انفرادی رابطه جنسی برای همه مناسب است - در اینجا نحوه شروع کار آمده است

محتوا

• رابطه جنسی انفرادی. رابطه جنسی
• چه اهمیتی دارد؟
• چه فایده ای دارد؟
• برای ادامه کار خلق کنید
• با اسباب بازی ها و وسایل نقلیه کاوش کنید
• یک دوست پرهیاهو بیاورید
• یک اسباب بازی بدون ارتعاش را نیز امتحان کنید
• از یک اسباب بازی کنترل از راه دور استفاده کنید
• یک بالش جنسی بکشید
• روان کردن
• سکته های مختلف را امتحان کنید
• به جنوب برو
• مکان را تغییر دهید
• به آشپزخانه بروید
• آن را به دوش بگیرید
• بازی در جمع
• پارک کنید و پمپ کنید
• موقعیت ها را تغییر دهید
• آبراکادابرا
• سکته مغزی معده
• برای یکی سوار شوید
• بایستید و تحریک کنید
• قاشق انفرادی
• تماشاچی اضافه کنید
• آینه نگه دارید
• استمنا mutual متقابل را امتحان کنید
• FaceTime boo خود را
• متن را راهنمایی کنید
• دوربین را در نظر بگیرید
• کمکهای اروتیک بیاورید
• پورن را روشن کنید!
• بخوانید یک دست
• به مطالب شهوت انگیز گوش دهید
• با کمیک بیا
• با سرعت بازی کنید
• شیرینی سریع داشته باشید
• کنترل لبه و کنترل ارگاسم را کشف کنید
• تلاش كردن تانتریک خودارضایی
• آیا THC و CBD می توانند OH-MG شما را ایجاد کنند؟
• از روغن CBD استفاده کنید
• لذت خود را بالا ببرید
• با تمیز کردن آن را جمع کنید
• آیا مورد دیگری وجود دارد که باید بدانید؟

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

رابطه جنسی انفرادی. رابطه جنسی

مطمئناً ، رابطه جنسی عالی است! اما مربی مجوز جنسیت جیگی انگل ، جیمیز سكسپرت و نویسنده كتاب "All The F * cking Mistakes: a Guide to Sex، Love، and Life" خبرهای زیادی برای شما دارد: "جلسات انفرادی شما مانند بیشتر است ، مهم به عنوان جلسات شریک است. "

او پیشنهاد می کند: "به آن فکر کنید." این نکات می تواند کمک کند.

چه اهمیتی دارد؟

درست همانطور که رابطه جنسی شریک تر از آلت تناسلی مرد در واژن است ، رابطه جنسی انفرادی نیز بسیار گسترده تر از فقط سرا اسلون ، مربی جنسی ، که از سال 2001 در مربیگری کلاس های اسباب بازی های جنسی در Good Vibrations and Pleasure Chest مربی گری می کند ، می گوید ، مهره ها ، نوک ها ، دنده ها یا میله های خود را مالش دهید.

هر فعالیتی که شما را به خود شمردن عاشقانه ، احساسی ، اروتیک یا جنسی متصل کند.

چه فایده ای دارد؟

انگل می گوید: برای مبتدیان ، "این یک روش عالی برای اتصال به بدن ، اعتماد به نفس بیشتر در بدن و لذت بردن است."

خودارضایی همچنین باعث تسکین درد ، تسکین استرس ، تقویت روحیه و خواب می شود. (و مخصوصاً برای انسانهای قاعدگی بسیار مفید است).

همانطور که گفته شد ، اسلون یک نکته خوب را بیان می کند: "لذت برای لذت بردن معتبر است - مزایای سلامتی یا نه."

برای ادامه کار خلق کنید

انگل پیشنهاد می کند: "خود را اغوا کنید." این برای همه متفاوت خواهد بود ، اما اگر شما به ایده نیاز دارید ، او پیشنهاد می کند موارد زیر را امتحان کنید:

• چراغ ها را کم کرده و شمع ها را روشن کنید.
• کرم یا روغن را به اندام خود ماساژ دهید.
• یک لیست پخش جنسی ایجاد کنید و بازی کنید.
• نفس عمیق بکشید.
• تلفن خود را در حالت خاموش قرار دهید.

با اسباب بازی ها و وسایل نقلیه کاوش کنید

اوه ، اسباب بازی های جنسی! اسباب بازی های جنسی لذت بخش شیرین و شیرین!

یک دوست پرهیاهو بیاورید

اسلون می گوید: "ویبراتورها فقط متفاوت از انگشتان حرکت می کنند." "برخی از مردم نیاز سرعت پایین آمدن ، دیگران به سادگی از آن لذت می برند. "

انواع مختلفی از ویبراتورها وجود دارد ، از مواردی که فقط برای بیت های خارجی شما طراحی شده اند (مانند لرزاننده های عصا ، لرزاننده های کلیت ، لرزاننده های انگشت و حلقه های خروس لرزاننده) ، تا آنهایی که قرار است به داخل بدن شما بروند (مانند ماساژورهای لرزاننده پروستات ، شاخه های لرزاننده قنداق و ویبراتورهای نقطه G).

این راهنما می تواند به شما در انتخاب ویبراتور برای شما کمک کند. و همینطور می توانید با مربیان جنسی در فروشگاه جنسی مثبت جنسی خود گپ بزنید.

کارلی اس ، مربی جنسیت مثبت بدن با "لذت لذت" می گوید: "برای افرادی که جثه بزرگتری دارند ، من اسباب بازی های با دست بلند مانند ویبراتورهای عصایی و ویبراتورهای رانشی را پیشنهاد می کنم ، که دسترسی به دستگاه تناسلی شما را آسان می کنند."

تخم مرغ روی ویبراتورهای چوبی ، ویبراتورهای نقطه G و گوزن های دو سر نیز گزینه خوبی است ، او می گوید.

یک اسباب بازی بدون ارتعاش را نیز امتحان کنید

یک تصور غلط وجود دارد که اسباب بازی های جنسی با لرزاننده آغاز و پایان می یابد. آنها این کار را نمی کنند

کارلی اس ، که نادیده خالص Njoy Pure را می گوید ، "چوب های ضد زنگ و گرزهای شیشه ای روش های لذت بخشی برای استفاده در مناطق فرسایشی مانند نقطه G و P و همچنین یک روش عالی برای بازی با دما است." و Njoy Eleven کلاسیک فرقه هستند.

برای عقب شما ، شاخه های بدون لرزش ، اسباب بازی های پروستات و مهره های مقعدی وجود دارد.

از یک اسباب بازی کنترل از راه دور استفاده کنید

اسلون می گوید: "برای افرادی که دامنه حرکتی و تحرک محدود دارند ، ویبراتورهای کنترل از راه دور یا کنترل شده توسط برنامه به شما امکان می دهند اسباب بازی جنسی را در محل خود قرار دهید و سپس شدت و لرزش برنامه را کنترل کنید."

وی We-Vibe Moxie را به عنوان یک ویبراتور شلوار بزرگ برای افراد مبتلا به ولوس و شاخه Rimming b-vibe برای هرکسی که از بازی بی ادبی لذت می برد ، توصیه می کند.

یک بالش جنسی بکشید

Carly S. یک قانون برای رابطه جنسی انفرادی دارد: "کار دقیق تر ، نه سخت تر".

علاوه بر ویبراتور ، راهکار او برای انجام این کار است؟ یک بالش جنسی (مانند Dame Pillo) یا گوه (مانند گوه رها کننده).

"آنها می توانند به شما کمک کنند تا راحت باشید به ارگاسم و رسیدن به بیت های شما را آسان تر می کند. "

روان کردن

این امر خصوصاً در صورت وجود بازی لب به لب بسیار مهم است.

