سردردهای سینوس

محتوا

• سردردهای سینوسی چیست؟
• علائم سردرد سینوسی
• سردرد سینوس در مقابل میگرن
• علل و عوامل ایجاد سردردهای سینوس چیست؟
• درمان و تسکین
• درمانهای خانگی
• گزینه های بدون نسخه
• داروهای تجویزی
• درمان های جایگزین
• چگونه از سردردهای سینوسی جلوگیری می شود؟
• عوارض سردردهای سینوسی چیست؟
• چشم انداز

سردردهای سینوسی چیست؟

سردردهای سینوسی هنگامی اتفاق می افتد که سینوس ها از پشت چشم ، بینی ، گونه ها و پیشانی شما عبور می کنند. سردرد سینوس را می توان در هر دو طرف سر خود احساس کرد.

درد یا فشار نه تنها در سر شما بلکه در هر مکانی در ناحیه سینوس احساس می شود. گاهی اوقات سردردهای سینوس علامت بیماری سینوزیت در حال انجام سینوس است.

سردردهای سینوسی اگر حساسیت داشته باشید ، ممکن است فصلی اتفاق بیفتد ، یا فقط گاهی اوقات که دلایلتان به دلایلی دیگر شروع شود. داروهای گیاهی ، داروهای بدون نسخه و داروهای تجویز شده برای درمان سردردهای سینوس وجود دارد.

علائم سردرد سینوسی

علائم سینوسهای ملتهب همراه با سردردهای سینوسی است. این علائم شامل موارد زیر است:

• هنگامی که به جلو تکیه می کنید ، درد بیشتر می شود
• ترشحات بینی سبز یا زرد
• فشار ناراحت کننده در پشت پیشانی

گاهی اوقات سردرد سینوسی نیز می تواند احساس خستگی یا درد در فک بالا را به شما بخورد. قرمزی و تورم گونه ها ، بینی یا پیشانی ایجاد می شود.

سردرد سینوس در مقابل میگرن

براساس بنیاد میگرن آمریکا ، 50 درصد تشخیص های غلط میگرنی با شخصی شروع می شود که فکر می کند سردرد سینوسی دارد. کلینیک مایو خاطرنشان می کند که 90 درصد افرادی که برای سردرد سینوس به پزشک مراجعه می کنند متوجه می شوند که به جای آن میگرن دارند.

اگر شما هیچ یک از علائمی را که به طور خاص با سردرد سینوس همراه است ، ندارید ، ممکن است دچار میگرن شوید. میگرن متفاوت از سردردهای سینوس است. اگر علائمی مانند حالت تهوع ، سرگیجه یا حساسیت به نور را تجربه می کنید ، به احتمال زیاد میگرن دارید و سردرد سینوسی نیست.

علل و عوامل ایجاد سردردهای سینوس چیست؟

سردردهای سینوسی اغلب علائم سینوزیت هستند که در آن سینوس از آلرژی یا محرکهای دیگر مانند عفونت ملتهب می شود. سردردهای سینوسی همچنین ممکن است ناشی از حساسیت های فصلی باشد که مدت زمان طولانی را پشت سر می گذارد. به آن رینیت یا تب یونجه گفته می شود. عفونت سینوس و انسداد سینوس نیز می تواند باعث سردردهای سینوسی شود.

درمان و تسکین

پزشکان غالباً توصیه می کنند که عفونت های سینوسی به تنهایی برطرف شود. این در واقع بهترین روش برای بزرگسالان است که برای درمان سینوزیت حاد درمان پزشکی نکنند ، مگر اینکه آنها علائم خاصی مانند تب ، درد شدید یا عفونت را تجربه کنند که بیش از هفت روز ادامه داشته باشد.

درمانهای خانگی

اگر سردرد سینوسی دارید ، نازک شدن احتقان به دام افتاده در سینوسهای شما ممکن است کمک کند. برای تمیز کردن ناحیه ، یک مرطوب کننده را اجرا کنید یا سینوس های خود را با یک محلول شور آبیاری کنید.

تنفس در بخار نیز ممکن است کمک کند. استفاده از یک دستمال مرطوب و گرم در ناحیه سینوس های شما ممکن است باعث تخلیه و کاهش فشار شود.

شما همچنین می توانید با فشار دادن فشار روی نقاط فشار سینوس ، سعی در تخلیه سینوس کنید. از ناحیه در پل بینی خود بین ناحیه چشم خود شروع کنید و فشار مداوم را برای حدود یک دقیقه انجام دهید. این ممکن است انسداد ناشی از مخاط به دام افتاده در سینوس های شما را شل کند.

برای پیشگیری از تخلیه بینی خود ، قبل از نوک زدن سر خود را به جلو و دمیدن بینی ، فوراً روی هر دو طرف بینی خود فشار دهید. اگر ناحیه زیر چشمان خود را در قسمت بالای و پایین استخوان گونه های خود فشار دهید ، ممکن است احساس تسکین فشار نیز داشته باشید.

گزینه های بدون نسخه

مسکن ها ، مانند ایبوپروفن (Advil) و استامینوفن (تایلنول) ، می توانند دردی که احساس می کنید از سردرد سینوسی را کاهش دهند. آنها همچنین ممکن است علائم دیگری مانند فک یا تب را درمان کنند.

اما این داروها به التهاب اساسی که باعث ایجاد احساس درد می شود نمی پردازند. اگر سردرد سینوس شما در طی چند روز بدتر شود یا ادامه یابد ، با استفاده از مسکن ها را قطع کنید و در مورد اتفاقات خود با پزشک خود صحبت کنید.

اگر داروهای خانگی کمکی نمی کنند ، ممکن است بخواهید مواد ضدعفونی کننده مانند اکسیم متازولین (افرین) یا شبه سفیدرین (سودافد) را امتحان کنید.

اما بیش از سه روز بدون صحبت با پزشک خود در مورد انسداد سینوس ، از داروهای ضد احتقان استفاده نکنید. اکسی متازولین بعد از سه روز می تواند باعث گرفتگی مجدد شود.

داروهای تجویزی

اگر عفونت سینوسی باعث سردرد سینوس شما شود ، پزشک ممکن است آنتی هیستامین ها ، موکولیتیک ها (داروهایی که مخاط شما را پاک می کند) و داروهای ضد احتقان را تجویز کند. پزشک شما آنتی بیوتیک تجویز نمی کند ، مگر اینکه عوارض ناشی از سینوزیت ناشی از عفونت باکتریایی را تجربه کنید.

اگر حساسیت به سردرد شما وارد کند ، پزشک ممکن است آنتی هیستامین یا عکسهای کورتیکواستروئید تجویز کند.

درمان های جایگزین

درمان های جایگزین نیز وجود دارد که ممکن است به تسکین سردردهای سینوسی نیز کمک کند. یک مقاله مروری در بررسی پزشکی جایگزین نشان می دهد که برملین ، ترکیبی از آنزیم های موجود در آب آناناس ، ترشحات بینی را نازک می کند. این بررسی همچنین نشان می دهد که گزنه گزنه (Urtica dioica) ممکن است در موارد رینیت دیرینه تسکین یابد.

اگر شما یک عفونت سینوسی جدی دارید ، مهم است که به یاد داشته باشید که این روش های درمانی این بیماری را بهبود نمی بخشند و یا تسکین فوری نمی دهند.

چگونه از سردردهای سینوسی جلوگیری می شود؟

اگر سردردهای سینوسی را به عنوان علامت سینوزیت یا حساسیت های فصلی تکرار کرده اید ، ممکن است برای مدیریت این بیماری نیاز به در نظر گرفتن داروهای تجویزی داشته باشید.

تغییرات شیوه زندگی برای کاهش احتقان ، مانند جلوگیری از آلرژن ها و ترکیب ورزش های هوازی در کارهای روزمره ، ممکن است تعداد سردردهای شما را کاهش دهد.

در موارد سینوزیت مزمن ، جراحی بینی مانند سینوپلاستی بالون ممکن است تنها راه جلوگیری از افزایش سردردهای سینوسی باشد.

عوارض سردردهای سینوسی چیست؟

در موارد نادر ، عوارض اطراف ناحیه چشم ممکن است اتفاق بیفتد و در نتیجه تورم و ملتهب شود. این حتی ممکن است روی دید شما تأثیر بگذارد.

اگر تب شدید وجود دارد که باعث ترشح بینی ، تغییر رنگ بینی ، لرزیدن در قفسه سینه یا مشکل در تنفس می شود ، در مورد این علائم به پزشک مراجعه کنید. اگرچه سردرد سینوس ممکن است مانند وضعیت سلامتی بی ضرر به نظر برسد ، تعیین علت آن مهم است.

چشم انداز

اگر احساس فشار و درد در اطراف سینوسهای خود دارید ، به این نتیجه نرسید که سردرد سینوس دارید. به علائم خود توجه داشته باشید و علائم دیگر عفونت سینوس مانند تب یا ترشحات بینی سبز را بررسی کنید.

اگر درد سینوس شما فروکش نمی کند ، در مورد فشار پشت چشم ، پیشانی یا گونه ها با پزشک خود صحبت کنید. مجموعه ای از گزینه های درمانی وجود دارد که به شما کمک می کند تا از ناراحتی خود خلاص شوید.