروز وجود دارد که روی شانه تأثیر می گذارد.
شانه دررفته
شانه شما از چندین استخوان تشکیل شده است:
- کتف (تیغه شانه)
- استخوان بازو (استخوان بالای بازو)
- ترقوه (استخوان یقه)
در دررفتگی شانه ، استخوان بازو تا حدی یا به طور کامل از شانه خارج می شود.
دررفتگی می تواند باعث آسیب روتاتور کاف شود و به عضلات ، تاندون ها و اعصاب آسیب برساند. این می تواند منجر به بی حسی شود.
اگر یک بار شانه خود را جابجا کرده اید ، این احتمال شانه شما را دوباره جابجا می کند.
خار استخوان
خارها قسمتهای ضخیم شده استخوان هستند که معمولاً دردناک نیستند. آنها می توانند پس از آسیب به مفاصل ایجاد شوند. بعضی اوقات با گذشت زمان و بدون دلیل مشخص رشد می کنند.
خار استخوان می تواند فضاها را برای اعصاب باریک کند ، آنها را نیشگون یا تحریک کند. این می تواند شانه شما را سفت ، دردناک یا بی حس کند.
شرایط جدی ، مزمن و اضطراری
سایر شرایطی که می تواند باعث بی حسی در شانه شما شود عبارتند از:
شکستگی استخوان
شکستگی یا شکستگی در هر یک از استخوان های شانه می تواند به اعصاب آسیب برساند. این شامل شکستگی تیغه شانه (البته این نادر است) و بازو می شود. سایر علائم احتمالی عبارتند از:
- درد
- کبودی
- تورم
دیابت
افراد دیابتی بیشتر در معرض آسیب عصبی هستند. این امر باعث بی حسی شانه و سایر مشکلات عصبی می شود.
حمله قلبی
گاهی اوقات ، بازوی بی حس شده یکی از علائم حمله قلبی است. برخی از افراد ممکن است این بی حسی را در ناحیه شانه احساس کنند. علائم دیگر عبارتند از:
- درد قفسه سینه
- تنگی نفس
- حالت تهوع
- سرگیجه
بارداری
افزایش وزن و مایعات در دوران بارداری می تواند زنان را در معرض خطر بیشتری برای عصب گزیده قرار دهد.
سکته
سکته مغزی بر جریان خون در مغز تأثیر می گذارد. این می تواند به اعصاب آسیب برساند. علائم شامل بی حسی معمولاً در یک طرف بدن است.
وزن
اضافه وزن یا چاقی می تواند فشار بیشتری بر سیستم گردش خون و اعصاب وارد کند. این می تواند منجر به آسیب عصبی و عضلانی شود.
زمان و درمان علت
در بیشتر موارد ، آسیب عصبی موقتی است. شانه بی حس شده پس از بهبودی اعصاب از بین می رود. این ممکن است چندین روز تا ماه ها طول بکشد.
درمان به علت بستگی دارد. یک عصب گیره شده به طور معمول با داروهای ضد درد و ضد التهاب برای کمک به تسکین علائم در حالی که بدن شما بهبود می یابد ، درمان می شود.
درمان های خانگی شامل موارد زیر است:
- مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند آسپرین ، ایبوپروفن (Advil ، Motrin) یا ناپروکسن (Aleve)
- قرار دادن کمپرس گرم روی شانه ، قسمت فوقانی کمر یا گردن
- به طور مرتب گردن ، شانه ها و پشت خود را بکشید
خرید NSAID های بدون نسخه در اینترنت.
پزشک شما همچنین ممکن است درمان هایی مانند:
- فیزیوتراپی
- نسخه داروهای تسکین دهنده درد
- یک مهاربند یا بند برای شانه یا بازو
- یقه نرم گردن
- داروهای استروئیدی
- تزریق استروئید در مفصل یا ستون فقرات
- عمل جراحی
یک فیزیوتراپیست می تواند با راهنمایی شما در حرکات ، تمرینات و کشش هایی که برای آسیب خاص شما طراحی شده اند ، کمک کند.
حرکاتی مانند بالا بردن بازو می تواند فشار عصبی را برطرف کند. ورزش هایی که باعث تقویت و کشش عضلات گردن ، کمر و شانه می شوند می توانند مفید باشند. این به بهبود سلامت عصب در شانه کمک می کند.
آسیب ناشی از آسیب جدی شانه ، مانند دررفتگی شانه ، شکستگی یا پارگی شدید تاندون ، ممکن است نیاز به جراحی یا سایر روش های درمانی داشته باشد.
آسیب عصبی ناشی از دیابت یا سایر شرایط نیز به مدیریت نیاز دارد. این می تواند از طریق داروها ، رژیم غذایی ، فعالیت و حمایت انجام شود.
نکات بیشتری را برای درمان درد عصب دیابتی بیاموزید.
در مطب دکتر خود
پزشک با معاینه جسمی ، حرکات و احساس شما شروع می کند. آنها همچنین از شما در مورد سابقه پزشکی ، فعالیت های اخیر و سلامت کلی شما سال می کنند.
برای کمک به آنها در تشخیص ، پزشک ممکن است از آزمایش تصویربرداری استفاده کند. این می تواند شامل موارد زیر باشد:
- اشعه ایکس
- سی تی اسکن
- ام آر آی
پزشک شما همچنین ممکن است از الکترومیوگرافی (EMG) استفاده کند. این آزمایش سلامت اعصاب را بررسی می کند. این عملکرد اعصاب شما را در حالت استراحت و هنگام حرکت اندازه گیری می کند.
این آزمایش و سایر آزمایشات می توانند به پزشک شما کمک کنند تا دریابد آسیب عصبی ناشی از عصب نیش خورده است یا آسیب عصبی ناشی از یک بیماری زمینه ای است.
پیگیر باشید و به دنبال مراقبت باشید
اگرچه آسیب دیدگی شانه ممکن است شایع باشد ، اما مهم است که درمان مناسب را در اسرع وقت انجام دهید. در بیشتر موارد ، اعصاب شما بهبود می یابد و همه علائم را برطرف می کند.
تمام فیزیوتراپی و سایر درمان ها را حتی اگر دیگر علائمی ندارید کامل کنید. این از تکرار شانه بی حس جلوگیری می کند.
علائم خود را نادیده نگیرید. در صورت بی حسی شانه یا علائم دیگر در گردن ، قسمت فوقانی کمر ، شانه ، بازو یا دست خود به پزشک مراجعه کنید.
جذاب
چه چیزی در مورد امواج مغزی گاما بدانید
