نسخه ای برای ... پشتیبانی جامعه؟ درک نسخه های اجتماعی

محتوا

• دقیقاً چیست؟
• چگونه استفاده می شود
• مزایای بالقوه
• این ارتباط اجتماعی را تسهیل می کند
• این مسیرها را برای تغییر فراهم می کند
• این کمک می کند تا منابع مورد نیاز خود را پیدا کنید
• چه چیزی می تواند به نظر برسد
• اسکلروز چندگانه
• اضطراب اجتماعی
• دیابت
• آیا در واقع کار می کند؟
• خط آخر

دقیقاً چیست؟

شرایط سلامتی مزمن - از دیابت و آسم گرفته تا اضطراب و افسردگی - می تواند تقریباً در هر زمینه ای از زندگی شما تأثیر بگذارد.

علاوه بر ایجاد علائم جسمی و روحی ، بعضی اوقات آنها می توانند خانه را ترک کنند ، گذراندن وقت با عزیزان و یا حتی کار کردن را سخت کنند.

این اثرات گسترده فقط اهمیت رسیدگی به نگرانی های بهداشت روانی و جسمی را به روشی جامع تأکید می کند. به عبارت دیگر ، توجه به مراقبت از این امر ضروری است کل شخص ، نه فقط مجموعه ای از علائم.

هدف از تجویز اجتماعی این است که فقط با اتصال افراد با شرایط مزمن به انواع مختلف حمایت از جامعه ، از جمله رویدادهای اجتماعی ، کلاسهای بدنسازی و خدمات اجتماعی ، این کار را انجام دهد.

متخصصان آموزش دیده ، که غالباً به آنها پیوند کارگران یا ارتباطات جامعه می گویند ، با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی همکاری می کنند تا مراجعه به این نوع پشتیبانی ها ارائه دهند.

این مفهومی است که مدتی در انگلستان و سایر مناطق اروپا وجود دارد ، اما در ایالات متحده نیز شروع به جذب می کند.

چگونه استفاده می شود

تجویزات اجتماعی تا حد زیادی برای پر کردن شکافهای درمانی انجام می شود.

معالجه پزشکی اساسی نگرانی های شما را برطرف نمی کند. برای یک ، ارائه دهندگان مراقبت های اولیه همیشه وقت کافی برای آشنایی با شما و درک کامل تصویر زندگی شما ندارند. شما همچنین ممکن است نیازهای سلامتی داشته باشید که کاملاً پزشکی نیستند - حداقل در ابتدا.

به عنوان مثال ، تنهایی می تواند باعث استرس شود ، که در نهایت می تواند بر خواب ، تغذیه و سلامت جسمی تأثیر بگذارد.

اما اگر به ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود بگویید ، "من تنها هستم" ، ممکن است در راه مراقبت فوری نتوانند چیزهای زیادی را ارائه دهند.

این جایی است که کارگران پیوند وارد می شوند. این متخصصان می توانند در صورت تلاش برای برطرف کردن سلامتی یا نیازهای اجتماعی به تنهایی ، پشتیبانی تخصصی تری ارائه دهند.

یک کارگر پیوند خارج از ملاقات های منظم پزشک یا قرار ملاقات های درمانی ، وقت خود را سپری می کند. آنها با نیازهای بی نظیر شما آشنا می شوند ، خواه این موارد شامل دوستی و تعامل انسان ، راهنمایی در مورد وضعیت مالی شما یا دسترسی به ورزش باشد.

سپس ، با مراجعه به منابع مفید در جامعه ، به شما كمك می كنند تا در رفع نیازهای خود اقدام كنید.

مزایای بالقوه

در اینجا به برخی از مزایای اصلی پتانسیل تجویز اجتماعی می پردازیم:

این ارتباط اجتماعی را تسهیل می کند

تجویز اجتماعی شما را با افراد دیگر درگیر می کند ، این می تواند به تسکین تنهایی و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. جداسازی می تواند نقش مهمی در ضعف ذهنی داشته باشد یا سلامت جسمانی.

بعضی اوقات ، صرفاً دانستن اینکه افراد دیگری برای رسیدن به آنها احساس راحتی می کنید ، می توانید خوش بینی خود را افزایش داده و به چالش های زندگی کمک کنید که قابل کنترل تر به نظر برسند.

این مسیرها را برای تغییر فراهم می کند

در موقعیت های خاص ، ممکن است برای رسیدگی به موارد منفی بر سلامتی شما به کمی کمک نیاز داشته باشید.

دیدن راه حل ها برای خودتان همیشه آسان نیست ، به ویژه هنگامی که با شرایط روحی و روانی مانند افسردگی یا اضطراب زندگی می کنید.

حتی وقتی می دانید مقداری تغییر ممکن است کمک کند ، شاید شما نمی دانید چگونه شروع کنید - و این کاملاً طبیعی است.

وقتی احساسات بیش از حد ، تلاش برای ایجاد تغییرات سالم ، مانند انتخاب یک سرگرمی یا شروع برنامه ورزشی ، کار را دشوار می کند ، کارگران پیوند می توانند برای شروع کار راهنمایی و پشتیبانی دلسوزانه ارائه دهند.

این کمک می کند تا منابع مورد نیاز خود را پیدا کنید

هنگامی که شرایط زندگی مانند از دست دادن شغل ، فوت یک فرد دوست یا مشکلات مالی بر سلامتی شما تأثیر بگذارد ، معالجه پزشکی گاهی اوقات می تواند علائم مرتبط را برطرف کند.

بگویید نگرانی مداوم شما در مورد پیدا کردن شغل قبل از پرداخت اجاره بها در اشتها و سلامتی دستگاه گوارش شما تأثیر دارد ، بنابراین غذاهای ملایم می خورید و برای شرایط دستگاه گوارش آزمایش می شوید.

اگر با عوامل اساسی که در بروز این علائم نقش دارند ، برخورد نکنید ، باز هم برمی گردند و ممکن است بدتر شوند.

بخشی از تجویزهای اجتماعی اغلب شامل کمک به افراد برای یافتن خدمات خارج از کشور برای کمک به مدیریت این منابع استرس می شود.

مراجعه های احتمالی در این مورد ممکن است شامل باشد:

• خدمات مشاوره بدهی
• آژانس های کاریابی
• کلاس های نوشتن را از سر بگیرید

اگرچه به سلامت جسمی یا روحی کاملاً ربطی ندارد ، این خدمات هنوز هم بسیار ضروری هستند. آنها به شما کمک می کنند تا وضعیت خود را به شکلی مولد انجام دهید ، این می تواند باعث کاهش استرس و بهبود علائم دیگر شود.

چه چیزی می تواند به نظر برسد

بسته به سلامتی و نیازهای فردی ، تجویز اجتماعی می تواند متفاوت از فرد به فرد دیگر باشد.

برای مثال ، چند مثال از چگونگی استفاده از تجویز اجتماعی در شرایط مختلف مزمن آورده شده است.

اسکلروز چندگانه

شما سعی می کنید در مورد برخی از ضعف های عضلانی و مشکلات هماهنگی دست به کار شوید ، بنابراین پزشک شما یوگا یا ورزش ملایم دیگری را برای کمک به توسعه قدرت و بهبود هماهنگی توصیه می کند.

با وجود دو کودک کوچک در خانه ، در یافتن وقت برای ورزش یا ایجاد برنامه در برنامه خود برای یادگیری و تمرین یوگا مشکل دارید.

شما توصیف وضعیت خود را به پزشک خود ، که هر چند ماه یک بار برای حدود 30 دقیقه مشاهده می کنید ، نمی بینید. از این گذشته ، چگونه آنها واقعاً می توانند کمک کنند؟ این دقیقاً کار آنها نیست.

اما کارگر پیوند شما با شما در تماس با یک گروه مراقبت از کودک در جامعه است که در آن اعضای به نوبت ارائه مراقبت از کودکان می پردازند. شما همچنین به یک استودیوی یوگا مراجعه می کنید که وقتی پزشک یوگا توصیه کرده است تخفیف قابل توجهی را ارائه می دهد.

اضطراب اجتماعی

اضطراب اجتماعی دوست داشتن و گشودن به روی افراد را برای شما دشوار می کند.

در درمان ، شما روی استراتژی هایی کار کرده اید که به شما کمک می کند تا ترس و عصبیت در تعامل با دیگران را برطرف کنید. اما شما هنوز نتوانسته اید افراد جدیدی را ملاقات کنید زیرا نمی توانید در مورد یک وضعیت ایده آل تصمیم بگیرید.

شما از پرش به سمت اجتماعی شدن مستقیم وحشت می کنید ، اما نمی توانید به هیچ گزینه دیگری فکر کنید.

تجویز اجتماعی به شما کمک می کند تا علایق مختلفی را که با یک چیز مهم مرتبط است شناسایی کنید: آنها فقط کمی اجتماعی سازی مستقیم دارند.

در پایان ، تصمیم می گیرید یک کلاس باغبانی محلی ، یک پیاده روی گروهی و یک کلاس هنری را امتحان کنید. این وقایع به شما امکان می دهد که وقت خود را در شرکت دیگران سپری کنید و هنگامی که احساس راحتی می کنید ، بحث و گفتگو را شروع کنید.

دیابت

شاید شما و پزشکتان موافق باشید که برای مدیریت بهتر وضعیت خود باید برخی از رژیم ها را تغییر دهید. شما می خواهید در مورد اصول تغذیه و تغذیه سالم بیشتر بدانید ، اما نمی توانید چیزهای زیادی در اینترنت پیدا کنید - فقط به برنامه های رژیم غذایی یا وعده های غذایی گران قیمت ، که به آنها علاقه ای ندارید ، پیوند دهید.

جستجوی بی پایان شما را دلسرد می کند و باعث می شود احساس تسلیم شوید. اما کارگر پیوند شما با مراجعه به یک کلاس آشپزی محلی که به شرکت کنندگان آموزش می دهد چگونه غذاهای مغذی و متعادل را با بودجه تهیه کنند ، به شما کمک می کند.

آیا در واقع کار می کند؟

تحقیقات علمی با بررسی مزایای تجویز اجتماعی هنوز در مراحل اولیه است. به علاوه ، "نسخه های" اجتماعی بسیار متفاوت است ، که می تواند آنها را برای مطالعه مؤثر دشوار کند.

اندازه گیری موفقیت نیز دشوار است. آیا موفقیت به معنای دنبال کردن با مراجعه به سایت است؟ شاهد ادامه پیشرفت های بهداشتی بعد از تعداد مشخصی از هفته ها یا ماه ها هستید؟

اگرچه با وجود این محدودیت ها ، تجویز اجتماعی امیدوار کننده به نظر می رسد که رویکردی برای مراقبت های بهداشتی جامع باشد:

• تحقیقات از سال 2018 نشان می دهد که برنامه های تجویز اجتماعی می توانند به کاهش اضطراب کمک کرده و منجر به بهبود سلامت و افزایش ارتباط اجتماعی شوند. بسیاری از شرکت کنندگان همچنین دیدگاه مثبت تری نسبت به زندگی گزارش دادند.
• براساس تحقیقات سال 2019 ، تجویز اجتماعی به نظر می رسد منجر به نتایج بهتر سلامتی برای افرادی که شرکت می کنند. این به نوبه خود می تواند به بازدیدهای کمتری از مراقبت های اولیه منجر شود و در نتیجه بارهای سبک تری برای ارائه دهندگان مراقبت فراهم شود.
• تحقیقات تکمیلی از سال 2019 تأکید می کند در حالی که اذعان می کنیم برنامه های تجویز اجتماعی پتانسیل بهبود زندگی برای افراد دارای نیازهای مراقبت های بهداشتی بدون فشار را دارند.

مطالعات بزرگتر ممکن است به تولید شواهد بیشتری در حمایت از تجویز اجتماعی کمک کند.

در حال حاضر ، این برنامه ها در بسیاری از مناطق ، از جمله انگلستان ، جایی که سرویس ملی بهداشت (NHS) اکنون شامل تجویز اجتماعی به عنوان بخشی از برنامه دراز مدت برای مراقبت است ، رشد می کند.

خط آخر

سلامتی بیشتر از دریافت سالانه معاینه و مصرف دارو وجود دارد.

تجویز اجتماعی رویکردی است که با پیوند دادن مردم با منابع جامعه می خواهد شکاف ها را پر کند.

اگرچه هنوز در ایالات متحده فوق العاده نیست ، شما هنوز هم می توانید از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد خدماتی که می توانند به شما مراجعه کنند سؤال کنید.

Crystal Raypole قبلاً به عنوان نویسنده و ویرایشگر GoodTherapy فعالیت داشته است. رشته های مورد علاقه وی شامل زبانها و ادبیات آسیایی ، ترجمه ژاپنی ، آشپزی ، علوم طبیعی ، مثبت جنسی و سلامت روان است. به ویژه ، وی متعهد است كه به كاهش ننگ پیرامون مسائل بهداشت روان كمك كند.