سکته های مختلف را امتحان کنید

اسب تسویه حساب نکنید: با الگوهای نوازش جدید آزمایش کنید.

اگر شما دارای لخته هستید ، سعی کنید:

• انگشتان خود را در خلاف جهت عقربه های ساعت حرکت دهید و در جهت عقربه های ساعت
• نوازش مورب چپ به راست ، سپس راست به چپ.
• قرار دادن لابیلاهای خود بر روی کلیتوریس برای ایجاد احساس.
• ضربه زدن بر روی اوضاع خود.
• اعمال فشار به مونس شرمگاه خود.

اگر آلت تناسلی مرد دارید ، سعی کنید:

• سکته های پیچشی مانند گردباد.
• با یک دست به سر ضربه بزنید ، با دست دیگر به سمت بالا و پایین شافت حرکت کنید.
• میله خود را دو مشت کنید.
• محکم گرفتن و چرخاندن عقب و جلو.
• با ضربه های سریع بالا بیایید و با سرعت کمتری به عقب بکشید.

انگل می گوید: "هرگاه چیزی را یافتید که احساس خوبی دارد ، به آن پایبند باشید." "پیوستگی می تواند شما را به سمت ارگاسم سوق دهد."

به جنوب برو

نه ، به فلوریدا نیست. به باسنت

به گفته اسلون ، مقعد دارای نیمی از اعصاب کف لگن است. او می گوید: "پر کردن کانال می تواند احساس لذت بخشی از سیری را ایجاد کند."

و اگر آلت تناسلی مرد دارید ، تحریک مقعدی می تواند پروستات (نقطه G مردانه) شما را تحریک کند.

چگونگی این کار را انجام دهید: لوب را بگیرید ، سپس از یک شاخه لب به لب ، مهره های مقعدی یا انگشت خود استفاده کنید تا حلقه متراکم عصب دست انداز خود را اذیت کنید. وقتی کاملاً روشن و روان شدید ، آنها را به کانال مقعدی فشار دهید و از احساس لذت ببرید.

مکان را تغییر دهید

برای بلند شدن و بیرون رختخواب بلند شدید؟ در اینجا برخی از مکان های دیگر ممکن است بازی کنید.

به آشپزخانه بروید

بین روغن نارگیل ، کریسکو و تکه های یخ ، آشپزخانه گنجینه ای برای تقویت جنسیت است. دفعه دیگر که اتاق نشینتان از بین رفت ، یک پایه را روی پیشخوان بگذارید و آن را لمس کنید.

آن را به دوش بگیرید

در حین خیس شدن وحشی شوید و در حالی که تمیز می شوید با استفاده از وقت روزانه برهنه خود را کثیف کنید.

اسلون می گوید: "گرمای آب دوش می تواند به ماهیچه های شما - از جمله کف لگن - کمک کند تا آرام شود ، که در واقع می تواند بدن را برای ارگاسم راحت تر کند." بخارپز

ویبراتور ضد آب بیندازید تا داغتر شود. اوه ، و اگر آنقدر خوش شانس هستید که می توانید یک سرشویی جداشونده داشته باشید ، جریان را در مقابل "همان جا" قرار دهید لکه ها

بازی در جمع

این را درک کنید: در اکثر مکان ها رابطه جنسی عمومی غیرقانونی است ، بنابراین مالیدن یکی از آنها در ملاقات های عمومی می تواند شما را به اتهام بدحجابی در جامعه ، مواجهه ناشایست ، بدحجابی و نمایش های ناپسند در معرض خطر قرار دهد.

اما اگر به تنهایی در ساحل اختصاصی ، در بلندترین سقف خصوصی شهر یا محلی دیگر قرار دارید که خطر قرار گرفتن در معرض آن کم است

روش دیگر بازی در "عمومی" ضمن کاهش خطر ، رفتن به یک مهمانی بازی یا مهمانی جنسی است. فروشگاه های جنسی محلی یا اینترنت خود را بزنید تا یکی از فروشگاه های خود را پیدا کنید.

پارک کنید و پمپ کنید

با کشیدن به یک نقطه خلوت و پایین کشیدن شلوار ، آن را به روزهای دبیرستان پرتاب کنید. در صندلی جلو بمانید تا در صورت لزوم بتوانید به سرعت از جاخالی خارج شوید. یا ، به پشت بخزید و گسترش دهید.

موقعیت ها را تغییر دهید

مطمئنا ، عزیزان وقت و مکان خود را دارند. اما وقتی کمی وقت گذاشتید تا با خودتان کنار بیایید ، موقعیت ها را تغییر دهید.

آبراکادابرا

انگل پیشنهاد می دهد عصای خود را بگیرید (ویبراتور) و وارد سبک تبلیغی شوید. او می گوید: "شما می توانید دراز بکشید و بگذارید اسباب بازی کار شما را انجام دهد."

اگر ولو دارید ، مقداری از روغن پایه آب را به لکه های خود بمالید و قبل از اینکه لگن خود را لمس کنید ، اسباب بازی را روی ماسوره های شرمگاه و لابیا قرار دهید.

اگر آلت تناسلی مرد دارید ، قبل از لمس بالای سر با احساس ، از گرز برای تحریک پرینه و گونی استفاده کنید.

سکته مغزی معده

انگل می گوید: "روی شکم شما عالی است زیرا شما اساساً می توانید اسباب بازی جنسی خود را به سمت ارگاسم سوار کنید." "نیروی جاذبه و وزن بدن به شما کمک می کند تا فشار بیشتری به لگن یا خروس وارد کنید ، که می تواند منجر به احساس شدیدتری شود."

اگر آلت تناسلی مرد دارید ، ممکن است Tenga Onacup را با روغن بخورید. و اگر یک ولو دارید ، ممکن است سعی کنید روی ویبراتوری به اندازه کف دست مانند Le Wand Point سنگ زنی کنید.

برای یکی سوار شوید

اگر سوار بر گاو سوار شوید ، این موقعیت باعث می شود تشک پرسه بزنید.

اگر از نفوذ لذت می برید ، روی کیرمصنوعی ، ویبراتور یا شاخه لب به پایین بگذارید. سپس ، با یک ریتم خوب ، رانش ، ژیرت و لرزش کنید.

گزینه دیگر: برای تحریک خارجی از چراغ قوه ، ویبراتور کف دست ، ویبراتور انگشت یا سکته مغزی استفاده کنید.

بایستید و تحریک کنید

پشتی خود را به تکیه گاه به دیوار یا درب تکیه دهید.

دستان شما آزادانه قادر به سکته مغزی ، ضربه زدن ، حلقه زدن ، فشار دادن و قلقلک دادن به سایر مناطق فرسوده محتوای قلب شما هستند.

قاشق انفرادی

اگر می خواهید با پشت سوراخ خود بازی کنید ، این بهترین موقعیت است.

برای شروع ، چرب شوید و به پهلو دراز بکشید. به عقب برگردید و ترک خود را سکته کنید. و وقتی خوب و گرم شدید ، به داخل بروید

با دست آزاد خود ، مناطق فرسایشی غیر مقعدی خود را کشف کنید.

تماشاچی اضافه کنید

تماشای دیگران در حال رابطه جنسی (فضول گرایی) و داشتن رابطه جنسی در مقابل دیگران (نمایشگرایی) دو رایج ترین تخیلات جنسی هستند.

اگر آنها یکی از شما هستند ، در اینجا نحوه معرفی خلاقانه آنها در زندگی جنسی انفرادی آورده شده است.

آینه نگه دارید

آینه ، آینه در دست من ، که سکسی ترین استمنا of از همه آنها است ...

استمنا mutual متقابل را امتحان کنید

با خود بد خود کنار می آیید؟ چرا شریک زندگی خود را دعوت نمی کنید. یا اینکه از آنها بخواهید در کنار شما کمی رابطه جنسی انفرادی انجام دهند. اشتراک گذاری مراقبت است!

FaceTime boo خود را

کارلی اس می گوید: "انجام یک نمایش سکسی برای شخص دیگری در حالی که خود را لمس می کنید می تواند بسیار داغ باشد."

و بسته به جایی که دوربین را در آن نگه دارید ، "آنها می توانند برخی از ترفندها و نکات مربوط به نحوه دوست داشتن شما را لمس کنند."

جنسیت انفرادی عالی اکنون ، جنسیت شریک عالی بعد.

متن را راهنمایی کنید

آیا شما و شریک زندگی تان Team Sexting هستید؟ از آنها بخواهید تا در طول جلسه انفرادی به شما آموزش دهند. سپس ، هر کاری که می گویند انجام دهید ، دقیقا همانطور که آنها می پرسند

هنوز بهتر: از آنها بخواهید مقداری بفرستند ، احمق، وسایل دیداری

دوربین را در نظر بگیرید

این برای همه مناسب نیست. اما اگر واقعاً عاشق این هستید که عاشق تماشای شما باشید ، ممکن است در نظر داشته باشید که برای شخصی که می شناسید یا شخصی که نمی شناسید یک نمایش تلویزیونی مجازی انجام دهید.

کمکهای اروتیک بیاورید

کارلی اس می گوید: "بیشتر افراد به طور جزئی یا عمده توسط بصری یا صوتی تحریک می شوند." آوردن عمدی آن چیزها به رابطه جنسی انفرادی ما می تواند به ما کمک کند - و چیزهای جدیدی پیدا می کنیم که ما را روشن می کند. " برخی از ایده های زیر.

پورن را روشن کنید!

سلام ، همه عاشق یک ویدیوی سکسی هستند. اما در حالت ایده آل ، شما از سایت های لوله استفاده نخواهید کرد و به دنبال پورنو هستید که برای آن هزینه می کنید ، مانند CrashPadSeries ، Indie Porn Revolution یا Lust Cinema.

این سایتهای فمنیستی و مثبت جنسی طیف وسیع تری از اشکال بدن را دارند.

کارلی اس اضافه می کند: "من همچنین توصیه می کنم از افرادی که خودشان پورنو تهیه می کنند و از کارگران جنسی حمایت می کنند".

بخوانید یک دست

به طور معمول ساخت کندتر از پورنو ویدیویی ، پورنو صفحه گزینه خوبی برای کسانی است که قبل از تحریک توسط شخصیت ها باید آنها را درک کنند و احساس ارتباط با آنها کنند.

اگر قبلاً "پنجاه سایه" را خوانده اید ، نگران نباشید - در سایتهایی مانند:

• لیتروتیکا
• آرور
• بلسا
• Sugar Butch Chronicles
• دختر در شبکه

به مطالب شهوت انگیز گوش دهید

هنگام بازی انفرادی به هر دو دست نیاز دارید؟ برخی از پورنوهای صوتی بدون تصویر را آتش بزنید. کوین یا دیپسی مکان خوبی برای شروع است.

با کمیک بیا

هنگامی که کمیک Tina Horn's SFSX Sade Sex یا هر یک از کارهای کیتی اسکلی را بررسی کردید ، خواهید دید که نقاشی ها چگونه تحریک کننده هستند.

با سرعت بازی کنید

بر روی علامت های خود ، تنظیم شوید ، بروید یا آهسته برو.

شیرینی سریع داشته باشید

"استمنا تعمیر و نگهداری یک چیز است!" اسلون می گوید پس دنبالش برو

اگر نمی خواهید پس از تمیز کردن تمیز کردن لیزر ، سرنگ ، انزال ، جیز ، یا عرق ، پتوی آزاد و مقاوم در برابر رطوبت را به پایین پرتاب کنید.

کنترل لبه و کنترل ارگاسم را کشف کنید

نقطه مقابل مالش دادن ، لبه زدن همه چیز این است که خودتان را بیاورید درست تا سر حد لذت ... و سپس عقب نشینی کنید. بارها و بارها ، تا زمانی که آماده ارگاسم شوید.

اسلون می گوید: "ایده این است که به شما کمک کند عوامل ارگاسم را بهتر درک کنید و هنگامی که بالاخره آمدید ، ارگاسم عمیق تر و غنی تری به شما هدیه دهد." برد - برد.

تلاش كردن تانتریک خودارضایی

اساساً کودک عاشقی مراقبه ، استمنا mind آگاهانه و نفس کشیدن ، خودارضایی تانتریک شامل کاهش سرعت است راه پایین برای شیب زدن لذت راه بالا

آیا THC و CBD می توانند OH-MG شما را ایجاد کنند؟

پیدا کردن

از روغن CBD استفاده کنید

جریان خون جز component اساسی تحریک است. کارلی اس می گوید: "CBD یک گشاد کننده عروق است ، بنابراین روغن CBD می تواند جریان خون را در بیت شما ایجاد کند."

برخی از مارک های CBD lube برای بررسی موارد زیر:

• GoLove
• فوریا سلامتی
• هلو محرمانه
• ملکه کش
• کویم

مهم: اکثر روغنهای CBD با پایه روغن ساخته می شوند که می توانند یکپارچگی موانع لاتکس را کاهش داده و از اثر بخشی کمتری برخوردار شوند.

اگر اسباب بازی جنسی خود را با کاندوم می پوشانید ، این نکته را در ذهن داشته باشید. یا اگر سرانجام تصمیم گرفتید CBD lube را نیز به بازی شریک خود وارد کنید.

لذت خود را بالا ببرید

یا دقیق تر: بالاده لذت شما. کارلی اس می گوید: "در صورت قانونی بودن ، اگر از سیگار کشیدن علف های هرز لذت می برید ، کاوش در آوردن مراسم بالا رفتن در زندگی جنسی انفرادی خود را"

شما همچنین ممکن است روغن تحریک THC یا شیاف THC را امتحان کنید - اما دوباره ، فقط در مواردی که علف های هرز قانونی باشد!

با تمیز کردن آن را جمع کنید

وقتی همه چیز گفته شد و پوشیده شد ، از درخشش پس از O خود متعجب شوید یا دور دوم را بروید!

پس ، وقتی هستی انجام شده انجام شده ، هر گونه اسباب بازی جنسی استفاده شده را بشویید - و قبل از نگهداری از آن ، آنها را به درستی خشک کنید.

لازم نیست زیاد تمیز کنید دستگاه تناسلی خود را تمیز کنید. اگر احساس گپ می کنید ، از یک دستشویی گرم (بدون صابون!) برای پاک کردن اطراف لبه های خارجی خود استفاده کنید.

آیا مورد دیگری وجود دارد که باید بدانید؟

فقط اینکه هیچ مشکلی برای انجام بازی انفرادی وجود ندارد ، به شرطی که احساس خوبی داشته باشد. نوازش مبارک!

گابریل کسل نویسنده مقاربت با سلامتی و سلامت در نیویورک و مربی سطح 1 CrossFit است. او یک فرد صبح شده است ، بیش از 200 ویبراتور را آزمایش کرده و خورده ، مدهوش و با زغال مسواک زده است - همه به نام روزنامه نگاری. در اوقات فراغت می توان او را در حال خواندن کتاب های کمک به خود و رمان های عاشقانه ، فشار دادن نیمکت یا رقص قطب یافت. دنبالش کن اینستاگرام.