سندرم خروجی قفسه سینه: علائم و درمان

محتوا

• علائم سندرم خروجی قفسه سینه
• درمان سندرم خروجی قفسه سینه
• تمرینات سندرم خروجی قفسه سینه

سندرم خروجی قفسه سینه هنگامی اتفاق می افتد که اعصاب یا رگ های خونی بین استخوان یقه و دنده اول فشرده شده و باعث درد در شانه یا گزگز شدن بازوها و دست ها شود.

معمولاً این سندرم در خانمها بیشتر مشاهده می شود ، خصوصاً در افرادی که دچار سانحه رانندگی یا صدمات مکرر در قفسه سینه شده اند ، اما در زنان باردار نیز ممکن است ایجاد شود و پس از زایمان کاهش یافته یا از بین برود.

سندرم خروجی قفسه سینه از طریق جراحی قابل درمان است ، با این حال ، روش های درمانی دیگری نیز وجود دارد که به کنترل علائم کمک می کند ، مانند فیزیوتراپی و راهکارهایی برای کاهش فشرده سازی محل.

علائم سندرم خروجی قفسه سینه

علائم این سندرم می تواند:

• درد در بازو ، شانه و گردن.
• سوزن سوزن شدن یا سوزش در بازو ، دست و انگشتان ؛
• مشکل در حرکت دادن بازوها ، به دلیل ضعف و کاهش توده عضلانی.
• به دلیل گردش خون ضعیف ، علائمی مانند بنفش یا رنگ پریدگی دست ها و انگشتان ممکن است ظاهر شود ، خستگی ، تغییر حساسیت ، کاهش دما در منطقه.
• درد در ناحیه کنار سر و گردن ، ناحیه عضله رومبوئید و فوق عضله ، جانبی بازو و بالای دست ، بین اندکس و انگشت شست ، در صورت فشرده سازی C5 ، C6 و C7.
• درد در ناحیه فوقانی کاسپولار ، گردن ، قسمت داخلی بازو ، بین حلقه و انگشتان صورتی ، هنگامی که فشرده سازی C8 و T1 وجود دارد.
• هنگامی که یک دنده گردنی وجود دارد ، ممکن است در ناحیه سوپراکلویکولار درد وجود داشته باشد که هنگام باز کردن بازو یا نگه داشتن اشیا heavy سنگین ، بدتر می شود
• در صورت فشرده سازی وریدها ، علائمی مانند سنگینی ، درد ، افزایش درجه حرارت پوست ، قرمزی و تورم ممکن است به خصوص در شانه ظاهر شود.
  سینه بند

هنگام ارائه این علائم ، مهم است که با یک متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست برای تشخیص صحیح با آزمایشات تحریک کننده علائم مشورت کنید ، تشخیص از طریق مشاهده علائم انجام می شود ، انجام آزمایشات اجباری نیست ، اما X- ساده است اشعه 2 موقعیت گردن رحم ، قفسه سینه و تنه ، می تواند برای بررسی تنگی منطقه مفید باشد.

تست های تحریک علائم می تواند:

• تست آدسون:فرد باید نفس عمیق بکشد ، گردن را به عقب برگرداند و صورت را به طرف معاینه کند. در صورت کاهش یا از بین رفتن نبض ، سیگنال مثبت است.
• تست 3 دقیقه ای: در چرخش خارجی بازوها را با خم شدن 90 درجه آرنج باز کنید. بیمار باید سه دقیقه دست ها را باز و بسته کند. تولید مثل علائم ، بی حسی ، پارستزی و حتی عدم توانایی در ادامه آزمایش پاسخ های مثبتی است. افراد طبیعی ممکن است خستگی اندام را تجربه کنند ، اما به ندرت پارستزی یا درد دارند.

آزمایشات دیگری که می تواند توسط پزشک تجویز شود شامل توموگرافی کامپیوتری ، ام آر آی ، میلوگرافی ، ام آر آی و سونوگرافی داپلر است که در صورت ظن سایر بیماری ها می تواند تجویز شود.

درمان سندرم خروجی قفسه سینه

درمان باید توسط ارتوپد راهنمایی شود و معمولاً با مصرف داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک یا داروهای ضد درد مانند پاراستامول برای تسکین علائم در مواقع بحرانی شروع می شود. علاوه بر این ، توصیه می شود برای جلوگیری از بروز این علائم ، فیزیوتراپی برای تقویت عضلات و بهبود وضعیت بدن انجام شود.

استفاده از کمپرس گرم و استراحت می تواند برای رفع ناراحتی مفید باشد ، اما علاوه بر این ، اگر اضافه وزن دارید باید وزن خود را کاهش دهید ، از بالا بردن بازوها روی خط شانه ، حمل اشیا heavy سنگین و کیف روی شانه خودداری کنید. تحرک عصبی و پمپاژ تکنیک های دستی است که می تواند توسط فیزیوتراپیست انجام شود ، و ورزش های کششی نیز نشان داده شده است.

تمرینات سندرم خروجی قفسه سینه

ورزش کمک می کند تا عصب ها و رگ های خونی نزدیک گردن از بین بروند ، جریان خون را بهبود می بخشد و علائم را تسکین می دهد. توصیه می شود قبل از انجام تمرینات ، با یک متخصص طب فیزیکی مشورت کنید ، و آنها را متناسب با هر مورد انجام دهید.

تمرین 1

گردن خود را تا جایی که ممکن است به پهلو متمایل کنید و 30 ثانیه در این حالت بمانید. سپس همین تمرین را برای طرف مقابل نیز انجام دهید و 3 بار تکرار کنید.

ورزش 2

بایستید ، سینه خود را به سمت بیرون بلند کنید و سپس آرنج ها را تا جایی که ممکن است به عقب بکشید. 30 ثانیه در این حالت بمانید و تمرین را 3 بار تکرار کنید.

در شدیدترین موارد ، که با استفاده از داروها یا فیزیوتراپی علائم از بین نمی روند ، پزشک ممکن است برای از بین بردن فشار عروق و اعصاب آسیب دیده ، جراحی عروق را توصیه کند. در جراحی می توانید عضله مقیاس را برش دهید ، دنده گردن رحم را بردارید ، ساختارهایی را که ممکن است باعث فشرده سازی عصب یا رگ خونی شوند ، بردارید و مسئول علائم است.