سندرم متابولیک ، علائم ، تشخیص و درمان چیست

محتوا

• علائم اصلی
• نحوه تشخیص
• درمان سندرم متابولیک
• درمان طبیعی
• درمان با داروها

سندرم متابولیک با مجموعه ای از بیماری ها مطابقت دارد که با هم می توانند خطر ابتلا به تغییرات قلبی عروقی را در فرد افزایش دهند. از جمله عواملی که ممکن است در سندرم متابولیک وجود داشته باشد ، تجمع چربی در ناحیه شکم ، تغییر در سطح کلسترول و تری گلیسیرید ، افزایش فشار خون و سطح گلوکز در گردش خون است.

مهم است که عوامل مرتبط با سندرم متابولیک با توجه به راهنمایی های متخصص غدد ، قلب و عروق یا پزشک عمومی شناسایی و درمان شوند ، بنابراین می توان از عوارض جلوگیری کرد. این درمان در بیشتر موارد ، استفاده از داروهایی است که علاوه بر تمرین فعالیتهای بدنی منظم و رژیم غذایی سالم و متعادل ، به تنظیم سطح گلوکز ، کلسترول و فشار نیز کمک می کند.

علائم اصلی

علائم و نشانه های سندرم متابولیک مربوط به بیماری هایی است که فرد مبتلا دارد و قابل تأیید است:

• آکانتوز نیگریکانس: لکه های تیره اطراف گردن و چین های پوست است.
• چاقی: تجمع چربی شکم ، خستگی ، مشکل تنفس و خوابیدن ، درد در زانو و مچ پا به دلیل اضافه وزن ؛
• دیابت: خشکی دهان ، سرگیجه ، خستگی ، ادرار اضافی.
• فشار بالا: سردرد ، سرگیجه ، صدای زنگ در گوش ؛
• کلسترول بالا و تری گلیسیرید: ظاهر گلوله های چربی بر روی پوست ، به نام گزانتالاسما و تورم شکم.

پس از ارزیابی علائم و نشانه های ارائه شده توسط فرد ، پزشک ممکن است نشان دهد که یک سری آزمایشات انجام می شود تا مشخص شود آیا فرد هر یک از فاکتورهای مربوط به سندرم متابولیک را دارد یا خیر و بنابراین ، می توان مناسب ترین درمان را نشان داد.

نحوه تشخیص

برای تشخیص سندرم متابولیک ، انجام برخی آزمایشات برای شناسایی عواملی که ممکن است به این مجموعه از بیماری ها و افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط باشد ، ضروری است. بنابراین ، برای تأیید تشخیص ، فرد باید حداقل 3 مورد از عوامل زیر را داشته باشد:

• گلوکز روزه گرفتن بین 100 و 125 و بعد از غذا بین 140 و 200.
• دور شکم بین 94 تا 102 سانتی متر ، در مردان و زنان ، بین 80 تا 88 سانتی متر ؛
• تری گلیسیرید زیاد، بالاتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر یا بالاتر ؛
• فشار زیاد، بالاتر از 135/85 mmHg ؛
• کلسترول LDL بالا
• کلسترول HDL کم.

علاوه بر این عوامل ، پزشک سابقه خانوادگی و سبک زندگی را نیز مدنظر قرار می دهد ، از جمله دفعات فعالیت بدنی و رژیم غذایی ، به عنوان مثال. در برخی موارد ، آزمایشات دیگری مانند کراتینین ، اسید اوریک ، میکروآلبومینوریا ، پروتئین واکنش پذیر C (CRP) و تست تحمل گلوکز ، که به عنوان TOTG نیز شناخته می شود ، ممکن است نشان داده شود.

درمان سندرم متابولیک

درمان سندرم متابولیک با توجه به علائم و نشانه های ارائه شده توسط فرد و بیماری هایی که دارد ، باید توسط پزشک عمومی ، متخصص غدد درون ریز یا متخصص قلب انجام شود. به این ترتیب ، پزشک می تواند علاوه بر توصیه تغییر در سبک زندگی و سبک زندگی ، از داروهای مناسب برای هر مورد استفاده کند.

درمان طبیعی

درمان سندرم متابولیک در ابتدا باید شامل تغییر در سبک زندگی ، با توجه ویژه به تغییرات تغذیه ای و فعالیت بدنی باشد. دستورالعمل های اصلی عبارتند از:

• کاهش وزن تا زمانی که BMI زیر 25 کیلوگرم در متر مربع باشد و همچنین برای کاهش چربی شکم ، زیرا خطر ابتلا به بیماری قلبی در این نوع بیماران بیشتر است.
• رژیم متعادل داشته باشید و سالم ، از مصرف نمک در وعده های غذایی و نخوردن غذاهای خیلی شیرین یا چرب ، مانند غذاهای سرخ شده ، نوشابه و غذاهای از قبل آماده شده ، اجتناب کنید. ببینید رژیم غذایی مناسب چگونه باید باشد: رژیم غذایی برای سندرم متابولیک.
• 30 دقیقه فعالیت بدنی انجام دهید یک روز ، مانند پیاده روی ، دویدن یا دوچرخه سواری. در برخی موارد ، پزشک ممکن است یک برنامه ورزشی را توصیه کند یا بیمار را به یک متخصص طب فیزیکی ارجاع دهد.

در صورتی که این نگرش ها برای کنترل سندرم متابولیک کافی نباشد ، پزشک ممکن است استفاده از داروها را توصیه کند.

درمان با داروها

داروها برای سندرم متابولیک معمولاً زمانی توسط پزشک تجویز می شوند که بیمار قادر به کاهش وزن ، کاهش سطح قند خون و کلسترول و کاهش فشار خون با تغییر در رژیم غذایی و ورزش به تنهایی نباشد. در این موارد ، پزشک می تواند استفاده از داروها را به موارد زیر راهنمایی کند:

• فشار خون پایین، مانند لوزارتان ، کندزارتان ، آنالاپریل یا لیزینوپریل ؛
• مقاومت به انسولین را کاهش دهید و قند خون را کاهش دهیدمانند متفورمین یا گلیتازون ها.
• کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش دهیدمانند روزوواستاتین ، آتورواستاتین ، سیمواستاتین ، ازتیمیب یا فنوفیبرات ؛
• کاهش وزن، مانند فن ترمین و سیبوترامین ، که اشتها را مهار می کنند یا اورلیستات ، که مانع جذب چربی می شود.

مهم است که برای جلوگیری از عوارض ، درمان طبق راهنمای پزشک انجام شود.

نکات بیشتر را در فیلم زیر که به درمان سندرم متابولیک کمک می کنند ، بررسی کنید: