آیا نوک پستان نشانه تخمک گذاری است؟

محتوا

• زخم پستانک و تخمک گذاری
• اثرات تخمک گذاری بر روی بدن شما
• درد تخمک گذاری تخمک گذاری چه مدت طول می کشد؟
• چه چیز دیگری می تواند باعث زخم شدن پستانک شود؟
• بارداری
• شیر دادن
• چرخه قاعدگی
• سرطان پستان
• شرایط پوست
• علل دیگر
• بردن

زخم پستانک و تخمک گذاری

نوک سینه ها و حتی شاید پستان شما ممکن است در اطراف تخمک گذاری احساس درد یا درد کند. این ناراحتی می تواند از جزئی تا شدید باشد. ممکن است در یک یا هر دو نوک پستان درد داشته باشید.

تخمک گذاری مرحله ای از چرخه قاعدگی است که زمانی اتفاق می افتد که تخمدان هر ماه تخمک آزاد کند. این حدود 14 روز قبل از شروع قاعدگی اتفاق می افتد. برای یک چرخه 28 روزه ، به این معنی است که شما در روز 14 تخمک گذاری می کنید ، در حالی که برای یک چرخه 31 روزه ، حدود روز 17 تخمک گذاری می کنید. احتمال بارداری در طی تخمک گذاری بیشتر است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تخمک گذاری و زخم شدن پستانک ، و سایر دلایل احتمالی درد یا حساسیت به نوک سینه ، ادامه مطلب را بخوانید.

اثرات تخمک گذاری بر روی بدن شما

نوسانات هورمونی در مراحل مختلف چرخه قاعدگی شما اتفاق می افتد و این نوسانات می تواند در زمان های مختلف در طول ماه علائم ایجاد کند. همه علائم را تجربه نمی کنند. این به میزان حساسیت بدن شما نسبت به این تغییرات هورمون بستگی دارد.

اگر علائم مربوط به تخمک گذاری دارید ، ممکن است تجربه کنید:

• پستانک دردناک زخم های پستانک ممکن است در دوره های مختلف در طول چرخه شما ، نه فقط در اطراف تخمک گذاری ، ایجاد شوند. ناراحتی پستانی که توسط هورمون ها ایجاد می شود و به چرخه شما مرتبط است به عنوان ماستالژی دوره ای شناخته می شود.
• تغییرات ترشحات واژن. درست قبل از تخمک گذاری ، ممکن است متوجه شوید ترشحات واژن واضح تر ، مرطوب و کشیده دارید.
• تغییرات دمای پایه بدن. دمای پایه بدن شما یا دمای شما در حالت استراحت ، درست بعد از تخمک گذاری افزایش می یابد. برای اندازه گیری و ردیابی دمای پایه بدن خود می توانید از دماسنج مخصوص استفاده کنید.
• خونریزی یا لکه بینی کم ممکن است در زمان تخمک گذاری خونریزی یا لکه بینی داشته باشید. این احتمالاً مربوط به تغییرات هورمون است.
• افزایش میل جنسی. برخی از افراد گزارش می کنند که هنگام تخمک گذاری ، میل جنسی بالاتری دارند.
• درد تخمدان ممکن است شما mitittchmerz را تجربه کنید ، اصطلاحی که درد پایین شکم یا لگن مربوط به تخمک گذاری را توصیف می کند. بیشتر اوقات ، این ناراحتی فقط چند دقیقه یا چند ساعت طول می کشد.

توجه به علائم می تواند یک روش مفید برای پیش بینی تخمک گذاری باشد. اما ، از آنجا که علائم متفاوت است ، نظارت بر علائم به تنهایی یک روش بی خطر برای پیش بینی تخمک گذاری نیست.

درد تخمک گذاری تخمک گذاری چه مدت طول می کشد؟

درد نوک پستان یا سینه که در طی تخمک گذاری شروع می شود به طور معمول تا شروع قاعدگی ادامه دارد. اما ، هر مورد متفاوت است.

شما می توانید با ترسیم نمودارهای نشانه های ماهانه خود درمورد اینکه ناراحتی پستان شما به چرخه قاعدگی شما ارتباط دارد ، دریابید که چه زمانی این علائم شروع و متوقف می شود.

چه چیز دیگری می تواند باعث زخم شدن پستانک شود؟

سایر عوامل ممکن است مقصر درد پستانک شما باشند ، از جمله:

بارداری

تغییرات پستان ، مانند تورم یا حساسیت به لمس ، یکی از علائم اولیه بارداری است. این ناراحتی می تواند از اوایل یک هفته پس از بارداری شروع شود و احتمالاً بعد از چند هفته بهتر خواهد شد.

علائم دیگر بارداری در اوایل ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• خستگی
• حالت تهوع
• دوره از دست رفته
• افزایش ادرار

شیر دادن

پستانک درد می تواند ناشی از شیردهی باشد ، به ویژه هنگامی که برای اولین بار پرستاری می کنید. درد پستانک در دوران شیردهی ممکن است به دلیل موارد زیر باشد:

• قفل نامناسب
• نوک سینه های وارونه
• موقعیت نادرست
• مجرای مسدود شده
• عوامل دیگر

گاهی اوقات ، درد پستانک یا پستان هنگام شیردهی ممکن است نشانه عفونت به نام ورم پستان باشد. علائم عفونت شامل موارد زیر است:

• درد پستان
• قرمزی و گرمای سینه
• تب
• لرز

در صورت مشاهده هر یک از این علائم در دوران شیردهی باید به پزشک مراجعه کنید.

چرخه قاعدگی

ممکن است حساسیت به پستان یا نوک پستان منجر به پریود شود. این ناراحتی می تواند تا زمانی که چرخه شما به پایان برسد ادامه یابد.

سرطان پستان

اگرچه نادر است ، اما درد نوک پستان می تواند نشانه ای از سرطان پستان باشد. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• یک توده در ناحیه پستان یا زیر بغل شما
• تورم در تمام یا بخشی از پستان
• سوزش یا گودی پوست
• ترشحات پستانک
• قرمزی یا ضخامت نوک سینه یا پوست روی پستان
• پستانک که به سمت داخل می چرخد

شرایط پوست

برخی مشکلات پوستی مانند اگزما می تواند باعث خشکی پوست شود که به راحتی تحریک شده و منجر به درد پستانک شود.

علل دیگر

دلایل دیگر درد پستانک ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• پوشیدن سوتینی که به درستی متناسب نیست
• چف کردن
• داروهای خاص

بردن

نوک سینه ها می توانند نشانه تخمک گذاری باشند ، اما ممکن است توسط عوامل دیگر نیز ایجاد شود. ناراحتی ممکن است جزئی یا بسیار دردناک باشد.

اگر ناراحتی نوک پستان شدید است یا زندگی روزمره شما را تحت تأثیر قرار می دهد ، پزشک ممکن است قرص های ضد بارداری یا سایر هورمون های مکمل یا مسدود کننده های هورمون را توصیه کند. این موارد ممکن است به کاهش علائم مربوط به هورمون کمک کند.

تغییرات در رژیم غذایی ، مانند اجتناب از کافئین ، پیروی از رژیم کم چربی یا مصرف ویتامین E نیز می تواند کمک کند.

اگر درد پستانک شما شدید است یا بعد از چرخه قاعدگی برطرف نمی شود ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.